『どのジムを選べば良いか分からない』
『各ジムの特徴をサクッと知りたい』
『ジム選びで失敗したくない』
今回の記事は、こんな方のお役に立つこと間違いなしです。
「現役トレーナー×国家資格」を持つ私が
〝家族や友人にもおすすめできるパーソナルジム〟
だけを厳選しているので、ぜひ参考にして下さい。
- 東京生まれ・東京育ち
- フリーのトレーナー（歴10年以上）
- 2017年3月に医療系国家資格を取得
- 食べることと寝ることが大好きです
- 自身もダイエット経験者（110→75kg）
- 現在は〝QOLの向上〟〝健康寿命の延伸〟をテーマに、既存のお客様からのご紹介限定でトレーナーをしています
〝安心できるパーソナルジム探し〟をテーマに、
家族や友人に紹介したいと思えるジムだけを厳選して掲載しています。
私が人一倍詳しい「東京エリア」のパーソナルジム情報に特化しているので、東京でパーソナルジム探しをしている方はぜひ参考にして下さい。
【厳選】五反野のジムの料金をかんたん比較
五反野のおすすめジムを比較表形式で比較してみました。
※比較表の計算方法：入会金＋月8回（2ヶ月間）通った場合の料金
| 料金総額 | 入会金 | 料金プラン | 初回体験 | 特徴 | アクセス | 口コミ数 | 詳細説明 | |
 グッドライフジム | 86,100 ※マンツーマンプランの場合 | 33,000→11,000 ※体験当日入会の場合 事務手数料：5,500 | セミパーソナルプラン 19,800 マンツーマンプラン 34,800 | 3,300 | セミパあり 通い放題あり 全国で相互利用可能 | 五反野駅 徒歩９分 | 5.0 （152件） | 詳細までスキップ |
 Smile Gym | 100,500 | 11,000 事務手数料：5,500 | 継続型ダイエットコース 月6回：36,000 月8回：42,000 | 6,600 | 完全個室 加圧トレーニング 食事サポートプランあり | 五反野駅 徒歩３分 | 5.0 （3件） | 詳細までスキップ |
 add pilates&gym | 88,000 | 無料 | 月2回：13,000 月4回：24,000 月8回：44,000 | 詳細は店舗にて | 完全個室 入会金無料 マシンピラティスも可能 | 五反野駅 徒歩６分 | 5.0 （59件） | 詳細までスキップ |
 ブルーフィットネス24＋ | 231,000 | 33,000 | 16回：198,000 | 無料 | 24時間営業 パーソナルも可能 好きな時に自主トレできる | 五反野駅 徒歩１分 | 4.7 （214件） | 詳細までスキップ |
※料金はキャンペーンを含む場合があります
※口コミ数・評価は各店のGoogleマップから引用しています
ちなみに「足立区の人気ジム」の料金相場は？
【料金平均】195,068円（入会金＋全16回分）
【月額平均】90,309円（月8回相当）
上記が足立区のパーソナルジムを調査した結果の〝料金相場〟です。
HIKARUなので、上記の価格を下回るジムは〝平均よりも安いジム〟です。
料金相場算出方法の詳細をみる
※Googleマップの評価を参照して厳選
| ジム名 | 料金総額 | 入会金 | 月額料金 |
| THE PERSONAL GYM | 123,200 | 無料 | 61,600 |
| イロアスジム | 205,000 | 33,000 | 86,000 |
| Feb’s gym&studio | 174,000 | 無料 | 87,000 |
| ABY.GYM | 156,800 | 無料 | 78,400 |
| かたぎり塾 | 140,800 | 無料〜55,000 ※店舗によって異なる | 59,400 |
| ASPI | 177,240 | 55,000 | 61,120 |
| アップルジム | 44,600 | 5,000 | 19,800 |
| 24/7Workout | 130,240 | 無料 | 65,120 |
