【厳選】梅島のパーソナルジムおすすめ５選！安い順に掲載

週一パーソナルで通っています。
トレナーのヒロキさんはトレナーさんのトレーナーもされているそうで、知識が豊富です。
体の使い方や意識することなどの丁寧な説明に加え、論理的な解説もしていただけるので、
家でのトレーニングにも役立ちありがたいです。

自宅のトレーニンググッズを持参すると、それを使ったトレーニング方法も教えていただけますし、
トレーニングだけでなくストレッチも教えていただけます。
会話も楽しいので、あっという間に50分が終わります。

また、事務的な連絡をLINEでやりとりしますが担当のスタッフさんも親切です。

安心して通える所だと思います。

セミパーソナルのコースで通い続けてもうすぐ1年になります。
当初は結婚式に向けての身体作りで通い始めましたが、トレーナーさんのお陰で立ち姿勢が変わり、理想の背中で自信をもって式当日を迎えられました！
トレーニングの最初にコンディションの確認をしてくださり、それぞれにあった内容で進めてくださるので、安心して無理なく続けられています。人数もマックス4人なので、フォームをしっかり見てくださり、自己流にならないのが有難いです。トレーナーさんの知識も皆さん豊富で、なるほど〜！と発見も多いです。
セッション後は、デスクワークで凝り固まった身体が喜んでいます！笑
これからもお世話になります！

セミパーソナル週一回利用してます。
運動習慣が見について姿勢改善されたので肩こりもほぼ無くなりました。
梅島店はトレーナーさんが日毎に変わるのでトレーナーさんによるトレーニングメニューの違いもあるのも面白いです。
トレーニングの後に公式LINEでトレーニング内容を送ってくださるのも助かってます。

柏店メンバーですが、定休日だったので多店舗利用で梅島店に参りました。
イケメントレーナーのゆうとさん(理学療法士&ピラティスインストラクターってスゴない？)にお世話になりました。
体の柔軟度をチェックしてもらい胸トレに必要な柔軟をしっかり行ってから、インクラインプレスでじっくりネチネチ！追い込んでいただきました🥹
体のことをよーくご存知なので、間接の使い方や姿勢の指示が的確で安心してお任せできます。何より怪我が怖いのでこの安心感は最重要ポイントですね。
次回もぜひよろしくお願いいたします🏋️

優しくてイケメンなトレーナーさんが丁寧にフォームなど教えてくれます！
セミパーソナルで少人数で行いますが、一人一人に丁寧なサポートしてくれるのでとても助かってます！40分で朝もダラダラかけます！
ジム内も清潔感がありとても活動しやすいです！マシン器具も充実してるのでトレーナーさんが要望に応えて効かせたい場所にきかせてくれるのでどの世代にも程よい筋肉痛と達成感が味わえます！

立地もよく梅島から徒歩で3分ほどです！私も今年から通い始めましたが、初日から雰囲気もよく、飽き性の渡しが続けられています！
大人数が苦手、でもパーソナルはちょっとという方にぜひおすすめです！

セミパーソナルで通いはじめて４ヶ月ほど経ちます。
トレーナーさんは理学療法士かつピラティスの資格も取得されているとのこと、指導が丁寧でわかりやすいです。
毎回体調や体のどこをどうしたいかなど確認して下さり、希望に合わせてトレーニングのメニューを組んでくれます。
筋トレは経験がなく続けられるか不安でしたが、セミパーソナル(MAX4人)なので他の会員の方とも励ましあいながら楽しく続けられています。
予約や変更、キャンセルなども簡単にでき、当日キャンセルも可能なので急用の際に助かっています。

セミパーソナルで週一利用させていただきました。通いやすい場所にあったため利用させていただいたのがきっかけですが、調子に合わせてメニューを調整していただけたので気持ち的に負担なく通えました。
他のジムでは良くも悪くも調子度外視で効果重視の強化トレーニングを受けた経験があったので、運動にしんどい気持ちを持ちかけていましたが、体調に合わせたメニューを考えてくださります。身体についても教えてくださるので基礎を整えた上で細かい意識をしながら運動をすると効果的で変な負担も減るんだなと知れて面白いなと思えていました。

仕事の急な都合や転居に可能性があり
1度退会させていただきましたが、
また落ち着いた時に近くにあったら利用させていただきます。
ありがとうございました。

3ヶ月で9.5キロの減量に成功しました。
筋肉量を増やしながら減量できたのは、いつも丁寧に指導していただいた佐藤トレーナーのおかげです。

ジムの設備も整っており、手ぶらで行ける環境がとても良かったです。

確かにパーソナルジムはお金がかかりますが、かたぎり塾は自分にあったプランを選択でき、何より目標達成に向けトレーナーの方が本気で支援してくれるので、本当に価値のあるものでした。

このジムに通い始めて早1ヶ月！！
食事改善、ジムでの丁寧な指導により何と５ｋｇ痩せました！！これからも筋力をつけて今後の生活に活かせて行きたいと思っています。とにかく料金、指導ともコスパいいですよ！！

