杉並区の安いパーソナルジムおすすめ９選｜女性向け・初心者向けも厳選

筋トレおろかスポーツ自体初心者だったので、1から教えてもらおうと思いパーソナルジムに通い始めました。
３ヶ月ほど月8回のコースで通っていますが、少しずつ体に変化が出てきたことが嬉しくてもっと頑張ろうと思えます。
初心者なので本当にきついですが、トレーナーさんがたくさん励まして褒めてもくれるのできつくても楽しんで通うことができています！
パーソナルジム不安だなあと思う方でも安心して通える店舗だと思います。
心身ともに引き締められるように引き続き頑張ろうと思うので、これからもよろしくお願いします！

3ヶ月後に大事なライフイベントがあり、それまでに理想の体型を手に入れたくパーソナルジムに通い始めました。選んだ理由は、家から徒歩圏内という通いやすさと、予約制なので怠けない、パーソナルトレーニングなのでスポーツジムより割高ですがその分元を取ろうと真剣に取り組めるからです。お陰さまで体重は3ヵ月で10K減、得に背中とお尻が引き締まりました。開始から9ヵ月たちましたが今も体型維持のため継続しています。トレーナーさんは食事や自宅での筋トレについも親身にアドバイスくださり感謝しています。一人では頑張れなくても誰かが応援してくれると続けられるとあらためて感じました。

トレーナーの佐藤さんがとても丁寧にサポートしてくださり、毎回安心してトレーニングに取り組めます。
入会前は費用面で少し心配もありましたが、実際に通い始めてからは「入会して本当によかった」と感じています。
駅からも近く立地も良いので、これからも長く続けて通いたいジムです。

都内でパーソナルジムを探していて通い始めました。
店舗数の数も多く自分の生きやすい店舗も選べるのでアクセスの良さと、比較的お財布にも優しい価格で通えていると思うのでこのジムに決めてよかったと思ってます。
トレーニングメニューもトレーナーさんがその都度考えながら組んでくれますし、コミュニケーションも取りながら毎回楽しいトレーニングが出来ています。
施設自体も清潔感がありますし、営業時間も朝早くから夜遅くまでやっていて、仕事前でも通えるのがとても助かってます…！

夫とペアプランでレッスンを受けています。
お互いジムにあまり行ったことがなく、ほぼ初めてだったためパーソナルジムで練習したいと思い通い始めました。
トレーナーの先生も明るくて親切で、トレーニングも負荷は掛かるけど無理しすぎない適度な回数に調整してくれるので安心して通えます。
これからもお世話になります!

パーソナルジムは初めてです。
トレーナーさんがとてもフレンドリーで時間内にみっちりと体に合ったトレーニングメニューを考案してくださるので楽しくあっという間に時間が過ぎる感じです。
2ヶ月程で周りから痩せた？と言われてモチベーションがさらに上がりましたー。
筋トレは正しいフォームがすごく大事だと思うので個人的におすすめしたいジムです。

初めて１ヶ月も経っていませんが、入会して良かったなと思います。運動する機会が出来てとっても気持ちが良いです！40分コースと短いかなと思ってましたが、しっかりやってくれ筋肉痛もバッチリきています。この価格でパーソナルジムを受けられるなんて驚きです。運動不足な人、ダイエット目的な人とってもオススメです。もっともっと頑張って夏には良い体で過ごせるよう頑張ります！

在宅勤務の運動不足解消、肩こり改善などが目的で通い始めました。
ジム自体が初めてですが、丁寧に指導していただいているため楽しく続けられております。
しっかりフォームをみていただいている効果なのか、1ヶ月過ぎた辺りから少しずつ体型の変化を感じています。また、体力が増えたのか仕事への集中力も増したと思います。
運動初心者でも安心して通えるでおすすめです。

マンツーマンのパーソナルトレーニングで通っています。
こちらに通うようになってから1年経ちます。
自分のペースに合わせたトレーニングを提案してくださり、そしてトレーナーさんがいつも明るく励ましてくれるので毎日とても楽しく通えています。
通い放題プランの料金もリーズナブルなのに手厚くトレーニングしてくださるので本当にオススメのジムです。

