「江東区」の安いパーソナルジムおすすめ８選｜女性向け・初心者向けも厳選

今までジムを契約しても怠けてしまい、続けられなかったのですが、ここは楽しく続けられています！
始めて3か月ほどですが、肩こりが改善されたり体力がついたりと少しずつ体の変化を感じられるようになりました。
ダイエット目的で通っていますが、自己流よりも効果的に体を変えられている気がします！

半年ほど通っています。
パーソナルジムとしてはリーズナブルな価格ですが、トレーニング内容もトレーナーさんの指導力もとても素晴らしく満足しております。
私は近くにあるセルフ型ジムと並行して通っているのですが、パーソナルジムで正しいフォームを教えてもらった後に自分で実践できるため相乗効果が生まれております。
また、週1回のパーソナルジムが起爆剤となり、セルフ型ジムをしっかり通えるようになったため、これまで何度もジム通いを挫折してきた人は一度アップルジムに通ってみることから始めるのもオススメです。

通い始めて4ヶ月経過しました！
激しいトレーニングが苦手な私でも、無理なく様子を見ながら種目を調整してくださるので、めげずに楽しく取り組めています。
体力もついてきて、毎回少しずつ成長が見られるのが嬉しいです！
トレーナーさんも穏やかで話しやすく、わかりやすい指導をしてもらえるので、トレーニング初心者の方でも安心して通えると思います。

とても丁寧にトレーニングをサポートしてもらっています。店内も清潔です。料金に見合った変化を感じられています。駅からも近く、コンビニなども近いため前後の予定にも都合を合わせられて便利です。

週に1回のペースで利用させていただいてます。
経験、知識豊富なトレーナーさんなので安心です。色々相談にも乗ってくれるので助かってます！

トレーナーさんの教え方が丁寧でわかりやすく、運動が習慣になってきました。
無理なく続けられるので、運動が苦手な方にもおすすめです！

毎回楽しく筋肉痛になれます！
フォームや意識するポイントもしっかり教えてくれるので、パーソナルにして良かったと思えます◎

パーソナルはちょっとハードルが高く、セミパーソナルに通ってます。
一緒に頑張る仲間がいても、毎回とても丁寧で、半年通ってますが結果が少しずつ見えてきました。
ウェイトリフトだけではなく、ストレッチや姿勢改善など、すべてのトレーナーさんの知識がすごく、色んなアドバイスを受けながら楽しく通ってます。
今まで続かなかったジムが良いですが、今後も長く通いたいと思ってます。
いつもありがとうございます！

セミパーソナルに通っています。
運動経験がまったくなかった私でも、トレーナーさんが「何をすればいいのか」を丁寧に教えてくれるので安心して通えています。
自己流だと続かないし、身体を痛めそうで不安もありましたが、正しいフォームや自分に合った運動を提案してくれるので無理なく続けられそうです。
予約も取りやすく、生活のリズムに合わせて通えるのもありがたいです。

他の店舗で通ってますが、月に1~2回ほどこちらを利用してます。
こちらのトレーナーさんは、めちゃくちゃ追い込んでくれて、容赦なく徹底的に鍛えてくれます！
他の店舗とは違うトレーニングもやってくれるので、マンネリ化せずに続けられます。
これからもよろしくお願いします！

トレーナーの皆さんみんな良い人で助かっています。最近は写真でも細く見えるようになってきて、モチベ高いです。人数が多いセミパでも、しっかり見てくださいますし安心しています。女性の方も多いので、不安なこともなく通っています。これからもお願いします。

セミパに通ってます。料金はリーズナブルですが、トレーナーがしっかりサポートしてくれて安心感があります。説明もとてもわかりやすくて、運動初心者の私でも迷わず取り組めました。セミパでも手持ち無沙汰になることはなくトレーニングできます。1人でのトレーニングだとサボりがちな人にはおすすめです。

1年前から利用させて頂きました。きっかけはデスクワークが多く運動不足の解消のためでしたが、気づいたらすっかり習慣化になりました。
トレーナーさんみなん親切で、目的に合わせてアドバイスをしてくれて、無理なく続けられます。(写真はIさんです)

