『どのジムを選べば良いか分からない』
『各ジムの特徴をサクッと知りたい』
『ジム選びで失敗したくない』
今回の記事は、こんな方のお役に立つこと間違いなしです。
現役トレーナー×国家資格を持つ私が
〝家族や友人にもおすすめできるパーソナルジム〟
だけを厳選しているので、ぜひ参考にして下さい。
- 東京生まれ・東京育ち
- フリーのトレーナー(歴10年以上)
- 2017年3月に医療系国家資格を取得
- 食べることと寝ることが大好きです
- 自身もダイエット経験者(110→75kg)
- 現在は〝QOLの向上〟〝健康寿命の延伸〟をテーマに、既存のお客様からのご紹介限定でトレーナーをしています
〝安心できるパーソナルジム探し〟をテーマに、
家族や友人に紹介したいと思えるジムだけを厳選して掲載しています。
私が人一倍詳しい「東京エリア」のパーソナルジム情報に特化しているので、東京でパーソナルジム探しをしている方はぜひ参考にして下さい。
目次
【日暮里】厳選ジムの料金を安い順にかんたん比較
日暮里のおすすめジムを〝料金の安い順〟にランキング形式にしてみました。
※料金の計算方法:入会金+月8回通った場合の料金
スクロールできます
| | 入会金 | 料金プラン | 初回体験 | 口コミ数 | 詳細説明 |
 アップルジム | 5,500 | 4回:9,900 8回:19,800 12回:29,700 | 無料 | 4.8
(75件) | 詳細までスキップ |
 グッドライフジム | 10,000 | セミパーソナルプラン:19,800 マンツーマンプラン:34,800 | 無料 | 5.0
(73件) | 詳細までスキップ |
 かたぎり塾 | 店舗によって異なる | 4回:33,000 8回:59,400 | 無料 | 4.9
(31件) ※2店舗合わせての評価となります | 詳細までスキップ |
 THE PERSONAL GYM | 22,000→無料 ※体験当日入会の場合 | 月8回:61,600 食事指導コース (16回):281,600〜 ※その他コースあり | 無料 | 5.0
(109件) | 詳細までスキップ |
 24/7Workout | 無料 | 月4回:33,000 月8回:65,120 | 無料 | 5.0
(7件) | 詳細までスキップ |
※料金は税込です
※2026年1月時点の料金となります
※料金は現時点のキャンペーンを活用した価格です
※口コミ数・評価は各店のGoogleマップから引用しています
ちなみに「荒川区の人気ジム」の料金相場は?
【料金平均】168,000円(入会金+全16回分)
【月額平均】76,500円(月8回相当)
上記が荒川区のパーソナルジムを調査した結果の〝料金相場〟です。
HIKARU
なので、上記の価格を下回るジムは〝平均よりも安いジム〟です。
あわせて読みたい
荒川区の安いパーソナルジムおすすめ8選|都度払い・初心者向けも厳選
こちらでは、 「とにかく費用が安い」「コスパがいい」「初心者にもおすすめ」「女性にもおすすめ」 など多くの視点から 〝荒川区のおすすめパーソナルジム〟 を、8個…
【料金相場の算出方法】
料金総額:入会金+月8回(2ヶ月間)通った費用
対象ジム:荒川区内の人気ジム17軒
料金相場算出方法の詳細をみる
※Googleマップの評価を参照して厳選
スクロールできます
| ジム名 | 料金総額 | 入会金 | 月額料金 |
| かたぎり塾 | 151,800 | 33,000 ※店舗によって異なる | 59,400 |
| 24/7Workout | 130,240 | 無料 | 65,120 |
| THE PERSONAL GYM | 123,200 | 無料 | 61,600 |
| グッドライフジム | 79,600 | 10,000 | 34,800 |
| アップルジム | 44,600 | 5,500 | 19,800 |
| Arttractive Body | 172,000 | 22,000 | 75,000 |
| YUZU | 155,200 | 無料 | 77,600 |
| BodyGarageMachiya | 223,000 | 15,000 | 104,000 |
| TOP LEVEL GYM | 207,000 | 33,000 | 87,000 |
| LiME | 180,600 | 39,800 | 70,400 |
| WHYse | 440,000 | 無料 | 220,000 |
| BeSLIM | 198,000 | 30,000 | 89,000 |
