『どのジムを選べば良いか分からない』
『各ジムの特徴をサクッと知りたい』
『ジム選びで失敗したくない』
今回の記事は、こんな方のお役に立つこと間違いなしです。
現役トレーナー×国家資格を持つ私が
〝家族や友人にもおすすめできるパーソナルジム〟
だけを厳選しているので、ぜひ参考にして下さい。
- 東京生まれ・東京育ち
- フリーのトレーナー(歴10年以上)
- 2017年3月に医療系国家資格を取得
- 食べることと寝ることが大好きです
- 自身もダイエット経験者(110→75kg)
- 現在は〝QOLの向上〟〝健康寿命の延伸〟をテーマに、既存のお客様からのご紹介限定でトレーナーをしています
〝安心できるパーソナルジム探し〟をテーマに、
家族や友人に紹介したいと思えるジムだけを厳選して掲載しています。
私が人一倍詳しい「東京エリア」のパーソナルジム情報に特化しているので、東京でパーソナルジム探しをしている方はぜひ参考にして下さい。
目次
1:かたぎり塾 駒込店
- 貸切のジムが良い
- 料金が安いと嬉しい
- 子供連れで通いたい
- トレーニングの質を落としたくない
- ウェアやプロテインなども無料で用意して欲しい
かたぎり塾は、東京都内だけでも100店舗以上を展開する日本最大級のパーソナルジムです。
と、3拍子揃う〝コスパの良さ〟が人気。
店舗数が多い分、実績や経験値も豊富なので安心して利用できるのも特徴です。
また、トレーナーは本部にて徹底的な研修を突破しているので、トレーニングの質が高いのも人気の理由ですね。
「コスパの良さ」を重視する方は、かたぎり塾を選んでおけば間違い無いです。
初めてのパーソナルジムとして、
交通の便がよく手ぶらで通えて便利な点、トレーナーさんの人柄が気さくで話し易い点からこちらを選びました。
負荷のかけ方や意識する箇所など丁寧に教えて頂けるのでトレーニングが初めてだったり、運動が得意でない方も通い易いと思うのでお勧めです。
かれこれ通い始めて5か月程経ちましたが、
これからも継続予定です!
1年以上ボディメイクのために通っていますが、毎回その時の体調や身体の状態をヒアリングしていただいてその時々に合ったトレーニングやストレッチのメニューを提案していただき大変助かっています。
これまで運動経験がなかった私でも、和やかで話しやすい雰囲気の中トレーニングができ、常にポジティブな声かけをしていただけるおかげで続けられています!
初めてパーソナルトレーニングを受けさせて頂きました。
今まで1人で動画などを見てトレーニングしていたのですが丁寧に一から体の動かし方、筋肉の使い方などを教えて頂き日常生活、競技にとても役に立ちました。
お陰様でチャンピオンになることが出来ました。
駅からも近く通うのが苦にならない点も継続できた大きな理由だと思います。
店内も綺麗で清潔感があり、筋トレをしていても辛くないそんな雰囲気な店内でした。
ウェアとシューズの貸し出しもあり手ぶらで通える点もすごくいいと思います。
初めてパーソナルトレーニング体験しました。まだオープンしたばかりなので、施設も凄く綺麗でした。トレーナーさんに身体をみていただくことも初めてで不安な気持ちもありましたが、とても親身になって丁寧な対応で安心できました。私の年齢的にもなかなか痩せづらいし、自分でダイエットを意識していても成果も出ないし、どうしたらいいかを相談し、今後のトレーニングや食事についてなど
意識することなどをアドバイスいただけました。身体のプロなんだなぁと感心しましたし、やはり専門知識ある方にお任せしてダイエットしたいと改めて感じました。良いトレーナーさんに出会えたと感じました。
パーソナルトレーニングは何度か受けてきました。
トレーナーさんにある程度教えてもらい、自分でできるようになり1人でジムに通う日々でした。
でも、中々成長が見られないのでコスパの良いパーソナルトレーニングジムを探していた所、かたぎり塾さんを見つけました。
店舗を拡大している事がわかり、信用できると思いました。
緊張しつつ行ってみた所、1人じゃできないレベルで追い込んでくれるのでかなり良いです。
コスパが良く、正しいトレーニングでしっかり追い込んでくれる最高のジムに出会えました!
