『どのジムを選べば良いか分からない』
『各ジムの特徴をサクッと知りたい』
『ジム選びで失敗したくない』
今回の記事は、こんな方のお役に立つこと間違いなしです。
現役トレーナー×国家資格を持つ私が
〝家族や友人にもおすすめできるパーソナルジム〟
だけを厳選しているので、ぜひ参考にして下さい。
- 東京生まれ・東京育ち
- フリーのトレーナー(歴10年以上)
- 2017年3月に医療系国家資格を取得
- 食べることと寝ることが大好きです
- 自身もダイエット経験者(110→75kg)
- 現在は〝QOLの向上〟〝健康寿命の延伸〟をテーマに、既存のお客様からのご紹介限定でトレーナーをしています
〝安心できるパーソナルジム探し〟をテーマに、
家族や友人に紹介したいと思えるジムだけを厳選して掲載しています。
私が人一倍詳しい「東京エリア」のパーソナルジム情報に特化しているので、東京でパーソナルジム探しをしている方はぜひ参考にして下さい。
目次
【勝どき】厳選ジムの料金をかんたん比較
スクロールできます
| | 入会金 | 料金プラン | 初回体験 | 口コミ数 | 詳細説明 |
 かたぎり塾 | 店舗によって異なる | 4回:33,000 8回:59,400 | 無料 | 5.0
(14件) | 詳細までスキップ |
 グッドライフジム | 10,000 | マンツーマン&セミパ通い放題:49,800 マンツーマンプラン:34,800 | 無料 | 随時更新 | 詳細までスキップ |
 MIYAZAKI GYM | 無料 | 回数券:96,800〜 都度払い 60分:13,200/回 | 5,500 | 4.5
(件) | 詳細までスキップ |
 パーソナルビューティージム | 33,000 | 月4回:43,560 月8回:77,440 | 12,100 | 5.0
(43件) | 詳細までスキップ |
G .O .GYM | 20,000 | ボディメイク/健康管理コース 16回:264,000 24回:396,000 ※その他プランあり | 詳細は店舗にて | 5.0
(166件) ※2店舗合わせての評価となります | 詳細までスキップ |
※料金は税込です
※料金は現時点のキャンペーンを活用した価格です
※口コミ数・評価は各店のGoogleマップから引用しています
パーソナルジム選びで失敗しない5つのポイントとは?
パーソナルジム選びでとにかく避けたいのは
『入会したけど、なんか違う…』
『やっぱり入会しなければ良かった…』
と入会後に損をすることです。
そこでぜひ覚えていてほしい「失敗しない5つのポイント」を簡単にまとめておきます。
とにかく以下の5つのポイントを覚えておいて下さい。
失敗しない5つのポイント
- 見学か体験は必ず行く
- 利用者の口コミは必ず見ておく
- 通いやすい場所を選ぼう
- 【要注意】トレーナーとの相性が最も重要
- 納得できないなら入会しない
【失敗しないジム選び1】見学か体験は必ず行く
パーソナルジム選びで失敗しないためには
など、実際にあなたの目でチェックをするようにしましょう。
もし、時間に余裕があれば「体験レッスン」が特におすすめです。
ジムによっては有料(大体3,000〜1万)の場合もありますが、
実際にトレーナーからの指導を受けられるので参考になります。
【失敗しないジム選び2】利用者の口コミは必ず見ておく
パーソナルジム選びで失敗しないためには
〝実際の利用者の口コミ〟
にも目を通しておきたいです。
もし実際に通っている知り合いがいるならそれが一番ですが、
など、今では色々な媒体で口コミをチェックすることもできます。
口コミの内容を100%鵜呑みにするのも危険ですが、参考になるのは間違いないです。
【失敗しないジム選び3】通いやすい場所を選ぼう
パーソナルジム選びで失敗しないためには「通いやすさ」も大切です。
「家や職場から遠いジム」
「アクセスの悪いジム」
を選んでしまうと、
- 天気が悪い日
- 仕事で疲れている日
- 前後に予定が詰まっている日
