【厳選】西葛西のパーソナルトレーニングジムおすすめ５選！女性向け＆安いジムを選出

フリーブースの部屋です。
１人で、自由気ままにトレーニングが出来ます!!
コーチは、厳しい時もありますが、至って、温和な性格だと思います。
みんな、部屋は、別々でも、痩せたい!!筋トレしたいという集まりで。通うのが楽しいですよ。
私は、月水金で来ていますが、運動するには、ここだと思っています!!

意思の弱い私が本当に痩せられるのか？半信半疑で飛び込みましたがそんな疑問はすぐに払拭されました。トレーナーの言う事さえ聞いていたらみるみる痩せていきます。大切な食事のとり方も学ぶ事が出来ました。
営業時間が長く融通が効く、駅近、料金、手ぶらでもOK等、クチコミも事前にチェックして入会したので1番条件がいいことは間違いないです。なによりトレーナーの質が高い。爽やかでとても気持ちがよくやる気が出ます。ダイエット成功させるにはとても大切な要素だと思います。オススメ出来るパーソナルジムです！

50代半ばを迎え、太りつつある自分に嫌気を感じ入会しました。目標は10k減でした。
数あるジムの中からパーソナルを選んだ理由はやり方がわからないことと、到底自分1人では継続は無理だと思ったからです。
それなりのお金をかけて逃げない環境に追い込みたかったらでした。
今まで運動習慣は皆無で、中学の部活以来の筋トレでした。続けられるかとても不安でしたが、トレーナーの方々の食事指導やサポートがしっかりしていたので安心して身を任せる事ができました。またLINEも繋がっていて、食事の内容や体調が悪い時なども相談させて頂き、孤独感なく通うことができました。
76kでスタートして最初の1カ月は週2回1時間コースで5k落ちました。限界まで追い込む筋トレはきつかったけど、身体が慣れた2カ月目からは週3回に。3カ月コース終了後は体重は65k。以前とは見違える身体付きに驚きと喜びがありました。
リバウンドしたくないので、卒業後は料金の安い通い放題のジムに入会して、運動習慣を続けたいと思います。
ワークアウト24西葛西は人目に触れることが少なく、トレーナーの方々は確実に成功に導いてくれるプロフェッショナルなジムです。
予約もとりやすく、急なキャンセルも振替対応してもらえます。卒業後もLINEは継続していて様々な相談にも乗ってもらえます。
悩みに悩んだジム通いでしたが、ワークアウト24西葛西を選んで良かったです。

トレーナーの皆さま、大変お世話になりありがとうございました。

人生最後のダイエットにしようと決意し、約9ヶ月ほど通ってます。まだ目標に向かって頑張っている途中ですが、現在トータル20kg以上の減量に成功しています。
お値段が高く感じますが、食事内容を見ていただける、手ぶらで通える、設備や備品の清潔さ、充実さ等を考えるとコスパが良いです。お店も駅から近く、通いやすくて助かっています。
担当のトレーナーさんがとても良い方で、トレーニングは時に厳しくも、笑いが絶えず、学生時代は体育が苦手だった私でも挫けずにトレーニングできてます。

施設は全体的にとても綺麗です。
担当してくださったトレーナーさんは、とても熱く、気合い十分、情熱をもってサポートしてくださる方でした。
人生で初めてパーソナルジムに通いましたが、自分を変えるきっかけを探している、迷っている方には心からおすすめできます。
最終的に結果が出るかどうかは自分次第ですが、最大限寄り添ってくださるトレーナーさんが在籍していると感じます。
とても心強かったです。お世話になりました。継続して頑張ります！

通い始めて2ヶ月で10kg落ちました！

週2回、土日に見ていただくことが多かったのですが、平日も自宅でもできるようなトレーニングを教えてもらえたので、効率を上げることができたと思います。

また、仕事で飲み会が多かった中、細かな食事の相談も親切に乗っていただき、順調に体重を落とすことができました！

トレーナーの皆さんにはとても感謝しています！ありがとうございました。

去年の7月から通ってます。店舗が新しく、キレイで雰囲気もいいです。トレーナーさんはちょいちょいドSですが、熱い方で知識も豊富なので、楽しくトレーニング出来てます。
値段は安くないですが、全く未経験ではじめるなら自己流でやるより費用対効果も高いと思うのでオススメです。

出産してから筋力低下が気になっていたので、こちらに通うことにしました。トレーナーさんは明るい方で、丁寧な指導をしてくれます。子供を連れていった際とても優しく接してくれ、人見知りな子供もすっかり懐いてまた行きたいと楽しみにしているほどです。食事指導も分かりやすく、気になっていた筋力も戻ってきて、姿勢もよくなりました。個室で清潔感があり、周りを気にせず集中して取り組めます。

週２回1時間ぐらい行っています。

通常のジムに行くのは退窟になりやすいで、筋肉トレも経験したくて始めた。

始める時に、腰痛などの心配がありましたけど、全てワークアウトもこれを考慮してトレーナーさんがデサインしてくれました。毎回、改善するよう励まされてます。

足にフォーカスしたい、プッシュアップできるようになりたいなどの希望を聞いてワークアウトも提案しています。

栄養サポートもし、主要栄養素も私のゴールに沿ってデサインしてくれました。

トレーナーさんもフィットネスや栄養の知識が豊富で、プロです。

体調不良・仕事残業の時に心配なく調整できました。

ぜひおすすめします!

