【厳選】八王子のパーソナルジムおすすめ７選！女性向け・安いジムも選出

はじめて、パーソナルジムに通うことなりました。ダイエットを決意して、ちょうど1ヶ月前に他のジムに通っていたのですが、マシンの使い方もわからず、どうしていいかもわからず。でもここに通い始めてから、筋トレすることがとても楽しくなり、筋トレにはまってしまいました。
トレーニングの仕方も親切丁寧に教えてくれますし、きつい筋トレが本当に楽しくなりますよ！
ぜひ悩んでいる方は、まずは見学してみてください。⭐️5をつけている理由がわかります。私も引き続き頑張ります！！！

初めてのパーソナルジムデビュー。ジム初心者で不安もあった為、ワンツーマンでトレーニングしてくれるパーソナルジムを選択しました。トレーニングは、トレーナーさんが道具の使い方から丁寧に指導してくれるので安心です。いつも優しくトレーナーさんが褒めてくれるのでモチベーションが上がります。トレーニングの間の少休憩には雑談をしたりして、メリハリを効かせながら自分のペースでトレーニングできます。
自分の理想とする体に近づけるようにこれからも精進していきたいです。

トレーニング初心者なので、マンツーマンで基礎から教えて貰えるパーソナルジムを探していました。ただ、やはりパーソナルジムはどこも高額ですが、アップルジムはかなり安価で即申し込みました。
内装や広告など余計なことにお金をかけていないのでこの価格帯でやっていけるのだと思います。
お手頃価格でパーソナルジムに通いたい方にオススメです。

自分でジムに行っても続かないため、パーソナルのジムを始めようと決心しました。アップルジムは、ほかのジムの比べてかなりお手頃価格で始めやすく、個室でマンツーマンというのも魅力的でした。実際にトレーナーさんはとても丁寧にレクチャーしてくださり、運動音痴の自分でも楽しく続けることができています。定期的に体脂肪率や筋肉量を計測していただくことで、数値として筋肉がついてきていることも実感でき、モチベーションの維持にもつながります。初心者の方でパーソナルジムを始めようと考えてる人には、おすすめです。

体型の変化により薄着になる夏までどうにかしたい！と思いたち、いろいろ調べてアップルジムさんに決めさせてもらいました。7:00〜と仕事前に済ませてしまえるというのが一番の大きな理由でしたが、トレーナーさんも親切丁寧で、毎回自分なりに頑張ったな！と手応えを感じれるくらいのメニューを組んでくれて、またトレーニング中は優しく励ましてくれるので、こちらに選んで本当によかったなと思ってます。
はじめてまだ1ヶ月ですが、普段の姿勢なども気をつけるようになり、今後も続けて理想の体型に近づけるよう頑張りたいと思います。

初めてパーソナルジムに通いました。
仕事帰りにサクッと通いたくてこちらを見つけました。
駅から近く通いやすいです。店内はシンプルで圧迫感もなく広々した空間です。
着替え込みで45分ですが、無駄な時間は無く、すぐにトレーニングしてくださるのでちょうど良い時間に感じています。

トレーナーさんは穏やかで優しく、たくさん褒めてくださるので、キツくてもなんとか頑張れます。その日の体調に合わせてメニューを考えてくださるのでとても良いです。

勧誘や物販を勧めらることもないので気持ち的にラクです。
お勧めできるパーソナルジムだと思います！

決まった時間に予約をしないと続かないと思いパーソナルジムを探していて、アップルジムに決めました。きれいな空間で優しいトレーナーさんと無理のない筋トレをしています。四十肩や運動不足に悩んでいたのですが週一から続けられちょっとずつ効果が出ています。強制とかもなく、自分が気になる部分の効果的な筋トレをしてくださるのでいいと思います。通っていることで太らないようにしようと気を付けることができ、衰えが出る前の予防として自分の為に続けたいと思えるジムです。

パーソナルジムに通うのは3か所目です。
ここは自分がどうなりたいのか、ちゃんと希望を聞いてくれて、それに合わせメニューを考えてくれます。
トレーニング中は効かせたい部位に効果が出るようにフォームをしっかり見てくれ、何度も微調整してくれます。
次の日、しっかりそこに筋肉痛がきているので正しいフォームで出来たと実感出来ます。

