【厳選】聖蹟桜ヶ丘のパーソナルジムおすすめ５選！女性向け・安いジムも選出

5ヶ月間お世話になりました。
半年で8キロ太って、相談に行きました。
体験後、2回目のトレーニングで3キロ減❣️

運動もジムに行くのも初めてでしたが、楽しく通い切れました。
家でも無理なく続けられるように、教えてえてくれます。
目標体重までは落ちなかったのですが、身体が軽くなり。運動以外でも親身になってお話聞いてもらいました。

予約も変更もLINEでやり取りできて、返信が早いので取りやすいです。

希望は体重計、血圧計、置いてもらえたらなぁと…

またトレーニングに伺いたいと思います！
どうぞよろしくお願いします

ライフプランニングコースを申し込み、以降、3ヶ月間お世話になりました。
食事の取り方、タイミング、何が良くないのか、想像以上に知識を得ることができて、涌田さんをはじめスタッフの皆さんに、大変感謝しております！

また、体幹も強くなり、テニスのレッスン時にボールのパワーと打ち方が綺麗に変わったと褒められました。
周りには筋トレしてることは特に話していない中で、そう言われたことは嬉しく思います！

あとは、腹を綺麗に割ることと、
更なる体幹強化ですね！
目標期間までしっかり頑張ります！

ダイエットと引き締まった身体を求めてパーソナルジムを探していて、ここに辿り着きました。

トレーナーのみなさん、とても優しくて話しやすいし、イケメン揃い。

上手に褒めてくれるので、心地良く続けられています。
まだ1ヶ月しか通っていないけど、なんとなくお腹周りはスッキリしてきた感じ。体重も順調に減っています。

食事はキツイ制限がなく、むしろ以前より食べてる感じ。筋肉付ける為には食べることも大事らしい。
凄く勉強になってます。

初めてパーソナルジムを利用しましたが、ここを選んで正解でした。トレーナーの方は皆さん元気で明るく、行く前に不安や緊張はありましたが全て消し飛び毎回楽しく追い込まれています。（笑）

また、内容自体も全てのトレーニングを丁寧にかつ正しく教えて頂けるので、独力でやるよりも圧倒的に効率的に正しいフォームを身につけることができました。もちろんその分お金は掛かるので、お金を払って効率的にかつ強制的に（自分で続けられない人等）やりたい人には向いていると思います。個人的にはパーソナルトレーニングで得たいと思っていたことが得られているのでとても満足です。

自分は痩せと筋肉をつけることを目的に行きましたが、老若男女様々な方が様々な目的でいらっしゃっているようで、特にトレーニング初心者の方は多い印象でした。トレーナーの方も身体が大きいのである程度やられている方でも対応可能と思います。
貸しタオル、靴、トレーニングウェアがあるので手ぶらで行けるのもラクで良いです。
みなさんお若いのにめちゃくちゃしっかりしておりプロ意識も高く知識も豊富なので、頼って間違いはないと思います！

筋トレ最高！
一人一人のトレーナーが優しく対応してくれて、初めてのパーソナルジムなんですが、少しずつ体を変えることができているので満足しています。
まだ途中ですが、仕上がりが楽しみです！
食事管理も丁寧に一日一日返してくれて、今までの食事がよろしくないと気付かされました。
白龍先生が担当でしたが、本当に出会えてよかったです。
このまま食事管理をしていきながら鍛えていきたいです！

現在、約2ヶ月ほど通っていますが、筋肉を綺麗につけたいと言う要望のもと指導していただいていますが、とてもいい感じにできています！
食事サポートも丁寧にアドバイスいただけるので、少しずつ、目標に近づくことができていると感じてます。

ジム初心者の私でも楽しく続けられています。
通う前はパーソナルジムはハードルが高いかな？と思っていましたが、その日の体調や体力にあわせてメニューを決めてくださるので、無理なくトレーニングができてます。トレーナーさんもみなさん親切で、いつも優しく丁寧に教えてくださいます。

食事指導もライフスタイルに合わせてアドバイスをいただけるので、自分でも少しずつ意識できるようになってきました。無理な食事制限もないので、ストレスなく食事も楽しんでます。