| BEYOND | 290,400 | 無料 | 145,200 |
| OUTLINE | 184,800 | 無料 | 92,400 |
| ビーコンセプト | 179,685 | 無料 | 89,843 |
| ASFiT | 217,800 | 無料 | 108,900 |
| グッドライフジム | 86,100 | 11,000 事務手数料：5,500 | 34,800 |
| ZEXER | 273,000 | 33,000 | 120,000 |
| BLUE FITNESS 24+studio | 231,000 | 33,000 | 99,000 |
| BE TERRACE | 196,000 | 20,000 | 88,000 |
| BODY SCIENCE | 368,000 | 無料 | 184,000 |
| RIZAP | 382,800 | 55,000 | 163,900 |
| Smile gym | 174,900 | 16,500 | 79,200 |
| EXEED | 165,000 | 無料 | 82,500 |
| ジム名 | 料金総額 | 入会金 | 月額料金 |
【厳選】五反野の〝料金の安い〟おすすめパーソナルジム４選
五反野周辺で特におすすめのパーソナルジムを４つ紹介していきます。
ぜひ参考にしてみてください。
１：グッドライフジム（GOODLIFEGYM）五反野店
- 料金が安いと嬉しい
- 通い放題もしたい
- 他店舗利用もしたい
- 一人ではジム通いが続かない
- みんなと楽しくトレーニングしたい
グッドライフジムは、東京都内を中心に展開する人気のパーソナルジムです。
- マンツーマンの「パーソナル」
- 最大４名までの「セミパーソナル」
の２つがあり、利用者の目的＆予算に応じてジム通いを始められます。
また、グッドライフジムは会員同士の距離も近く、
『みんなで楽しくトレーニングできた』
『一人では続けられなかった』
『楽しみができた』
など、利用者の口コミもかなり良いです。
HIKARU何より、料金も安い上に「通い放題プラン」もあるので、一人ひとりが予定に合わせて通うことができます。
ちなみに
グッドライフジムの利用者の口コミを徹底調査した記事もあるので、気になる方は参考にしてみてください。
２：Smile Gym 五反野店
- 加圧トレーニングに興味がある
- 個室だと嬉しい
- 食事指導もしてほしい
「Smile Gym 五反野店」は、五反野駅から徒歩３分ほどにあるパーソナルジムです。
・完全個室
・加圧トレーニング
・短時間
などが特徴です。
一人ひとりの体力や運動経験、身体の特徴に合わせてトレーニング内容を調整し、基本的な身体の動かし方からマンツーマンで指導してもらえます。
また、極端な食事制限に頼らない食生活のサポートも行っており、運動と日々の食習慣の両面から身体づくりに取り組めます。
HIKARU完全個室で周囲の視線を気にせず、加圧トレーニングも取り入れながら自分の体力に合った運動を始めたい方におすすめです。
３：add pilates&gym
- 個室が嬉しい
- マシンピラティスも興味がある
- オシャレ空間でトレーニングしたい
「add pilates&gym」は、五反野駅から徒歩６分ほどにあるパーソナルジムです。
こちらの特徴は
〝完全個室でマシントレーニングとマシンピラティスができること〟
です。
筋力アップやボディメイクを目的としたトレーニングに加え、ピラティスによる姿勢改善や身体のバランスを整えるためのレッスンにも対応しています。
店内には雰囲気の異なるピラティススタジオが用意されており、リフォーマーなどの専用マシンを使ったマンツーマン指導を受けられます。
一人ひとりの身体の状態や目的に合わせてレッスンを進めるため、筋肉を鍛えるだけでなく、姿勢や身体の使い方も見直したい方に人気です。
HIKARU筋トレとピラティスを一つの施設で受けられるため、身体を「鍛えること」と「整えること」の両方を重視したい方におすすめです。