強引な勧誘が無くプランが終わったら終了で問題無し。
1年間は入会が継続されているので時間をあけて又通う事も可能です。
トレーナーさんがいつも褒めてくれるので、モチベーションも上がりもう１セット頑張ろうって思えます。
お勧めしたいジムです。

長年の運動不足、姿勢の矯正目的で入会。運動のやり方もわからないのでジムはジムでもパーソナルジムにしたいと考えてました。駅から近いのも人通りがあり安心です！1回45分、この時間がちょうど良いと感じています。お家でも出来るトレーニングを教えていただけるのもありがたいです。トレーニング後はあらゆるところが筋肉痛になりますが、効いてる実感が出来て嬉しいです。仕事がシフト制なので様々な時間に対応していただけるのが本当助かります。これからもよろしくお願いします！

昨年の10月に初めて半年。パーソナルジム初体験で不安がありましたが、
目標まであと少しのところまできました！リバウンドしにくい食事指導なんてホント？こんなに食べて大丈夫？？むしろ食べれないかも…と半信半疑から始まりましたが、信じて良かったです！筋力トレーニングもモチベーションを維持し易い内容をご指導いただけるので継続できたと思います。食事の意識改善がいちばん私には合っていたかと思います。体型に自信がでてきて明るく楽しい日々が過ごせています！通ってほんと良かったです！！

パーソナルジムは続かないイメージがあったのですが、かたぎり塾八王子店は全く違いました。

トレーナーさんが毎回モチベーションを引き出してくれるので、楽しく続けられています。価格も他より通いやすく、今では週2回が習慣になってます！短期間だけでなく、健康的で中長期的にトレーニングを続けたい人にはピッタリだと思います。

運動が苦手でジムも初めてでしたが、
カウンセリングが丁寧で安心して体験できました。

飽き性な性格ですが、
「これなら続けられそう」と思えました。

ウェアやシューズの貸し出しがあり、
手ぶらで行けるのも助かります。

これからもよろしくお願いします。

通って1か月たちました！武本トレーナーに担当してもらっていますが、私みたいな本当に初心者レベルの人にも筋肉の動かし方をわかりやすく教えてくださるので、この1か月で筋トレの仕方が別人のように上達した気がします！(トレーナーもお世辞かもしれませんがそう言ってくれるのでやる気も出ます！笑) 今は重量を少しずつ上げていくことに挑戦しており、毎回楽しみです！初心者の方もきっと私みたいに筋トレが楽しくなると思いますのでおすすめです！！

初めてのジムで不安もありましたが、こちらのパーソナルジムは本当に通いやすくて驚きました。
筋トレ初心者の私でも、トレーナーさんが姿勢から丁寧に教えてくれるので、毎回安心して取り組めます。
室内はとても清潔で、整理整頓が行き届いていて気持ちよく過ごせます。
さらにウェアやタオルなど必要なものがすべて用意されているので、本当に手ぶらでOK。荷物が増えず、とても助かっています。
運動習慣がなかった私でも無理なく続けられているので、初めてのジムに悩んでいる方にもおすすめです😊

去年コンテストに出場して、大会後半年何もせずにリバウンドしてしまい、もう一度大会に出たいと思いが強くなり、八王子あたりでパーソナルを色々調べていたら、オープンしたばかりのTHE　PERSONALGYMをみつけ、体験でいったところ大会入賞経験のある桑田さんの話を色々と聞かせていただきこちらのGYMに通うことにしました。
回数券での入会ではありましたが、トレーニング中に食事でわからないことなどトレーニンメニューやポージングの事でもわかりやすく教えていただけてるので入会して３週間でも体もすごく変わりました。コンテスト目指してる方にもダイエット目的の方にもすごくおすすめのGYMです。
今後ともにコンテストに向けトレーニング、ポージングの指導よろしくお願いします。

お店の入り口から清潔感があり、トレーナーの方が優しく親しみやすかったです。
また、体の悩みに対して誠実に向き合ってくださったのでここに通うことに決めました！
八王子駅から、徒歩６分なので通いやすく仕事帰りにも頑張れそうです。