通い初めて1ヶ月半ですが、少しずつ身体も意識も変化してきた気がします。これからも楽しみながら通いたいと思います。

コレステロール値と血糖値の改善目的でライフプランニングシルバー16のコースを選びました。

運動も大切ですが、食生活はもっと大切！と実感しました。
どんな食材をどんなタイミングでどのくらいの量を、だけでなく、効果的に栄養を摂取できる調理法や食材の組み合わせやメニュー、栄養素のあれこれ等、トレーナーさんの知識の豊富さにびっくりで、2ヶ月間本当にたくさん勉強させて頂きました。一生役立つ知識を学べたと思います。

たくさん食べているのに、気付けば身体も引き締まり、体重の変化はないにも関わらず体脂肪率減少、身体のサイズダウンが数字で明らかになったことで、よりキレイな体型になりたいという欲が湧き、引き続きチケット制でお世話になっております。
まともに運動をしたことがない私でも、やる気にさせてくださり、毎回トレーニングの時間が楽しくあっという間に過ぎてしまいます。

まだ血液検査の数値で良い結果は出ていないのですが、ライフプランニングのコースが終わった今でも、食事や生活パターンの相談にのってくださり、
「炭水化物摂り過ぎに注意！体重を落とすように！」としか指導してくれない、かかりつけ医よりも頼りにしています。

とても親しみやすいトレーナーの皆様のおかげで、本当に楽しい時間を過ごさせて頂き、いつも感謝でいっぱいです。

駅近のパーソナルジムを探していたところ、BEYONDを見つけました。女性の私でもできるかどうか不安でしたが、トレーナーの鈴木さんが優しく教えてくれたので楽しく通うことができています。値段の安いプランもあり、学生の私でも続けられています！これからもよろしくお願いします！

5月下旬から週2で通っています。
続けられるか心配でしたがトレーナーさんが優しく無理ないメニューを考えてくださるので楽しくトレーニングしています。もちろん結果もででいます！ウェア・シューズが無料レンタルできるので手ぶらで👍重たい荷物を持ち歩く必要がないので助かっています。

40代女性です。
多摩市でパーソナルジムを探していたところBEYOND聖蹟桜ヶ丘店に出会いました。

産後ずっと悩んでいたダイエットですが、ここにきて今まで悩んでいたことが全て解決しました！！！

まず、目標としていた体重までダイエットをすることができ、いますごく毎日が楽しいです。

トレーニングも決してハードではなく、親切なトレーナーさんが優しく教えてくださるので、初心者の私も続けることができてます。

食事管理を4カ月行っていただき、健康的に過ごせています！

これからも私なりに頑張りますので、よろしくお願いします。

駅チカで設備もピカピカ、でも何より良いのはトレーナーさんたちの熱意と信頼感です！どなたも知識豊富でトレーニング中はしっかり声かけてしてくださり、おかげさまで初のパーソナルは意義深いものになりました。

食事相談の付いていないチケット制20枚で約5ヶ月間お世話になりましたが、食事のことも質問すれば教えていただけて感謝です。

その日の体調に合わせてメニューも臨機応変なので毎回、苦しむこともなく楽しくトレーニングてきました！

目標だったダンスのパフォーマンスを上げる、についてはもう少し期間をかけた方がいいのでしょうが、いったん卒業して、教えていただいたことを今後も引き続き実行していきたいです。

またぜひ戻ってきますので、どうぞよろしくお願いいたします‼️

５ヶ月ほど通ってお世話になっております。
日常で運動を全くしておらず、自己流ダイエットで痩せては戻るの繰り返しで本当に痩せられるか不安でしたが、現状6キロ痩せられました！
トレーニング方法を丁寧に教えてくださり、不調の箇所があればストレッチ等で解消してくれたりトレーニングメニューも考えてくれて本当にありがたいです。
トレーナーの皆さん、いろいろ相談にも乗ってくれたり、ちょっとメンタル落ちてる時も無理に元気付けるでもなく楽しい話をしてくれて自然と元気になれます。
トレーニング方法はもちろん、身体の造り、栄養学、ストレッチ方法など様々な知識が皆さんあるので本当に勉強になります！

