【厳選】千川のパーソナルジムおすすめ４選！女性向け・安いジムも選出

「筋肉痛がクセになるジム！」
週1回のトレーニングでも、しっかり筋肉に効いてるのを感じられるのが嬉しい！最初は「これ絶対翌日動けなくなるやつだ…」って思ってたけれど、最近は筋肉痛が来ると「よし、今週も頑張った！」ってちょっと誇らしくなってる自分がいます。そして、トレーナーさんの丁寧なサポートに感謝しています。
無理のないペースで体力を維持でき、日常生活もより軽やかに感じられるようになりました。正しいフォームでの筋トレやストレッチのおかげで、体の調子も良くなり、姿勢も改善されました。年齢や体力に合わせたトレーニングができるので、とても安心して続けられます。

週一で通ってそろそろ3ヶ月です
店内は清潔、毎回快適にトレーニングできています
何よりトレーナーの方が信頼できます
知識も豊富で、素人のちょっとした疑問に的確に答えてくださいます
お若いのにすごいなーと思いました
急なダイエットは考えておらず
経年で衰えてしまった筋力を少しずつ取り戻したいという私の希望に沿ったメニューを提供してくださいます
自分のペースで長く通えたらと思います

女性トレーナーがいらっしゃるということで週一コースで入会してみました！
同性ならではの視点でメニューを考えてくれますしその日の体調に合わせてアレンジもしてくれるので楽しく通えています！
予約の変更がアプリから簡単にできる点、手ぶらで通える点が気に入ってますー！リモワの合間のよい気分転換になってるので引き続き通います♪

運動不足解消のために通い始めました。
筋トレはあまりやってこなかったので心配でしたが、トレーナーの藁谷さんが優しく丁寧にそしてほめ上手なので、のせられて楽しくトレーニングできております。
これからも続けていきたいと思います。

今年になってから通っています。
パーソナルジム歴６年で色々なトレーナーに指導してもらいましたが、指導レベルは過去私の受けた中では一番か二番です。
トレーニングのバリエーションも多く知識も豊富です。
スクワットでそこそこ重量を上げる時、片方の膝が内に入る癖がありましたが、原因を説明され改善のトレーニングをしてフォームを改善できました。
筋トレはある程度重量が上がる様になると重量分ケガもしやすくなります。
中級レベルでも安心して通えるて感じました。

初めてパーソナルジムに通いましたが
予約変更はアプリから簡単にできますし、手ぶらで行くことができるので通いやすいです！

また、初心者でもできる内容から指導してもらえるので
無理なく続けることができます。

私自身体重目標はなかったのですが
食事制限しない中でも月1キロ程度は減量しており、効果を実感しました。

トレーナーの藁谷さんも知識豊富で気遣いのある方なので、
安心してお任せできると思います！

運動不足解消に通い始めました。
自分のレベルに合ったトレーニングを体調も考慮して組んでもらえるので安心して通うことができています。
長年悩んでいた肩こりや腰痛が改善され、体力がついてきたのも実感しています。

正しいトレーニングフォームとどの筋肉にアプローチしているかを丁寧に教えてくださるので効率的に取り組むことができています。

完全個室なので子供を連れて行くことができるのも大変助かっています。

整体とパーソナルトレーニングを並行して受けられる点に魅力を感じ入会しました。通い始めてから自身の反り腰が顕著であると判明し、現在はその改善を主な目的としてトレーニングに取り組んでおります。
利用開始から間もない期間ではありますが、反り腰の改善に期待を寄せております。運動習慣の定着を望む方や、体の不調改善を目指す方にとって、検討に値する施設かと思います。

これまで運動習慣がなかったのですが、トレーナーさんが初心者にも分かりやすく指導してくれるので、楽しくトレーニングできています。ジムに通うのが苦にならず、むしろ毎回楽しみになっています！

