【トレーナーが選ぶ】新橋のパーソナルジムおすすめ６選！女性向け＆安いジムも選出

夏に向けてダイエットしたく、なかなか1人ではモチベーションが上がらず継続できないのでパーソナルジムを探していました。
担当の谷口さんがしっかり追い込んでくれるのでまだ通い始めて日が浅いですが、ボディラインの変化を実感しています^^
色んなパーソナルジムに通ったことがありますが、1番効率良く鍛えたいポイントをしっかり鍛えられてると思います！
トレーニング後のプロテインもすごく美味しいし、アミノ酸のサプリメントを買うとジムに置いておくことができて毎回お水に入れて用意してくれるので手ぶらで行けて助かります♪
場所も銀座エリアなので帰りに買い物もできてとても便利です^^

beyond銀座でパーソナルトレーニングを実践中です。
親切な指導を受けてまた、
食事管理で適切な指導もあり、４ヶ月で4キロのダイエットができました。
体脂肪率も徐々に減ってきているので
これからも頑張ります。
トレーナーの皆様もご指導よろしくお願い致します。

今年8月から通っています。ここに来る前にRizapや銀座にあるほかのパーソナルジムも結構行ったことありましたが、結局長く続かなかったです。見学の時もダメ元でやってみると思っていましたが、トレーナーたちが自分に合うレッスン内容を毎回提案し、無理矢理な時はありません。ですので、あっという間に2ヶ月間継続し、カラダも1ヶ月前と比べて少し変化も感じています。※食事制限(炭水化物カットなど)していません。体脂肪率落ち筋肉量が増えて数字を見たらやっぱり嬉しいです。短時間で結果を求めているでなく、心と体を健康的になっていきたいと思っているのでこれからも負担なくここで筋トレを頑張って行きます。

銀座パーソナルトレーニング
Beyondさんに通い始めて２ヶ月で、
目標減量体重に対して約半分の減量に成功。
また課題となっている身体の柔軟性に対してワークアウト前のストレッチを丁寧にやっていただき、身体の引き締りだけでなく、身体の動きに変化が出始めました。引き続き体質改善のサポートをよろしくお願いします。

トレーニングをしている知人の口コミを受けてBEYONDに決めました。自分でジムにも通っていますが、BEYONDはトレーナーの質が高く、自分だけでは到達出来ない領域の質の高いトレーニングを提供してくれますので、とても満足しています。いつもトレーナーの谷口さんに担当いただいております。解剖学的観点から筋肉の構造・適切なフォーム・効かせ方、また、食事の摂り方等も説明してくださり、大変タメになっています。自分でトレーニングする際にも教えてもらった点を意識するようになってから、筋肥大のスピードが上がりました。お陰様で、筋トレを始めて2.3ヶ月で添付写真の通りバルクアップすることが出来ました。(姿勢も改善されて一石二鳥です)
また、当店は銀座駅や新橋駅等のターミナル駅から徒歩数分という好立地になっていて通いやすい点も有難いです。私はバルクアップ目的で通っていますが、個人個人の目標設定に合わせたトレーニングを設計いただけるので、ボディメイクやダイエット目的の方にも大変おすすめ出来る環境だと思います。

ボディメイクとダイエット目的で利用しています。

以前、ジムに通っていた時はトレーニングの効果が実感できなかったので、パーソナルで基本から体を作ろうと思い、また、新橋、銀座周辺で職場に近く、評判がよかったのでBeyond銀座に決めました。

初回からトレーニングの効果を実感でき、食生活へのアドバイスや効果的なサプリメントのアドバイスもあり、10回程度で身体付きの変化を実感しています。これからも続けられそうです。

かっこいい身体になりたく、ただ初めてのボディメイクを１人でやっていくのは性格的になかなか厳しいと思ったので、職場近くの銀座、新橋辺りでパーソナルトレーニングを探していたところBEYOND銀座店にいきつきました。
毎回笑顔で追い込んでくださるトレーナーさんのおかげで通い始めて間もないですが、身体の変化を実感しており、頑張っていけそうです！
店舗は清潔感があり、トレーナーの皆さん全員がかっこいい身体をされているので、行く度にモチベーションアップしてます。

