【厳選】赤羽のパーソナルジムおすすめ７選！女性向けや安いジムも選出

結婚式の半年前から通い始めました。

体重(数字)目標に向けてシビアに鍛えるというより、筋肉の引き締まりでより見栄えの良い身体づくりと、無理のない範囲での減量計画を立ててもらい継続できています。
おかげさまでベルトの穴が3つズレて服のサイズも変わりました！

式まであと少し、引き続き無理のないペースで理想のカラダに近づけていきたいと思います

週に1回のペースで通っています。
こちらに通うようになって日頃の習慣がいかに大切か気づきました。
トレーナーさんも相談すると的確にアドバイスしてくださりトレーニングに取り入れてくださいます。
トレーニングウェアやタオルレンタルも無料でトレーニング後に頂けるプロテインも美味しく手ぶらで荷物を気にせず行けるのが本当にありがたいです。

友人に紹介してもらってから通い始めました！トレーナーさんが優しく威圧的ではないので女性でも通いやすいです。自分の身体の最終目標に合わせて毎回しっかりトレーニングしてくださるので安心してお任せできます♪
これからも定期的に通わせていただくので宜しくお願い致します(^ ^)

週１回コースにて通っています。
担当の東トレーナーは知識も豊富で優しく指導
してもらっています。
運動が厳しい体調の時はストレッチ、マッサージも
してもらっています。トレーニングと整体という使い方
が出来るジムは他にはないかと…
とても助かっています。

いつも楽しく通っています。
運動経験があまりない方でも、無理なく適切な運動強度でサポートしてしてくださるので、パーソナルジムを検討している方におすすめします！
トレーナーさんもフレンドリーでモチベーションが上がるような声掛けをしてくださるので、毎回楽しいです

体力づくりと締まったかっこいい体にするため通ってます。
運動はしばらくしていませんでしたが、自分に合ったペースでトレーニングメニューを考えてくださるので、体力に自身のない方でも安心して始められると思います！

アプリで予約できる。子連れで利用できる。金額も良心的。手ぶらで行ける。
私は飲みませんが、3種類のフレーバーがあり、プロテインが飲み放題。
そして主人共々、東トレーナー推し(笑)
主人の紹介で入会し、たまに子供を連れてトレーニングをしています。
人気トレーナーなようで、夕方の枠は全て固定客でいっぱい。
平日の昼前後の主婦枠？ならまだ空きがあるそうです。
その日の体調やポテンシャルでメニューをカスタマイズしてくれます。
グッタリしている時はリラクゼーションマッサージも出来たりするマルチトレーナーさんです。
徒歩圏内にもっと安いパーソナルジムがあるんですが、お金じゃないよねーっと主人と話していて、相性の良いトレーナーさんに出会えたのはプライスレスでした！
月4回のコースで今年から通っていますが、今人生で１番痩せました。
細い方なのでこれ以上痩せるかなぁと思いながらゆるーく通っていましたが、結果が出てくるとやる気が湧きます。
疲れている時に行くと帰りは元気になっている自分に驚きながら楽しく通えています。
いつもありがとうございます！

オススメジムです。

初めてのジムでトレーナーさんの対応が丁寧で説明もとても分かりやすく、鍛えたい部分をピンポイントで鍛えられているのを実感しながら出来たのでやっていて楽しかったです！
アドバイス頂いた日々の立方や歩き方に気をつけていきたいです！

通い始めて1ヶ月で筋肉量1kg増、体重と体脂肪率は減ってきました！
明るいトレーナーさんに励まされながら頑張った甲斐ありました🫶
これからもよろしくお願いします！

ダイエット目的で通っていますが、少しずつ痩せてきて効果を実感しています！
店内は清潔でアロマのいい香りがするし、トレーナーさんはみんな親切で気さくです。ひとりだったら絶対続けられそうにないハードめなトレーニングでも、適切なアドバイスや応援があるから続けられています。