毎回楽しく筋トレできています！
運動が苦手な私でも、トレーナーの方が丁寧にサポートしてくれるので安心して取り組めています。フォームの指導もわかりやすく、その日の体調に合わせて無理なくメニューを調整してくれるのが嬉しいポイント。
少しずつ身体の変化を感じられていて、通うのが楽しみになっています。
これからも続けて、自分のペースで理想の体づくりを目指したいと思います！
プリ尻、くびれ…目指して頑張ります♪

20代男性です。
自己流で筋トレを続けていましたが、ある時から重量や見た目に変化が出なくなり、伸び悩みを感じて門前仲町でパーソナルジムを探していました。
THE PERSONAL GYM 門前仲町店では、最初のカウンセリングで身体の使い方や弱点を的確に見抜いてもらい、フォーム・呼吸・力の入れ方まで細かく修正してくれます。今まで同じ種目でも効いていなかった理由が明確になり、トレーニングの質が一気に上がりました。
30回チケットコースで入会し、週1回のペースで通うことにしました。
コンディションに合わせて内容を調整してくれるので無理なく続けられ、伸び悩んでいる方に本当におすすめできるパーソナルジムです。

筋トレに興味があり、パーソナルジムを探していて、THE PERSONAL GYM 門前仲町店の体験トレーニングを受けました。
運動初心者で不安もありましたが、カウンセリングからとても丁寧で、体の状態や悩みをしっかり聞いてくださり安心して受けられました。
トレーニング中も「なぜこの動きが必要なのか」を分かりやすく説明してくれるので、ただ動くだけではなく理解しながら取り組めたのが印象的です。
YouTubeやインスタなど見ながら自己流でやるよりかなり効率がいいと思います。
無理な勧誘もなく、自分のペースを大切にしてもらえたのも良かったです。
門前仲町で初心者でも安心して通えるパーソナルジムを探している方には、ぜひおすすめしたいジムです。

35歳、子どもが2人います。
以前はジムに通っていましたが、仕事と育児が重なり行けなくなってしまい、久しぶりにトレーニングを再開しようと思いTHE PERSONAL GYM 門前仲町店で体験を受けました。
どうせ習うなら体づくりの知識と経験が豊富なトレーナーが良いと思っていましたが、萩原代表は見た目の迫力と違ってとても話しやすく、フォームの癖や苦手な動きを丁寧に見てくれます。
スクワットでうまくしゃがめなかった理由もその場で分かり、必要なストレッチやウォーミングアップを教えてもらうことで動きが劇的に変わりました。
日々忙しい中でも安心して通える雰囲気があり、久しぶりのトレーニングでも前向きに続けられそうだと感じています。
ちゃんと効いたので、明日は筋肉痛が来そうです👍

門前仲町でパーソナルを探していたところ、オープン前でも体験可能でしたので、行ってみました！
結論、初回体験で「身体の悩みは萩原代表にお願いしよう」と即決しました。
THE PERSONAL GYM 門前仲町店は、清澄通り沿いで入り口も分かりやすく、駅からも近いです。
体験トレーニングでは、いきなり鍛えるのではなく、姿勢と癖を見てメニューを組んでくれたのが新鮮でした。
肩こりの原因もその場で説明してくれて納得感があります。
室内はパーソナルジムではなかなかない広さで、清潔感もあり、器具も本格的です。
1回の体験で「無理なく続けられそう」と思えたのは初めてです。デスクワーク多めの人に本当におすすめです。

50代女性です。
萩原代表にトレーニングを教わって6年になります。
毎回その日の体調やコンディションに合わせて、的確なアドバイスをしてくださるので、無理なく安心して続けられています。
調子が悪い部分があれば、すぐにストレッチやケアも取り入れてくれるため、身体への不安を抱えずに通えるのがありがたいです。
説明もとても分かりやすく、悩みも聞いてもらえたり、会話も楽しいので、信頼してお任せできるトレーナーだと感じています。
門前仲町エリアで、長く通えるパーソナルジムを探している方にぜひおすすめしたいジムです。

