【厳選】旗の台のパーソナルジムおすすめ５選！女性向け・安いジムも選出

旗の台のパーソナルジムになります。トレーナーの方が親身に寄り添っていただき、目標実現まで確実にサポートしてくれます。専門的な知識もかなりありとても満足しています。

体験でトレーニングさせてもらいました。初めに気になる部分や姿勢を見てもらいプライベートな空間で1時間マンツーマンで気持ち良くトレーニング出来ました。お陰で次の日身体が動かしやすくなり仕事がしやすくなりました。

駅から近いし、ウェアを無料で貸してくれるので仕事前や後に通いやすいです。
頑張った後にプロテインをサービスしてくれるのもモチベーションアップになります！トレーナーの方も優しいし、わかりやすく教えてくれるので運動が苦手な方も安心してできますよ。

知人の紹介で体験をさせていただきましたが、気さくな感じで話しやすかったのと、勧誘もなくて逆に検討しようかなって思いました。ジムは白を基調に新しくきれいです。プロテインのサービスがありましたが、杏仁豆腐味が予想外、美味しかったです。入会、考えて連絡します。今日はありがとうございました。

結果重視の大手パーソナルジムと比べて、こちらのニーズとペースに合わせてトレーニングしてもらっています。負荷が高めのトレーニングから身体のメンテナンス寄りのトレーニングまで臨機応変に対応していただけるのもありがたいところ。担当トレーナーさんが某お笑い芸人のトレーナーさんでもあるので、面白いお話をお伺いすることができるのが付加価値です笑

コロナ禍での運動不足と体の固さが気になり、体験に行かせて頂きました。
丁寧な説明を受けながら、トレーニングをやっていくうちに体がほぐれポカポカしてきて、代謝が上がっていく感じがしました。
自宅でできるストレッチも分かりやすく教えて頂きました。
このメニューを続けていけば筋力アップと体型の維持ができるなと前向きな気持ちになり、久しぶりに運動の楽しさを思い出しました。
ジム内はアロマのいい香りでリラックスできます。感染対策も万全でした。
最後に頂いたプロテインもとても美味しかったです。
豊富な知識を持ち、親身に優しく寄り添ってくれるトレーナーさんがいるおすすめのジムです！

ダイエット目的で4ヶ月通いました！
ジムに行くのは初めてで最初の頃は筋肉痛がひどかったですが段々慣れてきて体力がついてくるのを実感できました。
キツすぎず、ちょうどいい負荷のトレーニングでした！
トレーナーの方はお2人とも優しく教えてくださり、毎回ジムに通うのが楽しかったです。
大手のパーソナルジムと比べてもリーズナブルですし、結果も出たので満足です！

駅近でウェアやシューズも貸出して頂けて、仕事帰りに気軽に立ち寄れるため利用しております。
綺麗な施設で、清潔感があるので男女問わず通いやすい環境だと思います。
また、トレーナーさんがとても優しく話しやすいので楽しくトレーニングすることができます！その日の体調に合わせたメニューを考えてくださり、トレーニング前後にストレッチをして頂けるのも嬉しいです。
無理なく続けられるオススメのパーソナルジムです！

24時間ジムに通い始めたものの、気になる部位に応じた適切なトレーニングの仕方がわからず、知識をつけるために入会しました。気づけば週1のかたぎり塾そのものが楽しみになって4カ月ほど経ちます。個人の実現したいことに応じて柔軟にメニューを組んでくれるため、しっかり成果を実感できます。なんといっても、トレーナーさんの人柄が非常に良いのが◎。褒め上手で明るく、性格をよく見てやる気を引き出してくれるので、終わった後は心地よい疲労とともにストレスまで解消されている気がします。最初は使ったことのない筋肉が刺激されてガクガクしながら帰宅していましたが、だんだん慣れてきました。短期で結果重視のジムではなく、生活に寄り添ってくれる感じがとても好きです。今後ともよろしくお願いいたします。

通い始めて3ヶ月超になります。家の近くで通いやすく、無理のないトレーニング内容で、始めて良かったと思っております。50代なので将来の健康に向けて、また、ダンスのための体幹強化という漠然とした目標に対しても、担当のトレーナーさんはひとつひとつ、毎回丁寧にトレーニングのポイントや、コツを説明してくれます。
続けている、という自信も、毎日の生活の励みにもなっています。

現在週2で通っています。
以前も別のパーソナルジムに通っていたのですが、ここでは専用器具を使わないトレーニングやストレッチも教えていただけるので家でも実践できます。
極端な炭水化物抜きやプロテイン摂取など無理な食事制限もないためストレスなく通えています。
緩やかに体重も減っているので、健康的な身体を目指し運動習慣を身につけていこうと思います！

トレーナーさんの的確なアドバイスのもとモチベーションが下がらず継続できています。トレーニング内容は個人の体力、目的に合わせて作成してくれます。一人では挫折しそうな限界ギリギリまで頑張れるよう声掛けをしてくれますし、状況に合わせて補助もあり安心してトレーニングできます。今後もずっと通いたいジムです。

現在週2でお世話になっています。
元々筋トレなど運動が続かない方なので難しいかなと思いつつ通い始めましたが、毎回絶妙な強度のトレーニングを選んでいただき、笑顔で励まし続けてくれているので何とかくらいつけています。
今まで怠け続けた身体は1週間2週間で劇的に変化するものではないと思いますが、最近少し重量の重いダンベルを上げれるようになるなど、目に見えた効果も出始めているので、継続して取り組みたいと思います！