気持ちも身体も元気になれるジムだと思います。

これからも通い続けて健康的な身体づくりをしていきたいと思います！

一念発起して自宅近くのパーソナルジムを調べてBEYONDさんに辿り着きました。

自己流トレーニングでは効果的な結果にならないことは今まで2回一般ジムを退会したので経験済み。還暦を迎えたタイミングで体重が人生最高値に達してもう後がない自分にはパーソナルジム一択でした。
食事指導有りのコースに入会して週2回のトレーニングを2ヶ月弱行った結果、体重は7kg減、体脂肪率、BMIともに肥満から標準値へ、見た目もあからさまにスッキリしてきました。長期的な指導方針を擦り合わせた後にトレーニングを開始したのですが、当初の目標を上回る短期での効果に驚いています。餅は餅屋ですね。
トレーニングも最後の一踏ん張りでの声掛けに上手く乗せられ、無理なく楽しく続けられています。身体が軽くなり、歩いている際の姿勢も良くなり、体質改善も含めたコンディション作りに如実に効果が出ておりとても満足しています。
ウェア、タオル、シューズが無料レンタルできるので手ぶらで通えるのも嬉しいです。

トレーナーの方々、トレーニング指導、食事へのアドバイス、ビジネスマナー含めて、とても質が高いと感じます。スタッフもとても礼儀正しく、ジムや更衣室・シャワーもキレイにされていて好感が持てます。比較的大きい店舗なのでリラックスした感じがいいです。

スタッフ対応はマニュアルどおりで問題なかったのですが、他店と比べて、トレーナー待ちのウェイティング空間があり、早くルームに案内して貰ってストレッチしたかったな！なぜ気付かないのか！

2,3年前くらいから毎年末に腰痛がひどくなり、心身の衰えを感じていた時に体験レッスンをさせていただきそれから楽しく通わせていただいています。どのトレーナーの方に担当していただいても皆さんとても丁寧で分かりやすい指導で、知識も豊富。常に真摯に勉強されているのがわかり、人柄もよく安心して通っております。エステとセットにしていますがエステシャンのKさんも毎回会うのが楽しみになるほど元気をもらっています。
多摩地区には貴重なパーソナルジム。これからもよろしくお願いします。

年末から、通い出し
少しづつ効果が出てきました。
引き続きボディーメイク頑張りたいです。トレーナーの方々は親切丁寧に指導してくれます。

パーソナルトレーニングで通っています！
施設が綺麗でどのスタッフさんも明るく親切です。
仕事上休みが不定期なため、都度利用ができるのもありがたいです！
知識が豊富なトレーナーさんばかりなので、わかりやすく丁寧に教えてくださりとても勉強になります。
いつもありがとうございます！

お腹がぽっこりしてきたのが気になるのと、筋力を付けたいと思い通い始めたのがきっかけです。もう1年になりましたが、悩みだったぽっこりお腹も気にしなくなりました。トレーニングの事はもちろん、食べ物やその時の体調によっての食事の事や過ごし方など色々吸収できる事が多く勉強にもなってます。毎週ありがたいなと思いながら楽しみに通えてます。これからもよろしくお願いします。

関節が緩いと言われたことがあって、自分もその自覚があったのでどうしたらいいか調べたらピラティスがいいと出てきました。
家の近くで、ピラティスができるところを探したらココフィットがあったので、体験に行ったところ、体のどこに力が入っているか気づけるか、など筋トレとか息が切れる感じのハードな運動とは違う、体の使い方を学べる感じでした。マンツーマンでやってもらえるので、続けられそうだなあと思って月2回のコースで通い5ヶ月になりました。
腰が痛いとか、前ももに力が入ってる感じがするとかを伝えると、どういう動きをするといいなどを教えてもらえるし、オーダーメイドのように状況に応じてやることを考えてもらえるので、ツラくないし楽しいです。
トレーニングするスペースやお手洗いがいつも綺麗で清潔感があります。

いつもお世話になります。
15年以上　店長さんに週1回トレーニングをお願いしています。
私以上に私の身体や心を理解して下さり感謝しております。長年お世話になっても毎回発見。
トレーナーとしてのスキルアップもされていて尊敬しています。
これからもずっと宜しくお願い致します。

パーソナルトレーニングで週１回通っています。その時の身体の状態を見てメニューを考えてもらえるため、やり過ぎずやらな過ぎずの丁度いいトレーニングをさせてもらっています。
トレーニングの合間の会話も楽しく、長く続けられるジムです。

不潔　とにかく不潔
しょぼいマシン
バーの重量を聞いても答えられない（おそらくバイトの）トレーナー。補助のできないトレーナー。
会員達はトレーニングの仕方がわからないから、筋力アップなのか、筋肥大なのか目的もわからずグルグルマシンを使うだけ。もしくはスマホを見ながらダラダラ有酸素マシン。その辺散歩すれば良いのに。
しょぼいダンベル。日本人には高すぎるベンチ。
老人達の憩いの場でしかない。
そういうコンセプトで運営しているんだかなんだかわからないが、とにかく二度と行こうとは思わない。