いつも柏崎さんにお世話になっています！
私がどうなりたいのかを聞いてくださり、その為に根本から改善しようとしてくださるのでとても助かっています。優しくて笑顔も素敵なので運動をこれまで全くしてこなかった私ですが、毎回苦にならず、楽しく通うことができています。

サボりぐせのある僕が唯一続けられてるジムです。
親切丁寧でおもしろいトレーナーの方が、
その人に合ったトレーニングをガッチリと提案してくれます！
こちらで販売されてるプロテインやサプリメントも美味しくて最高です！

今日体験で行かせて頂きました！
スタッフの方達も親切で、真面目に悩みを聞いてくれて、とてもやりやすい環境を作ってくれて通いたいと思いました！

今回、結婚式に向けて姿勢改善、上半身トレーニングを目的にスタッフの紹介で利用しました。
パーソナルトレーニングは初めてで緊張しましたが、スタッフさん達の雰囲気もよく自分のペースで60分トレーニングする事が出来ました。
トレーニングでは正しいトレーニング方法や自分に合ったメニューを組んでくれたので、とても勉強になりました。
結婚式までよろしくお願いします。

先日はありがとうございました！初めてのパーソナルジムだったので緊張しましたが、とても明るく丁寧に身体のことを教えて頂いて、とても楽しく、時間が過ぎるのがあっという間でした。自分では気づけないことや、正しい運動の仕方、食についても知れて本当に良かったです。ボディメイクの為に、これから定期的に通いたいと思っています！

これまで多くのパーソナルジムや●●モンスター、フィール●●●●やヨガや格闘技ジムなど有象無象に存在する運動機関に通っていましたが、すぐに心が折れてしまい続いたことがありませんでした。ここのドクタートレーニングさんは、私にあったトレーニングをスポーツ科学に沿ってすごく丁寧に楽しく教えてくださるので他のジムで続かなかった方などにおすすめしたいジムです！

職場の人から紹介してもらい、健康＋ダイエットの為に通い始めました。初めはどんな感じだろ、、っと不安もありましたが、どのサポーターさんも親切でアットホームな所が今ではとても気に入ってます。また、パーソナルジムときくと、値段に目が行きがちですがただ単に身体を動かすだけでなく、正しい身体の動かし方や痛み方など教えてもらえるので、とても勉強になってます。
半年ほど経ちましたが、初めは何も感じなかった動きが少しずつキツく感じられるようになってきて以前よりも成長を感じています。初めてだからこそ、しっかりと教えてもらえるジムを選ぶべきだと思います。

3ヶ月前から週2回ペースで通っています。
平日は仕事を早めに切り上げていますが、運動するとスッキリと気持ちよく寝られるのでオススメです。
最近Apple watchをゲットし、測定しながらトレーニングすることで体の変化により敏感になれる気がしてますが…
明るく気さくに話せるトレーナーが多いのも良い点です。

3ヶ月間みっちり寄り添ってサポート頂いた結果、身体のラインの変化が出て周りの反応もあり効果をより実感しました。担当してくださったトレーナーさん皆さん明るく気さくに接してくれたり、トレーニングや食事などのアドバイスも具体的で毎度50分が濃密だけどもあっという間な感覚でした。
3ヶ月集中コースだけの間ではありましたがその後のことまで考えてくれたりする心遣いが嬉しかったのを覚えています。こちらにお世話になることができて感謝を申し上げたいです。ありがとうございました！

元気なお婆ちゃんを目指し、60歳でアンドゥ銀座に通い始めました。食べるのが大好きで運動が大嫌いな私が１年近く通い続けられたのは、何と言ってもアンドゥ銀座で過ごす時間が楽しくなってきたからです。
トレーナーの皆さんは、私の子どもや孫の世代ばかりなので、私の世代で超有名だった人やテレビ番組、キャラクターグッズなどを全く知らなかったりして「嘘でしょ！」と驚くことも多々ありますが、毎回いろいろな話をしながら楽しくトレーニングしています。体調、年齢、体力などを考慮して指導してくださるので、シニア世代でも無理なく続けられると思います。
「人生100年時代」を明るく元気に過ごせるようこれからもトレーニングを継続し、アンドゥの最高齢記録を目指します！（笑）

