【厳選】茅場町のパーソナルジムおすすめ７選！女性向け・安いジムも選出

継続5ヶ月目です。

痩せにくい年代ですし、運動も苦手です。
食事はアレルギーもあり、一般的にダイエットに良いと言われる食物も取ることが出来ません。
主食は白米だけです。
このような私でも、体型を変えることが出来るか？
未知数でした。でもゆっくりとですが、
成果を出しながら続けることが出来ています。

トレーニング内容は、その日の体調やコンディションに合わせて変えて下さります。
メンタルとフィジカルの両面でバランスを取りながら支えて下さいます。
優しくて、とても頼りになるトレーナーさんにご指導頂いています。

パーソナルジムは沢山ありますが、
信頼のおけるトレーナーさんを探すのはなかなか難しいと思います。
こちらのジムには、素晴らしいトレーナーさんがいらっしゃいます！

パーソナルジムに行ってみようかどうしようか、迷っている、
そんな方々の参考になれば・・・

身体を変えたいなら、絶対にオススメです。

お友達が昨年からかたぎり塾の他の店舗に入会し、見る見る身体を変えていきました。
それに刺激され自身も近所のパーソナルジムに入会しましたが、何となく違うなと違和感がありチケット終了のタイミングで退会。
今回かたぎり塾が茅場町にオープンしたと知り体験に行きました。
定額制のジムも検討しましたが、自分が理想とする身体のトレーナーさんとのすり合わせ、フォームの細かな指導、スクワットしただけで癖の指摘、清潔な店内が決めてで、こちらに入会しました。
今年は身体を変えます！

以前フィットネスジムに通うも中々自分一人では継続が出来ず運動をやめてから体重がかなり増えてしまい、このままではまずいと思い自宅付近でパーソナルジムを探してたところかたぎり塾を見つけました。
店舗の雰囲気も良く、何よりトレーナーさんの対応とわかりやすい指導が入会の決め手でした。
夏に向けて少しでもカラダを変えていけるように継続していきたいです。

全く運動習慣がなく体を動かなさいといけないと思いましたがフィットネスジムは前に続かなかったのでパーソナルジムに通おうと決めました。

まだ始めたばかりですがトレーナーさんに丁寧に指導していただいているので初心者の私でもしっかり続けられています。

目標も決めていただきそれに向けて頑張っていきたいです。

これからよろしくお願いいたします。

体験入店に伺いました。トレーナーさんの説明が、トレーニングおよび店舗説明が丁寧で分かりやすかったのでその場で入会を決めました。施設もとても綺麗です。

効果が実感できるパーソナルジムです。
足の筋肉強化のため、通い始めました。パーソナルジムは、初めてでしたが担当トレーナーの的確なアドバイスのお陰で毎回、しっかりと筋肉に効いているのが実感できます。
筋力をつけたほうがいいと主治医から言われそのためもあって通い始めましたが、定期的に痛くなる持病の足の痛みも今はほぼなく、筋肉がついてきているのかなと思います。おすすめのジムです。

茅場町付近でパーソナルジムを探していたところ知人に紹介していただきました。

ストレートネックで姿勢が気になっていましたが、施術前と後の身体の変化に驚きましたし、親身になって相談に乗ってくれて、自分の要望に沿った施術内容で、大変満足しています。

また、整体の後のトレーニングをする事で更に身体の調子もよく身体の不調もなく過ごせておりますを

アフターフォローも充実していて、これからも通いたいと思いました。

初めてで不安でしたが、この店舗なら続けられそうです。これからもよろしくお願いします。

筋肉を増やしたく、見た目を良くしたいと思い体験にいきました。
はじめは不安で大丈夫かな？と思いましたが、トレーナーの方が心身に寄り添ってくれてわかりやすく指導してくれたので、楽しくトレーニングができました！

また、トレーニングだけではなく整体もあり身体のメンテナンスもしてくれるので今後は姿勢もよくして行きたいと思いました！

１回で入会したので、今後の体の変化が楽しみです！

今後ともよろしくお願い致します！！

週一トレーニングで通わせて頂いております。

色んなパーソナルジムを転々としておりましたが、やっと自分の理想のジムに出会えました。
何より整体をやって頂けるのはとても嬉しいですし、トレーニング強度も目標に合わせて調整してアドバイスして頂けるので助かっております。

