【厳選】浜松町のパーソナルジムおすすめ７選！女性向け・安いジムも選出

初めてパーソナルトレーニングを受けましたが、トレーナーさんがとても丁寧に教えてくださって、安心してトレーニングできました！
きついトレーニングもありましたが、声をかけながらしっかりサポートしてくださるので頑張れました☺️
大門駅からすぐで通いやすいのも嬉しいポイント！
店内も清潔感があって、ウェアやシューズのレンタルもあるので、仕事帰りなどにも通いやすいと思います。
これから身体を引き締めたい方や、正しいトレーニング方法を身につけたい方にもおすすめです♡

パーソナルトレーニングを受けてきました。
運動はまったくの未経験者ですが、トレーナーの方が目線を合わせてトレーニングを教えてくださったので最後まで楽しく行うことができました！
運動は苦手ですが、これなら続けられそうです！
また、ウェアやシューズ、シャワーがオプション料金なく使えたりプロテインも飲めてお得だと思いました。
ガヤガヤしておらず、落ち着いた空間でゆったりと自分のペースで運動できました。

いきなりハードなトレーニングではなく、最初に丁寧なカウンセリングがあり、姿勢や身体の使い方をしっかり確認してもらえたのが印象的でした。無理に追い込まれる感じもなく、自分のレベルに合わせて進めてもらえるので安心して取り組めました。
駅から近く通いやすい立地で、レンタルウェアやシューズがあるため手ぶらで行けるのも便利です。トレーニング後にはプロテインも飲めます。
シャワールームも完備されており、シャワーヘッドやドライヤーがRefaなのも嬉しいポイントでした。プロテインの種類も豊富で、いちご味はさっぱりしていて飲みやすかったです。
初心者の方や、パーソナルトレーニングが気になっているけれど不安がある方にも通いやすいジムだと思います。

まず、店内がとても綺麗ですごくいい匂いがします！
ダイエットのために通い始めました！
今まで独学でダイエットを行っていましたが、トレーナーの方々が非常に専門的な知識が豊富で、ダイエットもスムーズに進み、2ヶ月で-4KGも減らすことができました！
ただダイエットをするだけでなく、自分の知識レベルも上げていただけるので、今後も楽しく継続できそうです！
また、こちらに通っていく中でマインドも良い方向に変わったため、人生が豊かになりました！
そしてなにより、トレーニング後のプロテインが絶品です🤭

通い始めて3ヶ月になりますが、大満足しています！
館内はいつも清潔に保たれており、マシンの種類も豊富で待ち時間がほとんどありません。
スタッフの皆さんも挨拶が爽やかで、マシンの使い方が分からない時も親切に教えてくれました。
初心者から上級者まで気持ちよくトレーニングできる、おすすめのジムです！

ジム初心者でしたが、トレーナーのみなさんが効率的なトレーニング方法や食事のアドバイスなどを親身に教えてくれました。
施設は綺麗でロッカーや貸し出しのトレーニングウエア、シューズがあります。
プランによっては、本格的な食事指導もあるようです。
とても充実した時間を過ごせます。
確実に体は変わりますし、運動の習慣も身につくので、初心者の方には特にオススメです！

今の自分の姿勢や体の状態を細かくチェックしてもらえて、すごく勉強になりました！
ただ鍛えるだけじゃなく、根本的な改善を考えてくれるのが良かったです！
ジム内もすごく綺麗で清潔で、通いやすい雰囲気だと思います！
モチベーション上がりました！

とっても良いジムです！
後輩にもおすすめして、二人で通ってます！

ジム初心者ですが、メニューを組んでくれて、器具の使い方を教えてくれるだけでなく、いつもアドバイスしてくれます！
定期的に筋肉量等を図れる体重計で測定してくれ、自分の体の変化も見える化してくれます。

パーソナルはハードル高いけど、何をしたら良いか分からないって方は是非。

いつもお世話になっている場所。
数年前に一度退会し、近所のほかのジムへ浮気をしたものの、慣れ親しんだこちらへ里帰りしました。
常にトレーナーさん達が動きを細かくチェックしてくれるので、緊張感を持って取り組めます。悩み相談もできるので、効果が出るのが早い。2,3ヶ月毎にトレーニングメニューを追加料金なく組んでもらえるのは、本当にありがたい、の一言です。
家から遠いですが、これからも頑張って通います。頼りにしてま〜す！(^^)/