トレーニング初心者です。
代田橋のトレーナーさんは優しく 丁寧です。機械の使い方や身体の動かし方なども分かりやすく指導して下さいます。
トレーニング前には、私の体調の確認をし、無理しない様に声掛けをかけて下さり、その時の体調に応じた最適なトレーニング内容を提案して下さいます。
トレーニングについての知識が豊富な為、飽きないようにプログラム内容を工夫して下さっているので、いつもジムに行くのが楽しみです。

パーソナルトレーニングをしたことがなかったので、今回は初めて体験で行ってみました。
トレーナーはソフトな印象のヒロアキさん。
まず、どこのパーツを鍛えたいかリクエストを聞いてくださって、自分が気になる背中とお尻を中心にストレッチ→筋トレの順でトレーニングしました。
ストレッチは筋トレに合わせてターゲットの筋肉がスムーズに動くようなものをチョイスしてくださったり、筋トレは刺激がきちんと入るように、機械の持ち方や力の入れ方、フォームのエラーも修正しながら丁寧に教えてくれました。
自分の筋肉の動きの弱いところも指摘してくれたり、今後のトレーニングの強化ポイントも把握できて大満足の50分のトレーニングでした！！
通ったら自分の欲しいカラダが手に入りそうでとってもおすすめです！！

トレーナーさんが優しく丁寧におしえてくださり、効かせたい部位が次の日きちんと筋肉痛になり効果を実感しました！
また部屋自体もすごく明るく、清潔感があり気持ち良い空間でした！
またお邪魔させていただきたいです！

在宅ワーク中心の生活で、体力低下に抗うべく夫婦で入会しました。自宅からすぐ近くで通いやすく、当日キャンセルができたり、続けやすい価格が魅力でした。
私自身、筋トレをちゃんとやるのは初めてで、いきなりパーソナルはどうかな…と思っていましたが、むしろその日の体の状態に合わせてメニューを組んでくれたり、筋トレ中に意識すべきポイントを教えてもらえたり、初心者だからこそとても助かっています！
トレーナーの皆さんとても気さくで面白くて、おしゃべりしながらトレーニングしていると40分間があっという間です。
姿勢改善トレーニングやストレッチも取り入れることで、通い始めて3ヶ月ほどで肩こりや腰痛が軽減され、整骨院から卒業できました。
目的に応じたきめ細やかな指導をしていただけるので、こちらで始めて良かったです！

セミパーソナルで、テニス🎾のための筋力アップと、姿勢改善＆ダイエットなど欲張りに、週2回を目安に頑張ってます。どのトレーナーの方々も丁寧に、時には面白く指導してくれるので、楽しみながら頑張れてます。
もともとある股関節の不調や足底の痛みがでたり、全身の疲れなど身体の不調もたまに出てくるのですが、その日の不調を伝えると、体調に合わせたトレーニングや、時にはストレッチも加えてくれるので、40分のセッション後には、体が動きやすくなるのがわかります。1人でやるトレーニングとは違い、トレーナーがいるっていいなぁ～と実感中です。

運動不足解消と姿勢改善のため、通っています。
パーソナルトレーニングは敷居が高くて、コストがかかるイメージでしたが、セミパーソナルというのあると知り、こちらに通い始めました。
セミパーソナルとはいえ、一人一人に合わせてメニューを組んでくれるので、満足感のあるトレーニング時間となっています。
トレーナーさんも親切で、その日の体調なども気にしてくださるので、とても楽しくトレーニングに通えています！

こちらのジムでトレーニングを始めて3ヶ月ほどになります。
セミパーソナルの通い放題プランで通っていますが、通い放題なので週に3日程通っているのでかなりお得に利用させて頂いております。
セミパーソナルなのでマンツーマンの時もたまにありますし、最大で4名までという感じです。
トレーナーの皆さんは前向きにトレーニングできる様に明るく楽しい雰囲気づくりを気にかけてくださっているなとわかる感じですので前向きな気持ちになれます。
またセミパーソナルなので、私の様に1人だとサボりがちな人には最適な環境だと思いますのでオススメです！

