【厳選】中板橋のパーソナルジムおすすめ４選！女性向け・安いジムも選出

ジムに通うのははじめてでしたが、こちらでトレーニングできてとても満足しています！

元々運動能力に自信がなく、継続できるか不安でしたが、その日の身体の状態に合わせて筋トレやストレッチのメニューを組んでくださるので続けることが出来ました。
最近はトレーニングが楽しくなってきました、これからもよろしくお願いします😊

トレーニング初心者で、たるんだ体を引き締めたくて通い始めました。
トレーナさんの知識が豊富なので安心だし、ちょいきつ位で追い込んでくれるのでいつも達成感があって楽しいです！

初めてのパーソナルジムで緊張しましたが優しく教えてもらいました。
近所ということもありずっと興味を抱いていて今回体験に行けてよかったと思いました。値段もリーズナブルなので通うことに決めました。

リモートワークで体重が増え、ひどい肩こりにも悩まされていたことから通い始めました。その日の体調に合わせて親切に教えてくれるので、何事も継続できない私も無理なく続けられています。おかげさまで最近は肩まわりが軽くなった気がしています。
いつもありがとうございます！

パーソナルに通うのは初めてで不安でしたが、トレーナーさんが優しく話しやすいので、毎回楽しく通わせていただいています。正しいトレーニング方法を教えてくださるため、始めた時よりも重量を上げられるようになり、効果を感じています。

ダイエット目的と、必要なところに筋肉をつけてプロポーションを整えたいと思い通い始めました。今まで全く運動して来なかった上に飽き性なので続くか心配でしたが、気付けばもう1年お世話になっています。

トレーナーさんの指導が丁寧で、楽しく話しつつしっかり追い込んでくれるので飽きずに続けられています。

パーソナルなので周りの目も気にならず、また自分に合ったトレーニングをその都度提案して頂けるので言われた通りこなしていくだけでスタイルアップできます。周りの人にもスタイルが良くなったと褒められるようになりました。

施設も綺麗で、駅から近くて通いやすい点も気に入っています。

ダイエット目的でひとりで始めた筋トレですが…自己流でやってケガをするのも怖いな…と思い、通いはじめました。近所にある、というのが選んだ元々のきっかけです。

一番最初は体験を申し込みましたが、こちらの悩みや目標などいろいろと聞いてくれて、カウンセリングが丁寧でとっても好印象でした。
通い始めてからは、限られた時間のなかでしっかり追い込んでくれまして、充実感がすごいです。
『ここを鍛えたい → それならコレ』と指導も即座にしてくれて、信頼できるトレーナーさんだと思います。指導だけでなく、成果はしっかりと誉めてくれるので、自己肯定感もモチベーションもあがります。
筋力トレーニングだけでなく、ウォーミングアップのストレッチなどもしっかり教えてもらえますよ！筋肉痛が強く出ていたときは、こちらから希望をして1時間丸々ストレッチ指導の日にしてもらいました。

そんなこんなで、この春から始めたデッドリフトが半年で90kgを挙げられるまでに成長しました(ﾟ∀ﾟ)フォームチェックをしっかりとしてもらっているので、大きな不安なく筋トレを続けられています！

ずっと通っています。
トレーナーの森本さんとのマンツーマンでベンチプレスの重量もかなりアップして上げられる様になりました。
特に上半身の体型はトレーニングの成果が出て逆三角形になりました。
まだまだベンチプレスの重量を挙げられる様に100キロを目指して頑張っています。

コロナ禍での運動不足とダイエットが目的でこのジムを選びました。1対1でのトレーニングなので周囲の目を気にすることなく自分のペースで出来るのが何より良かったです。
腰痛、肩痛もあっという間に良くなりました。食事面でも今までの食事を見直すきっかけになるアドバイスをもらえたらするので、トレーナーさんに質問攻めしてしまいます。
通い始めて5ヶ月経過しますが、フォルムが少し引き締まった気がします。
自分のペースでやりたい方にオススメです。