パーソナルやリカバリーストレッチで大変お世話になりました。ありがとうございます！しっかりと相談にのっていただき丁寧に指導いただいた結果、腰痛もなくなりました。スタッフの皆さんも親しみやすくとてもアットホームで居心地の良いジムです。マシンよりもフリーウェイトで鍛えたい方やより動けるファンクショナルな身体を目指す方は是非！

トライアスロン、月２ゴルフと、歳の割に身体に負担をかけている自分にとって欠かせない存在。その日の体調やモチベーションを正直に話し、その状況で最適の（時には少し多く💦）の負荷をかけてもらい、楽しく会話しながらパーソナルトレーニングを頂いています。このジムが提供する「リ・コンディショニング」という考え方が今の自分には合っていると思います。

パーソナルトレーニングでなくとも、トレーナーの皆さんが自分に合ったメニューを考えてくださるので、無理なく続けることができます。
トレーニングのやり方がわからない方や一人では続けられない方にとてもオススメのジムです！

身体づくりだけでなく「動き」に対しても専門的なジム。アスリートを指導してきた観点からどうやってパフォーマンスを上げるのか色々と教えていただけました。

知識や経験が豊富なトレーナーがいて、身体の状態に合わせてトレーニングを組んでくれるため安心して通える。

昔からジムもヨガも長続きしなかった私ですが、ここは週一で半年以上も継続できていて自分でも驚きです。
運動初心者でもできるメニューから少しずつレベルアップしていくので、気付いたら半年前よりもハードなトレーニングが出来るようになっていて確実に筋肉量が増えていることを実感できます。
そして何より筋トレ後にくる筋肉痛！！
一人でジムに行っていた時は全然来なかった筋肉痛がここに通ってからめちゃくちゃ来ます。笑
効いて欲しいところにちゃんと効く筋トレが出来たという達成感があるし、通い始めてから周りにも「痩せた？」と言われる事が増え、ちゃんと結果が目に見えるのが嬉しいです！

ダイエット目的で通い始めましたが今後も体力作りと理想の体型を目指して通い続ける予定です。トレーナーも話しやすくて理想の身体に対してしっかり一緒に考えてくれる方なので、是非迷ってる人は体験だけでも行ってみてほしいです。

ずっとパーソナルトレーニングを見てもらっていましたが、今はメンテナンスで通っています。
調子が悪いままトレーニングをすると、パフォーマンスが悪くなります。
こちらで定期的にメンテナンスをしてもらっていることで、効率的にトレーニングを行うことができています。
整体の国家資格を持っているだけでなく、自らもトレーニングしているトレーナーさんなので、どうすれば体の歪みや不調が整うのか、見極める力とメンテナンスのスキルは折り紙付きで、自信を持ってお勧めできます！
誠実な人柄も魅力のひとつです。

週一のパーソナルトレーニングと時々身体のメンテナンスでマッサージをお願いしてます。トレーニングは、毎回、身体の調子に合わせた違うメニューで飽きることなく効率的効果的、メンテナンスも身体のことをよく分かってるので安心してお任せしてます。

ゴルフを始めたことをきっかけに体作りのため通い始め、1年ちょっとになります。
2週に1回とゆっくりなペースですが、着実に筋力アップしています。
ドライバーの飛距離に悩んでいましたがトレーニングを初めてから50yd近く伸び、飛ばし屋だねと言われるようにまでなりました。
これも知識豊富で毎回的確な指導をしてくれるトレーナーさんのおかげです！
これからも通い続けます(^^)

説明が丁寧親切でわかりやすく、確かな成果を出してくれます。
鍼灸師、柔道整復師を資格で持ち身体を整えるところから鍛えて綺麗にカッコよくするところまで全てを一貫して任せられる最高のトレーナーです。