正しい身体の使い方や動かし方を丁寧に楽しく教えて頂き、とても楽しくやることができています！！少しずつ体の変化を共有できて嬉しいです(^^)

姿勢改善のために通い始めました。姿勢の悩みや要望に沿ったトレーニング内容を提案してくれるので、とても楽しく通えています。女性トレーナーさんにお世話になってるのですが、親身になって話を聞いてくれるとても優しい方です！これからもお世話になりたいと思います！

筋力アップ目標の為、入会しました。アロマがたかれた清潔感あふれる室内で、人目を気にせず、トレーニングに集中出来ます。1時間があっという間に終わってしまいます。トレーナーさんがとても丁寧に指導してくだいますし、自宅や屋外での日々のトレーニングや食生活についても、的確にアドバイスしていただけるので、毎日無理のない範囲で実践出来ています。私の様な筋トレ初心者さんには自信をもっておススメ出来ます。

サイトを見させていただき、マンツーマンでの対応という点に惹かれ通っております。これまで自宅でできる食事制限や簡単なストレッチダイエットを行ってきましたが、結局自分に負けてしまいなかなか継続することができませんでした。見ていただけるトレーナーさんが親身になって、モチベーションからトレーニングまでアドバイスくださいますので、今回は目標まで続けることができそうです。

まだオープンしたばかりなのでジム内が綺麗です！
初回体験受けて、トーレーナーさんも優しい方で安心しました。
近くに24時間のフィットネスジムがありますが、
やっぱりマンツーマンが良い緊張感を持って最後まで追い込んでもらえるので、
私には合っている気がします。

いつも楽しく通っています。
トレーナーの皆様がとても優しく特に原さんにはお世話になっています。
これからも続けて通っていきます。

駅からまっすぐ行ったところなので迷わず到着できました！

部屋の中もとても綺麗でトレーナーの方も明るい方ですごく気持ちよくトレーニングできました✨

ジムに行くのは初めてでしたが、優しく丁寧に、モチベーションを保ちながら教えてくださるので、楽しく通っています。結果が見えるようにがんばろうと思います。

普通のジムではマシーンの待ち時間があったりフォームに不安があるので通っています。
柔軟性がないのでフォームが綺麗にできにくいのですが、いつもコツを教えていただいたり、ストレッチも教えていただけるので楽しく通えています。
BIG3もっと重量あげられるようになりたいです！

1ヶ月半ぐらい前から通い始めましたが、着実に身体が変化してきています。体脂肪率も2%程度落ちています。
また、器具の使い方や姿勢・フォームも教えてくださるため、身体を壊さずにトレーニングできています。
いつもありがとうございます。

通い放題で隙間時間などに通えて助かってます
トレーナーさんもみなさん親切でいいトレーニングができてます
自分の身体がいい方に変わっていくのが楽しみです♪✨

2ヶ月ほど前から、通い始めて
少しずつ体重だけでなく身体のラインが変わってきました。
今まで、月額制のジムに通っていましたが
なかなか通い続けることができず
思い切ってパーソナルジムに挑戦してみましたが、最初からパーソナルにしてれば良かったと後悔しました！
マシンの使い方や、フォームなど
細かい部分を優しく教えていただけたり、
1セット終わるたびに元気に声をかけてくださるトレーナーのおかげでいつも頑張れてます！
メンタル面でも元気をもらえますし、
本当にトレーナーさんには感謝しかないです！！！

パーソナルジム「Apple GYM 赤羽店」に通い始めて約半年が経ちました。最初は姿勢の改善と腹筋を割る目的で始めたトレーニングですが、今では重量アップの達成感や、周囲からの「体が引き締まったね」という声に励まされ、楽しく続けています。トレーナーの方からは筋肉に関する知識はもちろん、食事や日常の雑談を交えながら、楽しいトレーニング時間を提供してくれます。自分に合わせたトレーニングメニューと正しいフォームの指導のおかげで、上達も早く感じます。励ましの言葉もあり、一人では挫折しがちな方にも、是非Apple GYM 赤羽店を試してみてほしいと思います。また、痩せたい方にも楽しくダイエットができると思いますのでおすすめです。