直近の健康診断でメタボ予備軍と言われ、家から近い門前仲町のパーソナルトレーニングを探して体験に伺いました。
これまで自己流でジムに行っても結果がほとんど出ませんでしたが、こちらでは食事とトレーニングをセットで考えてくれるのが印象的でした。
コンビニや外食が多いことを正直に伝えても全く否定されず、門前仲町周辺での外食のコツや、スーパーなどで買えるものを前提に具体的なメニューを提案してくれます。
トレーニングもキツイだけでなく、なぜこの種目をやるのか説明があり納得感があります。
ダイエットに何回も失敗して、健康づくりに悩んでいる人に合うジムだと思いました。
仕事と家庭の両立で忙しい方にこそ是非体験してほしいです！

ベストボディジャパンでの優勝を目標に、これまで多くの入賞者を指導してきた萩原トレーナーにお願いしたく、THE PERSONAL GYM 門前仲町店に入会しました。
前回の大会では背中の弱さが課題となり悔しい結果だったため、今回は背中と肩を中心に見ていただいています。
特に苦手だった背中のトレーニングでは、腹圧の使い方や僧帽筋下部への効かせ方を丁寧に指導してもらい、これまでとは明らかに違う感覚で追い込めるようになりました。
アウトライン強化についても具体的なアドバイスがあり、競技目線でトレーニングを組んでもらえる点が非常に心強いです。
門前仲町周辺で、ボディメイクやコンテストを本気で目指す方には、信頼して任せられるパーソナルジムだと思います。

NEXUSにはダイエット目的でとてもお世話になっております！女性のトレーナーから男性のトレーナーに変わりましたが、担当の方が変わっても変わらず楽しくしっかりと追い込んでいただいております！！体重も少しづつではありますが落ちてきているため、とても満足しております。また、ダイエット目的で通っていたものの筋トレのおかげで日常生活もあまり疲れなくなってきており、そういったところでもとても嬉しく感じております！！

2ヶ月ほど通わせていただいてます。トレーニング指導が的確で、体型が徐々に変わってきていることを実感しています！また、男性トレーナーの方も気さくで話しやすく、トレーニングや食事の相談事項にも真摯に向き合ってくださります！

他店舗利用で清澄白河店を利用。
こちらの店舗は、NEXUSでも2店舗しかない女性トレーナーのいる店舗です。
栄養士の資格を持っているトレーナーさんなので、食事のアドバイスをめちゃくちゃ丁寧に教えてくださいます。
ご自身もトレーニングを継続的に行なっており、サプリメントの知識も豊富で、自分の知らなかった栄養素を知ることができました。
元々ランナーの方だったらしく、自分も体力づくりのためによく走るので、ランニング後のケアも教えてもらえました。
店内も他店と違ってオシャレなので、通っている方は行くだけでテンションが上がると思います。
近くに住んでいる方には、ぜひオススメしたい店舗です！

通っていて、担当の女性トレーナーさんが、掃除を毎日しているのが分かるくらい、
綺麗に保たれていて
おかげでいつも気持ちよく
利用させていただいております！

指導内容もとても親身になってくださるので運動苦手な私でも続けやすいジムです！

今後もよろしくお願いいたします。

筋トレのフォームを習うために4ヶ月通わせてもらいました。

体調や仕事の都合にあわせて柔軟に明るく対応していただきました。

今後も自分で続けられそうです！
ありがとうございました。

ずっと気になっていたパーソナルトレーニング。1ヶ月前ほどから月4ペースでついに通い始めました。トレーニングは運動慣れしてない人はやはり最初はキツいですが、自分が痩せたい部位を意識したトレーニングを組んでくれます。また、食事アドバイスも無理なくいただけるため、晩酌をちょこちょこしながら3回目のトレーニングでは初回より3%体脂肪率が低くなって効果は高いと感じています。女性のトレーナーさんということもあり、気軽に質問できるのも心強く感じています！夏に向けて頑張ります！

長年自己流で筋トレしていてもなかなか体型に変化が無く、このあたりで何かを変えねばと一念発起、門を叩きました。とても丁寧な指導と説明で腹落ちしながらのトレーニングです。正直キツイですが自分1人ではここまで追い込めません。ベンチプレスのラスト1回、これをやり切るかどうかが分かれ道。この1回にお金を掛ける価値があります。まだ入門2ヶ月目ですが徐々に体型の変化を実感する毎日です。半年後の自分が楽しみです！