今まで筋トレなどしたことなかったのですが、丁寧にフォーム等を教えてくださりトレーニングを続けられています。
自分1人じゃ追い込めないところまでできて、内容にも満足しています。
相良トレーナーの人柄も良く、気持よくトレーニングに励むことができています！

手ぶらで行けて、トレーニング後にはプロテインを出して頂けるので、とてもありがたいです！
料金も他のパーソナルジムに比べてリーズナブルで、通いやすいと思います！

引き続き、目標値まで頑張ります！

初めてのパーソナルトレーニングでしたが、トレーナーさんがとても丁寧にわかりやすく指導して下さいました。運動不足の私でも、無理なく続けられそうです。ウェアや靴も全部貸してもらえるので、手ぶらで通えるのも決め手になりました。
ジムは広くて明るく清潔で、安心して使えました。

初めてのパーソナルジム体験でした。プライベートということもあり、親子で参加しました！相良トレーナーがとても丁寧に教えて下さり、バレエを習ってる娘、ヨガをしている私にそれぞれ的確なアドバイスをしてくれました。ちょっとした体の使い方、意識の持ち方でずいぶん変わるんだな〜と実感しました。
娘もとても喜んでいました。

自宅の近くでパーソナルジムができたので、ダイエットきっかけで通いはじめましたが、長年悩んでいた肩こりが無くなり、１ヵ月ほど通ったところで、体形にも変化が出てきて、そのうれしさがモチベーションで楽しく通っています。

トレーナーさんも親切丁寧にフォローを入れてくれるので
毎回、身体に変化を感じています！

いつもありがとうございます(^^♪

パーソナルトレーニングの相場価格に比べてややリーズナブルですが、設備面やトレーニングの質は非常に高く、毎回高い満足度が得られます！
トレーナーさんは気さくで人柄が良く、様々なアドバイスをくださるので、モチベーション維持にも効果的であり、今まで1人でトレーニングをしてきたものの長続きしなかった方に特におすすめです！

一年前から通っていますが、トレーナーさんの質が高く、メニューもオーダーメイドで作ってくれるところがとても良いと思います。プロテインも無料提供してくれるので、ありがたいです。

半月前に通い始めました。家の近くにあったので行きやすいのかなって思って行っただけなんですが、結構よかったと思います。毎回トレーナーさんが違うプランを組んでくれるし飽きないし、ジムちゃんと通うのが初めてなので、30分でもきついのかなと思ったけど案外すぐに終わりました。これなら続けそうな気がします。まだ筋肉痛がずっと起きてる状況なんですが、少しずつ体力を付けていきたいと思います!

職場の方から紹介いただき、3ヶ月弱通っています。
高額なイメージのパーソナルジムでしたが低価格なのも魅力的で、30分という時間でもしっかりと追い込んでもらえるので、個人的にはかなりフィットしていると感じています！
もちろんその日の体調や希望に応じてメニューも調整いただけるので、初心者の方にもお勧めできるジムです！

筋トレは全然続かなかったのですが、当ジムでは長く続けられています！室内は綺麗で器具の使い方を含めて丁寧に無理のない指導があるので楽しくトレーニングできています！初心者の方にもおすすめです！

今まで区営ジムに通っていましたがぜんぜん続かなくて、家から近いのとリーズナブルなのでここに通おうと決めました。
30分間なので忙しくても通いやすいし、普段のやりとりはLINEでできるのでやりやすいです😊
トレーナーさんも丁寧に教えてくれて楽しく通っています！

筋トレに関する知識がほぼない状態で始めましたが、どのマシンを使って何を意識してやったらどこの筋肉に効く…といった点を丁寧に教えていただけるため、大変ありがたいです。

続けられるか不安でしたが、30分という時間が丁度よく、負担なく通えています！毎回個人個人に合ったメニューを組んでくださるため、独学で長時間の筋トレをするよりもずっと効率的・効果的に感じます。

職場から近かったので通わせていただきました。
要望に合わせてメニューを考えてくれて、30分でも大変満足いく内容でした。初めて通う方にもお勧めなパーソナルジムです!

