【厳選】阿佐ヶ谷のパーソナルジムおすすめ３選！女性向け・安いジムも選出

週一回のコースで通いました。対応も素敵で自分に合ったペースでトレーニングできました。

明るくて雰囲気も良いジムです。月々の値段も他のパーソナルジムと比べて安くて通いやすいので、続けられそうです！目標達成までがんばりたいです！

初めてパーソナルジムに申し込みました。
最初は緊張しましたが、トレーナーさんがすごく優しくて、運動だけじゃなくダイエットにもたくさん相談に乗って頂きました。
ご丁寧な対応に感動し、早速入会しなした！次のセッションに頑張ります！💪✨

コスパに優れたパーソナルジム。手ぶらで通えてお手軽だし、完全個室のマンツーマンなので、人目も気にならない。毎回トレーナーには笑顔で追い込まれ、帰りの階段降りるのが大変ですが、丁寧な指導と食事のアドバイスをもらえているので無理なく続けられそうです。

若くてイケメンのトレーナーが懇切丁寧に教えてくれるのでトレーニング初心者でも安心です！つらい時に「できてるよ！がんばれ！」などと前向きな声かけをしてくださるので心が折れることはありません。これからもよろしくお願いします。

駅近でアクセスが良く、手ぶらで行けるところが通いやすくてとてもいいです。ジム初心者の私にトレーナーさんが毎回丁寧に指導してくれます。これなら頑張れそう！

毎回のレッスンでフォームなどを丁寧に教えてもらえるので、筋トレが苦手でも楽しく続けられてます！
着替えからドリンクまで用意されてるので手ぶらで通えるのが良いです！

阿佐ヶ谷駅から近いので、通いやすい場所にあります。トレーナーの先生がとても優しく指導してくれて、個人の体力に合わせてトレーニングするので、運動が苦手な自分でも続けられそうです。

アクセスがいいのはもちろん、パーソナルジムがこの値段で通えるのは破格。通い続けられるパーソナルジムで、長く通うことができ運動が苦手なわたしでも習慣化できそうです。トレーニング内容も、有名どころのジムと遜色なくこの値段で通えていることが不思議です！

アクセスもよく綺麗なジムです。
トレーナーさんもイケメンで明るく面白いです！
聞いたら何でも答えてくれます👍

パーソナルジムは初めてですが、トレーニング方法のアドバイスが的確で、一人で昨日行くジムに比べてはるかに効き目がありそうです。
身体の衰えや弱いところも教えていただき毎週行くのが楽しみです。

初めてジムに通い始めました。
運動習慣がないため不安でしたが、優しくサポートしていただいて続けられています。
手ぶらで通えるのもとても助かっています。

初めてのパーソナルですがいつも丁寧に指導してくださり通うのが楽しいです！パーソナルなのにリーズナブルだし、着替えやシューズ、お水、プロテインなどセットなので完全に手ぶらで行けるのも最高です。

家に近いパーソナルジムを探していました。
減量が第一の目的ですが、それと共に体のあるべき姿も大切にしてくださるので（ストレートネック、巻き肩、猫背、股関節やお尻の硬さなどの矯正）健康的に減量できている実感があり、とてもありがたいです。
食事のチェックも生活習慣に取り入れやすいアドバイスをいただけて、ここまでストレスなく、着実に落とせているのは初めてです。何も心配することなく、コーチに従えば大丈夫！と安心して通えています。ありがとうございます！

通い始めて3ヶ月、学生の時よりも筋力、体力がついてきました！合わせてジョギングの距離も伸びました。運動が苦手な私にも、毎回「できた！」という達成感があり、成長していく楽しさを味わうことができています。整体では直らなかった猫背も、筋力がついてきたからか、ラクに良い姿勢がとれるようになってきました。スクワットも毎日ゲーム感覚で続けられるようになりました。これからの自分の変化がますます楽しみです。

週一で通い始めてちょうど一年が経ちます。元々苦手だったトレーニングを続けられているのも毎回異なるメニューで飽きさせずに指導してくださるトレーナーさんのおかげです！在宅ワークで運動不足の方、おすすめです！！

かたぎり塾は手ぶらで通える。プロテイン、ミネラルウォーター無料です。仕事の合間でも通えるので、大変助かっています。
今まで、自己流のトレーニングで手首や腰を、痛めてしまう事がありました。正しいフォームでトレーニングする事により、怪我をしないトレーニング、質の高いトレーニングを行えております。結果1ヶ月半で5キロ。3ヶ月で７キロ体重を落とす事が出来ました。かたぎり塾阿佐ヶ谷アネックス店のトレーナーの皆様。ありがとうございます。年内に１０キロ減の目標達成出来そうです。これからも宜しくお願い致します。