週1回30分で通っています。
体力のない自分にとって、他のパーソナルジムにはあまりない30分コースはとても有難いです。
トレーナーの方がコンビニでオススメの食品を教えてくれて、今はそれを試すのがちょっとした楽しみになっています。

NEXUSでは、食事指導をLINEでしっかりとしてもらえます！今では食材を選ぶ時に、成分は何が多いか考えるようになりました。

トレーニングは、常に正しいフォームが身につきます。つらいけど達成感があり、身体のシルエットが少しずつ変わってくることが嬉しくて、トレーニングが段々と楽しくなってきました！

筋力がアップしてゴルフの飛距離は伸びるし、柔軟性も上がり、周りからは「痩せたね！」なんて言ってもらえて、とても嬉しいです！

トレーナーさんは親切で、知識も豊富。とても頼りになります！まだまだ結果を出したいので、これからも継続していこうと思います。

女性で週1回30分で通っています。自分1人だけでトレーニングするとどうしても甘えがでて慣れた負荷や好きなメニューだけでやってしまい筋トレの効果が得られてませんでたが、トレーニングごとに筋肉への効果や負荷のかけ方など分かりやすく教えて下さるので、自分で自学・管理するよりもとても効率的で満足してます！

スポーツジムに通っているときは、たまたま見つけてきたメニューを組み合わせて答えのないままなんとなくやってみる状態だったので、筋トレの効果も特に感じられませんでしたが、パーソナルトレーナーさんについていただいてから、筋肉痛も感じられて身体に負荷がかかっていることを実感してます。

初めてのパーソナルトレーニングで運動にも慣れていなかったですが、トレーナーさんが丁寧におしえてくれたので安心しました。
月2回から始められるので、私のようにパーソナルトレーニング未経験の方でも始めやすいと思います！

普通のスポーツジムの会員ですが、サボり癖があったので、定期的にトレーニングする目的で入会しました。（ジムとの併用です。）

ジムではネットで調べたトレーニングを見様見真似でやっていましたが、ネットでは伝わらない情報（胸トレでも細かくどこに効いているかなど）やその応用の別のトレーニング方法などを教えてもらえるので、為になります。
また、ジムでのトレーニングメニューが豊富になり、今はジムも楽しくなりました。
ありがとうございます。

初回の体験レッスンでセミパーソナル受講しました！
緊張しましたが緩やかな雰囲気で短時間で様々な部位を鍛えることができました！
めちゃくちゃ効率的で無理なく通えそうな気がします笑
即日入会したのでこれからお世話になりますー！他のトレーニングされてる方もお優しい方がいて、楽しくトレーニングできそう！
これから楽しみです😌

ダイエットコースで思い切ってセイズジムヘ入会しました！セミパーソナルといった、少人数で運動するので、お互い切磋琢磨しあいながらトレーニングに励めることがこのジムの魅力です！！😉トレーナーさんも気さくに話しかけて下さり、丁寧に指導して頂けるので、通うのが習慣になって来てますし、動いてて楽しいです😊
私は今まで筋トレがそこまで好きではなかったのですが楽しく動くことの大切さを知りました！
ちなみに2ヶ月で10.4kg体重が減りました！
まだまだ継続中ではありますが、継続は力成りです！！

ジムに行くことや、トレーニングをした事がなく初めての試みでセイズジムを利用しました。
お店に入った瞬間から、明るくて元気なスタッフの方がご挨拶をしてくださり雰囲気がとても良いなと好印象でした！
セミパーソナルジムということで、スタッフ1名に対してお客さん4名程で、変に緊張をすることもなく気軽に行うことができました！
初めに、どこを重点的に鍛えたいかの要望を1人ずつに聞いて下さり、軽くストレッチをしてからトレーニングに入りました。
トレーニングの器具は様々で、設備が整っていた為、他の器具も使ってみたいと思うほどに種類が充実していました！
なにより、スタッフの方が明るく元気にトレーニング中も話しかけてくださったおかげで疲れていても笑顔にさせてくれるようなサポートがされていて楽しく最後までトレーニングを行うことが出来ました！お客さんとのコミュニケーションも大切にして下さっているようで、スタッフの皆さんが素敵な人達ばかりでした。
また次回も、利用させていただきたいと思いました！ありがとうございました！

一年前にダイエットコースでセイズジムヘ入会しました！
少人数制のセミパーソナルで、自分のレベルに合わせたトレーニングをして頂けることがこのジムの魅力です！！食事指導もしていただいて、
お陰様で8キロ痩せることが出来ました。自分一人では絶対に達成出来なかったと思います。
トレーナーさんも
皆さん気さくに話しかけて下さって、通うのがとても楽しいです😊
私にとってセイズジムはなくてはならない場所で、ルーティーンの1つです。トレーナーの方々これからもよろしくお願いします🙇