以前1人でジム通いをすることに挫折したことがあり、パーソナルジムを探していたところこちらのジムに出会いました。
普段運動を全くしていなかったので、初めてのパーソナルジムは続けられるか、とても不安でしたが楽しく続けることができています。
最初は60分も運動できるのかなと思いましたが、体調に合わせてメニューを組んでくださり、楽しく会話をしながら運動しているとあっという間に終わっています。
予約を４回後までいれる方式なので、すぐ挫折する私には合っていました。
通い初めて3ヶ月ほどたちますが無理なく10キロ痩せることができました。(時々食事指導の内容を守れないこともありましたが…)通ってよかったなと思っています。

阿佐ヶ谷でパーソナルジムを探していて、料金が安く通いやすいハイパー阿佐ヶ谷店を選びました。
女性でも通いやすい雰囲気で、トレーナーさんが丁寧に教えて下さるので、初心者の私でも安心して通えています。
ダイエット目的で始めましたが、毎回しっかりと体重が落ちていて、数字で成果が見えるのが嬉しいです☺️
これからも目標の数字までよろしくお願い致します🙇💫

月額制のジムに入会しては辞めを3度ほど繰り返し、自分に絶望したのでパーソナルジムに入会しました。
体を絞ることを目的に、3ヶ月週2回のトレーニングをしました。
結果は筋肉量を維持しながら、体重を65キロ超から60キロまで落とせました！
トレーニングのやり方や食事の指導を丁寧にして頂き、運動習慣が全くない私でも無理なく楽しく痩せることができました！
パーソナルジムを検討しているならとてもおすすめです

ずっと痩せたいとは思っていたものの、自分だけではなかなか続かずにいたところ、こちらをみつけて通い始めました！
週二回しっかりトレーニングをみていただき、食事も毎日細かくアドバイスをもらえるので続けやすく、効果も出やすいと思います！トレーナーさんも話しやすくて親切なので、通うのが苦にならず順調に続けられています。
体の調子に合わせて柔軟にトレーニングメニューを組んでくれるのでその点もとても有難いです。
引き続き頑張ろうと思います！

目標体重を達成するための最適なトレーニングメニューを毎回考えてくださり、また毎日の食事報告にも丁寧にコメントを頂けるので、継続でき、且つ効果も出ています。トレーナーの方もフレンドリーで、きついトレーニングも楽しくできています。
週2回二ヶ月コースで思った以上の効果があったので、週1回で継続し目標達成を目指します！
自分一人ではダイエットを続けることができない方に特におすすめです！！

1カ月ぐらい経ちました。ダイエットのための食事指導から始まり、徐々にトレーニングの強度が上がって行きます。しっかりした方針があり、それに従っていると自然と体重が落ちて来ました。毎日の生活で体を動かすのが軽くなりました。また、寒くなると腰痛があったのですが、トレーニングを始めてからはありません。やり始めて良かったです。

週に2回2ヶ月通い、体重-6kg、体脂肪率も-7%としっかり結果がでてとても満足しています。トレーニング+食事指導や生活習慣のアドバイスで、無理なダイエットではなく、健康的に痩せることができました。もう少しダイエットを続け、その後は痩せにくいカラダづくりのために、筋力をあげるトレーニングを継続したいと思っています。

運動習慣が少なく、体力作りとダイエットのために通いはじめました。
駅からも近く予約も比較的取りやすいので、仕事終わりや休みの日に行ってます。
内装は清潔で落ち着いた雰囲気です。
トレーナーの山岡さんは、とても優しく楽しく指導してくださって、三日坊主の私でも継続して通えています！
ダイエットや身体作りを考えてる方にオススメです！

今回初めて山岡トレーナーにセッションをお願いしましたが、想像以上に良かったです。
こちらの体力や目的をしっかり聞きながら、無理のない範囲でしっかり追い込んでくれるので、初心者の自分でも楽しくトレーニングできました。
説明も丁寧で、なぜこの種目をやるのか、どこの筋肉に効くのかを分かりやすく教えてくれるので、納得しながら取り組めました。
知識の幅が広く、姿勢やクセにも気づいてくれるので、普段の生活で意識するポイントまでアドバイスをもらえてありがたかったです。
上級者の方でも十分手応えを感じられると思いますし、初心者でも安心して続けられると思います。とても信頼できるトレーナーさんでした！

