『どのジムを選べば良いか分からない』
『各ジムの特徴をサクッと知りたい』
『ジム選びで失敗したくない』
今回の記事は、こんな方のお役に立つこと間違いなしです。
現役トレーナー×国家資格を持つ私が
〝家族や友人にもおすすめできるパーソナルジム〟
だけを厳選しているので、ぜひ参考にして下さい。
- 東京生まれ・東京育ち
- フリーのトレーナー（歴10年以上）
- 2017年3月に医療系国家資格を取得
- 食べることと寝ることが大好きです
- 自身もダイエット経験者（110→75kg）
- 現在は〝QOLの向上〟〝健康寿命の延伸〟をテーマに、既存のお客様からのご紹介限定でトレーナーをしています
〝安心できるパーソナルジム探し〟をテーマに、
家族や友人に紹介したいと思えるジムだけを厳選して掲載しています。
私が人一倍詳しい「東京エリア」のパーソナルジム情報に特化しているので、東京でパーソナルジム探しをしている方はぜひ参考にして下さい。
【国立市】厳選ジムの料金をかんたん比較
| 料金総額 | 入会金 | 料金プラン | 初回体験 | 特徴 | アクセス | 口コミ数 | 詳細説明 | |
 かたぎり塾 | 118,800 ※入会金を無料で計算した場合 | 店舗によって異なる | 4回：33,000 8回：59,400 | 無料 | 完全個室 無料レンタル完備 子連れOK | 国立駅 徒歩２分 | 4.9 （22件） | 詳細までスキップ |
 limited | 78,144円 ※通い放題×2ヶ月・入会金は別途確認 | 詳細は店舗にて | パーソナル通い放題 39,072/月 パーソナル週１ 15,920/月 | 詳細は店舗にて | 通い放題 短時間利用可能 整体プランあり | 国立駅 徒歩４分 | 5.0 （34件） | 詳細までスキップ |
 CORE PLUS | 180,400 | 22,000 | プレミアムプラン 8回：79,200 24回：211,200 40回：308,000 | 5,500 | マシンピラティスも可能 子連れOK | 国立駅 徒歩７分 | 5.0 （19件） | 詳細までスキップ |
 ルネサンス 国立24 | 詳細は店舗にて | 入会金：3,300 事務手数料：6,050 | 30分：3,300〜 | 詳細は店舗にて | 24時間自主トレ可能 プールも可能 | 国立駅 徒歩３分 | 3.9 （135件） | 詳細までスキップ |
※料金はキャンペーンを含めた場合もあります
※口コミ数・評価は各店のGoogleマップから引用しています
【厳選】国立市の〝料金の安い〟おすすめパーソナルジム４選
国立市周辺で特におすすめのパーソナルジムを４つ紹介していきます。
ぜひ参考にしてみてください。
１：かたぎり塾 国立店（低価格・完全個室・無料レンタル完備・AIによる食事指導）
- 貸切のジムが良い
- 料金が安いと嬉しい
- 子供連れで通いたい
- トレーニングの質を落としたくない
- ウェアやプロテインなども無料で用意して欲しい
かたぎり塾は、東京都内だけでも100店舗以上を展開する日本最大級のパーソナルジムです。
- 低価格
- 完全貸切
- 無料レンタル完備
と、３拍子揃う〝コスパの良さ〟が人気。
「かたぎり塾専門公式アプリ」を使うことで
- AIによる食事指導が使い放題
- トレーニングの成果を確認できる
- 予約をすることができる
など、多くのサービスがスマホ一台で利用することができます。
周辺のおすすめジムと比べても、コスパ面では群を抜いています。
HIKARU「コスパの良さ」を重視する方は、かたぎり塾を選んでおけば間違い無いです。
ちなみに
２：limited 国立店（リバウンド専門店・整体・短時間あり）
- 何度もリバウンドをしている
- 体力面に自信がない
- 身体のケアもしたい
「limited 国立店」は、国立駅から徒歩４分ほどにあります。
リバウンドした方専門店のパーソナルジムで、
『ダイエットがうまくいかない』
『何回もリバウンドをしている』
という方におすすめです。
パーソナルトレーニングは1回30分から始められるので「体力面が不安な方」でも安心です。
HIKARUトレーニングだけでなく、整体の通い放題プランもあるので、体を整えたい方にも良いかもしれません。
３：CORE PLUS 国立（貸切・マシンピラティスもできる・子連れOK）
- 筋トレとピラティスの両方を取り入れたい
- 周囲を気にせずトレーニングしたい
- 子供連れで通いたい
