【厳選】田園調布のパーソナルジムおすすめ３選！女性向け・安いジムも選出

これまでなかなか運動が続かなかったのですが、トレーナーさん達の優しく時には厳しい追い込みのおかげで、継続して通えています。半年で体脂肪率が10%減ったおかげで健康になり、服用していた薬を止めることができて感謝しています。
その日の体調に合わせてトレーニングしていただけるのも、ありがたいです。

通い始めて一年半になります。椎名先生のきめ細かいご指導のお陰で今では腰痛も軽減され、毎日の食生活も見直されて体調も良く便秘も解消されました。こちらのサプリメントも使わせていただいています。とても美味しく続けられています。これからも週2回頑張って続けていきたいと思います。

毎回オリジナルメニューを組んでもらえ、精密なグラフと共にWebで内容を閲覧出来るシステムです。

駅近で通いやすいです。

月に数回のトレーニングですが、ウェスト細くなりました。次の目標は姿勢改善です。

トレーニングはいつも楽しくあっという間に終わります。人生の後半、特に必要なのは筋肉です。貯筋です。内臓や膝関節の病気予防と思えば優れた投資でしょう。

毎回自分にあったトレーニングメニューを組んでくださり大満足です。運動は苦手でしたが、トレーニングを始めてからはポジティブになれるためむしろジムに行くことが楽しみになっています。これからも健康に過ごせるようにサポートしていただきながら筋トレを頑張りたいと思っています。

年々、腰痛と腕の痺れが増して、職業病と歳のせいだと半ば諦めていました。
が何とかしたい！と色々なジムを調べ、こちらに伺う事にしました。
お世話になり約1年。
すっかり症状が良くなりました。
いつも丁寧に無理なく教えてくださり、ハードな運動をしてこなかった私でも楽しく通わせて頂いています。
トレーナーの方の知識が豊富で、ご相談すると色々と考えてくださるのも、とても心強いです！
いつもありがとうございます。

そして駅近で店内も綺麗で、通いやすいです。

パーソナルなので無理なく続けられています。通い始めて、普段の姿勢や食事内容にも気を使うようになりました。目標に向かって引き続き頑張っていきたいです。

その日の体調やコンデションに合わせてメニューを考えて頂けます。ストレッチをしてからの筋トレが非常に気に入っています。トレーナーのみなさんがいつも笑顔で明るくて元気！楽しくトレーニングさせて頂いています！！

ダイエット目的で通い始めました。体脂肪率が落ち、身体のシルエットが良くなり大変満足です。健康面でも体調が悪いと感じる頻度が減り、肌がきれいになりました。これからも継続して通いたいと思っています。

成田さんにセッションお願いしています！
毎回勉強になり新鮮な気持ちで受けさせて頂いてます！トレーニング終わった後の爽快感が素晴らしいです😊
これからもよろしくお願いいたします！！

毎週通わせていただいてます。
お尻と腹筋、背中など全身のトレーニングをしてもらってます。
毎週効果をすごい実感してます、トレーナーの人はとても親切で初めてジムでこんなに長続きしてます。
とてもおすすめです。

毎週通ってますが、目指したい姿に合わせた自宅でのトレーニングや食事の工夫も含めてアドバイスいただけます。自分の動きが悪い箇所、筋肉量が低い所もよくわかり、楽しくトレーニングさせてもらっています。

体力増進や痩身、メンテナンスをするためにこちらに通い始めました。
パーソナルトレーニングジムは沢山ありますが、こちらは確かな知識をもつ先生が加圧して行うため短時間で効果を得られるだけでなく、若返りも出来ているように感じます。
また、トレーニング前にマッサージもしてくださるので、忙しい私にとっては、整体とトレーニングが一度でできるので、とってもありがたいです。
これからも継続していきたいと思います。

肩甲骨の痛みでお世話になりました。
初めての施術でしたが、施術中は痛みなく気持ちがいいです！
全身の歪みをとって整えてくれている感じです。
施術後の揉み返し等もなく身体がスッキリしました。
普段の気をつけるポイントや意識すべき事など丁寧に教えてくださるのでありがたいです！
上下服の無料貸し出しがあって仕事・学校帰り手ぶらで行けます。
駅から近くて通いやすいのがいいですね！
これから、しばらくお世話になると思います。

疲れにくい体を作りたくて通い始めました。もともと股関節の可動域が狭いのですが、そんな私に必要な運動を、私に必要な負荷を計算してメニューに取り入れてくださいます。通うようになって、自分の体のゆがみを意識するようになり、日常生活に筋力トレーニングを取り入れるようになりました。
自分の身体の特徴に合ったトレーニングができるのが気に入っています。

もともと運動が苦手な中で体力向上とダイエットのためにジムやヨガに通ってはどこかしら痛めてしまいがちだっため、パーソナルトレーニングジムで身体の歪みなども改善しつつ必要な筋肉をつけれる所を長年探してました。こちらは、まさにその理想通りの場所でした。
調理の仕事で痛めがちな手首や腰のケア方法なども教えていただき、自分の体の使い方が段々と分かってきました。
施術中の先生との雑談は自分の趣味の話題で、トレーニング中は何も考えずに汗を流す事で精神的にもスッキリします。
これからも継続して、健康的な体を作っていきたいです。