3ヶ月集中コースで入会しました。目標数値はやや私としては低めに設定したのですが、あっという間に達成することができて4キロほど落とす事ができました。
スタッフの皆さんは明るくてトレーニング中からお声掛けのおかげで辛くても楽しく続ける事が出来ました。感謝しています！
アフターコースも続けていきたいと思っています。今後ともよろしくお願いします。

カウンセリングもとても丁寧で、ちょっとした変化や会話からさまざまな角度からアドバイスいただけます。
そのアドバイスも、自分にあったものなので健康や減量などにも効果的でした。

また、頑張るべきところとそうではないところなども細かく教えてもらえるのでその点もとてもよかったです。

個人的に、こちらのパーソナルジムに通えてよかったと思いました。

3ヶ月コースに通わせていただきましたが、スタッフの方の丁寧な指導もあり、体もマインドも大きく変わりました！！何より健康になれるのでおすすめです。

結婚式のためにダイエットとして通い始めました。その人の目標や目的に合わせてプランを組んでくれたり、自宅で出来るアドバイスをもらえるのでとても結果につながりやすいと思います。
トレーナーのみなさんもフレンドリーで楽しくお話ししながら筋トレが出来るので、いつもあっという間に1時間終わってしまいます。

毎回、どこをトレーニングしたいか、体調等を聞いてくれてそれに合わせてトレーニング内容を考えてくれるのでとても良いです。
また、トレーナーさんも皆さんとても気さくで50分のトレーニングはいつもあっという間です！
結果もちゃんと出てきているのでモチベーションも上がります！

3か月間で食生活や運動量が変わりました。効果が出ることが楽しく、トレーナーの方も真摯に向き合ってくれるので、楽しく続けられました。会社帰りに通えるところもよかったです。
今後もアフターコースでお世話になる予定です。

パーソナル通って体型や見た目が変わりました。体脂肪が減らせたことがとても嬉しいです。スタッフの皆様本当に丁寧にご指導頂きありがとうございました。ジムでも頑張ります！
本田さん、佐藤さん、林さん、高津さん、加藤さん、丸山さんありがとうございました！！
結婚式楽しみます！

いつもお世話になっております。これまで通った中で一番カラダに効いてるジムだと思います。パーソナル指導は集中して取り組めるのでいいですね。

すごく丁寧な対応で大満足でした。
痛過ぎず、弱過ぎず、今日の私の体調にピッタリのストレッチ強度で心地よかったです。
ありがとうございました！

数年通わせていただいています。
パーソナルですが予約取りやすく続けられています。体調に合わせて内容が変えられるのもありがたいです。

理論的に指導してもらえるので、体の使い方がわかりやすい。
運動音痴の私も安心してトレーニングできてます。

体力的に心配なところはありましたが、自分の体力・身体に合ったトレーニングをして頂けているので通えています。動ける身体作りを引き続きお願いしたいと思います。

トレーナーの方皆さまに、親身で丁寧にご対応いただいております。ありがとうございます。皆さんにお勧めしたいジムです。

通い始めて1年半位経ちました。
いつも楽しくトレーニングさせて頂いてます。
トレーナーさんは指名せず毎回違う方に見てもらってますが、しっかり内容が引き継がれているので毎回満足してトレーニングすることが出来ます。
また、月6回で契約してますが、忙しく消化出来なかった分は翌月に繰り越せるというのが非常に良心的です。
トレーニング内容はもちろん「継続して通いやすい」を大事にされてるジムだと思います。
これからも宜しくお願いします。

体力作りの目的で週1で通い始め、5ヶ月経ちました。体力がついたことはもちろん、3ヶ月を超えたあたりから、周りの人たちから痩せたね、引き締まったねと言われることが多くなり、心身共に健康になっている実感があります。筋トレも運動の習慣化も初心者でしたが、個々人の目的に合った適切な指導と、毎回笑わせてくれる楽しいトレーニングのおかげで、毎週楽しみながら続けられています。
とても緊張しながら初回体験に行った記憶がありますが、入会してよかったなとほんとに思います！！