など、通うのが辛くなる可能性は高いです。
目標を達成するためには〝通い続けられること〟が肝心です。
モチベーションが下がった時でも〝通える場所〟を選んでください。
【失敗しないジム選び4】トレーナーとの相性が最も重要
パーソナルジム選びで失敗しないために、一番重要なのが〝トレーナーとの相性〟です。
ももちろん重要ですが、トレーナーとの相性が悪いと本当に通うのが嫌になります。
『トレーナーとの相性が悪い』
『トレーナーが嫌い』
という理由で全額返金をしてくれるジムはほとんどありません。
体験やカウンセリング時に、少しでもトレーナーとの相性に違和感を感じたら一旦入会は見送って下さい。
あなたの目標を達成するためにも「トレーナーとの相性」はとにかく重視して下さい。
【失敗しないジム選び5】納得できないなら入会しない
最後のポイントですが、
『料金はいいけど、トレーナーと設備が…』
『全体的にいいけど、アクセスが悪いんだよなぁ』
など「少し納得できないジム」に出会うこともあります。
そんな時は一旦入会を見送りましょう。
パーソナルジムの料金は決して安くないので、しっかりと納得してから入会することが〝損をしないため〟に大切です。
1:かたぎり塾 勝どき店
- 貸切のジムが良い
- 料金が安いと嬉しい
- 子供連れで通いたい
- トレーニングの質を落としたくない
- ウェアやプロテインなども無料で用意して欲しい
かたぎり塾は、東京都内だけでも100店舗以上を展開する日本最大級のパーソナルジムです。
と、3拍子揃う〝コスパの良さ〟が人気。
店舗数が多い分、実績や経験値も豊富なので安心して利用できるのも特徴です。
また、トレーナーは本部にて徹底的な研修を突破しているので、トレーニングの質が高いのも人気の理由ですね。
「コスパの良さ」を重視する方は、かたぎり塾を選んでおけば間違い無いです。
いつも明るく丁寧に指導して下さるので、楽しく通えています!
ウェアや靴も無料でレンタルできるため仕事終わりに手ぶらで行けるのもありがたいです。
周りの人にもおすすめしたいパーソナルジムです!
数ヶ月通っていたのですが、店内は清潔で、時間内で1人だけ使用することができるのがお気に入りです。トレーナーさんは優しくて、教え方もわかりやすいです。会話しながら楽しく運動できます。徐々に体の変化も実感できて、とてもありがたいです。
トレーナーの小久保さんの指導はとても丁寧です。
正しいフォームをしっかりと身につけられるよう、細部にまで目を配りながら丁寧にご指導くださいます。また、数あるトレーニングメニューの中から、最適な種目を提案していただけるので、効果的にトレーニングに取り組めています。
誠実なお人柄とプロフェッショナルなご対応のおかげで、安心してトレーニングに励むことができています。
理想の体に近づけるよう、これからもトレーニングを続けて頑張っていきたいと思います。
利用して2カ月です。運動習慣がなかったので心配でしたが、毎回丁寧に指導頂き助かっています。やっぱり1人でトレーニングするのとは違うなと実感しています。長年の肩こりも解消出来そうです。トレーナーさんはとても感じよく、毎回楽しく会話しています。引き続きがんばれそうです。
4月からお友達の紹介で月4回コースでお世話になっています。
ウェア、シューズ、タオルを全て無料でレンタル出来るのでとても便利です。
水分補給のお水も用意してくれます。
トレーニング後はプロテインも頂けます。
指導して下さる小久保トレナーが素敵な笑顔で迎えてくれます。
トレーニングも丁寧に指導してくれます。こちらのリクエストにも直ぐに対応してくれるので信頼がおけます。
これからもよろしくお願いします。
勝どき店の繁栄を願います。
室内は清潔感があり、ウェアなどもレンタルできるので、手ぶらで行けるのがありがたいです。カウンセリングもしっかりしていただけ、トレーナーの方も優しく丁寧に教えてくださり、気持ちも上げてくださるので、楽しくトレーニングできました。これから通って、理想の体に近づけるよう頑張りたいと思います!
