【厳選】長原のパーソナルジムおすすめ３選！安いジムを選出

60分月4回で通っています！
フォーム等丁寧に教えてくれるので初心者の私でも安心してトレーニングできます！

運動は苦手ですが、いつも優しく教えてくださり、お陰様で少しずつ運動する機会が増えています。今後ともよろしくお願いします。

月4回通い始めました！
ちょうモチベなります！神！

結果重視の大手パーソナルジムと比べて、こちらのニーズとペースに合わせてトレーニングしてもらっています。負荷が高めのトレーニングから身体のメンテナンス寄りのトレーニングまで臨機応変に対応していただけるのもありがたいところ。担当トレーナーさんが某お笑い芸人のトレーナーさんでもあるので、面白いお話をお伺いすることができるのが付加価値です笑

旗の台のパーソナルジムになります。トレーナーの方が親身に寄り添っていただき、目標実現まで確実にサポートしてくれます。専門的な知識もかなりありとても満足しています。

駅から近いし、ウェアを無料で貸してくれるので仕事前や後に通いやすいです。
頑張った後にプロテインをサービスしてくれるのもモチベーションアップになります！トレーナーの方も優しいし、わかりやすく教えてくれるので運動が苦手な方も安心してできますよ。

ダイエット目的で4ヶ月通いました！
ジムに行くのは初めてで最初の頃は筋肉痛がひどかったですが段々慣れてきて体力がついてくるのを実感できました。
キツすぎず、ちょうどいい負荷のトレーニングでした！
トレーナーの方はお2人とも優しく教えてくださり、毎回ジムに通うのが楽しかったです。
大手のパーソナルジムと比べてもリーズナブルですし、結果も出たので満足です！

駅近でウェアやシューズも貸出して頂けて、仕事帰りに気軽に立ち寄れるため利用しております。
綺麗な施設で、清潔感があるので男女問わず通いやすい環境だと思います。
また、トレーナーさんがとても優しく話しやすいので楽しくトレーニングすることができます！その日の体調に合わせたメニューを考えてくださり、トレーニング前後にストレッチをして頂けるのも嬉しいです。
無理なく続けられるオススメのパーソナルジムです！

コロナ禍での運動不足と体の固さが気になり、体験に行かせて頂きました。
丁寧な説明を受けながら、トレーニングをやっていくうちに体がほぐれポカポカしてきて、代謝が上がっていく感じがしました。
自宅でできるストレッチも分かりやすく教えて頂きました。
このメニューを続けていけば筋力アップと体型の維持ができるなと前向きな気持ちになり、久しぶりに運動の楽しさを思い出しました。
ジム内はアロマのいい香りでリラックスできます。感染対策も万全でした。
最後に頂いたプロテインもとても美味しかったです。
豊富な知識を持ち、親身に優しく寄り添ってくれるトレーナーさんがいるおすすめのジムです！

24時間ジムに通い始めたものの、気になる部位に応じた適切なトレーニングの仕方がわからず、知識をつけるために入会しました。気づけば週1のかたぎり塾そのものが楽しみになって4カ月ほど経ちます。個人の実現したいことに応じて柔軟にメニューを組んでくれるため、しっかり成果を実感できます。なんといっても、トレーナーさんの人柄が非常に良いのが◎。褒め上手で明るく、性格をよく見てやる気を引き出してくれるので、終わった後は心地よい疲労とともにストレスまで解消されている気がします。最初は使ったことのない筋肉が刺激されてガクガクしながら帰宅していましたが、だんだん慣れてきました。短期で結果重視のジムではなく、生活に寄り添ってくれる感じがとても好きです。今後ともよろしくお願いいたします。

週1〜2回ペースで通わせてもらっています！常に自分に合ったストレッチ、筋膜リリースからトレーニングメニューを組んで頂いています。おかげさまで身体の使い方が上手になってきたような気がします。
目標にしていた自分1人でジムに通うというのも段々できるようになってきました。引き続きメンテナンスお願い致します！

三ヶ月ほどお世話になっています。
初めてのジムですが、器具や身体の使い方、食事のアドバイス等とてもわかりやすく教えてくださり楽しく通っています。
運動習慣ができたことで、姿勢も大きく改善されました。
引き続きお願いします！

通い始めて3ヶ月超になります。家の近くで通いやすく、無理のないトレーニング内容で、始めて良かったと思っております。50代なので将来の健康に向けて、また、ダンスのための体幹強化という漠然とした目標に対しても、担当のトレーナーさんはひとつひとつ、毎回丁寧にトレーニングのポイントや、コツを説明してくれます。
続けている、という自信も、毎日の生活の励みにもなっています。

現在週2で通っています。
以前も別のパーソナルジムに通っていたのですが、ここでは専用器具を使わないトレーニングやストレッチも教えていただけるので家でも実践できます。
極端な炭水化物抜きやプロテイン摂取など無理な食事制限もないためストレスなく通えています。
緩やかに体重も減っているので、健康的な身体を目指し運動習慣を身につけていこうと思います！

トレーナーさんの的確なアドバイスのもとモチベーションが下がらず継続できています。トレーニング内容は個人の体力、目的に合わせて作成してくれます。一人では挫折しそうな限界ギリギリまで頑張れるよう声掛けをしてくれますし、状況に合わせて補助もあり安心してトレーニングできます。今後もずっと通いたいジムです。

現在週2でお世話になっています。
元々筋トレなど運動が続かない方なので難しいかなと思いつつ通い始めましたが、毎回絶妙な強度のトレーニングを選んでいただき、笑顔で励まし続けてくれているので何とかくらいつけています。
今まで怠け続けた身体は1週間2週間で劇的に変化するものではないと思いますが、最近少し重量の重いダンベルを上げれるようになるなど、目に見えた効果も出始めているので、継続して取り組みたいと思います！