全体的に満足度高めです！
一ヶ月で3キロ痩せることができました。
◾️便利さ
手ぶらで行くことができ、ウェアや靴を借りることができます。タオル等もあり
トレーニング中の水や、終わった後にプロテインも出してもらえます（飲みやすい）
◾️トレーニング内容
トレーニングについては最初に目標（ダイエット、体力作り等々）を決め、最適なトレーニングを毎回提案していただけます。
ベンチプレス等のマシンを使用したトレーニングを、正しいフォームを教えて貰いながらできるので、しっかり効いてる感じがします。
◾️支払い
月4回、月8回など月ごとに契約できるので便利です。

20代女性で152cmです。実際にパーソナルを受けたことは初めてでした。緊張しましたが、佐藤トレーナーが優しく笑顔で接して下さり、緊張がほぐれて終始楽しくパーソナルを受けることができました。プライベートの話も少し入れながらお話もできて楽しかったです。
また、補助の仕方や掛け声も上手でやる気になれました。
駅から近く通いやすいと思います。
料金はやや高めかもしれませんが、
その分、人柄やパーソナルの質や技術が高いと思うので見合っていると思いました。
パーソナルを受けたい方はココが1番オススメなので是非行ってみるといいと思います！
とても優しい方なので安心です。
ありがとうございました(*^^*)

丁寧に教えて頂けて1時間とても充実しています。まだ数回しか受けてませんがトレーニング後は身体がスッキリします。

乳児連れでしたが、安全な見守りもあり、個々の状況に応じたトレーニングを的確に分かりやすく教えてくださりました。

トレーナーさんがいつもニコニコしていて優しいし、ネガティブな事を言わないので頑張れます。毎回次の日に筋肉痛が来るのが嬉しいです。

筋トレは苦手で不安もありましたが、口コミを見て「続けられそう」と思い始めてみました。

もともと股関節や膝に痛みがあり、体の土台から整えたいと思って通い始めたのですが、痛みも和らぎ、体の変化も感じています。これからどう変わっていくのかも楽しみです！

また、トレーナーの矢作さんがいつも明るく声をかけてくれるので、毎回のトレーニングがとても楽しいです！！いつもありがとうございます😊

タオルやお水も用意してくださり、更衣室もあるので、通いやすさも◎。初心者の方にもおすすめです！

トレーナーさんは、みなさん優しくて自分に合ったトレーニング内容を毎回考えてくれます！
目標体重を目指して食事の見直しや自宅でできる運動のアドバイスも毎回メールで送ってくれて、モチベーションを保ったまま続けられました！

初めてのパーソナルトレーニングで緊張しましたが、毎回楽しく頑張れました！私みたいな運動音痴で初心者にも寄り添ってくれるので、おすすめです！

運動が得意な方ではなく最初は不安もありましたが、トレーナーさんがとても気さくで、毎回楽しくおしゃべりしながら無理なく通えています。
トレーニングだけでなく、食事についても一緒に考えてくださり、生活全体を見てもらえている感じがして安心してお任せできます。
その日の体調や状態に合わせてメニューを調整してくれるので、「頑張らなきゃ…」というプレッシャーもなく、続けやすいのが嬉しいです。
少しずつ体の変化も感じられていて、今では毎回行くのが楽しみになっています。
運動が苦手な方や、無理なく続けたい方におすすめです！

定期的にお世話になっております。他の厳しいジムを経験し、ダイエットの成功は辛いトレーニングの結果と思っておりました。

こちらのトレーナーさんは、それぞれの生活や年代に合わせてきめ細やかなアドバイスをしてくださいます。
お声掛けやお人柄が素晴らしく、持っている力以上のトレーニングができるよう上手にご指導されるのは、まるで魔法のようです。

毎年の人間ドックで、骨密度の低下が気になっておりましたが、なんと今回は数値がアップ！
結果面談の先生から、『正しい筋トレは、骨密度にとても良い影響があります。続けられると良いですよ』と嬉しいアドバイスをいただきました。

これからも、5年後、10年後の自分への『投資』として、こちらでお世話になりたいと思っております。

体力作りと、正しいフォームのトレーニングが学びたくて通い始めました。
通い始めて一年が経ちましたが、確実に体力が付いたと感じます！
前は少し歩いてもヘトヘトだったのに一時間歩いてもへっちゃらになったし、コンサート行ったらヘトヘトで翌日もダウンしてたのにそれも全くなくなりました。
私にとっては決して安い価格ではないですが、今後の健康にアプローチできていると実感でき、本当に通って良かったです。
去年勇気をだして体験を申し込んだ自分を褒めたいです。
これからも通える限り通いたいです。
トレーナーの矢作先生も東先生もほがらかで人あたりの優しい先生ですのでご安心ください！

8月から通っています。その日の体の具合に合わせてトレーニング・ストレッチメニューを変えていただき、体の不調も少なくなってきました！また筋肉もつき始めて体が動かしやすくなったように感じます。トレーナーさんもたくさん励ましてくれるのでやる気も続きます

転職前で時間があって運動を再開したいと思い、探していたところに出会って体験をして通うようになりました。
身体の悩みやどうなりたいかをヒアリングしてくれ、それに合わせて内容を組んでくれます。
その日の状態を聞いて、ストレッチや運動メニューも組んでいただけるので無理なく通えています。
ウェア貸し出しやプロテインもいただけて、手ぶらで通えるのもおすすめです！