その人に合わせたトレーニングを行ってくれるのでおすすめできるパーソナルジムです。
今後もお世話になります。
よろしくお願いします。
プロスポーツ選手として活動しているのですが、身体の使い方だったりそのスポーツに必要な筋力トレーニングを事細かく分析、説明しながら効率良くトレーニングを行なってくれます。また施設も清潔感がありとても綺麗でトレーニングをしていて気持ちが良かったです。
駒込付近にお住まいのスポーツ選手の方が居たら是非お勧めしたいです。
プレオープンにお邪魔させていただきました。
元々自分ではトレーニングを定期的にやっていたのですが、パーソナルトレーニングをどんなものか受けてみたいと思い行ってみたのですが、トレーニング全てが的確かつ自分の弱いところだったりも再確認出来て、大満足のトレーニングが出来ました。
また、人柄も大変接しやすく素晴らしいトレーナーさんでした。
改めて定期的に通ってみたいと思います。
自分に合ったメニューを提供してくれると思ったので、オススメ出来ます!
引用元:かたぎり塾 駒込店のGoogleマップ
【入会金】
かたぎり塾は店舗ごとに入会金が異なるので、詳細は各店舗の公式サイトにてご確認ください。
【月額プラン/都度払い】
料金 | 無期限チケット:8,800円 月4回:30,800円 月8回:59,400円 |
オプション | LINE食事指導:11,000円(2週間) |
かたぎり塾は「無料体験」を実施しているので、気になる方は実際に体験してみるのがおすすめです。
2:ELEMENT 駒込店
- 通い放題をしたい
- 料金が安いと嬉しい
- 毎回手ぶらで通いたい
- マシンピラティスも気になる
ELEMENTは、東京都内を中心に展開するパーソナルジムです。
駒込店は、パーソナルジムとマシンピラティスを併設しているので、
『ピラティスもしてみたい』
『筋トレだけだと飽きそう』
という方にもおすすめです。
通い放題プランもありながら、料金は安いことから多くの利用者に選ばれています。
ウェアやプロテインなどの無料レンタル&サービスが揃っているのも人気の理由かもしれませんね。
体験コースをしました。
駅から近い清潔なスペースでパーソナルトレーナーと1 on 1のトレーニングができます。
丁寧に体の状態やトレーニングの目的を聞きながら実施してもらいました。
水飲み放題、着替えやプロテインも込みなので完全に手ぶらで行けるのが良いところだと思いました。
トレーナーや店舗を自由に選べることも柔軟に選べて良いと思います。
初めてパーソナルジムの体験をしましたが、優しく教えてくれたので安心してトレーニングを受けることができました。
肩こりがひどいのですが、ストレッチが特に気持ち良く、肩も軽くなったので良かったです。
着替えや靴も貸してくれるので手ぶらで気軽に通えるのが魅力だと思いました。
駅から近く、施設も綺麗で、安心して利用できると思います。
体験をさせてもらいました。
最初のカウンセリングで相談した内容に基づいてメニューを決めてもらい、
自分にあったトレーニングができました。
トレーナーさんは気さくで相談しやすく、
こちらの調子に合わせて進めていただけてよかったです。
都度好きな店舗を選んで通うことができ、
必要な物は全て借りれるため手ぶらで行けるので、
ちょっと時間が空いたときにも通いやすいと思いました。
また、子供を預けられる店舗も多く、子連れで行けるのも魅力的です。
運動不足を解消したくて、ジムを探していました。自分一人だと続ける自信がなかったので、パーソナルトレーナーさんと一緒にやれるジムがいいなぁと思い、体験を申し込みました。
当日、急遽時間がなくなってしまったのでカウンセリングだけになってしまいましたが、とても親切に対応して頂きました。
カウンセリングでは、料金体系や全体の流れを丁寧に説明していただき、他社との比較もあって分かりやすかったです。私の運動歴や毎日の仕事のスケジュールも考慮して、通い方の相談に乗ってもらいました。
安価で、通える店舗やトレーナーさんも多く、LINEの食事指導や月1のカウンセリングも受けられるということで入ったあとも手厚い印象を受けました。安心して長く通えそうです。
