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【厳選】巣鴨のパーソナルジムおすすめ5選!女性向け・安いジムも選出

【現役トレーナーが選ぶ】巣鴨のおすすめパーソナルジム特集のサムネ画像

『どのジムを選べば良いか分からない』

『各ジムの特徴をサクッと知りたい』

『ジム選びで失敗したくない』

今回の記事は、こんな方のお役に立つこと間違いなしです。

現役トレーナー×国家資格を持つ私が

家族や友人にもおすすめできるパーソナルジム

だけを厳選しているので、ぜひ参考にして下さい。

この記事を作った人
HIKARUの吹き出し
  • 東京生まれ・東京育ち
  • フリーのトレーナー(歴10年以上)
  • 2017年3月に医療系国家資格を取得
  • 食べることと寝ることが大好きです
  • 自身もダイエット経験者(110→75kg)
  • 現在は〝QOLの向上〟〝健康寿命の延伸〟をテーマに、既存のお客様からのご紹介限定でトレーナーをしています

〝安心できるパーソナルジム探し〟をテーマに、

家族や友人に紹介したいと思えるジムだけを厳選して掲載しています。

私が人一倍詳しい「東京エリア」のパーソナルジム情報に特化しているので、東京でパーソナルジム探しをしている方はぜひ参考にして下さい。

目次

1:かたぎり塾 巣鴨店

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かたぎり塾巣鴨店のジム内画像
かたぎり塾巣鴨店のジム内画像
かたぎり塾巣鴨店のジム内画像
かたぎり塾巣鴨店のジム内画像
かたぎり塾巣鴨店のジム内画像
かたぎり塾巣鴨店のジム内画像
かたぎり塾巣鴨店のジム内画像
こんな人におすすめ
  • 貸切のジムが良い
  • 料金が安いと嬉しい
  • 子供連れで通いたい
  • トレーニングの質を落としたくない
  • ウェアやプロテインなども無料で用意して欲しい

かたぎり塾は、東京都内だけでも100店舗以上を展開する日本最大級のパーソナルジムです。

  • 低価格
  • 完全貸切
  • 無料レンタル完備

と、3拍子揃う〝コスパの良さ〟が人気。

店舗数が多い分、実績や経験値も豊富なので安心して利用できるのも特徴です。

また、トレーナーは本部にて徹底的な研修を突破しているので、トレーニングの質が高いのも人気の理由ですね。

HIKARU

「コスパの良さ」を重視する方は、かたぎり塾を選んでおけば間違い無いです。

2:エレメント 千石・巣鴨店

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エレメント巣鴨・千石店のジム画像
エレメント巣鴨・千石店のジム画像
エレメント巣鴨・千石店のジム画像
こんな人におすすめ
  • 個室のジムが良い
  • 手ぶらで通いたい
  • 子供連れで通いたい
  • 通い放題をしてみたい
  • 体力・運動に自信がない
  • マシンピラティスも気になる

エレメントは東京都を中心に展開する人気パーソナルジムです。

  • 通い放題
  • 個室空間
  • 低価格
  • 無料レンタル完備

など、コスパの高さが人気の理由。

トレーニング時間も1回30分と短時間なので

『体力に自信がない』
『トレーニングが初めて』

という方でも無理なく続けられます。

HIKARU

1回30分でもメニューはオーダーメイドなので、テンポよく効率的にトレーニングが受けられます。

3:BEYOND 巣鴨店

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ビヨンド巣鴨店のジム内画像
ビヨンド巣鴨店のジム内画像
ビヨンド巣鴨店のジム内画像
ビヨンド巣鴨店のジム内画像
ビヨンド巣鴨店のジム内画像
ビヨンド巣鴨店のジム内画像
こんな人におすすめ
  • 手ぶらで通いたい
  • トレーニング初心者
  • 短期間で目標達成をしたい
  • 本格的にボディメイクをしたい
  • 実績のあるトレーナーに担当して欲しい

BEYONDは、全国に100店舗以上ある人気のパーソナルジムです。

トレーナーの質の高さが評判で、

  • 大会優勝者
  • コンテスト入賞者

などから厳選された〝実力派トレーナー〟のみ在籍。

トレーニングが初めての初心者はもちろん、

『本格的に身体を鍛えたい』
『大会出場などを目指したボディメイクをしたい』

という方にも人気です。

HIKARU

ジム内の雰囲気もかなりオシャレなので、通うだけでモチベが上がります。

\今だけ入会金0円&体験料も無料/

※定員があるので詳細は公式サイトにて

4:Behabit 巣鴨店(女性専門店)

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女性専門ジムBehabit 巣鴨店のジム内画像
女性専門ジムBehabit 巣鴨店のジム内画像
女性専門ジムBehabit 巣鴨店のジム内画像
女性専門ジムBehabit 巣鴨店のジム内画像
女性専門ジムBehabit 巣鴨店のジム内画像
女性専門ジムBehabit 巣鴨店のジム内画像
こんな人におすすめ
  • 女性専門店が良い
  • マンツーマンじゃなくても良い
  • 費用面を抑えて利用したい