先日、体験トレーニングを実施頂きました。
通り一遍の体験レッスンではなく、現状の私自身の悩みに沿った通常レッスンさながらの経験をさせて頂きました。翌日の筋肉痛がすごかったです。40肩の経験もあり、初心者の私にとっては、単純に身体を追い込むという事よりも寧ろ、怪我のリスクを抑えながらトレーニングを受ける事が可能かどうかがジム選択における重要なポイントでした。
桑田トレーナーが、整体とトレーニングといった両方の専門性を兼ね備えており、困り事に寄り添ったレッスンを受けることが可能、かつ安心して身体をお任せ出来ると感じました。おススメのトレーナー＆ GYMと思います。

ここに通い始めて3カ月ほどになります。
その前に16時間ダイエットを2年程やり10キロ位落としましたが、それと同時に体力も激的に落ちました。
食事制限だけじゃ限界があると思いこちらに来ました。
ここにきてわかった事はやはり3食食べないと痩せない事。
もちろんカロリー、糖質、脂質等は普通の方よりは意識するのは当然ですが、糖質も脂質もある程度取らないと脂肪が燃焼されない事をトレーナーさんに教えてもらいました。
まだご飯粒を食べる事が怖いですが、少しずつこの数ヶ月で意識が変わってきた事が私の中でとても進歩した気がします
。
トレーニングは絶対に筋肉痛になります笑
ただ、運動をまったくやってこなかった私でもわかりやすく丁寧に楽しく教えてくれます。できない事や必死になってる姿を見られるのが恥ずかしいと思ってたけど、そんな考え自分の体の変化と共にどうでもよくなってきます！
体重は思いのほか下がらないですが、体脂肪率は下がってきてアラフィフのおばさんですが、物心ついた時から下っ腹が出てたお腹も少しだけ縦線出てきました！

食べる事に恐怖心があったり、でももう少し痩せたい、私と同年代で恥ずかしいと思ってる方がいて迷ってる方がいたら…
決して安い金額じゃないけど2〜3カ月やってみると人生観少し変わると思いますよ！
他の方の口コミを見て感じ方は色々だと思いますが、私はオススメです！！

70歳を目前にした私、大手フィットネスジムに数十年通っても結果がついてこなかったことから、昨年思いきって24/7にお世話になることにしました。

驚いたのは、健康診断の結果です。例年コレステロール値が高いことを指摘されておりましたが、今回なんと数値が大幅ダウン！次回の健診では標準値になるのではと期待しています。

ダイエット、筋力アップはもちろんのこと、身体の中から健康に！それが24/7です。
筋トレは何歳からでも遅くはないですね。

筋トレは何歳からでも遅くはないですね。

通い始めて2ヶ月ちょっとです。人生初のジム通い、大丈夫かなと思いましたが、トレーナーさんがいい方達ばかりなので、楽しく厳しく指導してもらってます。個室だから、できなくても恥ずかしくないですし。ダイエット目的で入会しましたが、自分の筋力のなさ、身体の硬さに本当にショックを受けました。でも、ちゃんと週2回通ってトレーニングしたら、変わります！すごく嬉しいです！これからもがんばりますので、トレーナーさん達よろしくお願いします！

約1年継続して頑張ってみたら、自分の理想にかなり近づけて日々楽しく送れてます！素敵なトレーナーのおかげでなんとかやってこれました！これからもよろしくお願いします！！

毎回楽しくトレーニングさせてもらってます！
トレーナーさん達も良い人ばかりで、通うのが楽しいです！
厳しい食事管理ではなく、適切な摂取カロリーを計算して出してくれるので、ストレスなく自分の意思で食事管理できます。

自分は10kgほど減量できて大満足です！

個室なので集中してトレーニングできるのも大変良きです！

パーソナルジム選びに悩んでいる人は、是非体験を受けてもらえば良さが伝わるかと思います！

１年ほどお世話になっていますが、セッションのたびにその日の体調などを考慮しつつ全身、上半身、下半身などメニューを考えてくださりとても効率よく楽しくトレーニングすることができます。そしてトレーナーの皆さんはとても優しく”楽しい”人ばかりなので話しやすく通うのが苦になりません。パーソナルって聞くとキツそうってイメージしがちですがここはとてもフランクに通えます！

先月、ご紹介でこちらのジムに入会させていただきました。
結論から申し上げると、入会して大正解でした！
まだ回数を重ねていませんが、トレーナーの方、また他のスタッフ様のご対応もとてもよく、毎度フレッシュな気持ちでトレーニングに臨めています。
メニューも詳しくご教示くださり、どのトレーニングをすることでどこを鍛えることができるか、またトレーニングで注意すべき点も詳しく教えてくださいました。
これまでに複数回通い、度々筋肉痛に襲われましたが、筋肉痛がここまで最高なものだと気付き、今後のトレーニングが待ちきれません。自宅でも、アドバイスをもとに、トレーニングを重ねています。