仕事終わりに通っていますが着替えも借りることができ、手ぶらで通えるので便利です。
トレーナーの溝渕さんは誠実で、トレーニングも丁寧に教えてくださいます。
おかげで少しずつですが筋肉も付き、体型の変化も実感できています。
これからの変化も楽しみです！
引き続き宜しくお願いします！

いつも楽しくトレーニングさせていただいています！
昔から筋トレが苦手でパーソナルに通ってもなかなか続かないタイプでしたが、初めて継続して通うことができました。

指導も的確で、狙った筋肉をちゃんと鍛えられている感覚があるのでモチベ高く続けられました。あとトレーナーさんのお人柄も素敵で、行くと前向きな気分になれます。
ジムに通ってもなかなか長続きしない人でもしっかりと続けて効果が得られると思います。おすすめです！

約1年お世話になってます。
駅近のため、仕事終わりに立ち寄れるので便利です。
また、服やシューズも貸出可能なので着替えなどの持参は不要ですし、遅い時間まで営業しています。
トレーナーがサポートしてくれるため、限界までトレーニングが可能です！
住吉駅に自宅が近い方はおすすめです！

1人では何をどのくらいトレーニングすればいいかわからなったのですが、マンツーマンでしっかり限界を超えるトレーニングができてとてもよかったです。自分だけだと甘えてしまう人にはおすすめできます。
キツイけど、着実に筋肉を使えるようになって、負荷が重いものも徐々にできるようになりました。
疑問に思った些細なことや世間話も気軽に話せて、リフレッシュできます。
また、このトレーニングがしたいなどの要望にも応えていただけたのも良かったです。

駅近で仕事終わりに通いやすいです。
通い始めて3ヶ月目くらいから、周囲から見ても分かるくらい体型に変化があったと思います。
他のパーソナルジムと比較検討して加入しましたが、ここを選んで良かったです。

以前は大井町店に通っていましたが、大好きなトレーナーさんを追いかけて木場店にきました！✨️
半年で筋肉量はキープしつつ8kgの減量、体脂肪は10%落とせています。
BEYONDのトレーナーさん達は大会出場など実績のある方々ばかりなので、安心して相談できます💪

トレーニングを始めてからは慢性的だった扁桃炎も発症しておらず、姿勢もかなり改善されました…ありがたやです😭
やはり高額なので躊躇うと思いますが、一生使える知識や経験なので、女性の方にも全力でおすすめします🫶

通い始めて1年３ヶ月。
過去に普通のジムが続かなかった人におすすめです。トレーナーのみなさんがフレンドリーでいつも楽しくトレーニングを継続できています。
食事管理やトレーニングのフォームなど、理想の体型になるための専門性の高いアドバイスもあり、着実な成果を実感できます！
これからもよろしくお願いします。

29歳、男性。ワークアウトの指導とシェイブアップの為に始めました。３ヶ月ほど前から系列店でスタートしましたが、こちらの木場店が開店すると聞いてこちらも通い始めました。
ビルも新建らしく、設備も雰囲気も清潔感にありあふれてとても良い気持ちでトレーニングに取りかかれます！
トレーナー達もユーモアがあり、真摯に向き合ってる面もあり、楽しくワークアウトしつつ一人ひとりに適したメニューを考えてくれてるなあ、と感じます。
9階建ての8階にあるので、激しい運動のあとのプロテインを飲みながら夜景を眺めるのもなかなか格別です。

サイズアウトに焦りを感じて半年前に入会しました。最初は特に食事に関しては何も気にしていませんでしたか続けているうちに食事の改善に目覚めアドバイスを頂き減量出来ました。トレーナーさんは大会にも出場されているので知識も豊富で色々教えて頂けます。
ジムは新しいビルで広々としていて清潔感がありどのトレーナーさんも知識は勿論の事、爽やかな笑顔でお声掛けしてくださりモチベーションが上がります。
プロテインが苦手だったのですが、ビヨンドのプロテインはとても美味しいのでお勧めです(^^)