初めてパーソナルジムに通いますが、カウンセリングがとても丁寧で体の動かし方や日常での簡単なトレーニングなど真摯に向き合ってくれました。マシンを使ったトレーニングは初めてでしたが、楽しく運動できて、短いながらも達成感がありました。これくらいのトレーニングは私には丁度良く感じ、続けられると実感しました。
駅近、綺麗な施設でウェアも靴も貸していただける上、パーソナルでトレーニングができるのが大変いいと思います。
一コマ30分というと短く思えますが、一対一で的確なトレーニングメニューとアドバイスをいただけるので効率が良いと思います。
駅徒歩1分の好立地でトレーナーさんが親切丁寧にサポートしてくれるので初心者でも気軽に楽しく通えるジムだと思いました。
引用元:ELEMENT 駒込店のGoogleマップ
【入会金】
入会金 | 33,000円→16,500円
※体験当日の入会で50%OFF |
【全日フルタイムプラン】
料金 | 43,780円 |
内容 | 1対1のマンツーマン指導 全日10:00〜22:00 セミパーソナル店も通い放題 マシンピラティス店も月1回利用可 |
【月8回デュアルプラン】
ピラティスも筋トレもしたい人におすすめ
料金 | 36,300円 |
内容 | 1対1のマンツーマン指導 パーソナルジム月4回利用可 マシンピラティス月4回利用可 1日1回利用可能 |
3:NEXT GYM TOKYO 駒込店(女性専門店)
- 女性専門店がいい
- 完全個室のジムがいい
- 口コミ・評判の良いジムがいい
- 女性に特化したプログラムが良い
- 食事面などもオンラインでサポートして欲しい
「NEXT GYM TOKYO」は、東京都内に複数店舗ある女性専用パーソナルジムです。
各店ともエリア最大級の口コミ数・高評価数を獲得する人気店で、
- 完全個室
- 手ぶら通い
- 子供連れOK
- 女性に特化したメソッド
- いつでもオンラインサポート
など、充実したサービス&サポート体制が人気の理由です。
体験トレーニングなども実施しているので、気になる方は一度体感して見るのがおすすめです。
ブライダルダイエットのため、挙式の5ヶ月前からお世話になりました。社会人になって体重が少しずつ増え、コロナ禍でより体重が増えていきました。自分ひとりのダイエットだと体重の数字を追うばかりで、自己嫌悪になりがちだったのですが、トレーナーさんのアドバイスや励ましのおかげで、嫌にならずに向き合うことが出来ました!トレーニング中のお喋りも楽しみのひとつです☺️
あと食事について考えることが増えました。挙式が終わったこれからも、ダイエットで学んだ食事管理や運動を日常生活で取り入れていけたらなと思っています!リバウンドだけは避けたいです笑
地方へ引越してしまうのでお伺いする機会が無くなりますが、もし今後ご縁がありましたらその際はまた宜しくお願いいたします😊
産後3か月から4か月間お世話になりました。レベルに合ったトレーニングで、無理なく楽しく通うことができました。特に店長の方の説明が分かりやすく、子連れで伺った際もバウンサーを貸していただいたり、あやしてくださったり、ホスピタリティ溢れる対応でした。
私のペースに合わせてトレーニングをしてくれました。食事指導も合わせて教えてくれるのが有難いです。大好きなインフルエンサーの方がこちらのジムに通われているというのもモチベーションを保つうえで良かったです。ありがとうございました。
産後ダイエットのため2ヶ月間トレーニングをお願いしました。結果、かなり結果を出せてとても満足しています。食事サポートも行って頂き食生活の見直しや間食をやめることができました。トレーニングには子連れでも参加でき、子供がぐずったときにはトレーナーの方が見てくださったり、バウンサーを貸し出してくださったりととても助かりました!産後ダイエットをお考えの方にはとてもおすすめのジムです。
自分ではダイエット成功したことがなく、続けられるか自信がない中で入会しました。でもトレーナーさん達が優しくフレンドリーで、楽しみながら続けられました!徐々に体型も変わっていって、周りから褒めてもらえるようになり少し自信もつきました。何より苦手な筋トレが楽しいと思えるようになったことが大きな収穫です。本当にありがとうございました!