1年通わせていただいています。
ぽっちゃり人生を変えてみたいと思い入会しました。パーソナルトレーニングって少し敷居が高いな、続けられるかなと思っていましたが、トレーナーさんが、教えるのもトレーニングのプログラムを組むのもめちゃくちゃ上手で、毎回達成感を感じられますし、怪我なく楽しく1年続けられました！

体重は5kg減。体重もですが、見た目がスッキリ出来たかなと思います！甘いものが我慢出来ないし、夜は外食ばっかりで好きなものを食べ続けていたので、ちゃんと教えて下さった通りに食事管理も出来ればもっと痩せられたかなと思いますが、ストレスなく楽しく痩せられたので大満足です⭐︎

食べる事が大好きで、ストイックでもない、運動神経が良いわけでもないアラフォーでもここに行ったら楽しく身体が変えられます(^^)1年前勇気を出して体験に行って良かった。本当に感謝です！！

身体の状態に合わせトレーニングを用意してもらってます。毎回、私がギリギリ頑張れる強度にしてくれますので、頑張れた！を実感できる。とにかく、十分楽しく、健康的に、信頼できるお店だと思います。

かれこれ通い始めて半年になります。
ぽっこりお腹が気になってましたがお陰さまで筋肉質な体になりつつあります。
おすすめのプロテインや効率的な摂取方法なども教えていただき、今ではだいぶ詳しくなりました。
トレーニングも全く苦にならず、通うのがとても楽しいくらいです。

週二回4ヶ月間パーソナルトレーニングを利用しました。
店名とは外れて筋力増加の目的で利用しましたが、ダイエット目的以外でもトレーナーさんが快く迎えてくれて熱いご指導を行ってくださいます！

結果として見た目はかなり変わり、ベンチプレスは15キロほどアップしました！

パーソナルトレーニングについては、こちらの要望をベースにメニューを組んでいただき、豊富なトレーニングの種類で全く飽きることなく楽しく出来ました！
また、ベンチプレスの重量が伸びた時はトレーナーさんが一緒にめちゃくちゃ喜んでくださりとても親身になってくれます☺️

通常、トレーニング前30分間で酸素カプセル、その後50分間トレーニングの流れですが、疲れが溜まってる時等、希望すればトレーニング時間をまるまる酸素カプセルに充てることができる点もグッド！(後の予約が入ってなければですが) 長くカプセルに入ると効果が全然違います！

大満足の4ヶ月間でした！料金もお手頃ですし、トレーナーさんもいい方なので、引っ越してなければ間違いなく続けてたと思います！本当にお世話になりました！

家だとなかなか続かないので思い切って入会。
正直、かなり効果あります。。
結構追い込み系のトレーニングが好きなのでトレーナーさんに伝えたら、自分に合ったメニューを組んでくださいました。
トレーナーさんが煽って煽って盛り上げてくれるので笑っちゃいそうになりますがとても楽しくトレーニングできてます！

健康ダイエット教室と名前だけ見ると少し怪しげな気がしましたが、思いきって無料体験を申込み！すると、とてもきれいな店内にトレーナーさんの親しみやすい雰囲気に体験だけのつもりが二ヶ月通うことに✨手ぶらで来店も可能で、汗拭きシートなどなどあると嬉しいものも揃っていて運動してすぐ出かけられます。
トレーニングも、コミニケーションを取りながらメニューを組んでくださり
効いている！と実感します。少しキツイときも、隣で励ましてくれるので頑張れますよー！

お腹がちょっとぽちゃっとなって来て気になって来たから何かないか探してたらこちらの健康ダイエットのこと知ってこちらに行くこと決めて行ってます！
はじめは半信半疑でしたけど体重もちょっとずつ落ちて来て気になってたお腹もいい感じなって来てよかったです！

ありがとうございます😊

長年デスクワークをしている影響で肩こりや腰痛がひどく、運動不足も気になっていたため通い始めました。
ジムは初めてだったので不安もありましたが、トレーナーさんが身体の状態を細かく確認しながら、自分に合ったトレーニングを提案してくれたので安心して続けられています。
姿勢や普段の生活で気を付けることまで教えていただき、数か月で肩こりがかなり楽になりました。
体力もついて仕事終わりでも疲れにくくなり、休日もアクティブに過ごせるようになりました。
無理なく続けられるので、運動初心者にもおすすめできるパーソナルジムです。

ダイエットしても、結局リバウンドを繰り返してしまい、何度も挑戦しましたが、食事を極端に減らして一時的に痩せても長続きしませんでした。
NEXUS梅島店では、無理な制限だけに頼らず、トレーニングと生活習慣を見直すことからスタートしていただき、少しずつ習慣を変えることで、自分でも体型を管理しやすくなりました！
短期間だけ頑張るのではなく、続けられる方法を学べたのが良かったです。
無理なく続けられるので、ダイエットを繰り返すことも減り、自分に合う方法を見つけることができとても嬉しいです！