理想のボディに近づけるよう、貴店で精進したく存じます！
日々、お力添えを賜り、心より感謝を申し上げるとともに、今後とも引き続きよろしくお願い申し上げます！！

マナーの悪い大学生が多すぎる。
エニタイム にいる大学生は本当にマナーが悪い。

どの店にも大体いる。
多少のマナーの悪さぐらいはガマンするが、一歩間違えばケガをする可能性があったのにも関わらず大学生は知らん顔で鏡でポージング。

手が出そうになったのを必死に堪えてその場を立ち去りました。

さらに酷いのはコイツらと友達なのか一切注意しないスタッフ。
直営店でこのレベルのスタッフは酷すぎる。
昔はいいスタッフがたくさんいたがどんどんひどくなる一方で、流石に本日はスタッフにキレました。
５年通っているがここへはもう来ないだろう。
エニタイムは基本的にはバイトばかりなので質が悪いのは分かるが、昔にいたスタッフの子達がいた時はちゃんと注意喚起をしていた。

比較的空いているからここを使っていたがもう使うことはない。
エニタイムがきっかけで社会人２０年目のおじさんは基本的に大学生がみんな嫌いになりました。

他の方も言ってますが開放感、清潔感が凄いです！検温も持って測るタイプではないので清潔ですし楽！
トイレが2つあるのも自分的には高評価です！

初めてのジム入会で何も分からない中でしたが、
すごく丁寧に対応していただけました！
ジム内もキレイで設備が整ってます！

会社の人の紹介で入会しました。
まだ通い始めてはいないですが店舗も広すぎず落ち着く印象でした。

初めての利用でしたが、丁寧に説明してくださり、とても良かったです。

ご丁寧な対応でした。
これからよろしくお願いします。

中は開放感があり、昼間は特に最高。
掃除も清掃員さんがいてて、綺麗にされており、スタッフさんも明るいので使い心地が良きです。
何より駐車場が3時間無料は最高ですね‼︎

30代男性

怪我やお仕事で時間が中々取れずに、目標を失っていた僕にコンテストで入賞という新しい目標を立てて下さった素敵なトレーナーさんがいるジムです。
皆さん本当に素敵なトレーナーさんでジムに入るだけで気持ちが良いです！
トレーニングやご指導内容もとても的確で分かりやすいですし、ウェイトトレーニング初心者の僕がたった4ヶ月でコンテストで入賞する事が出来たのは、こちらのbeyondさんのおかげでしかありません！
本当にありがとうございます。

「痩せたい」が口癖で1人でダイエットしてみても自分に甘い性格の私は何をやっても続かない、、と悩んでいました。たまたまsnsで筋トレしてる女性をみてとても引き締まった理想の身体で、自分も絶対こうなりたい！変わりたい！と思いパーソナルジムに通おうと決意したのがきっかけでした。体験時には丁寧なカウンセリングから始まって、食事や運動の知識があまりなくやるなら基礎からしっかりやりたかったので食事管理のあるコースにしました。
通い始めてから、少しずつ食生活も変わりトレーニングもきついけど楽しくできて周りからも「痩せたね！」と言われるようになったり、服のサイズも小さいのを着られるようになったりと見た目が変わるとこんなにも嬉しくて自信がつくなんて思ってもいなかったです。
こんな風に自分の身体も心も変わってこれたのは、毎回の適切な食事のアドバイスややる気モチベーションを上げてトレーニング指導をしてくださった担当トレーナーの恭佑さんのお陰様です！本当に感謝してもしきれないです。ありがとうございました

自分の目標にはまだ全然ですが、教えてくださった知識を元に週1パーソナル+1人でのジムを習慣化して理想の身体を目指してこれからも継続していこうと思います！これからも引き続きご指導宜しくお願いいたします！
大成さん、優太さん、明里さん、雄平さん、拓さんもいつも笑顔でお声がけしてくださってすっごく嬉しいです！ありがとうございます☺️皆さん本当にいいトレーナーさん達なのでトレーニング初心者の方はぜひBEYOND八王子おすすめします♡✨️✨️