いつも優しく、明るいトレーナーさんの下で楽しくトレーニングを続けられております！
しっかり食べられる食事制限の方法も教えていただき、身体が変わっている気がします。
これからもよろしくお願いします！

ダイエット目的で入会しました。以前他で見ていただいたことのあるトレーナーさんにお願いして今回も自分が思ってた以上に痩せることができました。体重よりも体脂肪を落とすことを目標にしてたのですが、ちゃんと落とすことができ、自分1人じゃできなかったので本当に感謝です。説明もやり方の教え方も分かりやすいし、トレーニングに関係ないことを質問してもちゃんと答えてくれて笑
トレーナーさん達の雰囲気も良かったです！
ありがとうございました⭐︎

20代男性
木場駅から徒歩2分のパーソナルジムBEYOND木場店に行ってきました！
パーソナルジムは初めてだったのですが担当してくださった佐藤さんが1から丁寧に教えてくださり有意義な1時間を過ごすことができました。
普段は1人でトレーニングをやっているのですがパーソナルで行うだけでこんなにも変わるのかと驚きました。
施設も新築でとても清潔感がありました。
ここでなら結果に期待が持ててトレーニングを続けられそうです！

産後の体型戻しで約半年間通いました！
トレーニング中いいところはしっかりと褒めていただき、モチベーションも上がって運動習慣がしっかりついたのが嬉しいです。
家でできるトレーニングも教えてもらえて、体も少しずつ引き締まってきました。通って正解でした！

週一でかれこれ1年、かたぎり塾亀戸店に夫婦で通っています。
筋トレを普段からやっている人にも初心者にもこちらはおすすめです！
トレーナーさんがとても親切にフォームを教えてくれますので効率的に鍛えられている実感があります。（通う前は独学だったので限界を感じていました。。）
おかげで長年の夢であった腹筋も割れ、胸板も男らしくなってきました！！
トレーニングだけでなく、食生活の改善にもアドバイスをいただき、かなり満足です。
おすすめします！！

仕事の閑散期に4ヶ月ほど、体づくりのために通いました。
トレーナーさんは毎回私の体調やレベル感に合わせてメニューを調整してくれます。種目や負荷を少しずつ段階的に変えてくださるので、週1回のペースでも自分の成長を実感でき、無理なく続けることができました。
また、パーソナルならではの丁寧な指導で、見本を見せた上で実践し、その中でフォームの癖や力の入れ方など細かい部分までしっかり見てくださるので、「ここに効いている」という感覚をつかみやすかったです👀
話題も豊富で楽しく、トレーニング中も常に味方でいてくれるような安心感がありました🙌🏻
親しみやすいトレーナーさんと一緒に、自分のペースで楽しく体を変えていきたい方におすすめです🌿✨

今年の1月から友人と一緒にペアプランで月4回通っています。
運動習慣＆体力のない30代後半女性でも、怪我なく、正しい姿勢でのトレーニングができます。忘れっぽいので種目名を言われてどういった動作か思い出せないことも多々あるのですが、わからないことがあっても何度でも嫌な顔ひとつせず教えていただけて、初心者には大変ありがたいです。
少しずつですが、負荷も上げてもらって、色々なことができるようになるのが嬉しいです。
トレーニング後、毎回プロテインを作っていただきますが、ダマが全然なくておいしいです！

ジム初心者ですが、手ぶらで通えてトレーナーさんにマンツーマンで丁寧に指導いただける点がとても魅力的で、こちらのジムを選びました。
自分に合った効果的なトレーニングメニューを組んでくださり、体調やその日のコンディションに合わせて柔軟に対応していただけるので、本当に助かっています。
セッション終了後にはプロテインも提供していただけるのも嬉しいポイントです。
これからもトレーナーさんのサポートをいただきながら、理想の体型を目指して頑張りたいと思います！

トレーニングは毎回私の体調や要望を反映していただき、価値あるトレーニングが出来ました。
トレーナーの方も話しやすく、またトレーニングの種目毎にちゃんと効果を説明してくれて自分で家でも出来る様なものを教えてくれました。
設備なども清潔感があり、気持ちよくトレーニングが出来ました。

毎週楽しく通わせていただいております。無理な食事制限もなく親身に寄り添ってくださるご指導のおかげで、入会してから半年で7kg痩せることができました。トレーナーの亀谷さんには大変感謝しております。今後も引き続きよろしくお願いします。