近くに整体の施術とパーソナルトレーニングを両方受けられるジムができると知って体験に行き、即入会を決めました。
今は週1回のペースで通っていますが、使っていなかった筋肉が刺激されて大変心地よいです。
柔道整復師の資格を持ったトレーナーさんがついてくださるので、間違った筋肉の使い方をして痛めてしまうことがないだろうという安心感もあります。

ジムに通うのは初めてで緊張しましたが、トレーナーさんがとてもフレンドリーで安心しました。フォームを細かくチェックしてくれるので、正しい動きが身につきます。家でもできる簡単なエクササイズを教えてもらえたのも良かったです！

千川駅からすぐなので、仕事帰りや買い物のついでに通いやすいです！予約制なので待ち時間もなく、スムーズにトレーニングできるのが助かります。トレーナーさんも気さくで、毎回楽しく運動できています！

整体と筋トレを個人に合わせてメニューを組んでくださるのでとてもありがたいです！
運動習慣を手に入れて美bodyをめざしたいと思います！

腰が痛いのと、お腹周りが気になり、できたばかりのパーソナルジムCHART千川店さんに。体験レッスンで明らかに身体が変わったのを実感できました。ありそうでなかった整体と運動のジムが近くにできて助かります。

ここのトレーナーさんがフリーで活動していた頃から、お世話になってます。
トレーニング初めて、半年位になりますが着実に筋肉がついてるのが実感出来て来ました。
丁寧ですが、しっかり追い込んでくれるので胸や腕等に目に見えて効果が現れて嬉しいです。LINEでの食事指導も丁寧に教えてくれるのでサポートも厚く安心出来ます。
これからも利用させて頂きます！

2025年5月よりこちらの千川店に通い始めました。
こちらのトレーナーさんの印象はとにかく会話がソフトで楽しい♪→かなりマッチョです💪
肝心のセッションはスミスや他のマシーン、またマットを使い身体の細かい部分のトレーニングや食事のアドバイスなど全般的に行なってもらってます。
それなりの身体に仕上がってきました！
感謝！感謝！
今後は月4程度で代謝維持に向けて続けて行こうと思います

主人からの紹介で入会しました。器械を使って運動する事が不安でしたが、トレーナーさんの的確なアドバイスのお陰でスムーズに使う事が出来るようになり、体にも変化が出てきました。
毎週、楽しく通っています。

通い初めて1ヶ月経ちました！
最初は不安でしたけど、トレーナーさんが
丁寧に優しく指導してくれて、ジム行くのが楽しみになりました！自分の中で幸福度も上がったと思います
これからも続けようと思ってます！
今後とも宜しくお願いします💪

通い始めて1ヶ月半で−4.5kgだけでなく、自分の体重と同じ重量を扱えるようになりました。自分でも本当に驚いています。気になることや食事もその都度丁寧にアドバイスいただき、適度に追い込みをかけてくださるので、自分の成長が数字や見た目に反映されモチベーションにつながっています。これからもよろしくお願いします。

はじめは怪しい看板と思い半信半疑でしたが、
若い見た目はイカツイお兄さんでした！笑
がーー！
めちゃくちゃ話し易く優しく体に負担をかけないトレーニングを考えてくれて…
最近は体が締まったねって周り言われることも増えました！
筋肉つくようにもっと頑張ります✴️

今まで通っていたパーソナルの半額以下で通えてます！　トレーナーさんにもしっかり指導いただき順調に体重も落ちてきてます！
今後もよろしくお願いします！

通い出してすぐに現れた身体の変化は、脚でした。
何もない所でつまづかなくなった。
電車の急な揺れにもヨロけない。
立ったまま靴下が履ける。
膝上のたるみがスッキリした。
などなど、嬉しい効果です。
お尻も以前より上がってます

いつも自分にあったレベルでトレーニングしていただき、効果が出てきているので、自分にはとてもありがたいです。

トレーナーの方もとても親切でパーソナルトレーニング、もう2年間くらい通ってます。

完璧なご指導有難うございました！
続けて頑張って行きたいと思います！

おかげで運動習慣がつきました！