初めてパーソナルジムに通ったのですが、 5ヶ月で12kgのダイエットに成功しました。
1人ではトレーニング方法も分からず、食事内容も何を食べていいのかわかりませんが、的確なアドバイスをくれます。

週に1度、半年ほどお世話になっています。更衣室やトレーニングルームは清潔感があり、仕事終わりで疲れていても、トレーニングを頑張ろうという気持ちになります。
豊富な知識をお持ちのトレーナーの方が、説明を加えながら私のレベル感に合わせて追い込んでくれますので、終わった時は毎回程良い疲れと達成感を得られています。
こちらでのトレーニングを通して身体が動くようになると、不思議と普段の運動習慣も改善されていくのを感じています。
今は毎週楽しんで続けられています。

入会して４か月、7.5キロ痩せた。トレーニングが好きになるのでオススメです。理由は

１：短期間ダイエットプログラムのジムなどの食事管理というより食事監視のストレスがないが、
２：経験と知識が豊富でどんな質問にも答えられるトレーナーのおかげで、個々の目的に合った食事のアドバイスやトレーニングの相談がいつでもできる。
３：上記の理由からトレーニングも好きになり、生活のルーティンになるため続けることができる。

2022年8月からお世話になってます。友人から「運動してる人の体になってきた」と言われるようになったのが、本当に嬉しいです。
トレーナーさんはとても親切なので、安心してトレーニングや食事の相談ができます。あと、店舗内が清潔なのが女性には嬉しいポイントです。

いつもお世話になっております。レッスンでレベルに合わせてフォームなどを丁寧に教えてもらえるので、毎回、楽しく通っています。
着替えからドリンクまで用意されてるので手ぶらで通えるのが良いです。

運動習慣をつけたくて、近くにできたアップルジムに通い始めました。
パーソナルジムは初めてでしたが、
最初のカウンセリングで目的を伝えて、それに合わせたトレーニングメニューを作成いただけます。回を重ねるごとにレベルアップするのが嬉しいのと、先生との会話が楽しくあっという間に時間が過ぎます！
穏やかで話しやすい先生です。
ジムに行ったことがないので、ジムマシンの使い方を教わって勉強になりました。

フルリモート勤務で運動不足のためパーソナルジムを探していたところ、立地もよく値段もリーズナブルなアップルジムを見つけ通い始めました。
運動嫌いで面倒臭がりな自分ですが、挫折することなく楽しく通えているのは、トレーナーさんの人柄や的確な指導のお陰です。自分の体の調子を伝えると、それにあったトレーニングを柔軟に取り入れてくれるのがパーソナルの良さだと思います。
ジム自体が新しいので中も器具もキレイですし、空調もきいているので真夏でも汗だくにならずにトレーニングできて助かりました。
健康維持のため引き続き通いたいと思います。

いきなりのフィットネスジム通いに不安があり、まずは体の鍛え方を教えてもらいながらトレーニングを始めようと思ってアップルジムを選びました。
最初のカウンセリングの際は大雑把な目標を話しただけでしたが、筋トレ未経験の私でも無理なく効率的に鍛えられるメニューを組んで頂き、挫折する事なく通えています。
トレーナーの方の人柄もよく、この種目でここが鍛えられる、といった事を丁寧に説明して頂けて、フォームに関して的確なアドバイスを頂けるだけでなく、合間合間で軽い雑談なんかもしてくれますので楽しくトレーニング出来ます。
おかげさまで今まで触れてこなかった筋トレが今では自分の趣味になりました！

初めてパーソナルジムに通いました。
最初にカウンセリングをしていただき、どこを鍛えたいか目標はどのくらいかを話した上でトレーニングをしてもらいます。トレーナーさんも話しやすい方なので、トレーニング内容について相談しやすく、臨機応変に対応していただきました。1ヶ月ほど通いましたが前よりも体力がついたと思います。きつくても励ましてもらえるので1人の時よりやる気が出ます💪

自宅から近く通いやすいのと他のパーソナルジムより優しいプライスで受けられるのが魅力的です！
先生のアドバイスが的確ですし、自己トレーニングでは気づかなかったフォームを正しく調整できて充実した時間を過ごしています！
特に自分には食事のアドバイスがありがたいです！
パーソナル初めての方もおすすめです！