＜カイロ＋加圧トレーニング＞のコースで、2年ほど通わせていただいています。

運動しているのはほんの30分ほどですが、毎回太ももや二の腕が悲鳴を上げています。。 でも、四十路過ぎたら運動だいじ！ここで運動していなかったら、ものすごく退化していたことと思います。

身体に不調があるときはそれを伝え、カイロを重点的にやっていただいています。以前通っていたマッサージ等に行く必要がなくなりました。

自分では気づきにくい身体のクセなどを教えていただき、それに合わせたトレーニングを組んでいただけるのも、パーソナルならでは。飽きないよう色々なメニューをいつも考えてくださっています。オススメです！

こちらにお世話になる前は運動がほとんどできていなかったため、筋肉量が少なくなり、とても疲れやすくなっていました。そこで筋肉量を増やすべく骨格矯正＋トレーニングを始めたところ、短期間でその成果が見えたことに驚きました。先生には家でもできる体のケアについてや筋肉量を増やす食事の取り方など、様々なことを教えていただけて非常に助かっています。豊富な知識と確かな技術で体の悩みを解決してくれます！

数年に一度、会社を休まざるを得ないほどの腰痛を発症していたので、体幹を鍛えようとジムに通ったところ、そこで人生最大の腰痛を発症…。

その後、相性の良い整体は見つけたのですが、フィジカルも管理できる場所を探した結果、カイロもトレーニングもできるこちらを見つけ通い始めました。

様々な問いかけに対して、丁寧に説明してもらえるので信頼できます。

これは、プロとして知識が豊富なだけでなく、素人に理解しやすく説明するスキル、更に、それを実行 するマインド、の三つが揃って出来るとこですが、なかなかそんなトレーナーには出会えないかと(^^)

その日の体調に応じて、柔軟にメニューを変更して頂けるので本当にありがたいです！

身体が重く感じられる日はカイロを丁寧に、調子が良い日はガッツリ目にトレーニングを、あるいは、カイロでも身体状況に応じて施術方法を変えて効果を上げてもらえます。

腰痛改善であれ、体質改善であれ、独力で対応するのは難しいと思いますが、自分に合った場所に出会えたのは幸せなことだと思ってます。

運動経験0の私が毎週持続して通えています。
トレーナーさんの教え方がとても丁寧で分かりやすく、楽しくトレーニング出来ています‼︎
筋トレの他にも希望すればボクシング、キックボクシングも指導してくれます。
体力も付いて仕事のパフォーマンスも上がりました。
これからも通い続けようと思います。

夫婦で他所のパーソナルトレーニングを受けていましたが、スケジュールが合わなくなって中断。どこか良いジムはと探して、Possible FITに辿り着きました。トレーナーのKei先生はとても親切で、夫婦それぞれのニーズに細かく対応して頂けます。仕事に疲れると酷い肩こりでしたが、ストレッチをすると改善する身体になりました。週一のトレーニングのおかげだと感謝しています。始めて2ヶ月ですが、ボディーラインがスッキリしてきて、夫婦ともに効果を実感できとても満足です。皆さんにオススメします。

某有名ジムにてお世話になっていたトレーナーさんなので技術は折り紙付き。
パーソナルトレーニングになった為、以前よりも細かく診断していただき、的確なアプローチで驚くほど体が楽になりました。
本格的なストレッチだけではなくキックボクシングも行えるジムなので非常におすすめ！

自分は体力があまりなく、運動も苦手でジムに行くのに躊躇っていたのですが、こちらのパーソナルジムに通うようになり、疲れにくい体になり体力にも自信が付いてきました☺︎体の状態に丁寧に向き合って下さり、その方に合ったメニューを考えて頂けるので有り難いです！！
駅からもとても近くて通いやすく、お部屋もとても綺麗で居心地が良いです◎
いつも楽しいお時間と、体がスッキリするメニューとストレッチをありがとうございます！

先日人生初めてジム行ってきました！トレーナーの先生はとても知識豊富で悩みも親身に聞いてくれ、優しく安心感がありました。ここなら続けていけそう。。
これからもよろしくお願いいたします。

人生初のパーソナルジムでしたが、体験トレーニング後、カラダが軽くなったのに感動して入会しました！
毎回体調などに合わせてメニューも組んでくれます。
半年が経ちますが、お腹周りもかなり引き締まってきて、信頼してトレーニングをお任せしています！

知人に紹介してもらいトレーニングに行ってきました。
場所は駅からすぐ！30秒くらいの近さです。
店内はとてもキレイで清潔感あふれており またトレーニング用品は無料で貸していただけます。
トレーナーは老若男女問わず教えてきた方で指導歴も長く 体のことを熟知しており 要望に合わせたトレーニングをしてくれます。
最後にストレッチもしてくださり これがとにかくびっくりするくらい体が軽くなります！
ヨガやキックボクシングも取り入れており飽きがなくトレーニングが出来るので楽しくトレーニング出来ました。