駒込駅直ぐのパーソナルトレーニングジムさん。マンションの一室。清潔感ありリラックス出来る雰囲気でトレーニングが出来ました🐥💪細かいアライメントを丁寧に指導してくださり、自己流で起こるエラーを的確にチェックして修正してくれました。効果的にトレーニングしたい方にとても良いジムだと思います。
のりぴょは50分コースをチョイス。他、75分と90分もある様です⏰
ウエア、シューズレンタル。お水提供ありで手ぶらでトレーニングに行けるのもとても良いです!
自己流ダイエットではどうにもならずプロに頼るしかないと思い通いはじめました。親子ほど年が違う私とも話をあわせていただき楽しくトレーニングできました。途中リタイヤするのではと心配しましたが延長コースまで含め4ヶ月無理なく通うことができました。都度ごとではなくまとめてスケジュール予約できる点も良かったです。食事指導もとても参考になりました。コース終了後も教えていただいたことを継続しこのたび目標達成12キロ減で40キロ代になることができました。ありがとうございました。コロナ太りに悩む方にはとてもオススメです!
引用元:https://maps.app.goo.gl/zp3nHpRxzECHWCEe6
【入会金】
【40分トレーニング】
料金 | 8回:92,400円 16回:145,200円 24回:195,800円 |
内容 | 1回40分 |
【60分プラン】
料金 | 16回:204,600円 24回:301,400円 32回:387,200円 |
内容 | 1回60分 |
4:BEYOND 巣鴨店
- 手ぶらで通いたい
- トレーニング初心者
- 短期間で目標達成をしたい
- 本格的にボディメイクをしたい
- 実績のあるトレーナーに担当して欲しい
BEYONDは、全国に100店舗以上ある人気のパーソナルジムです。
トレーナーの質の高さが評判で、
などから厳選された〝実力派トレーナー〟のみ在籍。
トレーニングが初めての初心者はもちろん、
『本格的に身体を鍛えたい』
『大会出場などを目指したボディメイクをしたい』
という方にも人気です。
ジム内の雰囲気もかなりオシャレなので、通うだけでモチベが上がります。
最初は少し不安だったので体験トレーニングをしてみたのですが、対応してくれたトレーナーの石田さんはとても優しくて、親身に教えてくれました!
体験トレーニングでは、無理のない私に合った食事スタイルやトレーニング種目を教えてくださり、これから変われるイメージが湧きました!
初のパーソナルトレーニングジムだったのですが、内装もお洒落で明るい雰囲気でモチベーションも上がります!
これから頑張っていきたいと思います!
私はダンス以外にもトレーニングをしてメリハリあるボディになりたいと思いパーソナルトレーニングジムへ通ってみようと体験トレーニングを受けました!