| A-Studio | 158,000 | 無料 | 79,000 |
| SAKURA | 160,600 | 33,000 | 63,800 |
| きずな日暮里 | 130,000 | 無料 | 65,000 |
| ルルト | 166,000 | 22,000 | 72,000 |
| ジム名 | 料金総額 | 入会金 | 月額料金 |
【厳選】「日暮里」の〝料金の安い〟おすすめパーソナルジム5選
「日暮里」周辺で特におすすめのパーソナルジムを5つ紹介していきます。
ぜひ参考にしてみてください。
1:グッドライフジム 日暮里店(セミパーソナル・通い放題・低価格・相互利用可能)
- 料金が安いと嬉しい
- 通い放題もしたい
- 他店舗利用もしたい
- 一人ではジム通いが続かない
- みんなと楽しくトレーニングしたい
グッドライフジムは、東京都内を中心に展開する人気のパーソナルジムです。
こちらのジムでは、〝パーソナルとセミパーソナルが通い放題〟なのが特徴です。
『1人で目標に向かって追い込みたい』
『人とトレーニングをするのが苦手』
という方はパーソナルで
『みんなでワイワイトレーニングしながら鍛えたい』
『パーソナルは費用的に手が出せない』
という方はセミパーソナルがおすすめです。
相互利用もできるので、いろんな土地の人と交流したい!という方にも人気です。
日暮里周辺エリアの【通い放題×相互利用可能】のジムの中では料金も最安値なので、週に何回も通いたいという方におすすめです。
HIKARU
何より、料金も安い上に「通い放題プラン」もあるので、一人ひとりが予定に合わせて通うことができます。
新しく通うジムを探していたところ職場から行きやすい場所で通っている方の口コミも良かった為入会させて頂きました、、、!
セミパーソナルが初めてなのと、身体を動かすことは好きなのですが不器用で固い自分でも大丈夫なのか?等少々不安もありましたが今も楽しく通えています。
トレーナーさん皆さん丁寧に筋肉の使い方や意識を教えてくださるので、苦手な動きでもだんだんコツというか動かし方がわかってきています。
指摘は勿論ですが、できるようになってきたり、良い動きができると褒めてくださるのでしんどい種目でも最後まで頑張れてます!
自分でなんとなく運動してた時にやっていたような動きでも、負荷の掛け方や使う筋肉をしっかり教えて頂いてやるのでは全然違うので、入会してしっかり教えて頂いて本当に良かったなと思います。
これからもしっかり通わせて頂きます、、、!
通いやすくて続けやすいジムをいくつか検討して一番条件にあっていたこちらのジムに入会。入ってから2カ月ストレスなく継続中。その日の調子を伝えて強度も調整していただけるので、無理なく続けられ、セミパーソナルは仲間もいるのでいつ行っても和やかな雰囲気です。今日はかずふみさんに脚をしごいてもらいました!きっつ!
入会して1ヶ月が経ちました。セミパーソナルは他の方のトレーニングも見ることができ刺激になります。また、トレーナーの方がいつも丁寧に相談にのってくださるので、継続できそうです!
入会して2ヶ月くらいですが、毎週楽しくトレーニングできています!週1回ですが、その他の日以外も自宅でトレーニングをする習慣ができました!痩せます🔥
以前3年間パーソナルトレーニングに通っていましたが、セミパーソナルトレーニングと言う物がある事をしり、こちらでお世話になる事にしました。複数の方と一緒にトレーニングする事で、励みにもなりますし、色々なトレーニングを知る事が出来、トレーナーも親切に対応して頂けて、大変満足してます。
セミパーソナルにて、週3〜4回程度通っています。
元々一般的なジムに通っていましたが、なかなか効果が出ず、パーソナルに挑戦してみました。
入会前は、セミパーソナルだとしっかり見てもらえないのかなと思っていましたが、毎回個々に合わせた種目・重量でメニューを組んでくださり、補助にも入っていただけるため、ギリギリまで追い込むことができています。
平日は21時スタートの回まで用意されているので、仕事終わりにも通うことができ、とても有り難いです。
予約してるからこそ行かないと!と思えてしっかり通えるのはパーソナルならではの利点だと思いますが、パーソナルの中でも長期的に通えているのは、通い放題で月2万円を切るという破格な値段設定の中で、毎回楽しくもしっかり追い込んでくださるトレーナーが揃っているグッドライフジムだからこそです。
本当にいつもありがとうございます。
今後ともよろしくお願いいたします。
セミパーソナルに入会して1ヶ月ほど経ちましたが、楽しく続けられています!