腹まわりを痩せたい、と検索をかけたら、こちらのジムがトップに出てきました。
最初の無料体験から目から鱗が落ちることばかりで、これまで別でジム通いはしていたものの、完全に間違ったやり方をしていたんだな、ということを痛感しました。
またトレーナーの皆さんも明るい方ばかりで、毎回通うのが本当に楽しいです。
そしてこれまで辛くて大嫌いだった筋トレが楽しくなりました‼️
私はあまり人にものを薦めるということはしないのですが、ダイエットやカッコいい体型を目指しているのであれば、このジムは本当にお薦めします‼️

初めてのパーソナルで不安はありましたが、スタッフの皆様が明るく、とても雰囲気の良い店舗です！
かっこいい体になるために通い始めました。
食事指導は細かいとこまで管理してくれて、ストレスがないよう改善してくれます！
トレーニングはきついけど、スタッフが元気良く声をかけてくれるのでとても楽しくトレーニングをやらせてもらってます！
サービスも内容もとても良く値段は安いって思うくらい満足しています！
今後もかっこいい体になるために指導よろしくお願いします🙇

初めてのジムで不安でしたがとても楽しく通えました。トレーナーさんが常についてくれているのでトレーニングもとてもやる気になります！
食事管理もしっかりとしていただけで自分が不足している知識も補ってもらえました！
自分の理想の体になれました！
ありがとうございました♡

八王子で安いパーソナルジムを探していた所、こちらの体験トレーニングへ行きました。
まず店内には清潔感があり、トイレや更衣室もとても綺麗で使いやすかったです！
体験トレーニングでは、自分の悩みなどを細かく聞いてもらって、しっかりとアプローチして頂きました！
スタッフの皆さんも笑顔で元気が良く、ここならトレーニング、ダイエット頑張ってみようと思えました！

今回、自身の大会出場を機に初めてパーソナルジムに入会しましたが、正しい知識のもと指導して頂けたので、安心してトレーニングをする事ができました。
また、大会当日のサポートも無償で行って頂けたので、金銭面的にもとても助かりました。
そして何と言ってもトレーナーの人柄が良く、毎回のセッションを楽しく行えたのが魅力的でした。
パーソナルジムへの入会を悩んでる方は、是非一度体験だけでも行ってみるといいと思います。

今日体験で伺いました！
最初にアンケートを記入し、その後とても丁寧にカウンセリングをしてくれました。
ただ体重を落とすだけでなく、必要な栄養素は摂りつつ何に気をつけなくてはいけないのか‥
数字だけを気にしてきた私には、とてもタメになる話でした。
体験レッスンはそこまで長時間では無かったですが上手く体の筋肉が使えてるな‥という感じがして、とても疲れました笑
トレーニング室もとても綺麗でした⭐︎
カウンセリング室に通された時にウェルカムメッセージがあり、細かな気遣いもとても嬉しかったです！

20代　女性

自分はこれまでもネットや本の情報を組み合わせたりして自己流でダイエットをしていましたが、なかなか体重が減らなかったり、減っても無理な食事制限のストレスで結局爆食してしまい、すぐにリバウンドするということを繰り返していました。

今はBEYONDに通い始めて3か月が過ぎたくらいですが、53kgから46kgの減量に成功し、周りの人にも｢痩せたね〜｣と言ってもらえるようになりました。

決して安い出費ではないけれど、それに見合った価値はあったなと思ってます。個人的には体重が落ちたことはもちろん、ダイエットに関する知識量が圧倒的に増え、自分で考えて食事管理ができるようになったことが今回の最大の収穫かなと思います。

自分は運動苦手だし、人見知りだし、これまでジムに通ったことがなかったので、はじめは不安もありましたが、BEYOND八王子店はトレーナーさんがみんな優しくて、トレーニング中、たくさん褒めてくれるし、トレーニング以外でも気さくに話しかけてくれるので、超絶運動音痴＆コミュ障な私でも嫌になることなく通うことができてます。

そしてトレーナーさんたちみんな筋肉美しくて眼福ですありがとうございます🙏

半年間、結婚式に向けたダイエットのためにご指導頂きました。
とにかく、楽しかった…！
おかげさまで見た目もすっきりして本番に臨めました😭💕
とっても楽しかったので、次なる目標のためにこれからもお世話になると思います💪
引き続きよろしくお願いします🌸