太ももがぽっちゃりなので、もう少し引き締めたいと思い下半身のトレーニングのやり方を習いました。
本格的なボディメイクは初心者でしたがBEYOND巣鴨店のトレーナーさん方は、気さくで優しく楽しい体験レッスンでした。
家の近くに素敵なパーソナルトレーニングジムがオープンして良かったです。
入会後も楽しみながらトレーニング頑張っていきたいです!
家の近くにオープンしたためダイエット目的で通い始めました。オープンしたばかりなので、店舗が綺麗で清潔感があり居心地がとても良いです。
トレーナーの方も親切で話しやすく、トレーニングはキツいですけど楽しい時間が過ごせそうです!
これからダイエット頑張っていきます!
BEYOND巣鴨店の店長石田さんとは、石田さんが麻布十番店の頃からお世話になっています。
BEYONDのトレーナーさんは皆一人一人の強みがあり、続けていれば必ず結果が出るパーソナルジムだと思います😊
特に巣鴨店の店長石田さんは、教え方が細く丁寧、またその人の弱い部分を見つけてくれて改善できるように指導してくれます。
私は石田さんに出会い、脚のコンプレックスが段々となくなるほど、日々変わっているな!と実感しております💪🏾
また体が変わるだけじゃなく、周りから『明るくなったね】と言われる事が増えました✨
おそらく私自身の体に自信を持てるようになったからと思います!笑
パーソナルジムは、トレーナーさんの人柄や知識の豊富さが選択肢の一つだと思います。
BEYOND巣鴨店は、トレーナーの質良し、機材のスペックも良し、施設も広くてオシャレで綺麗でモチベーションも上がります⤴️
セッションのある日はいつも楽しみです😊
引き続き宜しくお願い致します!
カウンセリングからトレーニングまでとても丁寧で分かりやすかったです!食事指導までやってくれるので今後頑張れそうです🔥
引用元:BEYOND 巣鴨店のGoogleマップ
【入会金】
【ライフプランニングコース】
料金 | 16回(2ヶ月):281,600円 24回(3ヶ月):422,400円 32回(4ヶ月):528,000円 |
内容 | ・1回50分 ・週2回 |
オプション | ・パーソナル食事管理2ヶ月付き ・アフタープロテイン(¥500相当)毎回 ・ウェア/タオル/シューズ全て貸出無料 |
食事管理サポートなども付いているので「短期で目標を叶えたい人」に選ばれているのが「ライフプランニングコース」です。
【回数券コース】
料金 | STANDARD 10(10回):96,800円 ACHIEVE 20(20回):176,000円 BEYOND 30(30回):247,500円 |
内容 | 1回50分 |
オプション | ・アフタープロテイン(¥500相当)毎回 ・ウェア/タオル/シューズ全て貸出無料 |
【体験レッスン】
料金 | 11,000円→0円 ※今だけ初回限定無料キャンペーン中 |
\今だけ入会金0円&体験料も無料/
※定員があるので詳細は公式サイトにて
5:グッドライフジム(GOODLIFEGYM)本駒込店
- 料金が安いと嬉しい
- 通い放題もしたい
- 他店舗利用もしたい
- 一人ではジム通いが続かない
- みんなと楽しくトレーニングしたい
グッドライフジムは、東京都内を中心に展開する人気のパーソナルジムです。
- マンツーマンの「パーソナル」
- 最大4名までの「セミパーソナル」
の2つがあり、利用者の目的&予算に応じてジム通いを始められます。
また、グッドライフジムは会員同士の距離も近く、
『みんなで楽しくトレーニングできた』
『一人では続けられなかった』
『楽しみができた』
など、利用者の口コミもかなり良いです。
何より、料金も安い上に「通い放題プラン」もあるので、一人ひとりが予定に合わせて通うことができます。
この春から体力アップのため通い始めたトレーニング初心者のアラフォーです。
『筋トレ』といっても何からはじめたらいいのか分からないような者にも、
トレーナーさんが適切なメニューとアドバイスをくださるので、1、2週間で身体が変わってきた実感があります。
施設も清潔感があり、トレーナーさんたちも皆さん優しく明るく爽やかに指導してくれるので、毎回楽しく通っております。(トレーニング中は体力的にきついですが、、。)
筋トレガチ勢ではなくても、安心して通うことができるジムだと思います。
おすすめです。
体験させていただきました!新しくてとっても清潔感のあるジムです。トレーナーさんがその日の体調やコンディションに合わせて適切なメニューをおすすめしてくれますので初心者も慣れている方も安心です!体験トレーニングは人気ですので予約次第ですが、早めに問合せすれば間にまだ合うかも!本駒込駅を利用される方は2番出口を出ると近いですよ(^^)
セミパーソナルセッションを体験しました。腰回りの脂肪を落としたいという要望に合わせてプログラムを組んでいただきました。無理なく程よいトレーニングをちょうど良い負荷で設定いただきました。店内も清潔でトレーナーの方も非常に好印象です。
オススメできるジムです!