少しずつ筋肉痛にもならなくなり、じわじわ変化を実感できます!
賑やかな方が多い日は、あっという間にトレーニング時間が過ぎてしまいます、おすすめです。
引用元:グッドライフジム 日暮里店のGoogleマップ
【入会金】
| 入会金 | 30,000 → 10,000円
※期間限定2万円OFF |
【セミパーソナルプラン】
| 料金 | 通い放題:19,800円 週1回:14,800円 |
| 内容 | 通い放題は他店舗利用も自由 |
【マンツーマン&セミパ通い放題】
| 料金 | 49,800円 |
| 内容 | ・パーソナル&セミパーソナル通い放題 ・他店舗利用も自由 |
【マンツーマンプラン】
| 料金 | 通い放題:34,800円 週1回:24,800円 |
| 内容 | 通い放題は他店舗利用も自由 |
【カウンセリング&初回体験】
2:かたぎり塾 日暮里店/三河島店(低価格・完全個室・無料レンタル完備・AIによる食事指導)
- 貸切のジムが良い
- 料金が安いと嬉しい
- 子供連れで通いたい
- トレーニングの質を落としたくない
- ウェアやプロテインなども無料で用意して欲しい
かたぎり塾は、東京都内だけでも100店舗以上を展開する日本最大級のパーソナルジムです。
かたぎり塾の特徴は、なんといっても〝コスパの良さ〟です。
- 完全個室
- ウェア、シューズ、タオルの無料レンタル
- 毎回の無料プロテイン
- かたぎり塾専用のアプリを使ったトレーニングの効果の見える化
など、すべてコース料金に含まれています。
店舗数が多い分、実績や経験値も豊富なので安心して利用できるのも特徴です。
また、トレーナーは本部にて徹底的な研修を突破しているので、トレーニングの質が高いのも人気の理由ですね。
周辺のおすすめジムと比べても〝圧倒的コスパ力〟と言えるでしょう。
HIKARU
「コスパの良さ」を重視する方は、かたぎり塾を選んでおけば間違い無いです。
「かたぎり塾 日暮里店」の口コミ・評判
内装もすごく綺麗でヘアゴムや洋服・靴も貸し出しがあり、女性でも気軽に通えそうです!トレーナーさんもすごく良い方で値段もリーズナブルで続けられそうです^^!!
無料体験に行かせてもらいここならやれると思い即入会しました。まず自宅から近くて一番の悩みであるボディーライン、食事療法すべて自己流でやってきたことが真逆でトレーナーさん指導のもと週2のトレーニングだけで2週間後ウエストが4cmマイナスととても驚きました。なんでも質問に答えてくださり話しやすいのはとてもありがたいです。これからも頑張ります!
ジムに通い始めて約一ヶ月経ちましたが、1.3㎏くらい減り、以前通っていたところよりも目に見えて痩せています。コリも減り、背筋が伸びるようになりました。
食事内容も話を聞くことができて、自分でも改善することができるようになりました。
料金も通いやすい金額なのがありがたいです。
厳しくも、温かい励ましで、筋トレ3日坊主の私も1ヶ月続けることができました。毎回、笑わせていただき、楽しい時間を過ごさせていただいてます。私だけでなく、家族の健康相談にも乗ってくださり、感謝しかありません。これからも、よろしくお願いします。
スポーツジムが続かず、思いきってはじめてのパーソナルジムへ。
個人のペースにあわせて、トレーニングをしてくださるので挫折せずに続けやすいのがよいです!
トレーニング継続して、筋肉質な体を目指していきたいので、今後ともよろしくお願いします!
通い始めて5ヶ月、しっかり結果が出ています!
辛くて諦めがちな時も常に励ましてくださって続けられています。前向きで明るくてとても優しいトレーナーさんです!
テンションが高くて面白いトレーナーさんなのできついトレーニングも楽しくできました😊
引用元:かたぎり塾 日暮里店のGoogleマップ
「かたぎり塾 三河島店」の口コミ・評判
週1で通っています。
ジムに通い出してから筋トレ効果で肩こりや腰の痛みが少なくなりました!