トレーナーさんも、明るく親しみやすいため、トレーニング初心者の方や女性でも非常に通いやすいと思います。

山村さんいつもありがとうございます！

背中が痛く、こちらにお邪魔しました！
元々あった肩こりや首凝りまでスッキリ！
整体にはよく行きますが、一回で楽になりびっくりです！

力強く、しっかり施術してくれるので短い時間でも満足でした！
ありがとうございます😊

パソコン仕事が多いので定期的に通おうと思います！！

細身だった自分の身体を変えようと思い切ってINOUTのパーソナルトレーニングに入会しましたが正解でした✨

週一のパーソナルトレーニングしていますが、楽すぎず、無理しすぎず、ちょうどいいトレーニングを提供していただけるので自分の成長が実感でき、思った以上に早く筋肉がついてびっくりしました。

トレーナーの方からは毎回的確なトレーニング方法や注意点を教えて頂けるので安心して任せられます。そして何よりトレーナーの方がフレンドリーで毎回通うのが楽しみです！

トレーナーの方の整体もぜひ一度受けてみてください！その腕に驚くはずです。

万年ダイエッターを今年で終わりにしようと思い通ってます！
トレーナーさんがフレンドリーなので会話を楽しみながらトレーニング出来ます。ジムってキツいイメージがあるけど、その人の体の状態に合わせて程よく追い込んでくれるので、頑張ったっていう達成感を感じれて楽しいです(＾＾)
女性らしいしなやかさを残しつつ、カッコイイヘルシーボディを目指して頑張ります🌟

一念発起し、初めてパーソナルジムに通っています。
恐る恐るでしたが、担当の方(もう1人の方も)がとても親しみやすく人柄が良く、緊張することや不快・不満に思うことも一切なく、楽しく通わせていただいています。
トレーニングメニューも辛すぎず緩すぎずいいと思います。
LINEを使いいつでも質問などできるところもストレスになりません。
個人的に一番の特典と思うのはトレーニングの合間に整体もやっていただけることです。とても上手でびっくり。数分でもスッキリします。
効果も少しずつですが出てきたのでこれからも頑張って通いたいです。

初めてのキックボクシングでしたが、先生の教え方が上手で、すごく楽しい時間を過ごせました！
キックが上手く当たった時はスパーッンと良い音がしてとても気持ちが良かったです！
ストレス発散にもなると思います！
私はゴルファーなのですが、体幹を鍛えられるし捻りの動きはゴルフにも活かされると思うので、ゴルフをしている方にもオススメです♪
また、結構短時間で凄く汗をかくので、健康にもいいし、ダイエットしたい方にもいいと思います！
楽しくトレーニング出来るのは素晴らしいです(^^)

お知り合いからのご紹介で、茅場町にあるイートレジムに体験しにいきました

トレーナーの土田さんは初めてお会いしたのですが、初めての感じがしないくらい親しみやすい方です

軽くウォーミングアップしたあと、キックボクシング！

この一分が長いこと（笑）

これ、体験すると3分戦ってる格闘家は尋常じゃないことがわかりますよー
∑(ﾟДﾟ)

でもストレス発散になりますので、オススメです

もちろん、ジムなので筋トレもさせていただけました

パーソナルの素晴らしいところは、自分の鍛えたいところ、痩せたい部分など相談すると、個別メニュー考えてもらえるので、最高です！

是非皆様も一度体験しに行ってみてください

初めてのキックボクシングでしたが、とても楽しくストレス発散になり終わる頃にはすごくスッキリした気分になりました！
想像以上の楽しさだったのでこれなら続けられると思いました。
翌日の筋肉痛もすごく、効いてるんだなと実感しました！

ウェイトトレーニングでは締めたいパーツをしっかり追い込んでくれるので、これからの変化が楽しみです^ ^

初めてのキックボクシング、パーソナルトレーニングでしたが、とても丁寧に教えて貰いました。

今回で2回目でしたが、普段の趣味フットサルでは使わない筋肉を使うので
次の日には筋肉痛バキバキでした。笑

普通のジムに通うより効率よくトレーニングできるので
量より質が大事なんだと気付かされます。
また2週間後、お邪魔いたします！

ゴルフの飛距離アップのために良いと
噂の”キックボクシング”を体験しにきました。
キックボクシングはゴルフと身体の使い方や、地面を蹴るタイミングが似ていて、勉強なりました。
ゴルファーのかたはキックボクシングおすすめです！！
また、先生は元アマ日本チャンピオンなのに
とても優しくて、たくさん褒めてくれて
初めてでも、とても楽しかったです♪

ボクササイズのパーソナルジムということで、どんな方がインストラクターをされているのかと思ったら…とてもフレンドリーでホスピタリティに溢れた素敵なトレーナーでした。
笑いを交えながらのレッスンはとても楽しいけど、ウォーミングアップから本格的。すぐに息が上がってしまいました…
ボクササイズと筋トレの両方ができるのも魅力的です。トレーニング内容もフレキシブルに対応していただけるのが嬉しいです。初心者の方から経験者まで、十分に満足できて結果が出せるパーソナルジムです。