４：ブルーフィットネス24＋ 五反野店
- 24時間ジムに通ってみたい
- スタジオレッスンも興味がある
- パーソナルトレーニングも受けてみたい
「ブルーフィットネス24＋ 五反野店」は、五反野駅から徒歩１分ほどにあります。
・設備充実の「24時間ジム」
・週に100本以上のプログラムが受けられる「スタジオ」
を併設したフィットネスジムです。
また、在籍トレーナーによるパーソナルトレーニングもあるので、
『１から全部指導してほしい』
『本当に何もわからない』
という方でも安心です。
HIKARUパーソナルトレーニング会員は追加料金なしでジムやスタジオを利用することが出来ます。
五反野のパーソナルジム選びで失敗しない５つのポイントとは？
パーソナルジム選びでとにかく避けたいのは
『入会したけど、なんか違う…』
『やっぱり入会しなければ良かった…』
と入会後に損をすることです。
そこでぜひ覚えていてほしい「失敗しない５つのポイント」を簡単にまとめておきます。
HIKARUとにかく以下の５つのポイントを覚えておいて下さい。
- 見学か体験は必ず行く
- 利用者の口コミは必ず見ておく
- 通いやすい場所を選ぼう
- 【要注意】トレーナーとの相性が最も重要
- 納得できないなら入会しない
HIKARUそれぞれ詳しく解説していきますね。
【失敗しないジム選び１】見学か体験は必ず行く
パーソナルジム選びで失敗しないためには
- 店舗見学
- カウンセリング
- 体験レッスン
など、実際にあなたの目でチェックをするようにしましょう。
もし、時間に余裕があれば「体験レッスン」が特におすすめです。
ジムによっては有料（大体3,000〜１万）の場合もありますが、
実際にトレーナーからの指導を受けられるので参考になります。
HIKARU実際に体感してから、入会の可否を決めましょう。
【失敗しないジム選び２】利用者の口コミは必ず見ておく
パーソナルジム選びで失敗しないためには
〝実際の利用者の口コミ〟
にも目を通しておきたいです。
もし実際に通っている知り合いがいるならそれが一番ですが、
- 各SNS
- Googleマップ
- 口コミまとめサイト
など、今では色々な媒体で口コミをチェックすることもできます。
HIKARU口コミの内容を100％鵜呑みにするのも危険ですが、参考になるのは間違いないです。
【失敗しないジム選び３】通いやすい場所を選ぼう
パーソナルジム選びで失敗しないためには「通いやすさ」も大切です。
「家や職場から遠いジム」
「アクセスの悪いジム」
を選んでしまうと、
- 天気が悪い日
- 仕事で疲れている日
- 前後に予定が詰まっている日
など、通うのが辛くなる可能性は高いです。
目標を達成するためには〝通い続けられること〟が肝心です。
HIKARUモチベーションが下がった時でも〝通える場所〟を選んでください。
【失敗しないジム選び４】トレーナーとの相性が最も重要
パーソナルジム選びで失敗しないために、一番重要なのが〝トレーナーとの相性〟です。
- 口コミ
- 料金
- 立地
ももちろん重要ですが、トレーナーとの相性が悪いと本当に通うのが嫌になります。
『トレーナーとの相性が悪い』
『トレーナーが嫌い』
という理由で全額返金をしてくれるジムはほとんどありません。
体験やカウンセリング時に、少しでもトレーナーとの相性に違和感を感じたら一旦入会は見送って下さい。
HIKARUあなたの目標を達成するためにも「トレーナーとの相性」はとにかく重視して下さい。
【失敗しないジム選び５】納得できないなら入会しない
最後のポイントですが、
『料金はいいけど、トレーナーと設備が…』
『全体的にいいけど、アクセスが悪いんだよなぁ』
など「少し納得できないジム」に出会うこともあります。
そんな時は一旦入会を見送りましょう。
HIKARUパーソナルジムの料金は決して安くないので、しっかりと納得してから入会することが〝損をしないため〟に大切です。