『神楽坂でジムを探している』 『どのジムを選べば良いか分からない』 『各ジムの特徴をサクッと知りたい』 『ジム選びで失敗したくない』
今回の記事は、こんな方のお役に立つこと間違いなしです。
現役トレーナー×国家資格を持つ私が
〝家族や友人にもおすすめできるパーソナルジム 〟
だけを厳選しているので、ぜひ参考にして下さい。
東京生まれ・東京育ち
フリーのトレーナー(歴10年以上)
2017年3月に医療系国家資格を取得
食べることと寝ることが大好きです
自身もダイエット経験者(110→75kg)
現在は〝QOLの向上〟〝健康寿命の延伸〟をテーマに、既存のお客様からのご紹介限定でトレーナーをしています
〝安心できるパーソナルジム探し〟をテーマに、
家族や友人に紹介したいと思えるジムだけを厳選して掲載しています。
私が人一倍詳しい「東京エリア」のパーソナルジム情報に特化しているので、東京でパーソナルジム探し をしている方はぜひ参考にして下さい。
目次
【神楽坂】厳選ジムの料金を安い順にかんたん比較
神楽坂のおすすめジムを〝料金の安い順 〟にランキング形式にしてみました。
※料金の計算方法:入会金+月8回通った場合の料金
スクロールできます
入会金 料金プラン 初回体験 口コミ数 詳細説明 アップルジム5,000 月4回:9,900 月6回:19,800 月8回:29,700 無料4.9 (94件) 詳細までスキップ かたぎり塾店舗によって異なる 4回:33,000 8回:59,400 無料4.8 (18件) 詳細までスキップ 24/7Workout 無料月4回:33,000 月8回:65,120 無料4.8 (32件) 詳細までスキップ ASPI 55,000→11,000 ※体験当日入会の場合8回:61,120 シェイプアッププラン:109,000〜 無料5.0 (144件) 詳細までスキップ BEYOND 無料STANDARD10:102,300 ライフプランニング16:290,400 無料5.0 (277件) 詳細までスキップ
※料金は税込です ※2026年1月時点の料金となります ※料金は現時点のキャンペーンを活用した価格です ※口コミ数・評価は各店のGoogleマップから引用しています
ちなみに「新宿区の人気ジム」の料金相場は?
【料金平均】179,000円(入会金+全16回分) 【月額平均】76,000円(月8回相当)
上記が新宿区のパーソナルジムを調査した結果の〝料金相場〟です。
HIKARU
なので、上記の価格を下回るジムは〝平均よりも安いジム 〟です。
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「新宿区」の安いパーソナルジムおすすめ13選|女性向け・初心者向けも厳選
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【料金相場の算出方法】 料金総額:入会金+月8回(2ヶ月間)通った費用 対象ジム:新宿区内の人気ジム20軒
料金相場算出方法の詳細をみる
※Googleマップの評価を参照して厳選
スクロールできます
ジム名 料金総額 入会金 月額料金eviGym 114,400 無料 57,200 DRAGON GYM 230,000 30,000 100,000 STLiNE 214,800 22,000 96,400 SERENA 308,000 44,000 132,000 SPACE GYM 162,800 22,000 70,400 リボーンマイセルフ 270,620 22,000 124,310 THE PERSONAL GYM 123,200 無料 61,600 BEYOND 149,600 無料 74,800 かたぎり塾 151,800 33,000 ※店舗によって異なる 59,400 MIYAZAKI GYM 198,000 22,000 88,000 ビーコンセプト 179,685 無料 89,843 LIMIT 217,200 50,000 83,600 UNDEUX SUPERBODY 230,000 無料 115,000 24/7Workout 130,240 無料 65,120 アップルジム 44,600 5,000 19,800 グッドライフジム 79,600 10,000 34,800 エクササイズコーチ 83,160 19,800 31,680 リアルワークアウト 134,200 11,000 61,600 OUTLINE 184,800 無料 92,400 ASPI 177,240 55,000 61,120 ジム名 料金総額 入会金 月額料金