初のキックボクシングジム！
イートレパーソナルジムさんへ行かせていただきました★
仕事柄、細身でいる事が当たり前とされ、
かなり過激なダイエットで体調崩したり。
かといって、日頃から食べたい物は食べたいだけ食べ、苦痛な事、運動は絶対しない！という自分！笑
キックならまぁいいか！なんて軽い気持ちだったのですが、これが大ハマりっ‼️
めちゃくちゃ楽しかった！
オーナー兼トレーナーさんは、アマキック優勝者らしく、流石の知識と自分に合ったトレーニングを提案してくれて、ほんとに楽しかったです‼︎しかも、パワーと闘志を引き出してくれるのが上手い‼︎
これなら続けられます！
運動嫌いは嫌い、だけど無理なく楽しく体型キープしたい！って人はここがオススメ❗️

第1回目の時に現在の体の状態について調べて、自分に足りてない栄養素や筋力の偏りなどについて知ることができました。理想に近づく為の、自分に合った食事について詳しく丁寧な説明を受けることが出来ました！
トレーニングの際も「どこの部位を鍛えるためのトレーニング」なのかしっかり説明を受けることが出来ます。
スタッフの方も質問があればいつでもして下さいと、とても優しいです。
駅からも近いので通いやすいです。
これからもトレーニングを続けていきたいと思います！！

今年の1月からダイエット目的で通っています。筋トレ経験はまったくありませんでしたが、とても親切にサポートして貰っています。食事のアドバイスもしっかりしていただき、半年で約18キロ痩せることができました。なんでも気になることを質問できますし、トレーニングが習慣化できています。

1年ほど通っています。
トレーニングジム初経験でしたが、食事から各トレーニングの効果など詳しく教えて頂き知識も増えました。
周りからもトレーニングしていることを気づかれたり、体の変化も感じています。
近隣に時間貸し駐車場も多く車でも通いやすいです。

自分に合うトレーニングメニューでしっかり指導していただき、毎回トレーニングの日が楽しみになります！
食事も分かりやすく指導していただけるので、助かります！

ダイエット目的で通い始めて2ヶ月、現在−5kgです。　トレーニングはもちろん、食事についても、何をどう食べてトレーニングすればいいか、分かり易く教えてもらってます。
トレーナーもまじめでマッチョでフレンドリーで、質の良い楽しいトレーニングができますので、老若男女におすすめします。

細かい食事指導やトレーニングも分かりやすく丁寧に教えてくださるので安心して通えます(^^)
トレーナーさんが健康や食事について熟知されている方なので、毎回とても勉強になります。お話も楽しいので楽しみながら通わせていただいています。

予約が取りやすく、夜まで営業してるので仕事帰りに通いやすいです。
ラインで行う食事指導もよく見てくれて、的確にアドバイスくださるので、只ダイエットするだけではなく、知識も身にいて健康的なダイエットを望む方に合うなと思います◎

綺麗なマンションの一室で中も非常に清潔感があります。また、完全個室なので他人の目やコロナも気にせず安心してトレーニングができます。パーソナルトレーニングは初めてですが、個々人の目的や状況に合わせてトレーニングメニューを都度考えてくれるので、もう普通のジムには戻れないと思います。食事についても無理のないメニューをアドバイスをしてくれるので長く続けられそうです。ジムに行くなら本当におすすめです。

体力作りとダイエットを目的に通い始めました。トレーナーさんの指導にしっかりついていったら、最初の8回が終わる頃にはしっかりと効果ができてきました。トレーナーさんのプログラムは負荷のかけ方や指導が絶妙で、毎回達成感があるトレーニングです。また、飽きないようにプログラムを毎回工夫し変更してくれているのも、楽しさが続きます。
加えて立地も良く、設備もとても綺麗で、このジムのおかげでパーソナルジムにハマりそうです。トレーナーさんが相手に合わせてプログラムを考えてくれるので老若男女にオススメです。

大規模なジムや、24時間利用できるマシンジムを利用したことがありますが、運動が苦手で衛生面で気になることもあり、長続きしませんでした。
こちらのジムではトレーナーさんが正しいフォームを丁寧に教えてくれ、毎回ちょうどよい負荷がかかるようなメニューを用意してくれるので挫折することなく通うことができます。
マンションの一室ですが、洗面・シャワースペースを含めていつも清潔で他の会員さんと会うこともありませんし、タオルやウェアも貸していただけるので快適です。