トレーナーの方も優しくてこちらのペースで無理なくご指導いただいています。
初心者の方や近くにお住まいの方におすすめのジムです。
週2で通い始めて三か月が過ぎました。
特に実感しているのは、眠っていた筋肉に気づくことが出来たおかげで、姿勢が改善された所です。
トレーナーさんとは逐一コミュニケーションを取り、自分の理想の体型に近づけるような内容を提案して頂いています。その日の体調や予定なども考慮してくださるので安心です。
清潔感がありアロマが香る心地よい空間で、丁寧に指導いただいた結果、体脂肪が大幅に減り筋肉量が増えました。これまでは体重を落とすことばかりを考えていましたが、ほどよく筋肉のついた引き締まった体型が今の理想です。
ここでならそれが叶うような気がしています。
今後が益々楽しみです。
コロナ禍の中でも、本格的に筋トレを始めたいというきっかけで、完全なパーソナルジムを探していました。初回無料体験で、全くセールストークがなく、
トレーナーさんが丁寧にフォームのご指導や質問応答もしてくださて、感触が良かったので、入塾にしました。
現在も定期的に通っていますが、変わらずに、毎回楽しく筋トレして、満足した気分で帰っています。
もちろん、筋肉、脂肪率の数字もよく、本当に通って良かったと思います。
近くで、マイペースでのジム通いをご検討の方、ぜひこちら、おすすめしたいです。
人生初のジムです。初心者の質問にも丁寧に対応して頂き、安心して通えています。
最初の1ヶ月間で変化したことは
・(低血圧で朝が苦手だったのですが)夜型から朝型になり
・早朝からお散歩に行けるようになり
・胃弱のため食欲不振だったのが改善し
・お腹に縦にスジが入り始め
・ウエストのくびれが以前よりハッキリしてきました。
体型って作れるんだなって実感中です。
だんだん体調が良くなり、日々の生活に元気が湧いています。
1日のリズムが前向きに変化し、気持ちもポジティブになりやすいので、「筋トレで人生は変わる!」と本気で思っています。
何より、運動に興味がなかった私が、喜んでジム通いを続けていることに驚いています。
短期間でダイエットというよりは習慣化したいと思いコスパが良いコチラのジムを体験してみました。
筋トレ自体に体育会系な感じをイメージしていたのですが、柔和な感じのトレーナーさんが丁寧に教えてくれて、これなら続けられそうと思いお世話になることにしました。
引用元:かたぎり塾 三河島店のGoogleマップ
【入会金】
HIKARU
かたぎり塾は店舗ごとに入会金が異なるので、詳細は各店舗の公式サイトにてご確認ください。
【月額プラン/都度払い】
| 料金 | 無期限チケット:8,800円 月4回:33,000円 月8回:59,400円 |
| オプション | LINE食事指導:11,000円(2週間) |
HIKARU
かたぎり塾は「無料体験」を実施しているので、気になる方は実際に体験してみるのがおすすめです。
3:THE PERSONAL GYM 日暮里店(高熱量のトレーナー・手ぶらで通える・駅近)
- 手ぶらで通いたい
- 徹底的に寄り添ってほしい
- 困った時にすぐ質問・相談をしたい
- 食事面もしっかりサポートしてほしい
「THE PERSONAL GYM」は、都内に10店舗以上ある人気のパーソナルジムです。
があります。
こちらのジムは、
- 完全個室
- ウェア・タオルの無料レンタル
- トレーニング後の無料プロテイン
などのサービスがついている、周辺エリアでは数少ないジムです。
また、西日暮里駅から徒歩2分とアクセスもかなりいいので仕事帰りや外出帰りにフラッと手ぶらで寄ることができるのも嬉しいポイントですね。
HIKARU
ジム内もオシャレな雰囲気なので、モチベーションを保ちつつ理想を追求できるはずです。
私の体質に合った食事メニューを提案してくれるし説明がわかりやすいし、糖質やタンパク質の摂り方から学べる。結果、2ヶ月で4kgぐらい減!体脂肪率が5%減!
大事なのは、食事の知識が一生の財産になる点。食事コントロールができなくなって体重が増えても、その知識を生かして自分で戻せます。入会して健康的な生活を手に入れた感じ。もっと早く知りたかったな。
私も口コミを参考にしたので、誰かのきっかけになれば…
10月から通っています。初めてのジム入会です。
体重、体脂肪共に順調に落ちてます!
