【厳選】三河島のパーソナルジムおすすめ５選！女性向け・安いジムも選出

週1で通っています。
ジムに通い出してから筋トレ効果で肩こりや腰の痛みが少なくなりました！
トレーナーの方も優しくてこちらのペースで無理なくご指導いただいています。
初心者の方や近くにお住まいの方におすすめのジムです。

週2で通い始めて三か月が過ぎました。

特に実感しているのは、眠っていた筋肉に気づくことが出来たおかげで、姿勢が改善された所です。
トレーナーさんとは逐一コミュニケーションを取り、自分の理想の体型に近づけるような内容を提案して頂いています。その日の体調や予定なども考慮してくださるので安心です。

清潔感がありアロマが香る心地よい空間で、丁寧に指導いただいた結果、体脂肪が大幅に減り筋肉量が増えました。これまでは体重を落とすことばかりを考えていましたが、ほどよく筋肉のついた引き締まった体型が今の理想です。
ここでならそれが叶うような気がしています。
今後が益々楽しみです。

コロナ禍の中でも、本格的に筋トレを始めたいというきっかけで、完全なパーソナルジムを探していました。初回無料体験で、全くセールストークがなく、
トレーナーさんが丁寧にフォームのご指導や質問応答もしてくださて、感触が良かったので、入塾にしました。
現在も定期的に通っていますが、変わらずに、毎回楽しく筋トレして、満足した気分で帰っています。
もちろん、筋肉、脂肪率の数字もよく、本当に通って良かったと思います。
近くで、マイペースでのジム通いをご検討の方、ぜひこちら、おすすめしたいです。

人生初のジムです。初心者の質問にも丁寧に対応して頂き、安心して通えています。

最初の１ヶ月間で変化したことは
・(低血圧で朝が苦手だったのですが)夜型から朝型になり
・早朝からお散歩に行けるようになり
・胃弱のため食欲不振だったのが改善し
・お腹に縦にスジが入り始め
・ウエストのくびれが以前よりハッキリしてきました。

体型って作れるんだなって実感中です。
だんだん体調が良くなり、日々の生活に元気が湧いています。
１日のリズムが前向きに変化し、気持ちもポジティブになりやすいので、「筋トレで人生は変わる！」と本気で思っています。
何より、運動に興味がなかった私が、喜んでジム通いを続けていることに驚いています。

短期間でダイエットというよりは習慣化したいと思いコスパが良いコチラのジムを体験してみました。
筋トレ自体に体育会系な感じをイメージしていたのですが、柔和な感じのトレーナーさんが丁寧に教えてくれて、これなら続けられそうと思いお世話になることにしました。

元々1人でトレーニングをしていましたが効果を感じられず断念、ジムも契約したものの結局行けなくなった私でも通えるようになったジムを見つけました

最大4人までのセミパーソナル、マンツーマン両方に通ってますが1人1人に合わせたメニューを提供してくれて、とても丁寧に親しみやすいトレーナーさんで緊張せずに楽しくトレーニングできます！

夏も間近！好きな服を思いっきり楽しめるように頑張れそうです！
駅近でアットホームな雰囲気なので初めての方にもママにもおすすめです！

通い放題にして初めていつもと違う店舗に伺いました！とても綺麗な場所で、私のペースに合わせてメニューを組んでもらい、楽しみながら自然と鍛えられる場所だなと思います！トレーナーさんも私のゴルフ好きに合わせてメニューを組んでくれて、おぉ！それやりたいっ！となるようにしてくれます！！
グッドライフジムはめちゃくちゃオススメしたいジムです♪
今日も楽しくできました！ありがとうございます♪

今日のセミパは一人だったのでパーソナルでトレーニングできました。トレーニングの仕方やグリップの違いによる効果も詳しく説明いただいてとても勉強になりました。
説明が分かりやすく、自宅でのリリース方法も大変参考になりました。
筋トレ初心者からベテランの方まで幅広く通いやすいと思います。

以前は普通のスポーツジムに通っていましたが、一人だと続けられないと悩んでいました。セミパーソナルなのでパーソナルよりお得に、かつトレーナーの指導を受けながらトレーニング出来ています。
トレーナーの方も親切なので初心者の私に、翌日にはちゃんと筋肉痛がくるので効果を感じています。

多店舗所属ですが、通い放題プランは週1回所属店以外も利用できるので、所属店がお休みの時など利用させていただいております♪
元々通っている有酸素ジムでのパフォーマンスを上げたくて通い始めましたが、今ではどちらも欠かせない私のルーティンになってます！
なりたい身体の目標に合わせて筋トレ、ストレッチなど色々提案してくれますよ⭐︎
これからもよろしくお願いいたしますm(_ _)m

楽しく通わせて頂いています！

店内も綺麗かつ、一本道が奥に入っている場所に立地しているので、人目を気にせずトレーニング出来ました！
レッスン中はもちろんレッスン後にもお気遣い下さり、こちらのジムを選んでよかったです。