30代前半 男性です。
体重増加が気になる年頃で、数年前から健康のためにも痩せたいと考えていました。
これまで数軒スポーツジムに通いましたが、結局何をやっていいのかわからず、幽霊会員になる事の繰り返しでした。

パーソナルジムは効果が出そうだけど、数十万円払う程ではないし…と思っているとき
丁度、別の店舗に通う友人から話を聞き、パーソナルなのに手頃な料金ということに興味を持ちました。私は友人とペアで契約をしたため、飲み会一回分程度のお値段で通っています。

手頃な料金なので、あまり色々なことは教えてもらえないと疑っていましたが
実際は45分間、7種目前後できます。丁度体力の限界がやってくる感じです。
わからないことはLINEで聞くこともできるのも、気に入っています。

私のトレーナー西さんは、爽やかなマッチョで、
トレーニングにも説得力があります。
フォームが崩れるとすぐに直してくれるので、1人でジムに通うのとは、やはり質が違います。
不思議ですが「あと少し、頑張って！」の言葉で最後の3回くらいが頑張れるので、効果も上がっている筈です。

Apple Gymで筋トレの基本を教えて貰うのは、これまで漠然とスポーツジムに通うのとは違う体験でした。大変満足しています。

筋力アップのためジムを探していましたが、マシンでの運動は未経験だったのでプロの指導を受けられるパーソナルジムがいいと思いアップルジムに通い始めました。トレーニングはその人の体力や体調に合わせて指導してくれるので、運動が苦手な私でも無理をして体を痛めるようなことなく続けられました。トレーナーの方はイメージを言葉で伝えつつ器具の使い方を説明してくれるのでわかりやすかったです。毎回色々なトレーニング方法を教えてくれるので飽きることなく、辛かったスクワットも回数を重ねるうちに以前よりも楽にできるようになりました。私のようなトレーニング初心者にはアップルジムはとても良いと思います。

今まで自己流のダイエットをしており、痩せてはリバウンドしての繰り返しだった為、パーソナルジムへ行こう！と決意しアップルジムさんに通う事を決めました。トレーニング内容は体調などを考慮して考えてくれますし、フォームなど分からなくなってもきちんとサポートしていただけます。トレーニング自体はきつい事もありますが、食事管理に関してや日常の雑談など交えながらいつも楽しく行う事ができています。

自分に自信を持ちたくて初めてパーソナルジムに入会しました。以前、別のジムに登録ししていましたが、器具の使い方もいまいちわからず、結局それほど行かず終わってしまいました。Apple GYMさんでは器具の使い方から丁寧に教えていただき毎回楽しくトレーニングさせて頂いています。出会えて良かったです。

勤め出してから運動不足により激太りしたのに危機感を感じ、駅近＋手頃な価格という事でこちらのジムを選びました。
パーソナルジムに行くのは初めてでしたが、優しく丁寧に、モチベーションを保ちながら教えてくださるので、楽しくトレーニングをしながら目標の10kg減を達成できました。
食事指導もお願いしましたが、避けられない職場での食事会などの考慮しながら痩せやすい体を作るための食事について教えてして貰い、指導終了後の食生活にもかなり役立っています。
また駅近で仕事終わりに通いやすいのも良かったです。

インストラクターの人に優しく、厳しく励まされて自分のペースで頑張り続けられています。トレーニング時間も短く最高です。
おかげ、8kg以上痩せる事もでき週末の日課になりました。

今までジムに通っても続きませんでしたが、こちらはもう1年近く通っています。1回の時間が短く続けやすいだけでなく、スタッフの皆さまが親切で話しやすく、運動や食事制限も強制されず寄り添っていただけるので、楽しく無理なく通えています。これからも通い続けるので、引き続き宜しくお願いいたします。

