【厳選】お花茶屋のパーソナルジムおすすめ４選！女性向け・安いジムも選出

週２回、通い始めて1ヶ月ですが、いい感じです。体が軽く動きやすく感じます。この部分を鍛えてると、ちゃんと分かるトレーニングで、程よい筋肉痛でやった感があります。トレーナーの方が前向きな言葉かけをしてくれるので、楽しく進められるのもありがたいです。

通い始めて4ヶ月程経過しました。
どんどんと日々の成果が身体に現れ始め周りからも反応を貰える事が増えました。
自己肯定感も上がり日々の日常もポジティブに考えられる事が増えました。
これもトレーナーさんにしっかりとしたアドバイスとフォローを頂く事ができた結果だと思います。
今後も宜しくお願いします。

運動が苦手でパーソナルジムに継続的に通えるか心配でしたが、トレーナーさんの方が丁寧に分かりやすく効果的な指導も入れて下さるので、楽しく通うことが出来ています。
手ぶらで通えるのもありがたいです。
まだ通い始めたばかりですが、理想の体型目指して頑張りたいです。

1人で運動を始めても続かなかったり効果を感じる事がなく困っていたが、体験を通してトレーナーさんの説明が丁寧で分かりやすく目的に合ったトレーニングを教えてくださり、ここなら自分なりのペースで頑張っていけると思いました。これからが楽しみです！

トレーナーさんが優しく教えてくれるので運動経験が全くない方でも頑張れます！

トレーナー不在の安いジムに行ってもトレーニング器具の使い方もわからないので続かないと考え、自身の身体への必要経費と考え入塾しました。3週間で体重は5キロ、ベルトの穴にして2つ減りました。

パーソナルジムで最も有名なR社の半額以下で利用できます。R社が高額なのは食事指導が充実していることが主な理由のようですが、こちらでも1日に接種可能なカロリーなどの計算をしてくれるので、自分でカロリーコントロールができる人にはコストパフォーマンスはとても良いと思います。

初めてパーソナルを利用させていただきました！個人的にトレーニングはやっていましたが、指導されながらやるトレーニングは新鮮で今後も続けていけそうです！！！

今後も理想のボディメイク手伝ってもらう予定です！！！よろしくお願いします！

初めて2ヶ月ですが、代謝が上がり
少しずつ筋力がついてきました‼️
自分自身に合ったトレーニングを提案して下さり、無理なく楽しく
継続出来そうです。理想の体型を目指してダイエット頑張ります。

初めてパーソナルトレーニングを受けましたが、全然運動していない私でも体力に合わせてメニューを考えてくれて、とても親切でした！
お家でできる筋トレも教えてくれたので、通いながらお家でも頑張っていきたいです！

なかなか1人では運動を続けることができずに悩んでいましたが、トレーナーさんも丁寧に分かりやすく教えてくださり、ここなら継続できそうです👏
習慣化できるように頑張ります！

2人目出産後、体重がなかなか戻らずジムを探していた所、パーソナルジムが近くに出来たとのことで思い切って通うことにしました😊🍀

トレーナーさんに色々教えて頂きながら、トレーニングは毎回楽しく通うことが出来ました。

最初の1ヶ月は食事指導があり、正しい栄養の摂り方を学ぶことが出来ました✨

3ヶ月前よりも、無理なく体重を3キロ落とすことも出来ました😊✨
これからも、運動する習慣を身につけていきたいです!

前からジムに興味があり探していたところアスフィットお花茶屋店を見つけ、パーソナルトレーニング体験と入会しました。

楽しみながら体を動かし、姿勢改善、筋力アップできるように頑張ります。

半年ほど前から整体目的のため通い始めました。
デスクワークで固まった体は少し押されただけで悲鳴をあげる程度には酷かったのですが、月６コマペースで通っていたのですが適切に処置をしてくださりかなり改善されました。
毎度体の具合をみて内容を変えてくださるのでとてもありがたかったです。
諸事情で退会することにはなったのですが、落ち着けばまた通い始めたいです。

人生で一度は腹筋を割ってみたくて別のパーソナルジムに通っており、もう少し通いやすい所にないかと探してアスフィットお花茶屋店に乗り換えました。
パーソナルトレーニングはもちろん、初めて姿勢矯正や食事指導していただき、うっすら腹筋が割れました。
トレーナーさんを指名することもできますが、あえて日時優先で1人に絞っていないため、異なるトレーニングができて飽きずに通えています。

無理なく、ちょうどいい負荷をかけながら体力や理想の体型作りをすることができます。プログラム後は呼吸の改善もできて、緊張による肩こりが減りました😌

体力がなく、休みの日にもグッタリな日々を送ってました。
そんな悪循環を断つべく、自分への誕生日プレゼントとして一念発起して始めました。
トレーナーさんが、その日の体調に合わせてメニューを考えていただけるので、無理なく1年以上通えています。
今では、休みの日に活動的になり、リフレッシュして仕事にも臨めています。
なによりトレーナーさんが丁寧で、毎回元気をもらっています。

