【厳選】上板橋のパーソナルジムおすすめ４選！女性向け・安いジムも選出

パーソナルジムと謳っている通り、個々のレベル、目的に沿ったプランを提案頂けます。私はフリーウェイトでのトレーニングですが、効果的なストレッチ方法、正しいフォームや注意点も教えてもらえるので初心者でも安心です。
これまで24時間営業のジムに好きな時に行って自分でトレーニングするスタイルでしたが、トレーナーさんと一緒だと追い込むトレーニングがとても捗り、楽しくトレーニングができます！

体験レッスン受けてきました！
普段自分でトレーニングをしていますが、プロのトレーナーさんに見てもらい、細かいフォームの改善や効果的なやり方を教えてもらえたので同じ回数でも効果が断然違いました！！

パーソナルジムに通い放題でこの価格はとても安いので週2でもお得だと思います！セミパーソナルだとさらに安いので驚きました。これからよろしくお願いします‎m(_ _)m

パーソナルトレーニングジムとセミパーソナルトレーニングどちらも通い放題で安いので入会しました！専門のトレーナーの方にフォームなどをしっかり確認してもらえるので、確実に効果が出てきそうです。これからもよろしくお願いします！

室内はとても綺麗で、器具が充実しており
素晴らしいパーソナルジムでした！
トレーナーの方も大変親切に教えて下さりました！
これからも是非よろしくお願いいたします！

58歳主婦初パーソナルトレーニング体験しました😊運動不足で肩周りや骨盤位置が気になっていた私に合わせたトレーニングを丁寧にとても分かりやすく教えて頂きました👍姿勢が良くなりお腹周りが受講前よりスッキリした事にはビックリ😄トレーナーの方も親切でとても良かったです♪

駅からすぐ近くにあってとても通いやすいです！
セミパーソナルはあまり見て貰えないかと思ってましたが、丁寧にフォームだったり、正しい使い方、動き方を教えてくれるので満足してます👍
初心者の自分も安心して動けたので、これからも頑張っていきたいと思います！！

初めてのパーソナルトレーニングでしたが、トレーナーさんの丁寧な指導のおかげで楽しく通うことができています！単にトレーニングのレクチャーをするだけでなく、宅トレ用のおすすめ機材やプロテインなど為になる情報を教えてくださり、日々の筋トレ習慣を身に付けることができました！おすすめのパーソナルジムです！

初めてマンツーマンのトレーニングを受けてみました。
ジムは清潔感があって気分よかったです。
先生とても爽やか〜！！
すごく親切で私にあったトレーニングをしてくれて大満足です！！

運動とは無縁、もちろん流行りのパーソナルジムも初めてでしたが、不健康な生活を何とかリセットしたくて近所でずっと気になっていたかたぎり塾さんに入会！

トレーナーの小泉さんがとにかく最高！！とっても優しくて穏やか〜！そして指導が上手い！

いつも体調が不安定な自分に毎回細やかに配慮して下さり、きっちり頑張りたい日はガッチリ！ゆるめにしたい時はストレッチやマッサージを多めに取り入れて無理のないトレーニング！その都度柔軟に応えて下さり、バランス調整が抜群です！
合間での楽しい会話も含めた1時間全てが貴重なトレーニングになります。

あくまでも自分の生活スタイルをベースに制限しすぎず、無理のないペースで進めて頂ける事が自分にはピッタリで継続できている証です！
体を動かす事で心身共にリフレッシュし、驚く事に今ではすっかり筋トレに夢中です笑　不健康な生活も改善されました！

トレーニング後に好みのプロテインを頂けるのも良いですし、シンプルイズベストな店内も良し！ずーっとお世話になりたいです！

コロナ禍で自分の時間に余裕ができたことで、3年前より1人で家トレをはじめました。
10kgのダイエットに成功し、それを機にもっと綺麗になりたい、もっとボディメイクしたいと思うようになりました。
ずっとパーソナルに通いたいと思いつつも金銭的な問題、時間の制約もあり、なかなか通うふんぎりがつかず、、
youtubeから得た知識で独学でトレーニングをしてきましたが、1人で続けることの限界を感じていました。
そんな中、近所にかたぎり塾オープンの文字を見つけ体験入会。
入会するきっかけになった1番は、トレーナーの小泉さんの明るい人柄でした。トレーニングの合間に話す会話もとても楽しく、1時間もあっという間です。
知識だけはある頭でっかちな私でしたが、実際に教えて頂くと本当に目から鱗でした。スクワット1つとっても、姿勢を教えてもらうだけで今までと全然効き方が変わります！
効率よくトレーニング出来ている実感があり、本当に入会して良かったと思いました。
ダイエット、健康目的の人はもちろん、もっとボディメイクをしたい、自分がやっているトレーニングが正しいか見てもらいたい！と思ってる人にもオススメしたいです。
上板橋駅から徒歩3分、隣にはイトーヨーカドーもあり、トレーニング終わりに買い物も出来て立地も◎です！

