【厳選】飯田橋のパーソナルジムおすすめ５選！女性向け・料金の安いジムも掲載

初めてのパーソナルジム、体の使い方に基本を学ぶことができてとても充実していました。長い間苦しんでいた肩こりや腰痛なども瞬く間に治りしましたし、ゆっくりとですが確実に筋肉がついているのを実感しています。トレーニングの効果に驚いています。
体の使い方もわかりやすく教えてくださるので、とてもおすすめです！

ジム初心者ですが、筋力・体力をつけたい、腰痛や巻き肩を治したい、下半身を引き締めたいと思い始めました。

・24時間自由に通えるジムだと、マシーンの使い方が分からないので、おどおどしてしまいそう
・常連さんばかりで気が引けてしまう
・そもそも自分を律してジムに通うなんてきっと足が遠のいてしまう
・かと言って普通のパーソナルジムだと高すぎて手が出ない

などなどの理由からアップルジムにしました。

2回先まで予約できるので、自動的に継続できますし、トレーナーさんはいつも前向きな声掛けをしてくれるので、褒めて伸びるタイプだという人に本当におすすめだと思います。
メニューは自分ができるギリギリ+αくらいに設定してくれ、頑張りたい、という気持ちを後押ししてもらえるのがありがたいです。
楽しげな音楽と清潔な室内で環境もいいと思います。
ドコモバイクシェアのポートが目の前にあるのも嬉しい。
まだ1ヶ月くらいですが、これからもできる限り継続したいと思っています。

ストレス発散、ダイエットを目的に始めました。パーソナルジムは初めてだったのですが、担当の方がフランクなので緊張しないで取り組めます。
トレーニングは自分のレベルや目的に合わせて決めていただけるので、余計なことを考えずに没頭できてとてもやりやすいです😆

お部屋も綺麗で立地もいいのでとても通いやすいです！

挙式を控えたことをきっかけに、一年半くらい通ってます。基本週2で通うようにしています。
慢性的な肩こりがなくなり、姿勢も自然と良くなった気がします。
あとトレーニングのアドバイスも細やかですし、食事のアドバイス、雑談もしながら楽しく通ってます。
身内からもちょっと痩せた？体締まった？と言われるようになりました。継続は大事だなと日々感じています。

私は週一でこのパーソナルジムに夫婦で通っています。トレーニングは二人一緒に行うのですが、それぞれの強度に合わせて進めてくれるので、とても助かります。最初は二人で参加するとトレーニング量が減るのではないかと心配していましたが、そんなことは全くありませんでした。
トレーニングの内容もわかりやすく、筋肉の使い方が徐々に身についてきました。インストラクターの方はとても親切で、一人ひとりのニーズに応じてアドバイスをくれます。また、ジムの設備は清潔感があり、気持ちよく利用できます。
適度な負荷がかかり、楽しみながらトレーニングができるので、続けやすいと感じています。オススメです。

パーソナルジムは初めてでしたが、自分のペースでトレーニングできて、楽しく鍛えられてます！
週２回くらいでマシンとダンベルでメニュー組んでくれて、始める前より体型がすっきり変化してきました。
当初は夏に向けてダイエットしたかったのですが、やってるうちにマインドも前向きになれてきて、続けたいと思ってます！
いつもありがとうございます☆

いつも程よく厳しくしてくれて助かっています！トレーニングのフォームを丁寧に教えてくれて、普段使ってなかった筋肉を意識して動かせるようになってきていると思います。

パーソナルの中では通いやすい価格帯だし、2回先まで予約を取るので、自分の希望の日時で通えるのがありがたいです。

自分の体に自信を持てるように引き続き頑張りたいです､､！

神楽坂通りのど真ん中に新しくオープンしたパーソナルトレーニングジム。窓も大きく開放的で、明るく清潔。かたぎり塾店舗多数ある中でピカイチのキレイさで、トレーニングも気持ち良くできる。トレーニングについては、減量から重量チャレンジまで幅広く対応してくれる。体験ではフォームチェック並びに脚トレを中心に見てもらい、身体への効き方が大きく変わりました。

ウォーターサーバーあり。トレーニング後のプロテインの提供もありがたい。シューズやウェアのレンタルも無料であり、手ぶらで来れることも嬉しい。

トレーニング初心者や女性には心理的に敷居が高くなりがちなパーソナルトレーニングですが、初めてチャレンジするにはとてもいいジムだなと思いました。

今日初めてかたぎり塾でトレーニングさせていただきました！ジムも清潔感あってすごくキレイ✨トレーナーさんは私のリクエストにしっかり応えてくださり家でできるトレーニングも教えてくださいました。とてもお話しやすいトレーナーさんでした！
駅近で通いやすいのも◎！

結婚式でスーツを綺麗に着たいと思い、3か月前から月8回プランでお世話になりました。ウェアやシューズを借りられ、トレーニング後のプロテインもついていたため、仕事帰りに少ない荷物で気軽に寄れた点が良かったです。施設は出来たばかりということで、新しく綺麗で清潔感があります。
マンツーマンのため毎回追い込むことができ、3か月間で、当初55kgだったベンチプレスは最終的に72.5kgまで上げられるようになりました。自分の体が変わっていくのが目に見え、また、トレーナーさんの人柄の良さもあり、楽しみながらトレーニングを続け、結果に繋げることができました。
総合的に、自信をもってお勧めできるパーソナルトレーニングジムです。