今までしっかりとした運動をしたことがなく、フィットネスクラブに通っても何をやったら良いのか分からず結局走るだけでつまらなくなり辞めてしまっていました…
そんな自分でもセイズジムに体験で伺ったところスタッフの方が親切・丁寧でトレーニングに関しても『セミパーソナル』ということで少人数で行う感じだったので「楽しく」尚且つ「鍛えたい部位をしっかり意識できる」ジムでした！
まだ通い始めたばかりなので今回は諦めず目標達成できるように頑張って通い続けていきたいと思います！

最近運動不足気味なので、本日は西葛西駅近くのSAYS GYMに来て、今流行りの、マグニートとセミパーソナル トレーニングをやりました！

マグニートとは磁界を発生させ、運動神経に作用し、15分で約1万回の筋肉運動を行う次世代型痩身トレーニングマシンで、自発的な筋肉トレーニングやEMSでは到達できない皮下約7cmまでの筋肉へ効率よくアプローチしてくれます。

強さもやっている途中でも調整が出来るところが良いですね！

トレーニングの方もトレーナーがみっちり着いているので、サボれなく結構キツかったけれど、やりがいがありました。

全然「セミ」じゃないですね。毎回トレーナーさんが着いてくれるというのが凄い。

今回は、丹野 晶史トレーナーのもと、メリハリのある楽しいトレーニングが出来ました。

こちらの売りは通い放題（定価14,300円）なのにセミパーソナルなところ。コスパ良く本気で通いたい人にはオススメですね。

当然次の日は全身が筋肉痛になり、スーパー銭湯のありがたみが身に染みました。有難う御座いました。

セイズジムは毎日の楽しみの１つで、だいすきな場所でした！
トレーナーの方は優しく楽しく丁寧に教えてくださり、他のジムには無いような一体感があります。トレーニングだけで無く、ヘルスケアのアドバイスも親身にしてくださるので、是非お勧めしたいです！

清潔感があり、広々と開放的なジムです。トレーナーの方も活気があり、雰囲気も良かったです。忙しく身体を動かす機会が減りましたが、たまに月数回通ってリフレッシュするのも良いかなと思います。

新しい店舗。他の店舗に比べて面積が広く、女性専用エリアという新しい試みもあり、お店の意気込みが感じられた。特にトレーナーさんの対応が素晴らしく、またぜひ来たいと感じることができた。名前は存じ上げないが、女性のトレーナーさんが敬語と親しみを込めた言葉をうまく使い分けてくださって好感が持てた。ぜひ次も指名したい。

パーソナルトレーニング初心者に食事指導から機械の使い方から怪我をしない自重トレーニングのやり方等親切丁寧に教えてくれます。費用もお手頃でお薦めします！セルフタンニングマシンも安くて高出力で程よく焦げて良い感じ！

24時間いつでも使えて、会費もお安いので最高です。パーソナルもあります。トレーナーさんが親切で話を色々聞いて情報をくれるので、勉強になりながらトレーニング頑張れそうです！

半年で10キロ近く太ってしまい、夏が近づき焦りと共に入会しました💪
24時間営業ということもあり、仕事終わりでも行ける利便さと、駅近でアクセスも良い。
今年こそモテる体づくりをトレーナーさんと一緒に頑張りたいです。
すごく綺麗で気に入りました♡

今年こそダイエットを始めようという一心で入会しました。
パーソナルトレーニングと24時間ジムが連帯されているところに惹かれてBLUEさんを選びました。

・ジム内の雰囲気
ジム内に入ると外のことを忘れられるアメリカンな感じで、ライティングがちょうどよく、まだ初心者の私でも鏡をみると少しかっこよく思えてきます。
音楽も洋楽でジムの雰囲気と良く合っていてよきです。
トレーナーさんたちも皆さん穏やかそうなです。

・ジムの設備
私は筋トレ初心者なので、全然十分なのかなという感じです。また、西葛西店ではマシンも2台あるため、自分のやりたいマシンを使うことができます。
シャワー室は使ったことないですが、あんまり並んでいるようなところは見たことないです。

・パーソナルトレーニング
元々他店舗で4か月のダイエットコースに申し込んで受けています。
残りを他店舗でも受けれることもメリットです。
セッションでは1回50分の中で自分の目的や筋トレスキルを見極めたうえでメニューを提案してもらえるので、自分でトレーニングする日も実践しやすいです。
食事の記録をトレーナーにLINEで報告するので、食事にも気を付けやすいです。個人的にはアプリなどでの管理よりも合ってました。
食事についてもみっちり教えてもらえるので、自然に食事をコントロールすることが習慣性になってきました。

初めてジムに入会し、パーソナルをやっています。
トレーナーさん皆さん優しく、的確に指導してくださるのでモチベーションが高まります！設備も綺麗で使いやすいです。