【安い順】「神楽坂」の〝料金の安い〟おすすめパーソナルジム5選
「神楽坂」周辺で特におすすめのパーソナルジム を5つ紹介していきます。
ぜひ参考にしてみてください。
1:アップルジム 神楽坂店(地域最安値・短時間・個室)
体型をキレイ・カッコ良くしたい
費用・料金を抑えたい
姿勢改善もしたい
個室が良い
アップルジムは、関東圏を中心に50店舗以上展開する人気のパーソナルジムです。
こちらのジムの特徴は、〝衝撃の安さ 〟です。
1回のセッションは20分と短いものの、周辺のおすすめジムと比較しても完全個室でこの料金は〝圧倒的安さ 〟です。
また、姿勢改善に着目した〝アップルエクステンション 〟という独自のメソッドで、効率的にトレーニングすることができるのも魅力です。
HIKARU
とにかく安さを求めたい という方は「アップルジム」を選んで間違いはないでしょう。
社会人になってから定期的に運動する習慣が無く、友人とInbodyを測りに行った際に筋肉量が少ないと診断されたことをきっかけにパーソナルジムへ通うことを決めました。 Apple gymを選んだ当初の理由は価格と通いやすさでしたが、今ではトレーナーさんのおかげで楽しく前向きにトレーニングを続けることができています。少しずつ負荷を上げるトレーニングを組んでいただいているので、これからも自分のペースで継続できればと思います。
在宅勤務中心の生活となり、運動不足と体型の改善のため通い始めました。 本格的なトレーニングは初めてで、いきなり24hジム等に飛び込んでも器具の正しい使い方やらメニューの組み方やら分からないので、まずはプロのトレーナにきっちり指導してもらいたかったのがパーソナルジムを選定した理由の大きなところです。 トレーナの方々も親しみやすく、食生活や姿勢のアドバイスから日常生活の情報交換まで色々と会話させてもらい、ストレスなく通い続けられています。 本当は週2くらい通いたいところ諸事情で週1ペースですが、トレーニングの感覚が掴めたのはもちろんのこと、体型の変化も見えるようになり楽しさが分かってきたところです。 せっかく身についた運動習慣を今後も維持できるよう頑張っていきます!
結婚式を来年に控え、体を引き締めたいと思いパーソナルジムを探していたのですが仕事帰りに通いやすいこちらのジムに決めました。 初めの1ヶ月は食事サポートをつけました。一時的な厳しい食事制限ではなく、毎日の食事のコントールという感覚で正しい知識を身につけられたと思います! トレーニングは45分間でしっかり追い込んでくれます。器具の使い方も何もわからなく入会しましたが、丁寧に1から教えてくれるので安心です。 いつも世間話などしながら、 楽しく通えています。 始める前より体がかなり引き締まり、 体力も増えてきました。 体重もゆっくりですが確実に落ちてきているのでリバウンドしない体づくりを頑張りたいと思います!
結婚式に向けて体を引き締めるため夫婦で通わせて頂いてました。 パーソナルジム初心者だったのですがトレーナーさんが温かく見守ってくださり、短時間でもとてもしっかりしたトレーニングメニューで会話しなが毎週充実した時間を過ごせ、胸筋とお尻周りが見違える程引き締まりました!
コロナ禍で運動不足になり体重計に乗ったところ、人生最大の体重を更新しておりびっくり!焦っていたところ、近くに新しいパーソナルジム、Apple GYMができたことを知り、すぐに入会を決めました! 週に2回のトレーニングで、トレーナーの指導のおかげで無事に目標体重になることが出来ました!パーソナルジムなので、自分が気になるところ、痩せたいところを重点的に指導してもらえて良かったです!終わってから体重維持できるように頑張りたいです!