運動をしたことがなかった私にも、丁寧に指導してくれて、楽しくボディメイクができてます。
トレーナーさんも爽やかイケメンマッチョで、男として尊敬します!笑
自分も頑張って腹筋割れたらと思います。
ウェアやシューズが借りれるので、仕事終わりなどでも予約ができ、忙しい方にもおすすめです。
引用元:かたぎり塾 勝どき店のGoogleマップ
【入会金】
かたぎり塾は店舗ごとに入会金が異なるので、詳細は各店舗の公式サイトにてご確認ください。
【月額プラン/都度払い】
| 料金 | 無期限チケット:8,800円 月4回:33,000円 月8回:59,400円 |
| オプション | LINE食事指導:11,000円(2週間) |
かたぎり塾は「無料体験」を実施しているので、気になる方は実際に体験してみるのがおすすめです。
2:グッドライフジム(GOODLIFEGYM)勝どき店
2025年12月オープン予定!!
- 料金が安いと嬉しい
- 通い放題もしたい
- 他店舗利用もしたい
- 一人ではジム通いが続かない
- みんなと楽しくトレーニングしたい
グッドライフジムは、東京都内を中心に展開する人気のパーソナルジムです。
- マンツーマンの「パーソナル」
- 最大4名までの「セミパーソナル」
の2つがあり、利用者の目的&予算に応じてジム通いを始められます。
また、グッドライフジムは会員同士の距離も近く、
『みんなで楽しくトレーニングできた』
『一人では続けられなかった』
『楽しみができた』
など、利用者の口コミもかなり良いです。
何より、料金も安い上に「通い放題プラン」もあるので、一人ひとりが予定に合わせて通うことができます。
2025年12月オープン予定!!
随時更新していきます。
【入会金】
| 入会金 | 30,000 → 10,000円
※期間限定2万円OFF |
【マンツーマン&セミパ通い放題】
| 料金 | 49,800円 |
| 内容 | ・パーソナル&セミパーソナル通い放題 ・他店舗利用も自由 |
【マンツーマンプラン】
| 料金 | 通い放題:34,800円 週1回:24,800円 |
| 内容 | 通い放題は他店舗利用も自由 |
【セミパーソナルプラン】
| 料金 | 通い放題:19,800円 週1回:14,800円 |
| 内容 | 通い放題は他店舗利用も自由 |
【カウンセリング&初回体験】
https://maps.app.goo.gl/GcZ5DxHWg455Hf218
3:MIYAZAKI GYM 勝どき店
- ベテラントレーナーに指導して欲しい
- 食事面もしっかりサポートして欲しい
- 個室のジムが嬉しい
「MIYAZAKI GYM」は、東京都内に20店舗以上あるパーソナルジムです。
トレーナーの質にこだわっており「ベテラントレーナー」のみ在籍。
また、トレーナーの担当数を30名までに限定することで、質の高さを維持しています。
トレーニングや成果に関係ない部分を節約することで、比較的低価格を実現しているのも特徴です。
トレーニング以外のサポートにも力を入れており、いつでもLINEなどで相談ができるので
という方でも二人三脚で目標達成を目指せます。
ジム内は個室なので、周囲の視線を気にせずパーソナルトレーニングに集中できます。
先日こちらのパーソナルジムを利用しました。まず最初に丁寧なストレッチから始めていただき、固まっていた体がしっかりほぐれてとても楽になりました。以前は大手のジムに通っていたのですが、マシンの使い方や続け方が分からず結局挫折してしまった経験があります。その点、パーソナルジムではトレーナーの方が自分の体力や目的に合わせてメニューを組んでくれるので無理なく取り組め、安心感があります。マンツーマンの指導はやる気も続きやすく、今回は継続できそうだと感じました。
友人が通っていて、勧められたのと家から近いので体験に伺いました。
体験なのにかなりがっつりと色んなメニューをしていただいたり、食事についても詳しく指導頂けました。
横山トレーナーにご指導いただきましたが、とにかく知識が豊富で凄かったです。
様々なスポーツの体の動きやそれに応じたトレーニングを熟知してらっしゃって、とても得られるものが多かったです。競技に活かせるトレーニングをしていただけそうだなと期待しています。
そしてこんな所に筋肉があったんだ??と思うような生まれて初めての場所が筋肉痛になっています笑
スローペースで通うことになりそうですが、引き続きよろしくお願いいたします。
在宅勤務が続き、明らかに運動不足で体重も増えるばかりなので、一大奮起して、パーソルトレーニングの体験レッスンに行ってきました。
横山トレーナーに担当してもらったのですが、さすがプロといった感じで、立ち姿一つ見ただけで、重心のかけ方の悪さや、肩こりの原因を言い当てて下さり、美容にも健康にも役立つこと、たくさん教えてもらえそうだったので、体験当日に入会しちゃいました。
これから3ヶ月後が楽しみです。年齢を言い訳にせず、頑張ってみたいと思います!