通い始めてまだそれほど経っていませんが、毎回とても丁寧に指導していただいています。
フォームの細かいところまで分かりやすく教えてくれるので、自己流でやっていた頃より効果を実感しています。
トレーナーさんの雰囲気も話しやすく、無理な押し付けではなく、こちらのペースに合わせてメニューを組んでくれるのがありがたいです。
施設も清潔感があり、器具も充実していて快適にトレーニングできます。
これからの変化が楽しみです。引き続きよろしくお願いします！

新しく趣味を作りたい&長年の悩みである姿勢改善を目的に通い始めました。
トレーナーの山岡さんは自分の体調や元々の姿勢に合わせて弱点を改善させてくださるようなトレーニングを丁寧に教えてくださるのため非常に続けやすいです！
自分でトレーニングする時も気をつけた方がいいこと、関節などを痛めないようにするコツも教えてくださるため安心してトレーニングできます！
駅近で雨に濡れず通うことができますし迷ってる方ぜひおすすめです！

健康維持と体力づくりのために通い始めました！
駅から近く、予定に合わせて予約もしやすいので無理なく通えています。ジムの中はシックで落ち着いた雰囲気で、マンツーマンでトレーニングに集中できる環境です。
トレーナーの山岡さんが親身にアドバイスしてくださるので、初めてでも安心して取り組めました◉
これから体を変えていきたい方にぜひおすすめしたいです。

ダイエットの理由で通うことになりました。
駅から近く、内装も綺麗で、予約も取りやすいのでこちらに決めました。
山岡さんのおかげと自身の努力で、4ヶ月少しで腹筋が見えるようになりました。
ダイエットしたい方におすすめです！

初めてのパーソナルレッスンでしたが、安心して楽しくできました！
自分の気にしている部分を最初にカウンセリングで聞いて頂き、そこからレッスンメニューを考えてくれました。
器具を使ったレッスンの他に、宅トレメニューも教えて頂けたのがよかったです！
ストレッチから初めて、その後の筋トレだったので初心者の私もキツすぎず、緩すぎず、丁度良かったです。
ジムエリアも綺麗でした。
教えて頂いた姿勢改善がんばります！！

NEXUSパーソナルジム西荻窪店に通い始めてから、体も気持ちもすごく変わりました。トレーナーさんがとても親切で、毎回のセッションで「今の自分に合ったトレーニング」を提案してくれるのがありがたいです。運動が苦手だった私でも、フォームや姿勢を丁寧に教えてもらえるので安心して取り組めました。ジム内は清潔感があり、完全予約制で落ち着いた雰囲気。周りを気にせず集中できるのが嬉しいです。食事のアドバイスも的確で、無理せず健康的に体が引き締まってきました。毎回トレーナーさんとの会話も楽しく、前向きな気持ちで続けられます。初心者にも寄り添ってくれる、本当に信頼できるパーソナルジムです。

NEXUSパーソナルジム西荻窪店に通い始めて3ヶ月になりますが、本当にここを選んで良かったと思っています。最初は運動が苦手で続けられるか不安でしたが、担当のトレーナーさんがとても丁寧に教えてくれて、私の体調やペースに合わせたメニューを組んでくれるので無理なく続けられています。トレーニングだけでなく、食事や日常生活のアドバイスももらえるのがありがたいです。ジム内は清潔感があり、完全予約制なので周りの目を気にせず集中できます。少し場所がわかりづらいのが難点ですが、それ以上にサポートの質が高く、毎回通うのが楽しみになっています。運動が苦手な方や、初めてパーソナルジムに通う人にもおすすめできる場所です。

パーソナルで30分コースを探しまくってたどり着きました。結果は大正解！とても気に入っています。トレーナーさんは中年太り&運動不足の私でも出来るメニューを考えてくれますし、その日の体調も考慮してくれます。30分で終わるのでモチベーションもキープでき、予約も取り易くノンストレスです。無理なく続ければ筋力もついてくるはずですので、老後の自分への投資として始めて良かったです！

予約も取りやすく、料金も良心的なので続けやすいジムです。
ウェアを貸してもらえるので、手ぶらで通えます。
またトレーナーの方は人当たりが良く、丁寧に教えてくださるので、運動が苦手な私でも安心してトレーニングを続けられています。
初めてのパーソナルトレーニングですが、ここを選んで良かったです！