もっと早く出会えたらよかった!
過去の自分のお尻を叩いてあげたい😂
ここまで続けられているのも、トレーナーさんがしっかり時間を割いて向き合ってくれているからだと感じています。
困った時も相談に乗ってくれて本当にありがたい😭
これからも信じてついていきます!
コミュ力おばけのトレーナーさん達なので笑
初心者の方も楽しく通えると思います!
全力でオススメします!
初めてのパーソナルジムでしたが、トレーナーの田島さんがとても丁寧にサポートしてくださり、安心してトレーニングを受けることができました!
トレーニング初心者の私にもわかりやすく説明してくださり、自分の体の使い方や改善点も知ることができてすごく勉強になりました。
施設も清潔感があり、落ち着いた雰囲気で通いやすいです。
「運動が苦手…」という方にもおすすめしたいジムです!
24時間ジムでは結果が出なかった僕が、THE PERSONAL GYM日暮里店に通い始めて大変身!
食事管理もトレーニングも本気でサポートしてくれて、ついにベンチプレス100kg達成!
本当に感動しています。
ここは「通う価値以上」のジムです!
駅からすぐの場所にあって通いやすいのがとても助かります。ジム内は清潔感があって設備もきれいなので、毎回気持ちよくトレーニングできます。トレーナーの方々はチームワークが良く、雰囲気が明るいのも魅力的です。指導も丁寧で、一人ひとりに合った的確なアドバイスをもらえるので、初心者でも安心して通えます。通うたびにやる気が出る、とてもおすすめのジムです。
素敵なジムです。
駅近で通いやすく、ジム内も清潔で明るい雰囲気です。窓から心地よい風が入ってきて、とても気持ちいいです。
トレーナーさんは明るく元気で、身体の仕組みに詳しく信頼できます。10分のストレッチで巻き肩が改善されたのには本当に驚きました。
また、トレーニングの前後にしっかりストレッチの時間を設けてくださる点もありがたいです。
筋トレがメインでなくても、ボディメイクや健康維持を目的とする方でも続けやすいジムだと思います。
初めてのパーソナルジムで
最初は少し緊張していたのですが、トレーナーさんが
明るく声をかけてくれるので
毎回すごく楽しく通えています!
トレーニング内容も自分のレベルに合わせて調整してくれるので無理なく続けられますし、体の変化も少しずつ実感できて嬉しいです!
とても明るいトレーナーさん達で楽しいです!
引用元:THE PERSONAL GYM 日暮里店のGoogleマップ
【入会金】
【月額コース】
| 料金 | 月2回:17,600 月4回:33,000 月6回:47,850 月8回:61,600 |
| 内容 | ・1回60分 ・無料レンタルウェア、タオル |
【食事指導コース】
| 料金 | 2〜12ヶ月:281,600〜1,944,000 |
| 内容 | ・16〜144回 ・1回60分 ・毎日の食事指導 ・無料レンタルウェア、タオル ・チャット機能利用権 ・毎回のプロテイン、サプリ |
4:24/7Workout 日暮里店(低価格・入会金&体験無料・食事指導・100%オーダーメイドトレーニング)
- 個室のジムが良い
- 返金保証があると安心できる
- 食事面も日々サポートして欲しい
「24/7Workout」は、全国に多店舗展開している人気のパーソナルジムです。
こちらのジムは、〝100%オーダーメイドのトレーニングメニュー〟が特徴です。
一人ひとりの目標に合わせてメニューを提案してくれます。
また、無理のない3食食べる食事指導もしてくれるので
『何を食べていいかわからない』
『リバウンドが怖い』
などの悩みも解決してくれるのも人気の理由です。
日暮里周辺エリアのおすすめジムで、貴重な〝入会金&体験無料〟なジムですので、初期費用が抑えられるのも嬉しいポイントです。
HIKARU
全額返金保証(条件あり)もあるので、安心して通うことができます。
ジム通いたいなぁと検索したら、毎日通る場所にひっそりオープンしていて、ビックリしました。
数年前から気になっていたパーソナルジム、早速体験し、気に入ったので通い始めました。
フォームについてすごく丁寧に指導してくれます。
ここの筋肉を付けるために…とよく説明してくれて、フォームそっくりでもその筋肉を使えていないとすぐに気が付き、動かし方を指摘してくれます。
指摘された後はばっちり効きます‼︎
もし、上手く動かせない場合はおもりを少なくしたり、違うトレーニングを勧めてくれます。