夏になるのでダイエットをしようと思ったのですが、なかなかやる気が出ず、パーソナルジムに通う事にしました。日々のトレーニングではなんとなく宅トレではぼんやりしていた、どの筋肉が鍛えられるかということを体験しながら知識として聞けたり、しっかりフォームを教えてもらえるので変な筋肉痛になる事なく全身鍛えることができました。他にも食事管理のモチベーションやこんな時どうしたらいいかというのも気軽に聞けるので非常にありがたかったです。
5月末から週2で通わせていただいております トレーニングは、丁寧に優しく教えてくれて、器具の負荷も自分に合わせて選んでくれるので安心してできました。 トレーナーの方は気さくな方で、楽しみながら運動ができるので次のトレーニングに行くのがとても楽しみになりました。 少しづつですが、体重が減り見た目も以前と変わりました。もう少し頑張て、理想の体型に近付いていけるようにしたいです。これからも引き続きよろしくお願い致します。
引用元:アップルジム 神楽坂店のGoogleマップ
【入会金】
入会金33,000円 →16,500円 ※現在50%OFF キャンペーン中
【完全マンツーマンプラン】
料金4回:27,280円 8回:49,280円 12回:69,960円 内容・1回45分 ・完全個室でのマンツーマン指導 ・ウォーターサーバー完備
2:かたぎり塾 江戸川橋店(低価格・完全個室・無料レンタル完備・AIによる食事指導)
貸切のジムが良い
料金が安いと嬉しい
子供連れで通いたい
トレーニングの質を落としたくない
ウェアやプロテインなども無料で用意して欲しい
かたぎり塾は、東京都内だけでも100店舗以上を展開する日本最大級のパーソナルジムです。
こちらのジムの特徴は、〝圧倒的なコスパ 〟です。
低価格
無料レンタル完備
公式アプリでAIによる食事指導やトレーニング成果の見える化
毎回のトレーニング後のプロテイン
など、多くのサービスがプランに盛り込まれています。
店舗数が多い分、実績や経験値も豊富 なので安心して利用できるのも特徴です。
また、トレーナーは本部にて徹底的な研修を突破しているので、トレーニングの質が高いのも人気の理由ですね。
周辺エリアのおすすめジムでは、コスパ面では圧倒的 です。
HIKARU
「コスパの良さ」を重視する方は、かたぎり塾を選んでおけば間違い無いです。
ボディラインをすっきりさせたくて、体験の後そのまま入会しました。 パーソナルトレーニングは初めてですが、トレーナーさんが絶妙な加減で明るく鍛えてくれるので続いています。 ウェア、シューズ、タオル、水やプロテインと手ぶらで行けるのは仕事帰りにありがたいです。 これからもよろしくお願いします!
生まれてこの方運動を避けてきたものの、一念発起して入会。 途中で嫌になるかと思ってましたが、毎週のレッスンが楽しみになるくらい、トレーナーさんは親身になってくれるし、モチベーションも自己肯定感も上げてくれます。 いつも笑顔ですごくフレンドリーですがトレーニング中は追いつめてきます笑 トレーニングは毎回絶妙なキツさで、少しずつ成長していっているのが実感できます。自分の体力やその日のコンディションに合わせてプログラムを組んでもらえるので安心感があります。変な姿勢になってないかとか、常にチェック、サポート入りながらトレーニングできます! その他いいところ…店内いつも清潔、ウェア、シューズ、タオル、水、プロテイン全部用意されてて手ぶらで行けるのが便利、会費もパーソナルとしては良心的、あと勧誘とか物販とかが全くないのも快適です。
手頃な価格とコース変更の自由度で選びました。厳しすぎず、でも疲れたフリは見破られ、初心者でも程よい苦痛で“やってる感”を実感できます。何より楽しい!
毎回のセッションが楽しくあっという間です。ゴルフに必要な体幹(もっと飛ばしたい)と、年々重力に負けていく全身の引き締め(特に下半身)、体力をつけたい(仕事も遊びも)と思い始めました。筋トレって今まで何が楽しいのだろうと、ましてやパーソナルなんて敷居が高い気がして避けてきましたが、見事に覆されました。 トレーニングの正しいやり方や筋肉の使い方、自分ひとりでは難しい負荷のかけ方だけでなく、身体全体や生活習慣を見直すきっかけになっています。目的は一人一人それぞれ違うと思いますが、トレーナーさんはしっかり寄り添ってくださいますし、気さくで色々お話ししやすく、確かな知識やご自身の経験をもとに色々教えてくださるので、毎回新しい発見や気づきがありモチベーションを高められています。ありがとうございます。 普通のジムや、youtubeでは得られない、まさにパーソナルならではの良さだと思います。店内も清潔感があり、アロマでとても心地よい空間でトレーニングできます。 自信をもっておすすめできるパーソナルジムです!