ジムほぼ未経験だった社会人です。一人でジムに行っても正しいフォームが分からず、しっかりと筋肉に効いているかが分からなかったのと効率よくトレーニングを行いたかったので通い始めました。通い始めて1ヶ月が経ちましたが可知トレーナーが基礎から指導してくださりながらその日のコンディションに合わせてトレーニングを行ってくださるので毎回心地良い筋肉の疲労と一緒に帰宅し最高に気持ちのいいお風呂に入ることが出来ています。通い始めて間違いなく良かったと言えますいつもありがとうございます。

子供の手が離れたので自分の体に変化を付けたくて行きました！
トレーナー(かちさん？)の方がとても親身になってお話をきてくださったので、安心してお任せできると感じました！
これからの変化を楽しみながら通いたいと思います！
運動初心者の方は特におすすめだと思います！

西荻窪の駅から程近い場所にある個別ジムです。
私のようなジム未経験のしがない20代男性会社員にも優しく指導してくれます。
トレーニングの内容は毎回異なり、こちらの要望や身体状況に応じてかなり臨機応変にトレーニングメニューを作成して貰えます。
トレーニングウェアは上下貸し出しサービスを行なっています。トレーニングは

運動経験が無い私が、週二回のトレーニングを楽しみに通っています。トレーナーさんたちは私のレベルに合ったメニューを考え、僅かずつながらできることが増えてきました。体力がついたせいか、仕事含め普通の生活の中でバテてしまうことがなくなりました。
トレーニング・食事指導だけでなく、睡眠や水分補給の大切さも教えてくださいます。
半年ほどお世話になっていて、服のサイズが2サイズ小さくなりました。体重の減り方以上に身体つきが引き締まりつつあります。
すべてがよい変化で、こちらのジムと出会えてよかったと感謝しています。

3ヶ月とてもお世話になりました！
結婚式に向けて身体の変化もだんだんと出てきて綺麗な体に近づけたと思います。
いつも寄り添ってくれてサポートしてくださってたてもありがたかったです。
本当にありがとうございました。
式まで残りあと1週間頑張ります！

仕事の関係上本日、トレーニング最終日
吉永トレーナーに筋膜リリース等、色々大変参考になるトレーニングを教えて頂きました。24／7には大変感謝です。ありがとうございました。

色々調べてたどり着いたパーソナルジム。1人だとがんばれないこともトレーナーさんとならがんばれるものですね✊
どうすれば痩せやすいか、また太ってしまうのか自分の体のことも知ることができました。
75分のコースに入りましたが、着替え諸々の準備があり、実際は約60分ほどトレーニングしている時間でした。そこは知っていたので問題ありませんでしたが、不満に思うコメントを他で見かけたことがありましたので、最初に確認した方が良いと思います。
日程の変更などの相談はしやすい雰囲気で助かりました。
とってもよいジムだと思います！

応対も素晴らしく、教え方もとても分かりやすいです。
トレーニング中にも声をかけて鼓舞してくださるのでモチベーションが上がります。

効果を感じられるジムです。トレーナーさんがきさくで話しやすく、栄養やからだの変化などについても丁寧に教えてもらえて、いつも褒めながらすすめてくれるので、楽しく続けられます。トレーニングや食事への意識を変えることができました！感謝です！

毎回本気で取り組んだ分しっかりと結果が残る実感がありました。サポートも本気でして頂けるので毎回頑張りきれたと思います。

短期間で確かな効果！ ビヨンド阿佐ヶ谷店に6回通い、体重は-2.6kg、体脂肪率は-4.0%も達成できました！ トレーナーさんは知識豊富で指導が丁寧。正しいフォームと食事のアドバイスのおかげで、無理なく続けられました。設備も清潔でモチベーションが上がります。理想の体へ近づきたい方に、心からおすすめできるパーソナルジムです！

阿佐ヶ谷駅から徒歩5分で自宅から近いことをきっかけに初めてパーソナルジムに通い始めました！スタッフの方が明るく、いつも元気をもらえます！行くたびにトレーニングが大好きになります！無理な勧誘もなかったので、まずは体験から始めてみるのが良いと思います！

