『どのジムを選べば良いか分からない』
『各ジムの特徴をサクッと知りたい』
『ジム選びで失敗したくない』
今回の記事は、こんな方のお役に立つこと間違いなしです。
現役トレーナー×国家資格を持つ私が
〝家族や友人にもおすすめできるパーソナルジム〟
だけを厳選しているので、ぜひ参考にして下さい。
- 東京生まれ・東京育ち
- フリーのトレーナー(歴10年以上)
- 2017年3月に医療系国家資格を取得
- 食べることと寝ることが大好きです
- 自身もダイエット経験者(110→75kg)
- 現在は〝QOLの向上〟〝健康寿命の延伸〟をテーマに、既存のお客様からのご紹介限定でトレーナーをしています
〝安心できるパーソナルジム探し〟をテーマに、
家族や友人に紹介したいと思えるジムだけを厳選して掲載しています。
私が人一倍詳しい「東京エリア」のパーソナルジム情報に特化しているので、東京でパーソナルジム探しをしている方はぜひ参考にして下さい。
目次
【大森町】厳選ジムの料金をかんたん比較
スクロールできます
※料金は税込です
※料金は現時点のキャンペーンを活用した価格です
※口コミ数・評価は各店のGoogleマップから引用しています
パーソナルジム選びで失敗しない5つのポイントとは?
パーソナルジム選びでとにかく避けたいのは
『入会したけど、なんか違う…』
『やっぱり入会しなければ良かった…』
と入会後に損をすることです。
そこでぜひ覚えていてほしい「失敗しない5つのポイント」を簡単にまとめておきます。
とにかく以下の5つのポイントを覚えておいて下さい。
失敗しない5つのポイント
- 見学か体験は必ず行く
- 利用者の口コミは必ず見ておく
- 通いやすい場所を選ぼう
- 【要注意】トレーナーとの相性が最も重要
- 納得できないなら入会しない
【失敗しないジム選び1】見学か体験は必ず行く
パーソナルジム選びで失敗しないためには
など、実際にあなたの目でチェックをするようにしましょう。
もし、時間に余裕があれば「体験レッスン」が特におすすめです。
ジムによっては有料(大体3,000〜1万)の場合もありますが、
実際にトレーナーからの指導を受けられるので参考になります。
【失敗しないジム選び2】利用者の口コミは必ず見ておく
パーソナルジム選びで失敗しないためには
〝実際の利用者の口コミ〟
にも目を通しておきたいです。
もし実際に通っている知り合いがいるならそれが一番ですが、
など、今では色々な媒体で口コミをチェックすることもできます。
口コミの内容を100%鵜呑みにするのも危険ですが、参考になるのは間違いないです。
【失敗しないジム選び3】通いやすい場所を選ぼう
パーソナルジム選びで失敗しないためには「通いやすさ」も大切です。
「家や職場から遠いジム」
「アクセスの悪いジム」
を選んでしまうと、
- 天気が悪い日
- 仕事で疲れている日
- 前後に予定が詰まっている日
など、通うのが辛くなる可能性は高いです。
目標を達成するためには〝通い続けられること〟が肝心です。
モチベーションが下がった時でも〝通える場所〟を選んでください。
【失敗しないジム選び4】トレーナーとの相性が最も重要
パーソナルジム選びで失敗しないために、一番重要なのが〝トレーナーとの相性〟です。
ももちろん重要ですが、トレーナーとの相性が悪いと本当に通うのが嫌になります。
『トレーナーとの相性が悪い』
『トレーナーが嫌い』
という理由で全額返金をしてくれるジムはほとんどありません。
体験やカウンセリング時に、少しでもトレーナーとの相性に違和感を感じたら一旦入会は見送って下さい。
あなたの目標を達成するためにも「トレーナーとの相性」はとにかく重視して下さい。
【失敗しないジム選び5】納得できないなら入会しない
最後のポイントですが、
『料金はいいけど、トレーナーと設備が…』
『全体的にいいけど、アクセスが悪いんだよなぁ』
など「少し納得できないジム」に出会うこともあります。
そんな時は一旦入会を見送りましょう。
パーソナルジムの料金は決して安くないので、しっかりと納得してから入会することが〝損をしないため〟に大切です。
1:かたぎり塾 大森町店
- 貸切のジムが良い
- 料金が安いと嬉しい
- 子供連れで通いたい
- トレーニングの質を落としたくない
- ウェアやプロテインなども無料で用意して欲しい
かたぎり塾は、東京都内だけでも100店舗以上を展開する日本最大級のパーソナルジムです。
と、3拍子揃う〝コスパの良さ〟が人気。
店舗数が多い分、実績や経験値も豊富なので安心して利用できるのも特徴です。
また、トレーナーは本部にて徹底的な研修を突破しているので、トレーニングの質が高いのも人気の理由ですね。
「コスパの良さ」を重視する方は、かたぎり塾を選んでおけば間違い無いです。
始めて1ヶ月経ちました。
運動習慣をつけたくて入会しました。
器具だけ置いてあるジムだとやり方は自己流になるので正しいやり方でなければ効果は出ないし、ケガをするかもしれないし、、、、
ここはパーソナルジムです。
1時間自分のためにアドバイスしてもらえます!