本当に通って良かったパーソナルトレーニングジム。
初回お試しは無料で1時間ほどの体験トレーニングができるのですが、その時点で「説明が分かりやすい」「トレーナーさんの感じが良い」ことを実感してすぐ申し込みました。
特に驚いたのが、ちょっと体勢や角度を変えるだけで全然効果が違うこと。「ココに負荷きてますか？」と聞かれて正直に何も感じない…というと、体勢の修正を教えてくれて、それで試すと凄くきつくなるんですね。個別に状況や体調にあわせてくれるの、パーソナルの良さですね。
運動音痴で運動嫌いな私ですが、毎回明るく迎えてくれて、ちょうど良い負荷でトレーニングしてくれるので、通えてます。
あんまり混みすぎて欲しくないけど、オススメです。

一人暮らしでいつの間にか不健康な生活になり、体重が増えてしまったことに危機を感じ、こちらに2ヶ月、週2回のペースで通いました！

美味しいものを食べるのは好きなので、この2ヶ月の間、完全になくすのは私には無理で、たまにパフェ、ケーキ、ワインも楽しみました😂🍰

にも関わらず、-4.5kgを達成✨✨

日々の食生活や運動について、とても丁寧に教えて頂き、高カロリーなものを楽しんだ後はどのように過ごせば良いのかもアドバイス頂き、サポートくださったお陰です！！

トレーナーさんは、誰しもが知る大手パーソナルジムでの長年の経験もある方で、知識も豊富で、明るくコミュニケーションも取ってくださるので、毎回トレーニングに行くのが楽しみでした！😊

今後も通い続けて、健康習慣の維持とより良い身体を目指していきます！！🔥

自分の体力と宅トレに限界を感じ、
友人に紹介してもらったこちらのジムへ自分のペースでのんびり通わせていただきました。

トレーニングルームは清潔感があり、お香のいい香りでグッと気合が入ります。

トレーニング内容は、姿勢、負荷のかけ方、意識する部位を分かりやすくわたしのレベル、段階に合わせて教えてくださり無理なく一回一回こなす事ができました。やりきれた時の充実感がすごかったです。

また、食事アドバイス付きでしたので、やり取りの中で本当に多くの気づきがありました。

続けていけそうな食事内容、食事の仕方、自宅でできるトレーニングの内容などなど、細かく、とても手厚いサポートが嬉しかったです。

結果として、最終日は目標体重にあと2キロ、というところでした。

しかしトレーニングする面白さや大切さを知る事ができてわたしにとっては大成功体験です。

ありがとうございました！
またよろしくお願いします！

友人がドライヘッドスパを始めたということで施術してもらいました！
頭皮をほぐしてもらっただけで身も心もリラックスしました。自分へのご褒美におすすめです！！

友人の紹介で体験をしてから入会しました。
食事を毎食監督してもらい、丁寧にアドバイスやフィードバックを頂けたので、モチベーションを維持しながら痩せることができました。
トレーニングも少しずつ強度を上げてもらえるので、楽しみながら成長を感じれるので毎回達成感がすごいです。

結果としてまだ入会して約2ヶ月ちょっとですが、体重−7キロ、体脂肪率も29%代から24%代まで落ちて、見た目もかなり変わりました。

自分に合ったやり方や特有の悩みにも答えてくれるので入会して良かったです。

腰を痛めて暫く運動から遠ざかっていたのですが、ダイエットと身体を引き締める目的で通い始めました。

トレーニング毎に身体のどこに効かせるのか等とても親切丁寧に説明してくれ、意識することで効き方が全く違うんだなと驚きました。その日の身体の調子よってメニューもカスタマイズしてくれるし、毎回腰を痛めないようなメニューを組んでくれるので、無理なくトレーニングできています。

通い始めて1ヶ月で体重、体脂肪共に減ってきているので、このまま理想の身体になれるように通い続けたいと思います。

担当トレーナーさんの店舗異動に伴って、約1年前からこちらの店舗を利用してますが、みなさん明るくて、フリーブース利用なとで困ったことがあった際にはいつも丁寧に迅速に対応していただいてます！
土地柄、夜は仕事終わりのお客さんの予約が多いようでとても活気のあるお店です。