運動初心者でも通いやすいパーソナルジムでした！トレーナーさんが毎回体調を聞いてくれて、無理なく続けられるメニューを提案してくれます。森下駅から近く、手ぶらで通えるのも本当に便利。通い始めて2ヶ月ほどでお腹まわりが引き締まってきた実感があります。清潔感のある空間で雰囲気も良く、毎回楽しくトレーニングできています。人気の時間帯は予約が埋まりやすいですが、それ以外はかなり満足度高めです！

健康的な体を目指してこのジムに通い始めました。初めは運動が苦手で不安でしたが、トレーナーの方が親身になって指導してくれるので、楽しくトレーニングを続けられています。特に、正しいフォームや筋肉の使い方を細かく教えてもらえるので、効果をしっかり実感できるのが嬉しいです。施設も綺麗で清潔感があり、リラックスした環境でトレーニングに集中できます。これからも無理なく続けて、理想の体を目指したいと思います！

銀座店の会員でしたが、お家から1番近い店舗なので、来てみました！綺麗で、更衣室も広々な店舗です！
トレーナーさんはとても親切かつ楽しい方で、こちらの色々な要望(動ける身体になりたいけど、出来ればお腹も引っ込めたいとか)を聞いてくれて、的確にメニューを組んで下さいました！！90分があっという間に感じるレッスンでした✨✨これからもお世話になります！！

まったくの初心者ですが、運動の習慣をつけたくて通い始めました。他の方とほとんど被らないため、人目を気にせずトレーニングできます。店内は新しくて清潔です。
トレーナーの小寺さんは明るく丁寧で、トレーニングの内容をその都度分かるように説明してくれるので、運動経験のない方でも安心です。しつこい勧誘もありません。
ストレッチは内容によってはものすごく痛いこともありますし、トレーニングもしっかり負荷があるので、楽しく軽く体を動かしたいというよりは、きちんと体を変えたい・習慣をつけたいという方に向いていると思います。

姿勢を改善したいと思い通っています。
毎回姿勢を見ながらメニューを組んでくださり、説明も丁寧で分かりやすいです。
通い続けて、身体の使い方やきれいな姿勢の保ち方が少しづつ分かってきました。
施設もきれいで広く使いやすく、おすすめです。

運動不足解消の為に職場から自宅の間にあるパーソナルトレーニングに通いたくて体験に行き、今は毎週お世話になっております。
コンセプトが「一生の身体づくり」という所に惹かれました。一人ひとりの目標に合わせてトレーニングするのはよくあるかと思いますが、それだけではなく今の状態、目的、将来的な事も考えてトレーニング組んでくれるのはありがたいです。
一つ一つ丁寧に指導して頂けて使いたい筋肉にちゃんとアプローチ出来るのはパーソナルトレーニングの良い所ですね。
個人的にストレッチが苦手な事もありますが効率よく筋トレが出来るようにしてくれるので頑張れます。毎回1時間があっという間で、もう30分追加したくなります。
これから宜しくお願いします。

初めてパーソナルジムに通っているのですが、1回たった30分でほぼ毎回終わった後に筋肉痛になります。目に見える効果が出るまでもう少し時間がかかりそうですが、続けていきたいです

銀座店の頃からお世話になっている信頼できるトレーナーさんが、新しく店舗をオープンされました。指導もストレッチもとても丁寧で上手です。ジムは広々として清潔感があり、快適に通えます。これからもよろしくお願いします。

門前仲町駅から近くて便利で、ジムはとても綺麗です。
ASPI自体には3年半ぐらい通っていますが、ジムに行く日以外は ほぼ何もしていないので体がガチガチで、小寺さんのストレッチはめちゃくちゃ痛いです。でも、初めて受けた時に、今まで受けていたストレッチとは違って体が整うように感じたので、激痛でも、またストレッチしてもらおうって思えます。
トレーニング時も姿勢を細かくチェックしてもらえますし、よくジムにあるマシン以外にも、最近流行りのマシンピラティスもありますし、個人個人に合わせた強度で運動出来るところがとても良いです。