設備がすごく整ってました。トレーニング中は好きな音楽を流してくれました！
トレーナーの方がとても褒め上手でモチベーションを上げてくれて楽しくできました！

白基調で、更衣室もとても綺麗なジムでした！
自分の要望に合わせて細かく教えて頂きました。素人の私にもわかりやすい言葉で理解しやすかったです。
皆様是非一度足を運んでみてください。新たな自分に出会えますよ！トレーニング後のプロテインは最高です！

清潔感がありとてもきれいな内装でした！
トレーニングも分かりやすく教えてもらえて楽しかったです！

総合的に非常に良いパーソナルトレーニングジムです。

⚪︎立地
立地は飯田橋駅から歩いてすぐの場所にあり、わかりやすい場所にあります。エレベーターがあるため、階段で登る必要はありません。

⚪︎トレーナー
パーソナルトレーナーの方は気さくな方で、特にフォームやトレーニング方法を詳細に教えてくださいました。筋力に合った適切な重量を選んでいただき、辛い時は助けていただいたり、逆に軽く感じている時は負荷をかけて意味のあるトレーニングにしてくださいました。
自分は胸筋、上腕二頭筋、腹筋のメニューを行いましたが、トレーナーの方は常時フォームを気にかけていただき、適切な姿勢で正しく筋肉に負荷をかけることができました。気配りもできる方で、トレーニング中や後にも喉が渇いていないかなど気遣っていただきました。

⚪︎ジムの設備
ジム全体の雰囲気は、鉄格子やコンクリート基調といった所謂ジムとして想像するような無機質さは一切なく、白を基調としたサロンに通ってるかのような気分になれ、清潔感のある内装でした。

⚪︎更衣室
更衣室も非常に綺麗で、靴やトレーニングウェアのサイズが豊富にあり、どれも清潔感がある状態に保たれていました。ボディーシートなどもあり、会社や学校帰りに訪れやすいと感じました。更衣室にはしっかりとドアがあり、プライバシーが保たれているため、女性の方も安心して利用できると思います。

⚪︎プロテイン
トレーニング後はプロテインをサービスしてくださいました。自分は普段ザバスのプロテインを渋々飲んでいたのですが、このジムで提供されたヨーグルト味のプロテインは段違いに飲みやすく、初めてプロテインが苦ではないことを知りました。

筋トレやダイエットをしたい方に自信を持ってお勧めできるパーソナルジムです！

いつもスタッフさんから元気もらってます！毎回楽しいです！

トレーナーも優しくて、丁寧です。

こちらの店舗まで担当さん追いかけてきました笑

楽しく運動習慣を作ることができています。これからもよろしくお願いします。

すごくいいです！！おすすめです！

運動習慣のない私でも通い続けることのできるパーソナルトレーニングです。健康維持に非常に役立っています。

回数券制で通えるパーソナルジムを探していてたどり着きました。
時間に合わせて最適なトレーニングを組んでいただけます！

1人だとダイエットが続かずにダラダラ過ごしてしまっていたので、一度しっかり身体を変えようとパーソナルジムに通う事を決めました！
職場が飯田橋なので、飯田橋駅付近でパーソナルジムを探したのがきっかけでビヨンドジムさんを見つけました。
現在は通って2ヶ月が経過しますが、体重が-4kgと順調に無理なくダイエットが進んでいます！
黒田トレーナーに
食事管理もしてもらっていますが、糖質制限などはなく特に負担は感じていません。
お米はもちろん、フルーツやヨーグルトも食べて健康な生活習慣になっています！
施設も充実しており、綺麗なマシンと内装でジムに行くとテンションが上がります。
トレーニングは優しく丁寧に教えてくださるので、初心者の私でも楽しく進められています。
またトレーナーさん達も皆さん元気で雰囲気がよく、接客面でも大満足です！
目標体重までは、まだまだ落としたいので引き続きよろしくお願いします！

神楽坂でパーソナルジムを探してBEYONDに決めました！
友達もめちゃくちゃ痩せていたので、私も痩せたいと思い通いました！
食事と筋トレをお願いして3ヶ月で7.6キロ痩せることができました！
目指せ10キロ！