運動不足はもちろん体重の増加の危機感をパートナーと感じてパーソナルジムを探していてこちらに行きつきました。ペアレッスンが受けられるところが魅力の一つでした。一人では挫折してしまいそうだったので二人で目的を持って通えたらと相談させていただき肩こり、腰痛の原因でもある体の硬さの筋膜をほぐすストレッチから体験させていただき機械を使ってのレッスンを丁寧な流れで教えていただき将来積み重ねが作る体のイメージを伝えてくださったので目標に向けて頑張ろうという気持ちになり入会を決めました。
妊娠出産を経て増えた体重を元に戻したくても、自己流のダイエットではなかなか結果に結びつかず、このたびパーソナルジムに通うことにしました。
担当トレーナーが、自分の食生活やライフスタイル丁寧にヒアリングして自分に合ったトレーニングを組み立ててくれるので効率的で、また一緒に並走してくださることで、モチベーションも保ちやすいかと思います。
2025/8/31午後勝どきアネックス店にてトレーナーのYさんに体験レッスンして頂きました。これまでトレーニングなどやったこと無かったので不安もありましたが、丁寧かつ楽しく教えていただき、充実した時間になりました。Yさんは自然に褒めてくれるので、一念発起して頑張ってみようと思いました
山口トレーナーに、ベンチプレスとラットプルダウン、肩トレを詳しく教えてもらいました。
毎日の自重トレーニング🏋️♀️も学べたので、毎日のトレーニングに活かせそうです。
あっという間の90分でした。
カウンセリングもとても丁寧で親身になってもらえました!
引用元:MIYAZAKI GYM 勝どき店のGoogleマップ
【入会金】
| 入会金 | 22,000円→0円
※カウンセリング当日入会で無料 |
【回数券】
| 料金 | 96,800〜369,600円 |
| 内容 | 回数:8〜48回 期間:1〜12か月 |
【都度払い】
| 料金 | 60分:13,200円/回
※11回目以降11,000円/回 |
【体験レッスン】
4:パーソナルビューティージム 勝どき・晴海店
- 筋トレだけだと飽きる
- ピラティスや整体も受けたい
- 個室空間がいい
- 毎回手ぶらで通いたい
「パーソナルビューティージム 勝どき・晴海店」は、勝どき駅から徒歩1分ほどにあります。
の3つを掛け合わせた最先端ボディメイクが魅力です。
ジム内は完全個室になっており、お子様連れもOK。
ウェアなどをはじめ、無料レンタルも完備されているので、毎回手ぶらで利用できます。
食事面もサポートしてくれるので、気を緩めること
なく目標達成できます。
トレーナーさん皆、知識が豊富で食事のアドバイスまで的確にサポートしてくださいます。
時間の変更があればLINEですぐに対応してくださって、私の変則的な仕事でもタイミングよく通えるのがすごく嬉しいです。
トレーニング後に作ってくれるふわふわなプロテインが楽しみの一つです!
通い始めて2ヶ月ちょっと経ちますが、体重は2キロ減。(ほぼ毎日夜外食なのに)
昔着てた服が着れるようになって、お尻が上がって来ました(^^)
ダイエットはいつも続かなかった私ですが今回は、なりたい自分になれそうです!
勝どき駅を出て直ぐなので通いやすさがとても良いです!
前回はピラティス受け、今回はトレーニングを受けてきました!
どちらも通えてとても体の変化を実感できます
雰囲気がとても良く日々の楽しみになっています。
日々変わっていく体を数値と見た目で感じます!!