阿佐ヶ谷のパーソナルジムを探していてこちらに通い始めました。最近できたから清潔感・綺麗で、ロッカーやマシンもピカピカ✨
常に気持ち良く使えます！
毎回トレーナーの方が丁寧にフォームを見てくれて、「トレーナーの方が励ましてくれるからトレーニング頑張れる！」と感じます。
食事のアドバイスもわかりやすく、通ってから体脂肪がちゃんと減ったのを実感。初心者にも安心しておすすめできます！！
最近は運動習慣をつけるために通わせていただいております。いつもセッション中に悩みを聞いてくださり本当に感謝しております🙇‍♂️
これからもよろしくお願いいたします！

阿佐ヶ谷で色んなジムを見た中で、ここが一番しっくりきました！
トレーナーさんがとにかく面白くて、毎回笑わせながらも本気で向き合ってくれるので、楽しく続けられています。
熱意もあって「自分も頑張ろう！」って自然に思える雰囲気です。
マシンについてはとても充実していて、他のパーソナルジムよりたくさんの種目ができるのが嬉しいポイントです。
設備は清潔感があって安心できますし、阿佐ヶ谷の駅から近いので通いやすいです。
「ただ痩せたい」じゃなくて「楽しく続けながら本気で変わりたい」人におすすめのジムです！

元々自分でもトレーニングしてましたが、筋トレに対する価値観が変わりました！
筋トレはもちろん食事もこんなにも大切なんだと痛感しました！
トレーニングのフォーム、セットの組み方、自分に合った重量設定など自分よりもトレーナーの堤さんの方が適切でさすがプロだなと感じました！笑
阿佐ヶ谷　パーソナルジムで調べたところ8月からオープンしてたので設備も綺麗でとても快適にトレーニングを行えるので本当におすすめです！
BEYOND阿佐ヶ谷で学んだことを自分でも復習できるので自分でもやられる方や筋トレ初心者の方でも安心して通えるジムだなと感じました！
正しいトレーニングと正しい食事のやり方を知りたい方はおすすめです！
自分もいずれ大会に出場したいと考えているのでこれからも引き続きよろしくお願いします！

BEYONDさんに通い始めてから、順調に体重が減り✨ 見た目だけでなく体力も向上しました💪。
トレーナーの方々はとても親切で、一人ひとりに合わせた指導をしてくださるので安心して取り組めます😊。
特に食事面のアドバイスがわかりやすく、生活習慣そのものが改善されました。
無理なく続けられて効果を実感できる、本当に素晴らしいジムです🏋️‍♂️。

すごく良かったです！店長のじんたさんがとても丁寧に、しかも楽しくトレーニングをしてくれました💪
初心者でも安心して通える雰囲気で、毎回モチベーションが上がります！体の変化も感じられて大満足です✨

運動不足、ダイエット目的で通い始めました
まだ1ヶ月ですが行くたびに筋肉痛になり、少しずつ体重が落ちていてモチベーションにつながっています。
正しい姿勢も教えて頂き、生活の中で意識するようになりました！
トレーニングだけでなく食事についてもアドバイス下さるのでパーソナルトレーニングに思い切って通い始めてとても良かったです！

これが痩せる最後のチャンスだ！と思い、運動大嫌いな不安を抱えながら通い始めたアラフォーです。
いつも見ていただいているAOYAMA先生に優しく的確なアドバイスをいただき、とても楽しく運動できています！
痛みのある箇所をストレッチしていただいたところ、痛みがなくなりびっくりしました！
これからもっともっと頑張ろう！と背中を押してくれるようなジムです。
引き続き、よろしくお願いします！

YouTubeで街録を拝見してから、前川さんにお世話になっています！
モチベーションを上げてくれるので、当日のセッションだけではなく自分でもジム行って復習しようって気持ちにさせてくれます！いつもありがとうございます！

方南町店オープン以来、前川先生にトレーニングを見ていただいて3年目になります。
ピラティスに通っていた時には味わえなかった筋肉の使用感や達成感はまさにパーソナルトレーニングの真骨頂だと毎度痛感しています。
セッション強度も、体調によって設定して下さり、毎度のコミュニケーションを含め楽しくてあっという間に1時間が終わります！
これからも末長くよろしくお願いします。