アニメキャラのような美しい体型になりたいという荒唐無稽な願望に対して、笑うことなく具体的な道筋を考えてくれました。
毎回体の状態も確認したうえで、どのくらいの負荷で何回するかを考えてくれるため、無理なく追い込むことができています。
通い始めて3ヶ月目になりましたが、ちょっとずつ自分の体型の変化を感じられて、通うモチベーションになっています
パーソナルセッションを体験しました!体調に合わせてトレーニングして下りました!とても楽しく運動できました😊
猫背が気になっていたので、上半身中心にしていただき巻き肩が治りました!
お店も1階にあり、わかりやすいです。
ありがとうございました✨
イケメンでとても優しい、丁寧な先生方で、楽しくトレーニングできました。
その人の体に合った、無理のないやり方で、でもちゃんと汗もかいて、氣持ち良く過ごせました。施設もとても綺麗です。
セミパーソナルジムです。個々人のレベルに合わせたプログラムを組んでいただけます。トレーナーの方が知識が豊富で感じもよく、大変おすすめです。
引用元:https://maps.app.goo.gl/noYeW5tLXeqj467k8
【入会金】
入会金 | 30,000 → 10,000円
※期間限定2万円OFF |
【マンツーマン&セミパ通い放題】
料金 | 49,800円 |
内容 | ・パーソナル&セミパーソナル通い放題 ・他店舗利用も自由 |
【マンツーマンプラン】
料金 | 通い放題:34,800円 週1回:24,800円 |
内容 | 通い放題は他店舗利用も自由 |
【セミパーソナルプラン】
料金 | 通い放題:19,800円 週1回:14,800円 |
内容 | 通い放題は他店舗利用も自由 |
【カウンセリング&初回体験】
6:JOYFIT24 駒込
- いつでも好きな時に自主トレをしたい
- 他店舗も自由に使いたい
- パーソナルトレーニングも受けてみたい
「JOYFIT24 駒込」は、駒込駅から徒歩2分ほどにあります。
こちらは24時間ジムなので、入会後はいつでも好きな時に好きなだけ自主トレができます。
また、全国のJOYFIT24も自由に使えるようになるので、場所を気にせずトレーニングができるようになるのも嬉しいポイントです。(一部店舗のみ使用できない可能性あり)
パーソナルトレーニングも1回30分から実施しているので、「ジムデビューの方」「ワンポイントでアドバイスが欲しい方」にもおすすめです!