今年の3月から、セミパーソナルで通い始めました。数年前からずっと”今年こそパーソナルに通いたい”と思いながらも、その敷居の高さや価格から、なかなか一歩を踏み出せずにいました。初回の体験についても正直軽い気持ちで伺ったのですが、担当してくださったトレーナーさんの対応、また店舗にいらっしゃるスタッフ様の雰囲気等から、即入会を決めました！30回コースで入会し、現在までで半分ほど消化している状況ですが、明らかに体が変わってきているのが自分でも嬉しく、いつもとっても楽しくトレーニングが出来ています！今では、毎回トレーニング後にくる筋肉痛が気持ち良く、最低でも週に一度は行かないと自分に罪悪感を覚えるようになりました(笑)大体仕事終わりの遅い時間からお願いしているのですが、スタッフの皆様がいつも笑顔で明るく迎えてくださるので、(トレーニングはキツイですが…w)仕事の疲れやイヤなことが吹っ飛び、たくさんのパワーをチャージして、楽しく1日を終えることができます^_^
いつも本当にありがとうございます！
これからもよろしくお願いいたします☺︎

腹筋バキバキにしたいです！と言って入会してから4ヶ月。
体重約9kg減、腹筋もちょいバキになりました。
トレーナーさんは明るく、いつも褒めて下さるので、調子に乗って楽しくトレーニングしてます笑
自分に甘く追い込みきれないところがあるので、そこを課題に頑張りますので、これからも宜しくお願い致します…！
懸垂も頑張ります！！

パーソナルジムに通うのは初めてで最初はとても緊張していたのですが、トレーナーさんの雰囲気がアットホームで、今では安心してとても楽しく通っています！
本当に勇気を出して入会して良かったです！ダイエットを苦痛に感じなくなったのはBEYOND八王子に通って、担当トレーナーさんに出逢えたからです。
これからも目標に向かって頑張るぞー^^♫

筋トレ初心者なため、パーソナルジムに通うのに踏み出せずにいましたが、女性トレーナーさんが毎回違う、自分に合ったメニューを組んでくださるため、飽きずに通えています。

どこの部分に効果があるのか、力を入れるのか等の説明もあり、正しい姿勢に直してくれるため、初心者でもわかりやすくトレーニングに取り組めます！

コース終了後、都度払いで通える点も、長く続けていきたい自分にはとても合っています。

八王子でジムにといえば大手が結構あるけど、個室のジムは初めてでした。シャワーもあって綺麗なジムです。値段もお手頃だし、ストレッチなども色々教えてもらいました

ジム通いが好きでフィットネスジムには過去にも通っていました
個室のジムは高いイメージがあったけど、体験無料ということでお邪魔しました
運動は好きなので個室でしっかりトレーニング出来る環境は良いと思いました

トレーナーの方が優しく教えてくださいました。
体験でもしっかり実感できてフィットネスのジムとは少し違いますね
個室のジムにしては安いと思います

男性もOKのようだったので体験に行きました。
店内は清潔感もあって広く、
整った環境だなぁとの印象です。
ここで一人でトレーニングできるのは贅沢ですね！
トレーニング自体久しぶりだったのですが、トレーナーさんが基礎から丁寧に教えてくれて安心しました。
とても楽しかったです。

痩せたい！というと思いで、パーソナルジムを探していたところ、八王子駅近で”BAILES”を見つけ、体験レッスンをして、当日入会をしました。

毎レッスン、トレーナーさんが組んでくれたメニューは丁度よくキツく、楽しく一生懸命頑張ることができます！！

その他に、
食事面ではカロリー、栄養などのアドバイスをもらえて、食事バランスを見直すことができました。また、女性トレーナーさんのため、女性ならではの悩みにも相談にのってもらえることが良かったです。

これからもトレーナーさんに力をかりて、頑張っていきたいです。

八王子の南口でパーソナルジムが最近オープンしたようでチラシを見て気になったので体験に参加しました。
運動不足や肩こりに悩んでいて
カウンセリングの時に相談しました。
トレーナーさんは女性で(私が行った時は1人でした)悩みなども話しやすかったです。
私の悩みに応じたトレーニングをしてくれて分かりやすく説明もしてくれたので
体験来てよかったです。
まずは週1回ですが長く続けられるようにがんばります！