わたしはこの「自分のため」に月額を払っています。
まだ始めたばかりなので目標到達にはこれからですが、わたしのような運動大嫌いな人からすると効果絶大であります。
まず、話し相手になってくれます(笑)
そして、自分のカラダに合ったメニューを作ってくれます。
正しいやり方を教えてくれます(重要)
誰もいないので集中できます!
これだけメリットがあるのでコスパはよいです!
アドバイスは的確ですので、オススメです!
知識と経験豊富なトレーナー!コスパ良く本格トレーニング🏋️♀️✨(設備とシステムに改善の余地あり)
以前からパーソナルトレーニングに興味があり、いくつかのジムと比較検討した結果、こちらに入会しました。決め手は、1回あたりの価格が7,000~8,000円と、他のジムに比べてリーズナブルだったことです。
・トレーナーの質は最高レベル! ✨
担当してくださるトレーナーさんは、普段からご自身もきっちりと鍛え上げているのが一目でわかり、トレーニングに関する知識も豊富で、とても信頼できます。
毎回、しっかりとヒアリングをして、私の体調やレベルに合わせて、怪我のリスクがないようにベストな種目を提案してくれます。
また、トレーニング中もフォームや負荷について細かくアドバイスをくださるので、安心して追い込むことができます。
こちらの要望や質問にも柔軟に対応してくださり、本当に感謝です🙏
・集中できるトレーニング環境
マンツーマンでトレーニングができるので、他の人の目を気にせず、集中してトレーニングに取り組めるのも嬉しいポイントです。
マシンの使い方も丁寧に教えてもらえるので、初心者の方でも安心して利用できると思います。
・改善してほしい点
いくつか改善を希望したい点があります。
・設備面:
トレーニングの質をさらに向上させるために、以下の器具の導入を検討していただきたいです。
* ラットプルダウンの足固定バー
* ケーブル種目用の縦向きアタッチメント
・システム面:
* 予約システムが非常に使いづらいです。月にまとめて予約したいのに、毎回トップ画面に戻されてしまい、何度も同じ操作を繰り返す必要があり、非常に手間です。一括で予約登録できるように改善してほしいです。
* アプリの機能が十分に活用されていないように感じます。体重やトレーニングの記録など、もっと詳細な情報が見られるようになると、モチベーション維持にも繋がり、より効果的なトレーニングができると思います。
・総評
トレーナーさんの質、トレーニング内容、価格には大変満足しています。
上記の設備面とシステム面の改善がされれば、文句なしの★5です!
今後のアップデートに期待しています。
理想の体を目指して、こちらのジムでトレーニングを頑張ります💪
その他口コミは随時更新していきます。
引用元:かたぎり塾 店のGoogleマップhttps://share.google/PYX1Te5XIOISjIuIo
【入会金】
かたぎり塾は店舗ごとに入会金が異なるので、詳細は各店舗の公式サイトにてご確認ください。
【月額プラン/都度払い】
| 料金 | 無期限チケット:8,800円 月4回:33,000円 月8回:59,400円 |
| オプション | LINE食事指導:11,000円(2週間) |
かたぎり塾は「無料体験」を実施しているので、気になる方は実際に体験してみるのがおすすめです。
2:エニタイムフィットネス 大森町店
- 好きな時に自主トレをしたい
- 他店舗も自由に利用したい
- パーソナルトレーニングも受けたい
「エニタイムフィットネス 大森町店」は、駅から徒歩2分ほどにある24時間ジムです。
入会後はいつでも好きな時に好きなだけ自主トレができます。
他店舗も自由に利用できるので、場所に縛られることなくトレーニングが楽しめます。
こちらの店舗ではパーソナルトレーニングも実施しているので「ジムデビュー」でも安心です。
週に4回利用していますが、いつも綺麗に清掃されており、かつ利用者のマナーも良いため、気持ちよく利用させていただいております。
これからもよろしくお願い致します。
スタッフの方が親切で本格的に筋トレをした事がない人でもマシンの使い方とかも教えてくれるので他の店舗よりも通いやすいと思います。
特に入店の際には気持ちよく挨拶してくれるのでトレーニング頑張ろうと言う気持ちもでる良い店舗なので入会を考えている方はオススメです!
大森町店は、気持ちのいい対応をしてくださるスタッフの方が多くて雰囲気のいい店舗です🎵
ちなみに今日はトレーニングメニューを作成していただきましたが、インターバルの考え方や食事管理で気を付けることなど、個別のトレーニングメニューやマシンの使い方だけでなく、私の要望に沿うよういろいろな提案をしてもらいました。
日頃から室内の清潔にはとても気を遣っていらっしゃるし、Instagramなど発信の多さやメンバーへの気さくな声かけも私は気に入ってます。
欲を言えばダンベルエリアやマットエリアがもうすこし広いとありがたいところですが、許容範囲内です!