「Behabit 巣鴨店」は、女性専用のセミパーソナルジムです。

マンツーマンのパーソナルジムとは異なり、同一空間内で〝複数の利用者〟がトレーニングしているのが特徴です。

また、トレーナーが複数人を同時に指導するので、定期的に巡回してくるシステムになっています。

マンツーマンではない分、料金が安めなので

『費用を安く抑えたい』
『つきっきりじゃなくていい』
『周りに誰かいた方がやる気が出る』

という方におすすめです。

HIKARU

初心者の方も多いので、ジムデビューにも丁度いいかもしれません。

5:JOYFIT24 巣鴨

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JOYFIT24 巣鴨
JOYFIT24 巣鴨
JOYFIT24 巣鴨
JOYFIT24 巣鴨
JOYFIT24 巣鴨
こんな人におすすめ
  • 好きな時に自主トレがしたい
  • 巣鴨駅から近いジムが良い
  • パーソナルトレーニングも受けたい

「JOYFIT24 巣鴨」は、巣鴨駅から徒歩1分ほどにあります。

24時間ジムなので、会員はいつでも好きな時に好きなだけトレーニングができます。

初心者でも使いやすいマシンが揃っており、パーソナルトレーニングも実施しているのでジムデビューの方でも安心です。

HIKARU

パーソナルトレーニングは1回30分から受けられるので「体力がない方」でも利用しやすいです。

パーソナルジム選びで失敗しない5つのポイントとは?

パーソナルジム選びでとにかく避けたいのは

『入会したけど、なんか違う…』
『やっぱり入会しなければ良かった…』

入会後に損をすることです。

そこでぜひ覚えていてほしい「失敗しない5つのポイント」を簡単にまとめておきます。

HIKARU

とにかく以下の5つのポイントを覚えておいて下さい。

失敗しない5つのポイント
  1. 見学か体験は必ず行く
  2. 利用者の口コミは必ず見ておく
  3. 通いやすい場所を選ぼう
  4. 【要注意】トレーナーとの相性が最も重要
  5. 納得できないなら入会しない
HIKARU

それぞれ詳しく解説していきますね。

【失敗しないジム選び1】見学か体験は必ず行く

パーソナルジム選びで失敗しないためには

  • 店舗見学
  • カウンセリング
  • 体験レッスン

など、実際にあなたの目でチェックをするようにしましょう。

もし、時間に余裕があれば「体験レッスン」が特におすすめです。

ジムによっては有料(大体3,000〜1万)の場合もありますが、

実際にトレーナーからの指導を受けられるので参考になります。

HIKARU

実際に体感してから、入会の可否を決めましょう。

【失敗しないジム選び2】利用者の口コミは必ず見ておく

パーソナルジム選びで失敗しないためには

実際の利用者の口コミ

にも目を通しておきたいです。

もし実際に通っている知り合いがいるならそれが一番ですが、

  • 各SNS
  • Googleマップ
  • 口コミまとめサイト

など、今では色々な媒体で口コミをチェックすることもできます。

HIKARU

口コミの内容を100%鵜呑みにするのも危険ですが、参考になるのは間違いないです。

【失敗しないジム選び3】通いやすい場所を選ぼう

パーソナルジム選びで失敗しないためには「通いやすさ」も大切です。

「家や職場から遠いジム」
「アクセスの悪いジム」

を選んでしまうと、

  • 天気が悪い日
  • 仕事で疲れている日
  • 前後に予定が詰まっている日

など、通うのが辛くなる可能性は高いです。

目標を達成するためには〝通い続けられること〟が肝心です。

HIKARU

モチベーションが下がった時でも〝通える場所〟を選んでください。

【失敗しないジム選び4】トレーナーとの相性が最も重要

パーソナルジム選びで失敗しないために、一番重要なのが〝トレーナーとの相性〟です。

  • 口コミ
  • 料金
  • 立地

ももちろん重要ですが、トレーナーとの相性が悪いと本当に通うのが嫌になります。

『トレーナーとの相性が悪い』
『トレーナーが嫌い』

という理由で全額返金をしてくれるジムはほとんどありません。

体験やカウンセリング時に、少しでもトレーナーとの相性に違和感を感じたら一旦入会は見送って下さい。

HIKARU

あなたの目標を達成するためにも「トレーナーとの相性」はとにかく重視して下さい。

【失敗しないジム選び5】納得できないなら入会しない

最後のポイントですが、

『料金はいいけど、トレーナーと設備が…』

『全体的にいいけど、アクセスが悪いんだよなぁ』

など「少し納得できないジム」に出会うこともあります。

そんな時は一旦入会を見送りましょう。

HIKARU

パーソナルジムの料金は決して安くないので、しっかりと納得してから入会することが〝損をしないため〟に大切です。

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