今日はじめて来ましたが、
これはちょっとした感動体験だったのでひとことコメント。

素敵なトレーナーが親身になってリードしてくれましたし
無理な押し付けとか売り込みとかないので安心です！
（それに本当に手ぶらでOKです）

次回まで普段の生活の中で取り組むべきことを
栄養・トレーニング面ともに真剣にアドバイスしてくれました。
親身になってもらった会話からスッと気持ちが落ち着く経験でした。

最近、徐々に身体が重く疲れやすい体になってきた気がして、
一念発起したダイエット＆ボディメイク。　がんばれそうです(^_-)-☆

毎回同じメニューでなく新鮮で、負荷は辛いながらも何とかできる絶妙な設定で、且つ優しく丁寧に教えてもらえるので、楽しく通っています。

フォームの正しさや大切さが全く分かってなかったことを本メニューで感じました。過去に公民スポーツセンターで独自に筋トレしたこともありましたが、あれは結局独自だからそれなりだったのかと感じてます。

食事の指導も強制でなくアドバイスなので凄く嬉しく有難いです。

自己流で限界を感じお願いすることにしましたが、プロのトレーナーさんに正しいフォームを教わることの大切さがよく分かりました。
また、当日の体調に合わせてメニューを調整してもらえるのでむやみに辛い思いをすることもなく、満足な結果を得ることができました。

パーソナルジムのイメージにある厳しい指導や制約が、ここにはありません。
そのかわり、自分がどうなりたいかに対するアドバイスやトレーニングを、自分のペースに合わせて優しく丁寧にご指導いただけます。
やるかやらないかは自分次第。
褒められて伸びる方は是非ここでトレーニングしてはいかがでしょうか。

運動不足で去年から通い始まった。トレーナーさんはとても親切な方で、自分の体質を合わせてトレーニングプランを立ち、丁寧に指導してくれて、食事の指導までも、とても有難いです。お陰で運動不足を解消し、姿勢に良くなる筋肉を作り、体が動き易くなりました

3ヶ月間、週に2回通って4キロ落とせました！
トレーニングは自分の体に合ったメニューを組んで頂き、筋トレ初心者でも楽しく通うことができました。
施設は清潔感がありますし、トレーナーさんも話しやすく、体調や食生活に関する相談も安心してできました。無理な食事制限はせず、日々の食生活についてアドバイスを頂き、安定した体重と健康的な身体を手に入れられたと思います！

いつもお世話になっております！
過去にジムには通っていたものの、コロナ禍で行かなくなり、そのままズルズルと運動不足が続いており、思い切ってパーソナルデビューをしました。
初めてのパーソナルということで、緊張しながら伺ったのですが、トレーナーさんがとても優しく、丁寧に対応してくださり、安心できました！
2ヶ月通ってますが、当初と比較して体力がついてきたなというのと、特別な食事制限などせずとも、体型を維持できているのが嬉しい点です。
トレーニングももちろんですが、トレーナーさんとのトークが楽しく、ストレス発散にもなっております！
これからもよろしくお願いいたします！

3ヶ月24回/体重-6kg、体脂肪率-2.7%
パーソナルトレーニングはとにかく厳しいトレーニングと食事制限があるイメージでしたが、こちらはその日の体調や状況を考慮した上で負担がかかりすぎないメニューを組んでくださいました。食事を疎かにしてたり、少し食べすぎたとしても厳しく指摘されることもなく、次からこうしていきましょうとアドバイスくださるのも嬉しかったです。
またトレーニング中も様々な話題で楽しく過ごすことができました。今後ともよろしくお願いします。

現在通って2ヶ月ですが、体重を落としたまましっかり筋肉がついた体つきになりました。キツイトレーニングの最後の一踏ん張りはトレーナーさんがいるとやはり違います。これからも継続していきたいです！

ずっと自分の足で健康に過ごせる身体になりたい！と通いだして2か月。ジムもヨガも続かなかった私が毎回楽しく通えるのも、行けば必ず肩凝りがスッキリするから！が1番の理由です。ゴルフで痛めた肘の負担にならないように、キツすぎないメニューを組んだり、食生活を変えない事も尊重して下さるのが助かるし嬉しいです。
50代女性が悩む背中と二の腕もスッキリしたね！と周りから言われるようになったので、これからもずっと続けたいと思います！
実は週一で他のパーソナルも通ってますが、更衣室が暑い、靴やタオルのレンタルが無い、知識が少ないなど不満があるのでやめて次月からはこちら一択にします。

器具の使い方やフォームがわからない初心者ですが、丁寧にわかりやすく教えて下さり毎回楽しくトレーニングできます。翌日の筋肉痛は、がんばってる実感が湧くので嬉しい！いつもありがとうございます。