元々パーソナルジムに興味があり、丁度自宅近くに出来たので体験トレーニングの後に入会しました。
食事指導もしていただき、体重が減ったのと服にもゆとりが出来て効果を感じています。
トレーニングはキツいときもありますが、何よりトレーナーの方のサポートがあって頑張ることができ通って良かったなぁと思います。

ウェアと靴はレンタルできるので毎回手ぶらで行けるところも魅力的です。

最初すごく緊張しましたが、トレーナーの方もかっこよく、親切な方で信頼できるジムです！
月4回コースで入会させていただき、
週1でお世話になっています。
身体も引き締まり、日々変わっていく自分に自信をもてるようになりました！
ずっと通います！

方向音痴な私でも迷わず行けるくらい駅から近いです！
店内はとても清潔感があり、トレーナーの小泉さんも私の体に合ったメニューを真剣に考えてくださり、世間話や人生相談もできるくらい親しみやすい方です♪
気になっていたお尻も小泉さんが考えてくれたメニューのおかげで引き締まってきました。感謝！
とてもアットホームな場所なので、老若男女問わずおすすめです＼(^^)／

とても良いジムです。
何事も続かなかった私が週１ですが、8ヶ月続いてます

週一プランを続けて半年になります。
トレーナーの方が、みなさん明るくて面白い方で、体鍛えたいもですが、行くのが楽しいから続けられてます。

広くて開放感あるし、マシンもいっぱい。シャワーもトイレも綺麗。言う事なしです。

最後の2分のミット打ちが一番好きです。

インボディを測る機械が無料で使えます。
半年で体脂肪率-3.6%達成しました。
まだまだよろしくお願いします😀

知人の紹介で入会しました。
トレーニングのレベルの高さ、施設の清潔さ、マシンのクオリティの高さはもちろんのこと、何よりもオーナーさんを始めとしたトレーナーの皆さんの人柄が素晴らしいです。
こんなにパワーが溢れているジムは他にないと思います！
トレーニング終了後にプロテインを出してくれるのも嬉しいポイントです♫
急な予定変更にも柔軟に対応してもらえるので、仕事が忙しい人でも通いやすいと思います。

入会して半年を過ぎましたが週１でも確実に体が変わってきました！
これからも宜しくお願いします！

トレーナーさんとの会話も楽しめるし、何よりホスピタリティがしっかりしたジムです
かなり寄り添ってトレーニングできるのが◎

指導力も高くさすがプロ！そして安心して任せられる信頼感を兼ね備えています

施設は清潔感もあり、居心地が良いです。
トレーナーさんは丁寧かつ親身に教えてくださるので、ジム初心者の私でもとても安心して通えると思いました。
トレーニング後にプロテインをいただけるのですが、とても美味しいです笑

広々していて機器も揃っていて
楽しく内容の濃いトレーニングができました。

年齢とともに筋力も衰え始めた頃に始めました。大下トレーナーにより常に体の調子を見てもらい、毎回的確なアドバイスで今では劇的に体がよみがえり、腰や足の辛さも緩和し姿勢も良くなったりと効果抜群！感謝します。

健美脚で姿勢が良くなり、なんと一回のトレーニングでお腹もへこみ、どんどん変化がとまらない！先生に感謝です❣️

明るくてとても雰囲気が良いクラブです。トレーナーさんの質が良いので体の変化がわかります😌

コーチの元気がいい意味でみんなに伝わる、明るくてとてもオープンな素敵なクラブです！会員一人一人に細かく気を配ってくれるので、いつの間にかみんなが元気になれます。いまや健康の頼りどころです！

Misakiトレーナーはいつも明るく元気いっぱいでパワーをいただけます！　21日間のダイエットチャレンジはワークアウトも充実していて、食事や生活習慣まで色々な悩みの相談にも乗ってくれてサーポートしてくれるので、確実に成果が出ます。

インストラクターのクオリティーが高いです❤️
体の使い方で無駄なく筋トレできて、運動で体痛めなくなりました‼️

体が少しづつ変わっていくのがわかり、嬉しいです!
高齢者の仲間入りしましたが、最後まで自分の足で歩けることを目指しています!!