急遽前日予定が入ってしまい行けなくなってしまった際も、
柔軟に対応してくださりとても通いやすいです🙇
今と未来を見据えて体を変えたいと思っている方にオススメできます!
これからもよろしくお願いいたします!
パーソナルビューティージム勝どき・晴海店に通っています。
勝どき駅からすぐでアクセス抜群なので、とても通いやすいです!
前回はピラティス、今回はパーソナルトレーニングを受けましたが、どちらも効果を実感でき、体の変化を感じられています。雰囲気も明るく、通うこと自体が日々の楽しみになっています。
数値だけでなく見た目でも変化を感じられるのが嬉しいポイントです。急な予定変更にも柔軟に対応してくださり、安心して続けられる環境だと思います。
「今」と「未来」を見据えて体を変えていきたい方に、本当におすすめできるパーソナルジムです!
これからもよろしくお願いします。
これまで銀座店に通わせていただいており、トレーナーの方々の質の高さや空間の美しさにすっかり魅了されていたのですが、このたび勝どきに新店舗ができたと伺い、早速お伺いしました。
新しい店舗は、開放感のある空間設計と洗練されたインテリアで、とても静かで落ち着いた雰囲気。人目を気にせず、自分だけの時間に集中できるのが嬉しいです。
パーソナルトレーニングに加えて、ピラティスの専用マシンも完備されており、身体の内側から整えるような感覚を改めて実感しました。表面的なシェイプアップではなく、“しなやかに美しく整う”というアプローチに共感しています。
トレーナーの方も、銀座店同様にホスピタリティが高く、毎回身体のコンディションを丁寧に確認しながら、目的に合わせてセッションを組み立ててくださいます。どの店舗に行っても“安心して任せられる”という信頼感があるのは、こちらのジムならでは。
今後はライフスタイルに合わせて、銀座と勝どきを使い分けて通おうと思います。
近所に素敵なパーソナルジムができて、とても嬉しいです!
運動不足からのスタートなので、毎回トレーニング後はすさまじい筋肉痛がくるほどきついですが、少しずつ体型が変わってきた気がします。
何より、トレーナーさんは丁寧で面白いです。フォームなどイメージしやすいワードで説明してくださるので、初心者でも毎回安心して取り組めています。
地味に嬉しいポイント…お水が美味しい。そして常温かキンキンに冷えたものかを選べるのがありがたいです(^^)
勝どき駅から徒歩すぐの駅近パーソナルジムで、通いやすさが本当に助かっています!
銀座店と勝どき店の両方に通えるので、スケジュールに合わせて柔軟に調整できるのも嬉しいポイント。
トレーニングはもちろん、マシンピラティスや整体も受けられて、体のケアまでトータルでサポートしてくれます。
女性トレーナーも在籍していて、相談しやすい雰囲気も◎!資格を持っていて、専門的な知識と的確なアドバイスで安心して任せられます。
ボディメイクや姿勢改善したい方には、すごくおすすめのパーソナルジムです!
元々銀座店に通っていましたが、
勝どき・晴海店が出来たのでこっちに写ってきました。
駅からも近いし(というより駅の出口出たほんとにマックの横の目の前のマンションなので雨にも濡れない、紫外線も気にならない)、
新しい店舗なのでもちろん綺麗で、トレーニング器具だけでなく、マシーンピラティスもできるところがさすがのPBG!
パーソナルはもちろん専門のスタッフさんも丁寧でわかりやすいし印象もいいし、
“beauty”ってついてるだけあって女性ならではのトレーニングの指導、ここを落としたいからこれ!ここに筋肉つけたいならこの動き中心がオススメ!とか、あとはおすすめのAmazonで買える体にいいものとか教えてくれたり(笑)
個人的にとっても好きなジムです!!♡
モニター5名まで無料体験やってる時もあるよ!