まず当たり前ですが学習塾ではありません笑(近所を通るたび、ずっと学習塾だと思ってました)
産後の弛んだ身体をどうにかしたくて、パーソナルジムを探していました。9月に無料体験をして、10月から入会しています。
他のパーソナルジムも見学しましたが、こちらに決めた理由は靴下を履いていくだけでよくて、ウェアもシューズも貸してもらえるし、施設内も綺麗で、トレーニング後にプロテインまで提供してくれたりと至れり尽くせりだったからです。
トレーナーの先生はお二方とも存じ上げていますが、お二方ともマッチョだし知識も豊富で、褒めて伸ばしてくれます。トレーニング中は励まされつつ、しれっと追い込んで来るので頑張れます笑
内容も充実していて、こちらの筋力や姿勢のクセを把握した上で色々な器具やアイテムを使ったトレーニングを提案してくださるので、毎回飽きずに続けられます。
毎回1時間があっという間です。
完全個室で、赤ちゃんを連れて行ってもOKだそうなので、ママさんにもおすすめです。

毎回、通うのが楽しみになる位、楽しくトレーニングする事が出来ました。
トレーナーは、どんな質問に対しても、的確な答えをしてくれ、いろいろ勉強しているんだなと感心しました。
トレーニング中は、曲を流してくれるので、リズムに乗ってトレーニングが出来ます。
実際に2ヶ月通ってみて、明らかに身体が引き締まりました。
これからは、こちらで習った事を、家でも出来る範囲で頑張ってみようと思います。
パーソナルトレーニングジムを探している方に、是非お勧めしたいジムです。

もともと近所のジムに通っていましたがマシンの使い方も分からず一人でやるには限界がきていたところ、こちらのパーソナルを知って入会しました。
不安もありましたが実際に通ってみて自分の誤った知識や、やり方をしていた部分も多くプロのトレーナーさんに見てもらいながらやるのは安心できるし、一人でやるのとは全然違って効果の高いトレーニングができます。
トレーナーさんは優しく自分のレベルに合わせて丁寧に教えてくれて、そしてしれっと追い込んでくれるので前向きに頑張れて時間はあっという間です。食事の指導も受けましたが知識が豊富で細かくアドバイスしてくれました。厳しい食事制限をするのではなく食べたメニューに対して不足しているものや過剰なものをアドバイスくれるので、自然と毎回の食事に気を使うようになります。
少しずつトレーニングにも慣れてきて身体の変化も実感しているのでまだまだこれからですが続けていきたいと思います。
一人で悩んだり不安に思いながらトレーニングしている方に是非お勧めします。

駅近で清潔感のあるパーソナルトレーニングジムです！
更衣スペースにはデオドラントもあり、トレーニング後もスッキリ出来ます。

パーソナルに必要な基本的な設備はもちろん、ケトルベルなどもあるので機材は万全でで全身隈無く鍛えられますし、体幹トレーニングにも対応してます。

トレーナーの前川さんは常にホワイトボードでトレーニングメニューをプランして下さり、指導も丁寧なので皆さんおススメです！

体験でパーソナルトレーニングを受けましたが、前川トレーナーはほんとに知識、経験、人柄どれも超一流で、1時間があっという間でした。
またトレーニングでも姿勢の癖なども見抜いてくれ、私に必要なトレーニングをしっかりと提供して頂き、トレーニングが終わった後ほんとに身体が楽でした！

また今後も継続して通い、トレーニング頑張って行きたいです。
ほんとにオススメのトレーナーさんです。

フリーウェイトにはパワーラック3台スミス1台ベンチ3台ケーブル2台とハッピーロード大山店より狭いのに同じ台数があり、こちらにしか無いマシーンも多数。月会費も安くシャワールーム広めでシャンプーとボディソープも常備してるので忘れても安心。
店内は吹抜けの階段で2フロアなのも楽で窓が多くて明るくて良い。
まだオープンしたばかりで空いているのと、ハッピーロードと違いガチ勢も居ないので気持ちが楽（笑）中板橋をホームにして気分転換に他店に通います。