とても話しやすくて明るいパーソナルトレーナーさんです！トレーニング中も楽しい雰囲気で、あっという間に時間が過ぎてしまいます。自分のペースや目標に合わせて丁寧に指導してくれるので、初心者の私でも安心して筋トレを続けられています。毎回モチベーションも上げてくれるので、運動が苦手だった私でも楽しく通えています。

運動不足を解消するために伺いました。
明るく綺麗な室内で気持ちよくトレーニングできました。初めてのトレーニングばかりでしたが、体の使い方やフォームを丁寧に教えてくださりとても勉強になりました。
トレーニング中もトレーナーの方と楽しく話してくださりまた次も行きたいと思える時間でした。好きなBGMもかけてくださってキツイ中でも頑張ることができました！これからも利用したいと思います！

2ヶ月間利用しましたが最高でした！
今まで何となくYoutubeやオンラインのヨガやピラティスレッスンをなどを中途半端にしていた自分にとっては、身体やトレーニングの知識や筋トレの正しいフォームを学べたことは、かなりコスパが良い投資だったし今後の財産になりました！
体験カウンセリングから親身に話を聞いてくれたのがすごく嬉しかったですし、筋トレ初心者でもウェルカムな感じで安心感がありました♪
要望に沿って毎回メニューを組んでくださっているのが分かり、測定で筋肉量が増えていくのもモチベーションに繋がりました。
担当トレーナーさんはいつも褒めてくれて、面白話も時折挟んでくれたのでとにかくトレーニングが楽しかった！！
今後は普通のジムに通いながら、こちらのレッスンを定期的に受けようと思っています！

トレーナーさんが優しく丁寧に教えてくれるので、運動初心者でも続けられています。キツイ運動も多いですが、明るく励ましてくれるので前向きに頑張れます。かたぎり塾に入会して良かったです！

女性ならではの悩みや食事についても気軽に相談できるので、安心して取り組めています。別店舗の入会から通い始めて半年以上経ち、4kg以上のダイエットに成功しました！運動が得意ではなかったのですが、フォームがきれいになったと褒められるとモチベーションが上がります。トレーナーさんのサポートのおかげで、楽しく続けられています。

以前無料体験に伺いました。軽いトレーニングに加えて、普段の食事のアドバイスや、自分の理想に向かうための目標設定など、とても細かく指導していただきました！1時間あっという間でしたが、色々な角度でダイエットやボディメイクなどについて考えられていて、素人ですが得られるものが多くありました。ありがとうございました！
口コミを書いたと思っていたのですが、公開できていなかったことに気づき、今更ながら載せ直しをさせていただきました…！

こちらの店長さんが阿佐ヶ谷店でお勤めになっている時に大変お世話になりました。適切かつ丁寧なカウンセリングとモチベーションの作り方がお上手で、安心して食生活も筋肉も任せられた4ヶ月間でした。
同じ女性ですので、体調に伴う気分の浮き沈みや変化にも理解があり、関節や筋肉のつき方にも女性ならではの視点でお話ししてくれました。以前別ジムにて男性トレーナーさんにもお世話になりましたが、やはり同性ならではの安心感は非常に強かったです。
結婚式に向けた身体づくりということで、4ヶ月だけにはなってしまいましたが、資金があるならまた是非店長さんにお願いしたいばかりです。

こちらのオープンに伴い、阿佐ヶ谷店から一緒に移動してきました。
トレーナーさんは明るくて丁寧な指導をしてくれています。
私にあったトレーニングを行なっていただけているようで、筋肉がつき姿勢が良くなり元気に動ける体になってきました。
同じ女性なので悩みを相談しやすいのもいいですね。
通い始めて1年、週一回のトレーニングがいいリフレッシュになっています。

80代の母がお世話になっています。
高齢でもトレーニングできちんと筋肉がつき通う前とは比べものにならないくらい体力もつきました。
先生がいつも明るく優しく接してくださるので、母も楽しみながら通っています。
本人の体に合ったトレーニングを的確かつ熱心に行ってくださるので大変信頼しています。

阿佐ヶ谷店から店長さんにお世話になっており、こちらの女性専門店に移籍させていただきました。運動習慣がまったくなかったのですが、今では運動習慣もでき、無理なく、楽しく通わせていただいてます！
店長さんはとても話しやすく、知識も豊富なので頼りにしています！
引き続き通いたいと思います♪