お陰様で筋肉量がアップし、基礎代謝も上がってきました。
どのトレーナーも優しくて、前向きな方で、ジムに行くのが毎回楽しみです。
初めてパーソナルトレーニングに挑戦してみました。自分で決めて始めた割に続くのか不安でしたが、なんとか続けられていて少しずつですが変化も出せてきました。トレーナーさんと1対1で誰も他にいないのがいいなと思います。
引用元:24/7Workout 日暮里店のGoogleマップ
※個人の体験談によるもので、効果を保証するものではありません
【入会金】
【固定プラン】
| 料金 | 月4回:33,440 月8回:65,120 月12回:95,040 月16回:123,200 |
| 内容 | 1回50分 曜日と時間固定のお得プラン |
【フリープラン】
| 料金 | 月4回:33,000 月8回:71,632 月12回:104,544 月16回:135,520 |
| 内容 | 1回50分 日時を自由に選べる通常プラン |
【体験】
\入会金&体験も0円/
5:アップルジム 西日暮里店(低価格・短時間・個室)
- 体型をキレイ・カッコ良くしたい
- 費用・料金を抑えたい
- 姿勢改善もしたい
アップルジムは、関東圏を中心に50店舗以上展開する人気のパーソナルジムです。
姿勢改善に着目した〝アップルエクステンション〟と呼ばれる独自のエクササイズが特徴。
1回20分と短いセッションですが、日常生活で乱れた姿勢から整えることで、効率的に目標達成へと導いてくれると評判です。
何より、個室の貸切タイプながら〝料金が安い〟のが人気の理由です。
周辺エリアで見ても安さは圧倒的です。
HIKARU
自主的に行かなくてはならないジムだと気合が入らず、パーソナルジムを探していたところ、見つけました。
久しぶりの運動をする人間にとってはなかなかきついトレーニングでしたが、より一層気合いが入りました!自身をパワーアップさせたい方に是非おすすめのジムです。
環境も個室で、更衣室も設備されてるので、文句なしです。
これからも頑張ります!!
ダイエット目的でパーソナルジムを探していてこちらに出会いました。マンツーマンでしっかりと教えていただき、たくさん褒めてもらいながらトレーニングをしています笑
パーソナルジムは初めてだったので不安もあったのですがとても楽しくトレーニングが出来てます。
目標体重まで落として維持出来るように頑張ります!!!
アラ50になり、体重も大台に入ってきて
「これは、まずい!」と思い、一大決心し、パーソナルジムに通うことにしました。予想以上にトレーナーさんは毎回一生懸命にアドバイスしてくださるので、こちらの筋肉づくりとダイエットのモチベーションか自然とあがり、トレーニングできました。はじめは、とても身体がきつかったのですが、不思議なことに次第に身体がなれていきました。これもトレーナーさんが、筋肉づくりのために負荷をかけてくださったおかげです。トレーナーさん自身が身体を現在進行形で鍛えているところがトレーニングを習う側にとってもとても学ぶとこがあります。自分一人でパーソナルジムでは、ない通常のジムでトレーニングしていたこともありますが、マシンの使い方がやはり、わかりにくく、間違った使い方をしていたとおもいます。こちらのパーソナジですと、マシンを使いながらも意識する筋肉を教えてくださいますのでモチベーションと同時に効果もあがります。
自宅の最寄りにアップルジムがあって
よかったです!
ありがとうございます!
運動不足で自分の体を引き締めたいと思いトレーニングジムに通うことを決めたのですが、自分に甘いのでパーソナルジムじゃないと自分を追い込まないと思いこちらのジムに入会を決めました。トレーナーの方の追い込みのおかげで自分の体を前より好きになり体を動かすことが楽しくなってます!いつもありがとうございます!
体質改善と減量を目的にパーソナルジムを探してご縁あって通い始めました。食事サポートもして頂き、何を食べたらいいか、食べるものに迷ったときどうしたら良いかなど質問すると、すぐにアドバイスを頂けてありがたいです。また、正しい姿勢でトレーニングができ、的確にアドバイスを頂けるので安心感があります。トレーニング中も励まして下さるので楽しく頑張れます。引き続き通いたいと思っています。
20代最後の年齢になり、健康的な身体づくりをして30代を迎えたいなと思い、パーソナルジムに通うことにしました。
あまり運動は好きじゃないのですが、週3回のトレーニングを3ヶ月続けられていて、体型の変化も実感できています!