通いやすく、適度な内容に快活なトレーナーさんと、続くという1番大事なことに訴求してくれるとてもよいジムです。
マシンは少ないですが、多様なマシンを使用した本気のトレーニングは本気のジムで行うものでしょうから、一般的なトレーニングをしっかりと効かせる部分を意識するように指導してもらえて、普通の人にとってのちょうどよさが極められています。

トレーナーの方の知識が豊富で、信頼してお任せしています！
ポジション、呼吸、体のくせ等を把握したうえで都度的確なアドバイスで修正してくれるので、首や腰を痛めることなくトレーニング翌日は達成感のある筋肉痛を感じられます。
適切な負荷をかけてくれるのと同時に、「体を痛めないように見てもらえている安心感」はパーソナルトレーニングの大きなメリットであり、信頼できるトレーナーの存在の重要性を実感しています。
この安心感のおかげで、無理かな？と思う重さにもトライでき、成長を感じられるのも嬉しいポイントです。
トレーナーのお人柄も素晴らしく、毎回1時間のトレーニング時間が楽しくあっという間なので良いリフレッシュにもなっています。
ジム内もいつもキレイで雰囲気も明るいので、私のようなトレーニング初心者の方も通いやすいと思います。
これからもよろしくお願いします！

めちゃくちゃ運動が嫌い、中でも筋トレはあり得ないと思っていた私が4年も続けられているのは、bravoトレーナー陣の的確な指導、そして暖かい人柄と“絶妙な押し“だと断言できます。
1人では絶対に超えられない壁を超えて、トレーニングの素晴らしさと絶大な効果をもたらしてくれます。本当に感謝しています。

月に数回お世話になってます！
パーソナルトレーナーさんがとても話しやすく気さくなので小さな悩みも相談できて嬉しいです。
年齢のせいかたるみが気になっていたのですが、最近二の腕と腹筋に特に効果を感じてきています。料金対効果を考えるとかなりコスパがいいです

いつもありがとうございます。
人柄もよく、いつも丁寧に対応していただいております。
トレーニングの姿勢、動作、食事のメニューまで細かく指導をいただき、効率の良いトレーニングのおかげで体の変化を感じることができるようになりました。
これからもよろしくお願いします。
BRAVO👏👏👏！！

目標もなく知人に紹介され入会しましたが、トレーナーさんがとても親切で知識が豊富なので話してるうちに自分に目標を持つことができました。
過去にジムに通ったことありますが、やっぱりマンツーマンの指導を受けると受けないでは結果自分でやって続かずお金を無駄にしたことがあったので、そういった意味でも充実してます。

トレーナーさんがとても気さくで話しやすく、メニューも私に合わせて作って下さり、楽しみながら効果的なトレーニングが出来ました！
コロナ禍でも風通しが良く安心しました。
そして清潔感があり、女性にもぴったりなジムだと思います。これからもよろしくお願いします。

トレーナーの皆さんがとても親切！いい感じで追い込んでくれるメニューは限界を突破させてくれます。1人では絶対できないことをトレーニング中の声掛けのサポートで可能にしてくれます。

スタッフがパーソナルのお客さんにしか挨拶しない　そもそも設備がしょぼい

スマホばかり見てマシンを長時間独占しているモラルのない利用者が多すぎる。
スマホは持ち込み禁止にするべき。

良いところ
ダンベルが40kgまである
パワーラック、スミスマシンに予約ボードがある(一回20分まで)
清掃がしっかりされている
ケーブルの間隔が広いマシンが置いてある

微妙なところ
ストレッチエリアが定員2名まで
パワーラックが一台のみ
インクラインベンチが一台のみ
無料ウォーターサーバーなし(有料水素水サーバーのみ)

最高です！スペースがあり集中しやすい。

綺麗、広い、言うことなし。
立地分かりにくいくらいか。

トレーニングに適したマシンを備えた素敵な清潔なジム。

広さのわりにマシン数は少なく、隣のマシンと間隔が適度に空いていて逆にストレスがない。
トレーニーの民度は場所柄良い方だと思うが、たまに勘違い君がでかいうめき声を上げながらベンチ上げたりしている。ただそんな輩にもスタッフさんは注意してくださって、我々一般トレーニーにとってはありがたい限りです。