夫婦でペアトレーニングを通い始めて2ヶ月たちました。 毎回楽しく通ってます。トレーニングも毎回違うし、60分もあっという間に過ぎてしまいます。 翌日から数日、筋肉痛が毎回激しくありますが、体が引き締まってきているのかと。 トレーナーのさとうさんも、質問したら色々と詳しく教えてくれます。知識豊富です。
初心者ですが、分からないことがあれば何でも丁寧に教えてくれるので助かります。 仕事帰りに気軽に通えて無理なく続けることができています。 行けない日も簡単に振り替えができて助かっています。
日頃の運動不足解消とゆるい減量目的の為に始めました。 靴下さえ持参すればウェアや、シューズも貸し出して下さるので仕事帰りでも気軽に行けます。 トレーニングはとても分かりやすくフォームや効果のある部位を丁寧に教えてくれます。程よくキツく、できたら褒めくらるので、毎回楽しく通えてます! 週一ペースで通っているので、自宅でも出来そうなトレーニングを教えてくれるので時々家でもするようになりました! ここなら続けられるパーソナルジムです!
引用元:かたぎり塾 江戸川橋店のGoogleマップ
【入会金】
入会金55,000円→22,000円 ※無料体験当日の入会で33,000円OFF
【プラン】
料金無期限チケット:8,800円 月4回:30,800円 月8回:59,400円 オプションLINE食事指導:11,000円(2週間)
HIKARU
かたぎり塾は「無料体験 」を実施しているので、気になる方は実際に体験してみるのがおすすめです。
3:24/7Workout 神楽坂店/牛込神楽坂店(入会金&体験無料・安心の上場企業・個室)
個室のジムが良い
返金保証があると安心できる
食事面も日々サポートして欲しい
24/7Workoutは、全国に多店舗展開している人気のパーソナルジムです。
こちらのジムは、〝100%オーダーメイド 〟のトレーニングメニューを作成してくれるので、一人ひとりの目的に合ったトレーニングができるのが特徴です。
日々の食事管理もしっかりサポート してくれるので、
『食事制限が苦手』 『つい油断して食べてしまう』
という方にも選ばれています。
また、周辺エリアでは、貴重な【完全個室で入会金&初回体験無料】となっています。
HIKARU
〝全額返金保証 〟(条件あり)もあるので、安心してトレーニングを行うことができます。
スタッフ皆様気さくで毎回楽しく通わせて頂きました!楽しく通えることが心と体には1番良いことです。こちらを選んで大正解でした!
パーソナルトレーニングジムを探していて、こちらをみつけました。トレーナーの方の対応が丁寧で、トレーニングの指導もポイントを教えてくださるので、意識してトレーニングできます。身体のことや食事のことも、質問があれば、しっかり答えてくださるので心強いです。何より、楽しく気持ちよくトレーニングができるので、続けられていると思います。設備も綺麗です。
普通のジムだとどうしても続かず、こちらにお世話になっています。 室内や設備は清潔感があります。 担当の方は感じがよく、その日の体調に合わせてトレーニング内容を調節してくださいます。パーソナルなので費用はそれなりですが、合間の会話を楽しみつつ、嫌にならずしっかりトレーニングできるので満足です。 サプリメント等のセールスも、キャンペーン等はご案内下さいますが、無理に勧められることはないと思います。
毎回、身体に適したレベルのエクササイズをしていただいて、ありがたいです。がんばって体重を減らして健康的になりたいです。
担当のトレーナーさんがとにかく気持ちのよい素晴らしい方で、楽しく通えております。スタジオの雰囲気が清々しくて明るい、これって長く通う上で非常に重要なことだと思います。 健康管理はもちろんのこと、メニューも自分に合ったものを考えてくださり、いつも感謝しております。
24時間のジムに通っていますが、コロナ禍で激増する体重と不健康を改善したく、今年の4月から通っています。 トレーナーさんはいつも元気で気分が乗らない日や仕事やプライベートで落ち込んで行っても愛ある容赦ない(笑)トレーニングの御蔭で帰るころには元気になっています。また「自分自身もまだまだボディメイク研鑽中です!」と謙虚な姿勢かつトレーニーに寄り添って下さるお人柄も好きで通っています。 一喜一憂の激しいトレーニーにも根気強く・優しく付き添ってくれますので、健康的な体を手に入れたい方おすすめです。
パーソナルジムは在宅勤務との相性がとても良いと思います。 気分転換にもなりますし、同じトレーナーに長く見てもらうと、体型維持もできて大変満足しています。 仕事の会議などで予定変更の場合は、キャンセル専用の電話もあり、気を遣わなくて済む点も大手ジムの利点だと思います。 長く通うとその良さがわかってきます。オススメします。
引用元:24/7Workout 神楽坂店/牛込神楽坂店
※個人の体験談によるもので、効果を保証するものではありません