トレーナーさんがメニューや負荷を調節しながら進めてくれるので、ただトレーニングすることだけに集中できるのが助かります。
また、家の近くの店舗を選んだので、仕事前に運動して、代謝のいい状態で1日過ごせるのも気持ちがいいです!
パーソナルトレーニングとして値段が比較的安いわりに、きちんと指導をいただいていますので、コスパがいいです。
トレーニングが始まってばかりで、効果はまだわからないが、これから体の変化を期待します。
ただ、時間に対してケチの感じがします。もしトレーニング後にストレッチの時間を設けていただけるとありがたいです♪
引用元:アップルジム 西日暮里店のGoogleマップ
【入会金】
| 入会金 | 11,000→5,000
※現在50%OFFキャンペーン中 |
【完全マンツーマンプラン】
| 料金 | 4回:9,900 8回:19,800 12回:29,700 |
| 内容 | ・1回20分 ・マンツーマン指導 |
日暮里のパーソナルジム選びで失敗しない5つのポイントとは?
パーソナルジム選びでとにかく避けたいのは
『入会したけど、なんか違う…』
『やっぱり入会しなければ良かった…』
と入会後に損をすることです。
そこでぜひ覚えていてほしい「失敗しない5つのポイント」を簡単にまとめておきます。
HIKARU
とにかく以下の5つのポイントを覚えておいて下さい。
失敗しない5つのポイント
- 見学か体験は必ず行く
- 利用者の口コミは必ず見ておく
- 通いやすい場所を選ぼう
- 【要注意】トレーナーとの相性が最も重要
- 納得できないなら入会しない
HIKARU
【失敗しないジム選び1】見学か体験は必ず行く
パーソナルジム選びで失敗しないためには
など、実際にあなたの目でチェックをするようにしましょう。
もし、時間に余裕があれば「体験レッスン」が特におすすめです。
ジムによっては有料(大体3,000〜1万)の場合もありますが、
実際にトレーナーからの指導を受けられるので参考になります。
HIKARU
【失敗しないジム選び2】利用者の口コミは必ず見ておく
パーソナルジム選びで失敗しないためには
〝実際の利用者の口コミ〟
にも目を通しておきたいです。
もし実際に通っている知り合いがいるならそれが一番ですが、
など、今では色々な媒体で口コミをチェックすることもできます。
HIKARU
口コミの内容を100%鵜呑みにするのも危険ですが、参考になるのは間違いないです。
【失敗しないジム選び3】通いやすい場所を選ぼう
パーソナルジム選びで失敗しないためには「通いやすさ」も大切です。
「家や職場から遠いジム」
「アクセスの悪いジム」
を選んでしまうと、
- 天気が悪い日
- 仕事で疲れている日
- 前後に予定が詰まっている日
など、通うのが辛くなる可能性は高いです。
目標を達成するためには〝通い続けられること〟が肝心です。
HIKARU
モチベーションが下がった時でも〝通える場所〟を選んでください。
【失敗しないジム選び4】トレーナーとの相性が最も重要
パーソナルジム選びで失敗しないために、一番重要なのが〝トレーナーとの相性〟です。
ももちろん重要ですが、トレーナーとの相性が悪いと本当に通うのが嫌になります。
『トレーナーとの相性が悪い』
『トレーナーが嫌い』
という理由で全額返金をしてくれるジムはほとんどありません。
体験やカウンセリング時に、少しでもトレーナーとの相性に違和感を感じたら一旦入会は見送って下さい。
HIKARU
あなたの目標を達成するためにも「トレーナーとの相性」はとにかく重視して下さい。
【失敗しないジム選び5】納得できないなら入会しない
最後のポイントですが、
『料金はいいけど、トレーナーと設備が…』
『全体的にいいけど、アクセスが悪いんだよなぁ』
など「少し納得できないジム」に出会うこともあります。
そんな時は一旦入会を見送りましょう。
HIKARU
パーソナルジムの料金は決して安くないので、しっかりと納得してから入会することが〝損をしないため〟に大切です。