まだ鏡で見て変わったと実感するほどの効果はわからないですが、トレーニング中のAIの記録で以前と比べてパフォーマンスが良かったかが分かるのでモチベーションアップに繋がります。
トレーニング中の姿勢を指導していただけるので、しっかりトレーニングできているかなと思います！
スタッフさんは皆さん優しくてフレンドリーなのでトレーニング前後の雑談含めて楽しく通っています。
あとお出かけ前に寄ることが多いのであと手ぶらで通えるのが助かります。

月8回で通っています。初めは効果があるのか半信半疑でしたが、日に日に効果を実感しています！店内は清潔感があり、トレーナーさんも笑顔で話しやすいため通いやすいです。駅近なうえ手ぶらで短時間で通うことが出来るので続けやすいです。

入会して半年以上がたちますが、日に日に成果が出るので頑張れてます。
一回のトレーニングが機械での20分間というのがとても魅力的です。
これからも頑張ればって行こうと思います。

月4回コース利用してます。1ヶ月で2kgほど減量でき、来る度に変化が出て嬉しいです。食事管理も丁寧に指導していただき、大変ありがたいです。コースを重ねるうちに、自分に合ったトレーニングを考案していただけるため、効果をより実感できています。どのコーチも優しく指導していただけるので、いつも楽しいです！ありがとうございます！！目標に向けてがんばります。今後もよろしくお願いします！！

入会して半年経って、仕事も不規則で1ヶ月に1㌔程度ですが、順調にダイエット出来てます。短時間でめちゃくちゃ疲れますが、コーチの皆さんが励ましながら筋トレできるので頑張れてます。これからも頑張ります。

膝が悪いのですが膝に負担をかからなく運動をしてくれるので満足です。

いつも限界まで過不足なく引き出してもらえます。

楽しくトレーニング出来ます。
はじめの一歩に最適。

スタッフの皆様のお陰で長く続いています。

すべり症改善のために筋トレを始めたくてジムを探してこちらに辿り着きました。とても優しい女性の先生で大満足です。続けらそうです‼︎

運動嫌いだし、フォームが合ってるのか分からないしで普通のジムはなかなか続かない私でも4ヶ月週1回が続けられています。手ぶらで行けて気楽だし、きちんと見ながら分かりやすく教えてもらえるので、次の日に効かせたかった箇所に筋肉痛がしっかり来ます！筋肉痛が嬉しくなる日が来るなんて。笑 これからも通って健康的な身体づくりを頑張ります！！

トレーナーさんが本当に優秀でコミュニケーション能力も高い方なので、超オススメです。
正しいフォームを何度も繰り返し教えてもらい身体にたたきこんでもらいました。
これまで自己流でやっていたスクワットは腰を痛めるし最大限の効果が発揮できていなかったことが身にしみてわかりました。
パーソナルジムの費用は一見高いように見えますが、だらだら自己流で何年も効果が出せないまま続ける事と比較すると、コストパフォーマンスもタイムパフォーマンスも良いと確信しています。
あと、リアルワークアウトは、他店に比べてかなり安い方だと思います。
まずは半年間、騙されたと思って試してみていただきたいです。私はこのジムに通い初めて4ヶ月位経ってからようやく意識が高まり、結果的に半年間で5キロ以上のダイエットに成功しました！

前のお店でお世話になっていました。肩凝りや腰痛がひどくマッサージに通ってましたが痩せて運動をしたほうがいいと、運動をはじめて本当に良かったと思います。腰や膝が痛かったりトレーニングに不安がある時は少しほぐしてもらうと魔法のように痛みが消えました。パーソナルジムというと激しいイメージでしたが、優しく、丁寧で親身になって話を聞いてくれるトレーナーさんです。初めてのジムで選んで正解でした！復帰したと聞いて本当に嬉しいです。最近仕事が忙しくトレーニングもサボっていたのですが都合をつけて赤羽も行かせてもらいます。

初めてパーソナルトレーニングに体験に来て、女性トレーナーで話しやすく安心してトレーニングを受けられました!!ジムも清潔感があり駅からも近く通いやすいです。これからトレーニング頑張っていきたいです！