【入会金】
【固定プラン】
料金月4回:33,440 月8回:65,120 月12回:95,040 月16回:123,200 内容1回50分 曜日と時間固定のお得プラン
【フリープラン】
料金月4回:33,000 月8回:71,632 月12回:104,544 月16回:135,520 内容1回50分 日時を自由に選べる通常プラン
【体験】
\入会金&体験も0円 /
4:ASPI 神楽坂店(海外高難易度資格保有トレーナー・手ぶらで通える)
資格&知識のあるトレーナーが良い
専門的な指導を受けたい
手ぶらで通いたい
料金を抑えたい
ASPIは、東京・横浜エリアを中心に展開する人気パーソナルジムです。
が魅力で、多くの利用者に選ばれています。
ASPIのトレーナーは全員が〝海外の高難度資格 〟を取得しているため、
『専門的なトレーニングを受けたい』 『身体の痛みや不調を改善したい』
など、ダイエットやボディメイク以外の悩みも得意としています。
HIKARU
ウェアなどの無料レンタルも揃っているので、毎回手ぶらで通えるのも人気の理由ですね。
先月からお世話になり、体重が2キロへりました。予約がオンラインで取りやすく、変更もしやすく、契約も目的に応じて回数や時間も自由度が高く助かります。また数々ののジムに通いましたがトレーナーさんの指導力がピカイチです。 全員NSCAというアメリカのトレーナーさんの資格をお持ちなので、悩みに応じたご指導が上手、知識も多いです。 施設はいつも清潔で掃除が行き届いており、ボディシートやヘアゴム、綿棒も置いてあります。 神楽坂でジムお探しなら絶対おすすめ。
初めて神楽坂店を利用しました。駅から近いし、途中にコンビニもあるので便利です。どちらの店舗もそうですが、こちらのトレーナーさんも楽しくトレーニングしてくださるので、しんどくても楽しく継続できています。
お部屋が清潔感があり、気持ちよくトレーニングできました。ASPIさん全体的にですが、指導が丁寧で何度も褒めてくださるのでキツイトレーニングも頑張れます!パーソナル指導してくださるので、効かせたい部位にガッツリ効かせることができるので、効果を感じています。
いつもありがとうございます。 ただトレーニングをするだけでなく、どこの部位に効いてるのかや、正しい形で出来ているかも一つ一つ丁寧に教えてくれるのでやる気がでます!皆さんとても優しく、いつも楽しくトレーニングが出来ています。これからもよろしくお願いします。
ストレッチとトレーニングとバランスよく楽しく通わせていただいております! コスパ良くおすすめです★
神楽坂駅からすぐの好立地。 館内もリフォームしたばかりでとても綺麗です。 トレーナーさんは話しやすい方で通いやすいと思います。
いい運動ができて、トレーナーさんが親身で素晴らしいジムです!
引用元:https://maps.app.goo.gl/ayJ1BSnhpJvqXkuGA
【入会金】
【シェイプアッププラン】
料金109,000〜 内容・1回50分 ・オンライン食事指導付き 回数 7/14/21回
【マンスリープラン】
料金7,600〜/月 内容時間・頻度に応じたプラン作成も可能
【体験レッスン】
料金0円 内容カウンセリング/姿勢分析/体組成分析/トレーニング
HIKARU
迷っている方は、一度『質が高い 』と評判のトレーニングを実際に体感してみるのもおすすめです。
5:BEYOND 飯田橋神楽坂店(入会金&体験無料・厳選されたトレーナー・手ぶらで通える)
手ぶらで通いたい
トレーニング初心者
短期間で目標達成をしたい
本格的にボディメイクをしたい
実績のあるトレーナーに担当して欲しい
BEYONDは、全国に100店舗以上ある人気のパーソナルジムです。
〝トレーナーの質の高さ 〟が評判で、
などから厳選された〝実力派トレーナー 〟が多く在籍。
またプランによっては食事指導もあるので、一人ひとりの目標に向かって全力疾走できるでしょう。
周辺のジムと比べてもトレーナーの質はトップクラス なので上級者の方でも満足できること間違いなしです。
HIKARU
ジム内の雰囲気もかなりオシャレなので、通うだけでモチベが上がります。
友人の紹介でBEYOND 飯田橋神楽坂店に通うことを決めました! 最初は少し不安だったので体験トレーニングをしてみたのですが、対応してくれたトレーナーの藤井さんはとても優しくて、親身に教えてくれたので安心しました! 私の友人は2ヶ月で5キロ痩せて、炭水化物も食べながら痩せたと聞いたのでとても興味がわいたのがきっかけです。 体験トレーニングでは、無理のない私に合った食事スタイルやトレーニング種目を教えてくださり、これから痩せていくイメージがとても湧きました!! パーソナルジムは初めてだったのですが、内装もお洒落だし明るい雰囲気で何だか通いやすそうです! 家が飯田橋駅に近いので、これから頑張ってトレーニングを続けて身体を引き締めていきます! これからよろしくお願いします!