週3-4で通ってます。どのトレーナーさんも親切、丁寧に教えてくれてありがたいです。引き続きよろしくお願いします。

ジム通いたいなぁと検索したら、毎日通る場所にひっそりオープンしていて、ビックリしました。
数年前から気になっていたパーソナルジム、早速体験し、気に入ったので通い始めました。
フォームについてすごく丁寧に指導してくれます。
ここの筋肉を付けるために…とよく説明してくれて、フォームそっくりでもその筋肉を使えていないとすぐに気が付き、動かし方を指摘してくれます。
指摘された後はばっちり効きます‼︎
もし、上手く動かせない場合はおもりを少なくしたり、違うトレーニングを勧めてくれます。
お陰様で筋肉量がアップし、基礎代謝も上がってきました。
どのトレーナーも優しくて、前向きな方で、ジムに行くのが毎回楽しみです。

初めてパーソナルトレーニングに挑戦してみました。
自分で決めて始めた割に続くのか不安でしたが、なんとか続けられていて少しずつですが変化も出せてきました。
トレーナーさんと１対１で誰も他にいないのがいいなと思います。

改装してかなり良くなった印象です。
マシンの配置も良くなり、綺麗な感じがします。

変わらず常駐してるパーソナルトレーナーの男性と女性の方はご自身が鍛えて大会にも出てるだけあってかなりいい身体してますし、食事のことも色々アドバイスしてくれます。

この人たちにトレーニング付いて貰えばいい身体になれると思うくらい熱心にトレーニング教えてもらえますので、一度教えてもらうのもアリかと思います。

12月にリニューアルオープンしたので行ってきました！もともとスタッフさんがきちんとマシンもメンテナンスしていて綺麗でしたが、さらに進化してマシンの配置や置いてあるものもよく考えらていて使いやすかったです！
フリーウェイトも広くなり、スペースがあるので初心者から上級者までウェイトが扱いやすいです！色々なジムに行ってますが、この近辺で一番おすすめです！

住んでいるアパートから一番近いジムで半年以上通っています。女性と男性のパーソナルトレーナーさんが在中していて、妻は結婚式の為にパーソナルトレーニングをつけてもらいました。都内のアパートのワンフロアなので、それなりの大きさですが、常に人が多く、人気なジムです。

私は筋トレが趣味だったので、痩せ方は知っていたので、ダイエットの方法は妻に教えていましたが、痩せる気配がありませんでした。トレーナーさんが親身に、根気強く寄り添ってくれたおかげで、妻は見違えるほど痩せました。

ボディメイクのプロの実力を思い知らされたジムです。

いつも通ってます！！
シャワールーム完備！
タイニングもあって便利です！
タイニングは10分500円から！立ってやるタイプです！

新三河島店はスタッフが親切、明るく、マシーンも充実。毎朝筋トレしています♪

町屋に用事があったため町屋駅から向かい、閑静な住宅街を抜けて徒歩8分ほどで着きました。日本にエニタイムが上陸してから30番目程の店舗らしいですが、とても清潔に保たれていてマシンとフリーウェイトの充実度などはスタッフさんの拘りが伺えます。インボディも設置他店舗と比較して格安で出来たりと会員思いな店舗です。スタッフさんも暖かい方ばかりですし、お近くの方やご用事あった方は是非とも一度お越しなることをおすすめします♪

スタッフさんが優しく、かつ実績のある方々で全くの運動初心者の自分でもマイペースにボディメイクできています。
また、こまめにお掃除がなされていてジム内が綺麗です。
駅から近くて通いやすいです。

利用者のマナーがよくない。

通って三年以上経ちます、最近ドライヤー、シャワーがリファ、ダイソン、ナノケア、等リニューアルされとても嬉しいです。施設内はいつも清潔、綺麗に配慮して下さりスタッフの方に、感謝致します。ただ、マシン使用方法が正しいのか？自信無いので間違えてる時は遠慮なくお声掛け頂き正しい使用方教えて欲しいです。

・消毒清掃が行き届いている
・スタッフさんの対応がとても親切
・普通にマシンが充実している
・客層はほんとに老若男女
・デイコースは朝5時から夕方5時までの時間制限があるものの、月税込4,000円強で他と比べて安い
・冷たい水素水サーバーがある
・アブローラーとバランスボールとヨガマットとマッサージガンがあってうれしい（全部タダで使える）

他のジムには無い、デイタイムプランがあるのでかなりロープライスで通えるのが魅力！！
マシンも揃っていて、ワンハンドで稼働するものが多いので筋肉をバランスよく鍛えられる！
内装も明るくてかなり気に入ってます！！

施設が綺麗で雰囲気も凄くいい感じです！
！24時間いつでも行けるのでかなり通いやすいくて助かってます！

マシンが一通り置いてあって全身の種目ができます！清潔感もあっておすすめです！

店内は広く、雰囲気も良く筋トレ機械も清潔に保たれていて良い