1ヶ月トーニングをして、身体全体が引き締まってきました。最初は辛く感じたけど、慣れてきて楽しく体づくりが出来きました。
持ち物要らずでプロテインまでいただけでこの値段がとてもリーズナブルだと思いました。

DEED赤羽店に2年ほど通っています。35年以上、学生時代も含めてろくな運動経験がなかった私が2年も通い続けられているのは、二人三脚で受講者と歩んでくれる質の高いトレーナーの方、そしてジムが圧迫感や威圧感を感じることのない居心地のよいトレーニング空間になっていることが、運動音痴の私でも継続できている理由かと思います。
こちらのパーソナルジムは、最近巷でよくある「2ヶ月で-10kg!」のような客寄せ的なキャッチコピーを打ち出したり、短期で結果を出すことにとにかくこだわるというよりは、筋トレなどの運動を通して、いかに心身ともに健康な習慣を確立するか、そしてその先にある健康寿命といった長期的な観点から個々人のトレーニングメニューや、日常生活での食事や運動のアドバイスもしていただけます。

運動が苦手で、体育の時間が憂鬱だった人も、「運動することは楽しいことかもしれない」「体だけでなく、運動はメンタルの健康にも大事だったんだ」と気付かせてくれる素敵なパーソナルジムです。

通い始めて半年以上経ちます。
最初は体験の8回ぽっきりで行こうと考えていましたが、継続できています。

周辺のパーソナルジムと比べ低い価格設定ですが、トレーナーさんの指導も良くとても満足しています。
(以前別の所は億劫になり通うのをやめてしまいましたが、ここはむしろ毎週の楽しみになっています。)
フォーム指導はもちろんですが、しっかり体調もふまえたメニューで組んでいただけます。
勧誘も一切なく「無理なくその人にあった鍛え方ができれば」というスタンスなのでどの方にもおすすめできます。

正直安い出費ではないですが、それ以上の効果を得られるので、続けていきたいです。

この1年間のトレーニングで、私のパフォーマンスが凄く向上し競技のコンディションが安定しました！

さらに、ボディラインも良くなり、筋力も増えパワフルな動きもできるようになりました。

このような結果を得ることができて、本当に嬉しいです！

パーソナルジムでのトレーニングは、私の目標達成に本当に役立ちました！

これからも継続して通い、さらなる成長を目指して頑張ります！

2023年の2月から通い始めたのですが、当初はスクワット10回すらままならない初心者だったので、続けられるかとても不安でした。

ただ、トレーナーさんが優しく丁寧に教えてくれ、かつ、少しずつトレーニングの成果が出るようになって、トレーニングへ前向きに取り組めるようになった結果、1年通い続けることが出来ました。
最初できなかったスクワットは、バーベルを背負って出来るようになりましたし、自宅でするときも正しい姿勢を意識して出来るようになりました。

続けられた理由は他にも、週1回から（月4回）行けるところ、費用が他のパーソナルジムよりも安く抑えられたところ、自宅から近かったところがあげられます。

また、食事や普段のトレーニングのやり方まで、ジム外で有益なアドバイスをたくさんいただけます。

健康に気をつけていきたいけど、自分一人ではなかなか頑張れない…と迷っている方に、ぜひおすすめです。

始めたきっかけがダイエットでした。

トレーナーさんの指導とトレーニングで目標体重達成できました！

現在もリバウンドせず今はシェイプアップに取り組んでます！

一人だと気持ちが負けてしまう方などは寄り添って指導していただけるのでおすすめです！

元々運動自体が苦手で思い切ってパーソナルジムにお願いしました。

トレーナーさんが丁寧に教えてくれるので安心して楽しく継続できています！

最初は半ば諦めてましたがこれからも継続していきたいと思います！

ジムに通い1年経ちました。

今までは続けられずでしたがパーソナルだと強制力を持たせられるので続けられています。

トレーナーの方が親身に教えてくれるので少しずつ体の変化が出て来てます。

これからもお世話になります！