パーソナルジムに通うのは初めてでしたが、予てより念願だったダエットの為、アップルジムに通わせていただいてます。トレーナーはとても知識が豊富でこちらの質問にも丁寧に回答いただき、私にあったメニューで毎回無理なくとても楽しくトレーニングしていただいてます。自分の肉体が改造されることを楽しみに励んでます。

53才男性です。体重減少と体質改善のためにジムをネットで探してアップルジムに出会いました。トレーナーの方は私がどのような体になりたいか目標を聞き出し、現状とのギャップを埋めるため私に合ったトレーニングメニューを考えます。丁寧かつ私のモチベーションをあげる言葉をかけなごら指導を頂いています。2ヶ月経ち、筋肉が少しつき、姿勢も良くなりました。また、個室のパーソナルジムなので集中できます。機器の使い方やトレーニングが何処の筋肉に効くか説明頂きますし、食事についての相談も気さくに答えてくれるので安心して通えます。これからも目標達成の為に継続したいと思います。

ピラティスとウエイトトレーニング両方セッション受けさせて頂きました🥹
こちらのスミスマシンは新しく綺麗でとても使いやすかったです(^ ^)
ラスト5分は特に追い込んで頂き、明日の筋肉痛が楽しみです！笑
ありがとうございました！

初めてパーソナルトレーニングをお願いしました！
阿佐ヶ谷エリアで探してたのですがここを選んで良かったです！
トレーニング自体経験が無かったので緊張したのですがトレーナーのお姉さんが優しく接してくれたので緊張もほぐれて良かったです。
トレーニングも初心者の私でもやりやすいように工夫して頂いて助かりました。
次の日久しぶりに筋肉痛を味わって痛い半分嬉しかったです笑

通い始めてもうすぐ1か月が経ちます。
30分と聞くと短く感じますが、その分飽きずに集中して取り組めますし、疲労感もたまりづらいので
毎日ちょっとしたすき間時間に運動したい人や運動が苦手な人にもおすすめしたいです。
また、トレーナーはお二方ともいつも明るく話しかけてくださるので、こちらからも相談・質問がしやすい雰囲気です。
居心地もよく毎回リフレッシュできます😊

初めてパーソナルトレーニングを受けました😙
ヒップトレーニングをして貰ったんですが、ここ最近で1番効果を実感できました笑

またお願いします！！

本日トレーニングの体験もさせていただきました！気になっていた背中の部分がスッキリ！
筋肉痛が楽しみです。
トレーナーさんの説明わかりやすくて良かったです！
ありがとうございました。

本日は朝からトレーニングありがとうございました！ピラティスのスペースもトレーニングのスペース、さらに着替えのスペースも広くて清潔でとても良かったです。トレーナーさんも、きめ細かく指導してくれていて、勉強になりました。たくさん褒めてもらえたので、苦手な筋トレも楽しくできました。またぜひ伺いたいと思います。ありがとうございました！

鍛えたい箇所など毎回聞いてくれてそれに合わせてしっかりトレーニングを行ってくれるので嬉しいです！
とても褒めてくれるので自己肯定感が高まります🤣

初めてのマシンピラティスでしたが前屈できなかったのが一回のレッスンでできるようになりました！呼吸の使い方が大事なので、一回一回呼吸の掛け声をしてくれてやりやすかったです！

阿佐ヶ谷でピラティスを探しててこちらのパーソナルトレーニングの方がかなり良かったのでピラティスもお願いしました。
こちらもトレーナーさんに優しく教えて頂けたので初心者でもマシンを使って体を動かす感覚が分かりました。
思ったよりも負荷がかかる感じでしっかり筋肉にも効いてる感覚がありました！
猫背だったのですが背筋が伸びる感覚でハマりそうです！

ピラティスのセッション受けて来ました✨
トレーナーの方が丁寧に指導して下さり、自分の姿勢の悪さに気付かされましたm(_ _)m
店舗内もとても清潔で自分の目標達成まで続けられるように頑張ります！

ピラティス、初めて体験させて頂きました
最初固かった身体がトレーニング後あきらかに柔らかくなりました😳
また来まーす！！

初めてピラティスをしてみて、普段からパーソナルや整骨院に通っているのですが自分の骨盤のつまりや歪みをその場で感じました。少しやるだけでも骨盤が整ったように実感でき今後ぜひ通いたいと思いました！