オープンしたばかりの時に通い始めました。 大瀧店長指導の元、ベンチプレス60kg→100kgまで半年間で重量UPする事が出来ました。 飯田橋でオススメのパーソナルジムです。
友達の紹介でBEYOND 飯田橋神楽坂店に通うことにしました! 神楽坂駅からも徒歩圏内で通いやすいですし、実際に行ってみた時の内装もオシャレで雰囲気が良かったです✨ パーソナルジムは初めてだったのですが、体験トレーニングではとてもわかりやすく指導をしてくれ、とても親身になって対応してくださりました! ダイエット目的で通うのですが、トレーニング指導以外にも具体的な期間とやるべき事を細かく指導していただいて、痩せる為のイメージがとても湧きました! 糖質制限ではなく、3食お米を食べる事も驚きでした! ここなら痩せられそうなのでこれからダイエットを頑張っていきます!! 神楽坂でおすすめなパーソナルジムなので、是非行ってみてください!
今日は地元の友達がパーソナルトレーナーになったということで、BEYOND 飯田橋神楽坂店に訪れました。 久しぶりに会いましたが、別人のようにでかくなっていてびっくりしました😂 初めてパーソナルトレーニングを受けましたがすごく良かったです!トレーニングだけではなく姿勢改善やストレッチなど教えてもらい、日常生活でも実践できることも教わり、BEYOND GYMはパーソナルジムの中でも有名としていたので楽しみにしていましたが期待以上でした。 店内の雰囲気は白ベースで明るく清潔感のある中でとても居心地が良くトレーニングに集中できる環境で楽しかったです😁 BEYONDジムのプロテインをいただきましたがすっごく美味しかったのでジムにきた際は是非お試しして欲しいです! トレーニングジムに興味のある友達がいれば連れてきたいと思います。飯田橋神楽坂周辺でパーソナルジムやトレーニング環境を探してる方は絶対に飯田橋神楽坂店へ行った方がいいです! また必ず行きますのでその時はよろしくお願いします!
自分で筋トレを4年ほどしていましたが、中々成長ができず悩んでいました。 そこでやっぱりプロに教わろうと、パーソナルジムを探しました。 職場が飯田橋なので、飯田橋付近でパーソナルジムを色々見ていました。 そしてこのBEYOND 飯田橋神楽坂店さんに見つけたのですが、結果本当に初めて良かったと強く思っています!! 苦手だった背中のトレーニングも上手くなり、今では得意なくらいに成長しました。 身体も大きくなり、私の筋肉を増やしたいという目的まで達成しました! また、店長の大瀧トレーナーに担当してもらっていたのですが、教え方が丁寧でわかりやすいです。 そもそも、ジムに入った瞬間の挨拶から気持ちよくパワースポットの様に感じます。 これからも自分のトレーニングレベルをあげるために、通い続けます。 神楽坂からもとても近い距離にあるので、その辺に住んでいる方も本当におすすめなパーソナルジムです。 今後ともよろしくお願いいたします!
神楽坂でパーソナルジムを探して、BEYONDに決めました。初めてジムを訪ねた日から店長 大瀧さんの熱い想いが伝わってきました! 2ヶ月の食事指導とトレーニングを受け、順調に身体が変化していきました。食事に関しては、LINEで分からないことを聞くと親切に教えてくれます。フルマラソンの準備も兼ねていたので、マラソン前中後の食事、サプリメントの取り入れ方も相談させていただき、おかげで良いコンディションで大会当日を迎えることができました。 トレーニング中もいつも楽しくお話ししています。仕事で疲れている時もトレーニング後は元気になれます! 白を基調とした綺麗な内装とプライベート空間で落ち着いてトレーニングを受けることができるのも良い点です◎ 神楽坂で集中的に熱い指導を受けたい方におすすめです!