- ウェアなどの荷物を減らしたい
「CORE PLUS 国立」は、パーソナルトレーニングとマシンピラティスを組み合わせたパーソナルジムです。
〝筋力トレーニングだけでなく、ピラティスで姿勢や身体の動きを整えながらトレーニングできる〟
のが特徴です。
完全予約制のマンツーマン指導で、他の利用者と重ならないプライベート空間になっています。
また、子供連れでの利用にも対応しており、レンタルウェア・ミネラルウォーター・プロテインなども用意されています。
HIKARU「筋トレだけでなく、姿勢や身体の動きも一緒に整えたい」という方におすすめです！
４：ルネサンス 国立24（24時間自主トレ可能・プールや温浴施設もあり）
- ジムだけだとすぐに飽きる
- プールやスタジオレッスンも受けたい
- たまにパーソナルトレーニングも受けたい
「ルネサンス 国立24」は、国立駅から徒歩３分ほどにあります。
- ジム
- スタジオ
- プール
- 温浴施設
など、設備面が充実しています。
『筋トレだけだと飽きる』
『プールやスタジオレッスンも利用したい』
という方におすすめです。
HIKARU会員向けにパーソナルトレーニングもあるので、初心者でも安心です。
国立市のパーソナルジム選びで失敗しない５つのポイントとは？
パーソナルジム選びでとにかく避けたいのは
『入会したけど、なんか違う…』
『やっぱり入会しなければ良かった…』
と入会後に損をすることです。
そこでぜひ覚えていてほしい「失敗しない５つのポイント」を簡単にまとめておきます。
HIKARUとにかく以下の５つのポイントを覚えておいて下さい。
- 見学か体験は必ず行く
- 利用者の口コミは必ず見ておく
- 通いやすい場所を選ぼう
- 【要注意】トレーナーとの相性が最も重要
- 納得できないなら入会しない
HIKARUそれぞれ詳しく解説していきますね。
【失敗しないジム選び１】見学か体験は必ず行く
パーソナルジム選びで失敗しないためには
- 店舗見学
- カウンセリング
- 体験レッスン
など、実際にあなたの目でチェックをするようにしましょう。
もし、時間に余裕があれば「体験レッスン」が特におすすめです。
ジムによっては有料（大体3,000〜１万）の場合もありますが、
実際にトレーナーからの指導を受けられるので参考になります。
HIKARU実際に体感してから、入会の可否を決めましょう。
【失敗しないジム選び２】利用者の口コミは必ず見ておく
パーソナルジム選びで失敗しないためには
〝実際の利用者の口コミ〟
にも目を通しておきたいです。
もし実際に通っている知り合いがいるならそれが一番ですが、
- 各SNS
- Googleマップ
- 口コミまとめサイト
など、今では色々な媒体で口コミをチェックすることもできます。
HIKARU口コミの内容を100％鵜呑みにするのも危険ですが、参考になるのは間違いないです。
【失敗しないジム選び３】通いやすい場所を選ぼう
パーソナルジム選びで失敗しないためには「通いやすさ」も大切です。
「家や職場から遠いジム」
「アクセスの悪いジム」
を選んでしまうと、
- 天気が悪い日
- 仕事で疲れている日
- 前後に予定が詰まっている日
など、通うのが辛くなる可能性は高いです。
目標を達成するためには〝通い続けられること〟が肝心です。
HIKARUモチベーションが下がった時でも〝通える場所〟を選んでください。
【失敗しないジム選び４】トレーナーとの相性が最も重要
パーソナルジム選びで失敗しないために、一番重要なのが〝トレーナーとの相性〟です。
- 口コミ
- 料金
- 立地
ももちろん重要ですが、トレーナーとの相性が悪いと本当に通うのが嫌になります。
『トレーナーとの相性が悪い』
『トレーナーが嫌い』
という理由で全額返金をしてくれるジムはほとんどありません。
体験やカウンセリング時に、少しでもトレーナーとの相性に違和感を感じたら一旦入会は見送って下さい。
HIKARUあなたの目標を達成するためにも「トレーナーとの相性」はとにかく重視して下さい。
【失敗しないジム選び５】納得できないなら入会しない
最後のポイントですが、
『料金はいいけど、トレーナーと設備が…』
『全体的にいいけど、アクセスが悪いんだよなぁ』
など「少し納得できないジム」に出会うこともあります。
そんな時は一旦入会を見送りましょう。
HIKARUパーソナルジムの料金は決して安くないので、しっかりと納得してから入会することが〝損をしないため〟に大切です。