引用元:パーソナルビューティージム 勝どき・晴海店のGoogleマップ
【入会金】
【月額コース】
| 料金 | 月4回:43,560円 月8回:77,440円 |
| 内容 | 1回:60分 |
【チケット制コース】
| 料金 | 87,120〜406,560円 |
| 内容 | 8〜48回 1回:60分 |
5:G .O .GYM 勝どき駅前店/勝どき店
- 大会入賞経験のあるトレーナーに指導して欲しい
- 個室が嬉しい
- コンテストに向けてトレーニングをしたい
- 見た目の美しさを求めたい
「G.O.GYM」は中央区を中心に数店舗構えるパーソナルジムです。
トレーナーの採用率0.1%と選ばれたボディメイクのプロによる指導を行ってもらえるのが特徴です。
また、完全オーダーメイドで『世界一分かりやすい指導』を掲げているので、
初心者でも気軽に通えるのも人気の理由です。
代表がYoutubeチャンネルもやっているので気になった方はチェックしてみてください。
4月から夏に向けてダイエット目的で入会しました!初めてのパーソナルトレーニングだったので不安でしたが、パーソナル始めてから4ヶ月間弱で体重よりも見た目の変化がしっかり見えて楽しく継続出来ています!
トレーナーさんもムキムキで明るく皆いい人達ばかりです!
器具も充実していて、勝どき駅からも徒歩1分の立地なのでオススメです!
トレーナー全員が大会経験者で、知識量と指導力が本当に圧倒的です。
今まで自己流でトレーニングしてきましたが、通い始めてから体の変化が一気に加速しました。
フォームの細かい修正や筋肉の使い方まで丁寧に教えてくれるので、毎回のセッションが発見の連続です。
食事管理も「ただ減らす」ではなく、自分の生活や仕事スタイルに合わせて無理なく続けられる内容を提案してもらえるので、安心して任せられます。
勝どき駅から徒歩1分とアクセスも抜群で、晴海・月島からも通いやすいです。
本気で体を変えたい方、自己流に限界を感じている方には本気でおすすめします!
自分一人では中々モチベーションが続かないため、家から近かったG.O.GYMに入会しました。大橋さんやトレーナーの皆様のイメージからハードコアなジムだと思っていましたが、初心者にも非常に分かりやすく教えていただいており楽しく通っております。勝どき駅からのアクセスも良く、非常におすすめです!
近所にあるパーソナルジムを探していた時、有名なボディビルダーの方がいらっしゃるところを見つけたので体験に行かせていただきました。トレーナーの方は優しく明るく話しやすい方ばかりで、トレーニングを楽しく続けられそうだなと思い入会を決めました。今回で3クール目となりますが、体の見た目も変わってきていることが嬉しいです。自分自身は格闘技をやっていますが自然とパフォーマンスもあがってきているなあと実感しています。想像以上に楽しく続けられています。これからも続けて行きたいと思います!いつも本当にありがとうございます!!!
勝どきでパーソナルトレーニングをペアでできるジムを探してました。2人で1回1時間ですがトレーナーの中嶋さんにいつも密度の高いトレーニングをしてくださって毎回達成感を感じています。清潔感もあり女性の方も多いジムです!
自宅の近くで通えるパーソナルジムを探して、体験をしてから入会しました。過去3回パーソナルを受けてましたが、マシンの多さにビックリなのと、いつも親切なトレーナーの皆さんに清潔感のあるgym,
長く続けられる環境だと感じており、毎回通うのを楽しみにしております。
初大会出場を目指して、約1年前から通い始めました。
増量から減量、ポージングに至るまで丁寧にサポートしていただき、まもなく大会本番を迎えますが、満足のいく仕上がりで挑めそうです。
トレーナーの皆さまは大会での実績も豊富で、とても信頼できます。ジムのマシンも充実しており、思う存分トレーニングに打ち込める環境です。
大会を目指す方はもちろん、初心者の方にも安心しておすすめできるジムだと思います。
引用元:G .O .GYMのGoogleマップ
【入会金】
【ボディメイク/健康管理コース】
| 料金 | 16回:264,000円 24回:396,000円 32回:528,000円 |
| 内容 | LINE食事アドバイス付き |
【コンテストコース】
| 料金 | 24回:475,200円 32回:633,600円 |
| 内容 | 食事徹底管理付き |
【回数券コース】
| 料金 | 16回:160,600円 24回:240,900円 |