初めての24hジムで敷居も高く不安だらけだったのですが、スタッフの方がとても親切で、
質問もしやすく器具の使い方なども丁寧に教えて頂け、パーソナルトレーニングも使わせて頂きながら慣れていき、今では最初の不安もなくなって
ジムに来るのが楽しみになっています。
ジム内もとても綺麗で、スタッフの方が消毒作業をされているのも良く見かけるので、安心して通う事もできています。
家に近い他社のジムとどちらにしようか迷ったのですが、
若く笑顔の素敵なスタッフさんが揃っている
エニタイム大森町店に決めて良かったです。
これからもよろしくお願いします。
いつもキレイで快適に使えます。パワーラック、スミスマシンもタイミング割りと混んでないでいいと思う
えこひいきすみません!
通ってるジムなので、アピールポイントを1つ!!
なんとここのジムのシャワーは他のエニタイムには無い出しっぱなしが出来るシャワーなのです!!!!
他は一旦レバー引いて決まった秒数になると止まっちゃうので何回もレバー押すのめんどいんです!💦
通ってますので、全力でオススメします笑
マシンに特化したジムですが、定期的に新しいマシンが導入されます!
シャワー室も綺麗だし、女性も多くいるので、女性の方でも通い易いと思います!
引用元:エニタイムフィットネス 大森町店Googleマップhttps://share.google/M1ZqvXwPoNrj7ak3y
【入会金】
【ジム会員プラン】
【パーソナルトレーニング】
| 料金 | トレーナーにより料金変動あり 詳しくは公式サイトまで |
| 内容 | トレーナー等により料金変動の可能性あり |
3:ファディー 梅屋敷店(女性専門店)
- 通い放題をしたい
- 女性専用のジムが良い
- 好きな時に利用したい
- 気軽に運動を始めてみたい
- なるべく料金が安い方が良い
ファディーは、全国に60店舗以上ある女性専用のジムです。
最先端AI×トレーナーのWサポートが特徴で、
でもそれぞれのペースで利用できると人気です。
1回のトレーニング時間も30分と効率化されています。
予約不要&通い放題制なので、いつでも好きな時に通えるのも選ばれている理由です。
利用者&トレーナーともに女性なので、女性が安心して利用できる空間になっています。
通い始めて2ヶ月目です。在宅勤務なので日中の空き時間や夜遅くなど、好きなタイミングで通えるのがありがたいです。運動不足が気になっていましたが、ちょっと体を動かしに行こうかなという感覚で、運動の習慣が付いてきて嬉しいです!
通い始めて1ヶ月ですが、体重も体脂肪も徐々に落ちています!
女性専用ジムで店内も綺麗なのも良いです。
予約なし毎日5時から23時まで利用可能な通いやすさから体験に伺いそのまま入会しました。
自分の体の希望や悩みに合わせたオリジナルのプログラムを作成、定期的に振り返りや体の細かい計測(通常料金に含まれる)、AIモデルに合わせてレッスン、改善点やスコアが画面に表示されるといったやりがいのある内容。
そしてトレーナーさんが的確にアドバイスや励ましをくださることが何より通い続けたくなるモチベーションになっています。
アットホームなあたたかい雰囲気があるジムです。
通い始めて1ヶ月半ですが、今までジムに通いたいな以前やっていたヨガを再開しようかなと迷いながら時間ばかり過ぎていましたが、予約不要で気軽に通えそうだったので体験をしました。自分の現状の悩み、目標もしっかりヒヤリングし個人個人の目的に合わせたプログラムを組んで下さり運動が楽しいと思えるようになりました。トレーナーの皆様もいつも明るく前向きなお声がけをして下さり、お手隙な時にはアドバイスを下さるおかげでめげずに続けられています。通っている方も皆様とても丁寧で終わって帰る時はいつも気分もUPしまた頑張ろうと思えています。迷っている方は是非おすすめなので行ってみて下さい!
通い始めて一ヶ月。無理なく自分のペースで頑張れます。何となく体の動きも良くなった50代です。楽しくできますよ😃
好きな時に行ってトレーニングができるので嬉しいです。
また、メニューが決まっているので、ただ行けさえすれば合格っていうのが助かります。
施設も綺麗なので不快感なくトレーニングができます。
体力作りとダイエットで1ヶ月前から通っている50代です。
スタッフの方に運動の事以外にも睡眠や食事の事も教えて頂きやる気出ます!💪無人の時間帯に行く事が多いのですが明るく清潔なので安心してトレーニングできます。1年後の(ステキに)変化した自分をイメージしながら楽しんで続けていきたいです!
引用元:ファディー 梅屋敷店Googleマップhttps://share.google/J5X6aykNq2EauewtK
【入会金】
【スタンダード会員】
| 料金 | 8,778円(月契約の場合) |
| 内容 | 1回30分 通い放題 |
【プレミアム会員】
| 料金 | 7,678円(1年契約の場合) |
| 内容 | 1回30分 通い放題 |
\入会金0円&さらにキャンペーン実施中/