大きくて新しいジムなので何でも揃っています。
シャンプーとリンス、綿棒があってシャワーが使いやすいです。
懸垂機（ディップス）がスタンディング・アシストがあり下半身が安定しやすくて、めちゃくちゃ効きます。
自転車を駐輪出来るのがいいですね。中板橋の駅前は厳しいので

階下のコメントを偶然見ました。2018年にanytimeに入ったベテラン会員として、チェーンのため、いつも違う店の雰囲気を感じたいですが、今回告発されたのも前例がないです。私たちは時々グループ訓練ですが、監視カメラを見ると、私はずっと携帯電話で時間を計っていて、1分も無駄にしていません。討論も訓練と関係があります。ダンベルは時々いくつかの使用も正常範囲内です。私たちはどの顧客も尊重せず、真剣に訓練しています。だから、国籍による差別なら、自分も直視してほしいです。ありがとうございます。

以前はハッピーロード大山に通っていたが、このジムはそれに匹敵するほど素晴らしく、もっと近い。

設備は、とても良いと思います。
特にアタッチメント類が充実しています。
2Fのフリーのベンチ台が鏡と向かい合って無いのは、フォームが確認できないので非常に使いにくいです。
とても惜しく思います。

マシン拭きとり用の紙が、ウェットシートではなくキムワイプみたいな紙にアルコール？水？を吹きかけるタイプ。
今は無き上板橋店と同じスタイルなんだけど、まじで不便だよね。
人によっては乾拭きみたいな感じになってるし、しっかり拭くのを考えるとウェットシートの一択。
普通に不潔。

スタッフの方見てるなら、ウェットシート導入してください。
下赤塚見習ってください。

初めて体験に伺いましたがトレーナーさんがとても親切で安心して取り組めました！！
自宅から通いやすい距離にあるのも魅力的です。価格も続けやすい設定でこれから頑張って通いたいと思えるジムでした！

入室してすぐにトレーニングスタートしていただけるのでせっかちさんには良いです。また、金額もプライベートジムなのに安めで、忙しい社会人、主婦の方にはもってこいかと思います。

1ヶ月あたりの金額が安く、短い時間でも効果的なトレーニングを教えていただけるので継続したいと思います。

場所が分かりにくく、施設は古めですが丁寧に教えて下さるので地道に頑張りたいタイプには合いそうです。

自分のレベルに応じた内容でカリキュラムを組んでくださいます
月の回数も臨機応変に変更できるようなので通いやすいのかなと思っています。

すぐ褒めてくれるので、褒められて伸びるタイプの私には合ってると思います！
これから自分の身体がどう変わるのか楽しみです！

パーソナルトレーニングの中では非常に低価格にも関わらず、丁寧にわかりやすくトレーニングできます。
時間が一回4種目で実質20〜25分なので少し短く感じるのと、食事はオプショナルでの指導なので毎食管理してもらうわけではない点が注意点。逆にマイペースにゆっくり痩せたい人にはおすすめ。

かよい始めて3か月目です、特徴としては入門者から中級の方まで接近しやすい手ごろな値段のPTです。そしてシニア級のトレーナー方々の解剖学知識も豊富で、最近のはやりの運動トレンドもつかんているので、運動姿勢を直したい方にもおすすめです。下のヨガと系列ですので、女性の方はＧＹＭと連携して基礎体力作りとボディーシェイピングをしてみるのもいいかもしれません。日日で人混みが違いますが、夜は男性、夜間は女性の方が、深夜は男性が多いイメージです。

以前にも短い期間でしたが、お世話になりました。その時も今回もとても分かりやすく説明していただきました。有難うございます。よろしくお願いいたします。

駅近でアクセスがよく、フリーウエイトや器具が充実してると感じました。
最近では感染症対策の徹底を図っており、なおかつ常時安全面・セキュリティ面で安心なジムです。

駅から近いため、始めることにしました。成果を出せるように頑張りたいと思います。

本日体験してきました。
パーソナルの体験をしたので、一つ一つ丁寧教えてくださり、楽しく筋トレができました。頑張って通い続けようと思います。

スタッフの方が親切で安心感があります。駅上なのも気軽に通えて良いです。

家から近いので登録しました。
頑張りたいと思います