私の場合担当トレーナーさんとの相性がよいみたいで、日頃円滑にコミユニケーションできています。
そのおかげか私の生活習慣を把握した上で適切なトレーニングと食事方法を分かりやすく教えてくださるので、入会当初に比べて明らかにボディラインが変わりました。
着られる服が増えて本当に楽しいです。
また、トレーナーさんの食事や体の構造についての知識が豊富でとっても勉強になります。
今目標としている数値を達成できるように頑張ります！

無料体験を経て入会し、4ヶ月目になります。
もともと自宅付近の他店舗希望でしたが、店内が清潔で雰囲気が良く、何よりトレーナーさんの対応(言葉遣い、説明、気配り等)が素晴らしく、信頼して通えそうだなと思い銀座店で入会を即決しました。
アクセスも良く、ウェアもレンタルでき、時間の都合も考慮して下さるので、仕事帰りでもかなり通いやすいです。

トレーナーさんはみなさんとても明るくハキハキしていると思います。生活スタイルや個性を理解した上で自分に合った指導をして下さるので、無理なく続けられています。その時の心境や身体の状態、希望も聞いて毎回トレーニングを組んで下さり、精神面でもサポートして下さるので、とても心強いです。
私はトレーナーさんを固定して頂いていますが、対応や説明が本当に丁寧で、分からないことは何度でも教えて下さいます。そのお陰で食事も運動も不安なく、納得して取り組むことが出来ていて、言われた通りに生活しところ2ヶ月のクイックコースで体重・体脂肪がかなり減少して驚いています。話し方や考え方も素晴らしく、人として本当に尊敬出来る方なので、成果を出したい気持ちが増しました。本当に信頼して取り組めています。
通っている間だけのその場しのぎではなく、終了後も見据えて、自分に合う形で無理なく健康的な身体を維持していけるような指導をしてくださるところがとても良いなと感じます。色んなタイプのトレーナーさんが居るので、ダイエット目的以外でも様々な目的の方も通えるんじゃないかなと入会してから思いました)ダイエット目的でしたが今は延長してかっこいい身体作りに励んでいます！

正直パーソナルは安いとは言い難いですが、他社と比べても高すぎな訳でもなく、想像していた以上に貴重で濃い時間を過ごせているなと本当に感謝しています。初めてのパーソナルで、他と比べることは出来ませんが、友人にも全力でオススメ出来ます。

とにかくトレーナーさんが素晴らしい。
知識、技術、経験、指導、食事も詳しく見てくださり指摘される事もとても納得できる事ばかり。
生活習慣にあったアドバイスもして下さいます。
何より精神的にサポートされているのを実感しています。運動をしない私が自分の身体と向き合うところからなので正直落ち込むことも多いです。しかし私以上にちゃんと向き合ってくれているのがわかるので頑張らないとと励みになります。体調や気分の変化も気づいてくれます。
信頼のおける素晴らしいトレーナーさんに担当してもらえた事は感謝しかありません。

数年前にこちらの違う店舗に通っていました。その時は2か月で−15kgくらい。
それで満足して終了しました。トレーナーさんも3人くらい交代のような感じだったのかあまり記憶にありません。
コース終了後、結果に満足し運動も食事も継続する意識もなく数年後には30kg以上のリバウンドをしてしまい、またお世話になる事にしました。
新橋銀座店に通い始めて半年、−16kgくらいです。
意識も変えてもらえたと実感しています。

皆様素晴らしいトレーナーさんなんだと思いますが私は今のトレーナーさんのおかげで続けられていると思っています。まだ目標値には達していないし長く続けながら健康になっていきたいと考えています。

私は大満足しています。いつもありがとうございます！

2020から始めて二週間。

私にとっては初のパーソナルジム経験なので他と比べてどうかはわかりませんが、トレーナーはさすがボディメイクのプロ、鍛え方から食事から知識もあるし、教え方も上手です

毎食写真送るとかもないんで楽ですが食生活改善したんで順当に痩せてきてます🎵

いいからだ目指して頑張ります

いろいろ知識を教えていただいてありがとうございます。6kg痩せました。これからも頑張ります。