私は痩せ型で中々筋肉がつかない事が悩みでした。
そこでプロのトレーナーに教わろうと、家の近くである飯田橋駅付近でパーソナルジムを探していました。
体験トレーニングに行ったビヨンドジムでは、店長の大瀧さんが担当してくれました。
大瀧さんも昔痩せ型で悩んでいた過去があり、とても親身に相談に乗ってくれました。
私にあったロードマップを一緒に考えてくれたので頑張る決意をしました！
結果的には10ヶ月間通い、筋肉量が＋７kgと大満足の結果となりました！
会社の同僚からも「身体が大きくなった」「腕が太くなった」と褒めてもらう事が多くなり嬉しいです。
トレーニングでは大瀧さん意外のトレーナーさんも丁寧に教えてくれますし、皆さんコミュニケーション能力が高く明るい雰囲気です。
食事指導も受けていましたが、アドバイスの他にも日々褒めてくれたり励ましてくれたりしたので続けることができました！
途中で月額性のプランに切り替えたのですが、次月の予約がまとめて一気に取る事ができるので最後まで通いやすかったです。
寂しいですが来月引っ越しをしてしまうので、年内が最後となりますが自分でも頑張ってトレーニングを続けていこうと思います。
飯田橋エリアではとてもおすすめできるジムです！！
通ってよかったです。
大変お世話になりました！ありがとうございました！

結婚式に向けて、飯田橋でパーソナルジムを探して、6月から通い始めて約4ヶ月半。
27.1%だった体脂肪率が18.2%に！
食事制限とトレーニングはそこそこ大変でしたが、ここまで頑張れたのは、トレーナーさんのポジティブな雰囲気のおかげだと思います。
ありがとうございました😊

家から通いやすい神楽坂のパーソナルで探してこちらに来ました
無理なく楽しく体重4キロ、体脂肪率も5%落とすことが出来ました！
通ってよかったです！！
ありがとうございました！

友人の紹介でBEYOND 飯田橋神楽坂店に通うことを決めました！
最初は少し不安だったので体験トレーニングをしてみたのですが、対応してくれたトレーナーの藤井さんはとても優しくて、親身に教えてくれたので安心しました！
私の友人は2ヶ月で5キロ痩せて、炭水化物も食べながら痩せたと聞いたのでとても興味がわいたのがきっかけです。
体験トレーニングでは、無理のない私に合った食事スタイルやトレーニング種目を教えてくださり、これから痩せていくイメージがとても湧きました！！
パーソナルジムは初めてだったのですが、内装もお洒落だし明るい雰囲気で何だか通いやすそうです！
家が飯田橋駅に近いので、これから頑張ってトレーニングを続けて身体を引き締めていきます！
これからよろしくお願いします！

友達の紹介でBEYOND 飯田橋神楽坂店に通うことにしました！

神楽坂駅からも徒歩圏内で通いやすいですし、実際に行ってみた時の内装もオシャレで雰囲気が良かったです✨

パーソナルジムは初めてだったのですが、体験トレーニングではとてもわかりやすく指導をしてくれ、とても親身になって対応してくださりました！

ダイエット目的で通うのですが、トレーニング指導以外にも具体的な期間とやるべき事を細かく指導していただいて、痩せる為のイメージがとても湧きました！

糖質制限ではなく、３食お米を食べる事も驚きでした！

ここなら痩せられそうなのでこれからダイエットを頑張っていきます！！

神楽坂でおすすめなパーソナルジムなので、是非行ってみてください！

パーソナルトレーニングは最初緊張しましたが、トレーナーさんがとても優しく今では楽しくトレーニングをすることができています。
トレーニングも30分から始められるので、隙間時間に行けるのもとてもありがたいです✨

パーソナルトレーニングは初めてでしたが、負荷の掛け方や限界の見極め方など、やはり専属トレーナーの有無は成果に大きな影響があると、ひしひしと感じています。
設備は非常に清潔で整理されておりアクセスも良いので、通いやすいのも良いですね。

初めての加圧トレーニングでしたが、レベルに合わせてストレッチプランを作ってくれます。プロフェッショナルかつ、パーソナリティも素敵なトレーナーの方々ばかりで、通うのが楽しみになるジムです。さらに駅からも徒歩すぐで通いやすいのでおすすめです。

通い始めて5か月が経ちました。平日の仕事帰り、週1回45分間のトレーニング。毎回、適度に疲れ、適度に筋肉痛になります。綺麗なジムで、トレーナーの方々は気さくに接してくれます。楽しくトレーニングが続けられています。

長年の様々な身体の悩みが日に日に改善し、今まで色々行ったけど、ここが一番効果を実感してる。適度なトレーニングと疲労回復ストレッチの組み合わせ最高！

担当してくれたトレーナーさんが非常に良かったです。
自分の希望に沿ったトレーニング内容はもちろんですが、トレーニングに慣れてしまわないように毎回細かく内容や負荷を調節してくれますし、良い感じに追い込んでくれるので自分でもトレーニングの効果を実感できています。
知識も豊富で家でのトレーニングや食事についてもちゃんとした根拠を元に丁寧に教えてくれます。
また、トレーナーさん自身もボディメイクの大会への出場するためにトレーニングや食事について日々努力をされていることで、自分自身のモチベーション向上にも繋がりました。
手ぶらで通える設備もありがたいです。

残念ながら引越しで通い続けることが難しくなり退会することになってしまいましたが、それがなければ今後も通い続けたいと思うパーソナルジムです。

通い始めて3ヶ月ほどになります。ロッカーやシャワールームが常に綺麗で、かつ手ぶらで通えるのでここにしてよかったなと思っています。食事改善に関してもいつも丁寧に説明してくださるのでとても感謝しています！