トイレ　浴室　洗面所など汚すぎる。
掃除の人が掃除した後に何回か入ったが汚すぎる。
いつもトイレは我慢して自宅でするか目をつぶって入る。。
フロントは何度言ってもいつも埃だらけ。
会員の質が悪いのか使って汚れても掃除しない。

古くても何件かスポーツクラブは行きましたかが一番汚くてスタッフがいい加減。
スタッフは挨拶しない。
支配人の藤本さんが駐車券で呼んでも見ても無視してこないから最悪。

エリアマネージャーに言っても掃除は改善されない。
高い割に良くない。
コロナ対策は全く出来てない。
水風呂を一人を二人で入るから注意を言うが巡回すらしない。
二人でマスクしないで水風呂をしゃべりながら入る。
35度の時にレッスン場はクーラーが入ってないから最悪。

最悪だからやめたほうがよい。

とても良いですね
年中蒸し暑いですけど
スイミングスクールは週一回通うだけでもそこそこ上達できます

日曜日の朝のヨガ教室に通っています！たまには、身体動かさないとね
終わると生き帰った感じ

清潔を心がけてしっかり管理されていて良い施設です

リニューアルして、ロッカールームやジムがきれいになった。器具の使い方の説明も分かりやすく親切。シャワーの温度がちょうどよく、快適だった。

場所は良い。お風呂と水風呂の温度は最適❗
但し施設が古い為シャワーの温度が不安定である。

少し遠いですけどたまに来ます。
個人的には西東京エリアで一番好きです。
混雑率はそこまで高くないので十分なマシンやフリーウェイトの数がありますし、ロッカーは広くサウナ環境は随一です。
天井からスプリンクラーみたいな水シャワーを浴びられます。

パワーラック４台+女性エリアにも1台。トイレもキレイ。
サウナにテレビあるのがよい！
他の店舗も見習ってほしい！

総合力でNo1のゴールドジムだと思っています。
広さ、マシンの数、清潔感、その他施設などなど　これまで数あるゴールドジムに行かせていただきましたが、家から近いという最大のアドバンテージもありますが、ここが一番好きです。
厳選されたマシンも店長さんのセンスを感じますし、なんといってもサウナがむちゃくちゃ広くて、大画面テレビがついているという点がすごく大きいです。
もうサウナ施設の会員になったと考えても安いぐらいの優良施設です。
スタッフの皆さんも親切で居心地いいですね。あと、利用者もマナーが悪い人などもほとんど見かけたことなくて、しっかりとしていると思います。

明るい雰囲気の内装とBGMのジムエリア、トレーナーさんは程よい距離感を保ちつつも質問しやすく親切、トレーニングに集中できる環境です。またロッカールームが広くトイレの個室も4個と多め、ストレス無く着替え等できます（当方女性です）。
欲を言えば洗面台やシャワー室をもう少し掃除して欲しいですが、女性スタッフが少ないから難しいのかな、、やや気になる所もありますが、この辺の地域では随一だと思います。長く通いたいと思えるジムです。

先日ビジターで利用させて頂きましたが、本当に最高でした。
受付の女性スタッフがみたいな口コミもありましたが、皆さん忙しい中とても丁寧に対応して頂けました。
店内にはマシンが所狭しとならんでおりますが、ノーチラスラット、トライセプスのマシンがとても良かった･･･。
雰囲気も凄く良く、ご年配の方も多くトレーニングを楽しまれている様子が見られ、日頃のスタッフさんの接客努力の賜物なのだろうと思いました。
既にウィークデー会員になろうかと思ってます。

マシンの使い方はもちろん、トレーニングのメソッドや雑談にまで気軽に応じてくれるトレーナーが素晴らしい。常連さんのマナーも良く、皆真剣に取り組んでいて、ダラダラしている人がいません。よし、自分も頑張ろう！という気分になれる素晴らしい環境です。

常にトレーナーが説明指導についてくれます（無料）有料の専属トレーナー模あります。
運動後にシャワーを浴びてスッキリします。
スタッフの対応は、とても良いと思います。
ジムに来てる方も、ツンとしたところが無く、皆自然に挨拶します。