カラー材を使用した客が居た、という理由でシャワーが使用禁止に。
犯人を探し出して退会させるのが筋なのに、正規の料金を払っている他の利用客に強制的に連帯責任を負わせるという狂気の昭和メンタル。
むしろシャワーが利用できない分の料金を返却しなければならないのではないか。
設備で近隣施設に負けており、24時間営業しか取り柄が無いのにその設備すら使えないのではそろそろ潮時か。
男性のスタッフは客に挨拶しない。他のジョイフィットと比べてちょっと不満だ
設備が常に清潔な上に、スタッフは親切で、スタッフと会員との距離感も絶妙で、とても快適に利用できています。
いつもお世話になってます。適度に空いててとても通いやすいです。
安いジム。非常に安い料金を宣伝していますが、専用ロッカーをレンタルしてウォータークーラーを使用すると、そのサービスレベルの他のジムとほぼ同じ料金になります。
引用元:https://maps.app.goo.gl/qrF2NdhszCo3ANx8A
【入会金】
【ナショナル会員プラン】
料金 | 8,379/月 |
内容 | 全国のジョイフィットが利用可能 (※一部店舗で利用制限・金額追加あり) |
【パーソナルトレーニング】
料金 | 30分:3,300〜 60分:6,600〜 |
内容 | トレーナーにより料金変動 |
パーソナルジム選びで失敗しない5つのポイントとは?
パーソナルジム選びでとにかく避けたいのは
『入会したけど、なんか違う…』
『やっぱり入会しなければ良かった…』
と入会後に損をすることです。
そこでぜひ覚えていてほしい「失敗しない5つのポイント」を簡単にまとめておきます。
とにかく以下の5つのポイントを覚えておいて下さい。
失敗しない5つのポイント
- 見学か体験は必ず行く
- 利用者の口コミは必ず見ておく
- 通いやすい場所を選ぼう
- 【要注意】トレーナーとの相性が最も重要
- 納得できないなら入会しない
【失敗しないジム選び1】見学か体験は必ず行く
パーソナルジム選びで失敗しないためには
など、実際にあなたの目でチェックをするようにしましょう。
もし、時間に余裕があれば「体験レッスン」が特におすすめです。
ジムによっては有料(大体3,000〜1万)の場合もありますが、
実際にトレーナーからの指導を受けられるので参考になります。
【失敗しないジム選び2】利用者の口コミは必ず見ておく
パーソナルジム選びで失敗しないためには
〝実際の利用者の口コミ〟
にも目を通しておきたいです。
もし実際に通っている知り合いがいるならそれが一番ですが、
など、今では色々な媒体で口コミをチェックすることもできます。
口コミの内容を100%鵜呑みにするのも危険ですが、参考になるのは間違いないです。
【失敗しないジム選び3】通いやすい場所を選ぼう
パーソナルジム選びで失敗しないためには「通いやすさ」も大切です。
「家や職場から遠いジム」
「アクセスの悪いジム」
を選んでしまうと、
- 天気が悪い日
- 仕事で疲れている日
- 前後に予定が詰まっている日
など、通うのが辛くなる可能性は高いです。
目標を達成するためには〝通い続けられること〟が肝心です。
モチベーションが下がった時でも〝通える場所〟を選んでください。
【失敗しないジム選び4】トレーナーとの相性が最も重要
パーソナルジム選びで失敗しないために、一番重要なのが〝トレーナーとの相性〟です。
ももちろん重要ですが、トレーナーとの相性が悪いと本当に通うのが嫌になります。
『トレーナーとの相性が悪い』
『トレーナーが嫌い』
という理由で全額返金をしてくれるジムはほとんどありません。
体験やカウンセリング時に、少しでもトレーナーとの相性に違和感を感じたら一旦入会は見送って下さい。
あなたの目標を達成するためにも「トレーナーとの相性」はとにかく重視して下さい。
【失敗しないジム選び5】納得できないなら入会しない
最後のポイントですが、
『料金はいいけど、トレーナーと設備が…』
『全体的にいいけど、アクセスが悪いんだよなぁ』
など「少し納得できないジム」に出会うこともあります。
そんな時は一旦入会を見送りましょう。
パーソナルジムの料金は決して安くないので、しっかりと納得してから入会することが〝損をしないため〟に大切です。