ダイエット、姿勢矯正の為アスフィットお花茶屋店へ通っております。
まとまった時間が出来たこともあり、長年先延ばしにしていたジムへ通おうと思い至りました。ただ、トレーニングの方法や自分の身体の状態がよく分かっていない事に気がつき、パーソナルであるこちらへ決めました。

運動習慣を身につけたい、身体のシルエットを整えたい、というのが現在の特に重きを置いている目的です。
セッション時に日々心掛けると良い事なども教えて頂ける為、お休みの日はそれらを意識して身体を整えられるようになります。
まだまだ入会したばかりですが、明るく楽しい先生方にご指導いただき、運動習慣をつけて今後も楽しく身体を動かして行けたらと思っています☺️

長年身体中の痛みがあり、1月から亀有店でしばらく整体とトレーニングをしていましたが、大内先生が葛飾白鳥店へ店長として移動になり、かなりの不調が改善改善されてきたので引き続きお願いしようと思い、先生を追って一緒に移動したところ、お花茶屋店も兼務されるとのことで、今回はお花茶屋店で整体とトレーニングを受けました。

長い間辛かった症状が、どんどん楽になっていく実感があり、姿勢や重心も変わってきて、これまで立ち仕事の後、足の浮腫や腰痛がひどかったのですが、最近では気にならなくなってきました。

先生の整体はいろんな整体を受けてきましたが、受けてきたことがないマジックハンドのような施術をしてくれて、すごく即効性があり、トレーニングもするので、帰りはかなりスッキリし、姿勢も良くなって帰れます。

治していく所がまだありますが、先生のご指導と共に一緒に頑張っていきたいと思います。
これからもよろしくお願いします。

40分のコースを彼氏と2人で体験してきました！
ジムの中はとても綺麗で、更衣室もあり女性でも安心して運動できる環境です。
トレーナーの方が丁寧に体の使い方を教えてくださったので、自分でトレーニングする時よりも、ちゃんと体が使えている感じがしてとても効きました！
マシーンを使うトレーニング以外は、一緒のメニューで体を動かせたので、カップルで行っても楽しく体を鍛えることができ通いやすいと思います！！
トレーナーさんも優しくて、きついトレーニングでも頑張れました、、、！
また行きます🎵

セミパーソナル通っていますが、マンツーマンじゃなくても自分の鍛えたい部位を聞いてくださりしっかり教えて頂けます。トレーナーさんも優しく、とてもアットホームなジムです！お陰様で肩が少し大きくなってきて嬉しいです！夏に向けて引き続き宜しくお願いします。

体験時からトレーナーさんが親身になってお話を聞いてくださったので、自分の目標に向けて頑張れそうと感じ入会しました！
24時間ジムなど行っていましたが、やはり専門的な知識を持った方に教わるのは全然違います✨
仕事で疲れている時でも、こちらのトレーナーさんと会うだけで元気をもらえるので毎回のトレーニングを楽しみにしています！😊
初心者の方から経験者の方まで様々な方と一緒にトレーニングして、交流を深めることも醍醐味だと思っているので、これからも楽しみながら続けていきたいと思います👍

独学でジム通いを継続する自信がなくパーソナルジムを探していたところGOODLIFE GYMに出会いました。

トレーナーは皆さん、一人一人の特徴や目標を汲み取り、それぞれに合ったレベルの最適なメニューを組んで、継続して寄り添って下さりますし、知識が豊富で、正しいフォーム、トレーニング方法、マシンの使い方を教えて頂けるので、無駄なく効率的に体づくりができています。
一人では追い込めないところまで引っ張って頂けることもとてもありがたいです。

私は筋肉をしっかりつけたい目的で入会しました。初めて会った時のフレンドリーな感じもよく更に事細かくカウンセリングしてくださいました。トレーナーさんの知識量がすごいです、当たり前なのかもしれませんが、勉強にもなりますし、何よりとても楽しくトレーニングが出来ています。出来ないことが出来るようになった時の感覚が最高です！そしていつも褒めてくださるので、とても自信に繋がります。これからも宜しくお願いします

運動不足解消とダイエット目的で亀有周辺のジムを探していたらGoogle mapで発見、初回体験後に入会しました。

鍛えたい部分があるか毎回確認してくれます。自分は詳しくないのでお任せですが、マンネリにならないように毎回違うメニューを個人のレベルに合わせて組んでくれます。

マンツーマンは初めてでしたが、知識・経験豊富なトレーナーの方が正しいトレーニング姿勢や動きを教えてくれるので、効率良く怪我しないようにトレーニングできています。一人でやるよりも最後まで頑張れる点も大きいです。

ジムは清潔感があってアルコール消毒等も徹底されています。
トレーナーの方は爽やかで話しやすく、食事等の相談にも乗ってくれるので継続しやすいと思います。

これから夏に向けてダイエットを頑張るので、宜しくお願いします。

普段は東向島店でセミパーソナルでお世話になってます！西亀有店には初めて行き、器具も豊富でどこの店舗も変わらない環境でトレーニングに打ち込めました！
また西亀有店にもお邪魔しようと思います！