今日は彼氏とBEYOND 飯田橋神楽坂店へ体験にいきました! 普段ジムで鍛えているのですがパーソナルジムは初めてだったのですごく緊張しましたがとってもよかったです! まずトレーナーさんがとてもいい方で話しやすく楽しくトレーニングができました。 店内も清潔感があって女性の方も安心してトレーニングをすることができると思います。 トレーニングは専門的なことからストレッチまでたくさんのことを教えていただきました。 家も近いのでこれから通おうと思います! 今1月のキャンペーンで無料体験もやっているので飯田橋周辺でジムを探している方はBEYOND 飯田橋神楽坂店へ必ず行った方がいいです! 今日はとても楽しい時間をありがとうございました!
引用元:BEYOND 飯田橋神楽坂店のGoogleマップ
\今だけ入会金0円&体験料も無料/
※定員があるので詳細は公式サイトにて
湯島のパーソナルジム選びで失敗しない5つのポイントとは?
パーソナルジム選びでとにかく避けたいのは
『入会したけど、なんか違う…』 『やっぱり入会しなければ良かった…』
と入会後に損 をすることです。
そこでぜひ覚えていてほしい「失敗しない5つのポイント」を簡単にまとめておきます。
HIKARU
とにかく以下の5つのポイントを覚えておいて下さい。
失敗しない5つのポイント
見学か体験は必ず行く
利用者の口コミは必ず見ておく
通いやすい場所を選ぼう
【要注意】トレーナーとの相性が最も重要
納得できないなら入会しない
HIKARU
【失敗しないジム選び1】見学か体験は必ず行く
パーソナルジム選びで失敗しないためには
など、実際にあなたの目でチェックをするようにしましょう。
もし、時間に余裕があれば「体験レッスン 」が特におすすめです。
ジムによっては有料(大体3,000〜1万)の場合もありますが、
実際にトレーナーからの指導を受けられるので参考になります。
HIKARU
【失敗しないジム選び2】利用者の口コミは必ず見ておく
パーソナルジム選びで失敗しないためには
〝実際の利用者の口コミ 〟
にも目を通しておきたいです。
もし実際に通っている知り合いがいるならそれが一番ですが、
など、今では色々な媒体で口コミをチェックすることもできます。
HIKARU
口コミの内容を100%鵜呑みにするのも危険ですが、参考になるのは間違いないです。
【失敗しないジム選び3】通いやすい場所を選ぼう
パーソナルジム選びで失敗しないためには「通いやすさ 」も大切です。
「家や職場から遠いジム」 「アクセスの悪いジム」
を選んでしまうと、
天気が悪い日
仕事で疲れている日
前後に予定が詰まっている日
など、通うのが辛くなる可能性は高いです。
目標を達成 するためには〝通い続けられること〟が肝心 です。
HIKARU
モチベーションが下がった時でも〝通える場所 〟を選んでください。
【失敗しないジム選び4】トレーナーとの相性が最も重要
パーソナルジム選びで失敗しないために、一番重要なのが〝トレーナーとの相性 〟です。
ももちろん重要ですが、トレーナーとの相性が悪いと本当に通うのが嫌になります。
『トレーナーとの相性が悪い』 『トレーナーが嫌い』
という理由で全額返金をしてくれるジムはほとんどありません。
体験やカウンセリング時に、少しでもトレーナーとの相性に違和感 を感じたら一旦入会は見送って下さい。
HIKARU
あなたの目標を達成するためにも「トレーナーとの相性 」はとにかく重視して下さい。
【失敗しないジム選び5】納得できないなら入会しない
最後のポイントですが、
『料金はいいけど、トレーナーと設備が…』 『全体的にいいけど、アクセスが悪いんだよなぁ』
など「少し納得できないジム」に出会うこともあります。
そんな時は一旦入会を見送りましょう。
HIKARU
パーソナルジムの料金は決して安くないので、しっかりと納得してから入会することが〝損をしないため 〟に大切です。