今までは24時間営業のジムに通っていたが、モチベーションが保たずこちらへ。週1でお世話になっているが、トレーニングは即効性があるわけではないと教えて頂き、運動の習慣ができたことをありがたく思っている。猫背だった姿勢が改善され、身体も少しずつ締まってきている。食事についてもアドバイスして頂き、自己流でやっていた時に比べ確実に効果が出ている。やはりトレーナーさんの知識はすごいですね。これからも宜しくお願いします。

普通のジムでは集中できなく、マンツーマンのジムを探していて、通い始めました。

トレーニングもさることながら自宅での鍛え方や食事についても相談しやすいトレーナーさんで、引き続き続けていけそうです。

マシンは少ないが、設備は一通りあります。が‼︎中途半端なトレーナー？監視員？とにかく若いスタッフはやる気ゼロ。
極めつけは何の告知もなく始まるメンテナンス休業と早仕舞い！
夜がメインの人は月に1〜2回くらいしか行けなかったなんてザラです。
コロナの影響で売り上げ下がったので会費値上げします！とかイキナリ言われましたが…でしょーね。
どういう会社運営されてるのか…摩訶不思議。
もうヤメますけどね。

インストラクターの方が皆さん優しくて居心地はとてもいいです。
ダイビングプールが結構楽しいです。
基本ソロなので人間関係のことはよく分からないのでお局さん的な人がいるかは分かりません、そういうのを気にするひとは少し注意した方がいいかもしれないです。

手軽に運動ができます。ガチの方があまりいないので、だぼついた中年の自分も恥ずかしくなく通えています

ジム、ストレッチ、マッサージ室、25mプール、広目のジャグジーと、新しくはないが充実。

スタッフの対応がとても良い

1年半ほど通っていました。
兎に角お年寄りが多く、人気のダンス教室などは主婦の溜まり場となっていて入り辛かった。ただスパや水深の深いプール、サウナやお風呂、ストレッチエリアもあって日毎にプランを変えられて楽しかった。

マシンジム、スタジオ、プール、ジャグジー、ゴルフ練習場（狭い）マッサージ機等ひと通り揃っている。スタッフは入替りが有るが総じて対応は良い。駐車場は無い。

初めて旗の台店を利用しました。
とにかく広くて快適に利用出来ました。
たまたま私1人のみでしたが、驚いたのはマナーに関しての張り紙が多数有った事です。
色々な店舗を利用すると、ダンベン投げ、ラック、マシンの乱暴な扱いや独占、トレーニングよりスマホ使用、鼻マスクや声出しなど無法地帯の様相な店舗も有るので、他店も是非旗の台店の様な注意喚起して頂きたいと思う。
近くに来た時は又利用させて頂きます。

セキュリティと清潔感に配慮された、気持ちの良いジムです。
ゆったりとフィットネスができます。

施設内がいつも綺麗で快適にトレーニングができ、スタッフさんの対応も素晴らしいと思います。
都合が悪く退会する事になりましたが、また利用したい施設です。

運営側の甘さが露呈した印象。まずWEB予約で希望を入力してメールで返信され調整する方式。予約が埋まってるなら選択できないようにして欲しかった。時間のムダ。次に返信メールでの経路案内がすごく雑。駅出て右？左？その地域の住人がターゲット？いちいちホームページに戻る手間。時間のムダ②。この段階でまだその場所に行ってない。極め付けが、その場所に着いたらビルの入り口にセコム？があるから開いてないと思いインターホンを押したら、そこの住人に何回鳴らすの？と怒鳴られた。見学する前に最悪な気分。スタッフの方はすぐ上役に報告してくれたけど、どういう運営してんの？ってなった。星一個もつけたくない。もちろん入会はなし。

楽しく体を動かす機会を作りたくて通い始めました。駅から近く通いやすく、毎日トレーニングメニューが違うので飽きずに続けられています！施設も綺麗でやる気がでます。
初心者でもトレーナーの方が優しく分かりやすく教えてくれました。

初回体験の時から、感じ良くスムーズにご対応いただきました。
主に平日夜に利用していますが待たされる事もなく、スタッフの皆さんも笑顔で出迎えや見送りの挨拶をしてくださいます。
最初のうちは流れが分からず迷ったりしても、すぐ声をかけて誘導してくれるので安心できます。
引き続きよろしくお願いします。

いつも入るときと帰るときは気持ちの良いあいさつをしてくれます！マシンピラティスの動き方も初心者なのでなかなか難しいですが、呼吸方法や力のいれる部分、動かし方を細かく教えてもらえるのでとても助かります。他のスタジオよりも価格は抑えめ、予約不要、他店舗も通えるので、出先とかでも行けて通いやすいです。マシンピラティスをまずは始めてみたいという方はとてもおすすめできます。

自分のペースでやりたい時にいけるので、通いやすいです。
運動習慣なしだったので、まずはコツコツ行ける時に通いたいと思いました。
初心者なので、難しい動きや合ってるかわかない時があるけれど、スタッフの方がすぐに気づいてポイントを教えてくれるので、初心者でもしっかり取り組めて安心しました。

オープン当初から通わせていただいています。運動が苦手な私には1回あたりの時間や運動負荷がちょうどいいので、三日坊主にならずに運動習慣ができ、巡回しているトレーナーの方にこうした方がいいと毎回姿勢等もみていただきながら体を動かせるので非常に満足です。これからも継続的に運動する習慣をつけるために通わせていただきます。

週に2.3回通っています。
マシンの使い方がわからない時も咄嗟にスタッフの方が気づいて声をかけにきてくれるのでとても充実して体を動かすことができています。
2分は短いような気もしますが終わった後はインナーマッスルが鍛えられてるような感じもするのでこのまま継続して頑張ろうと思います。