今日ご紹介でうちにカウンセリングに来られたお客様（女性）から
『今通っているジムでトレーナーが身体を触ってくる気がする』
『頼んでもないのにマッサージをしてくる』
『こういったことって普通ですか？』
というご相談を受けました。
今回は、
- 女性のお客様に触れることはあるのか
- 女性のパーソナルジム選び5つのポイント
などを簡単にまとめていきます。
- 東京生まれ・東京育ち
- フリーのトレーナー（歴10年以上）
- 2017年3月に医療系国家資格を取得
- 食べることと寝ることが大好きです
- 自身もダイエット経験者（110→75kg）
- 現在は〝QOLの向上〟〝健康寿命の延伸〟をテーマに、既存のお客様からのご紹介限定でトレーナーをしています
〝安心できるパーソナルジム探し〟をテーマに、
家族や友人に紹介したいと思えるジムだけを厳選して掲載しています。
私が人一倍詳しい「東京エリア」のパーソナルジム情報に特化しているので、東京でパーソナルジム探しをしている方はぜひ参考にして下さい。
【先に結論】女性のお客様をベタベタ触ることはない
先に結論ですが、ちゃんとしたトレーナーは女性のお客様にベタベタと触れることはありません。
僕の場合だと、女性のお客様に触れるのは
- トレーニング時に支えが必要な場合
- 転倒しそうな場合
- 怪我のリスクを感じた際
本当にこのくらいです。
お客様からマッサージやストレッチをご希望された場合でも、タオルやツールを使うので、直接肌に触れることはほぼありません。
HIKARUほとんどのトレーナーは必要以上に触れることはしないはずです。
女性のパーソナルジム選びで注意するポイントは？
『必要以上に触れられるのが嫌』
『急に触られるのが怖い』
こういった不安のあるお客様も多いかと思いますので、女性のジム選びについてもまとめておきます。
- 最悪触れられても嫌なトレーナーじゃない？
- トレーニングルームのタイプは？
- 監視カメラはついている？
- 女性トレーナーはいる？
- 口コミ・評判は？
１：最悪触れられても嫌なトレーナーじゃない？
私たちトレーナーは、わざと女性のお客様をベタベタ触ることはあり得ません。
ただ、トレーニングの補助や転倒や怪我のリスクを感じた際のサポートで触れてしまう場合もあります。
『あのトレーナーには絶対触れられたくない』
『あのトレーナーに触られたら怖い』
など「最悪の事態」でも触れられるのが嫌なトレーナーの場合、絶対にそのジムを選ぶのはやめましょう。
HIKARUトレーナーとの相性は、あなたの目標達成において一番重要なポイントです。
２：トレーニングルームのタイプは？
パーソナルジムのタイプとして
- オープンタイプ（ジム内の一部でレッスン）
- 個室タイプ（マンションの一室やテナントなどを貸切）
- 半個室タイプ（仕切りで周囲と境を作っている）
などがあります。
「オープンタイプのジム」は、周囲にも他の利用者やトレーナーがいるので、変に触れたりすることはあまりないかと思います。
一方「マンションタイプ」や「半個室タイプ」などは、周囲の視線が届きにくいので、万が一触られた場合に「恐怖」「不安」を感じるかもしれません。
HIKARUなので、心配な方は周囲に他の人がいる「オープンタイプ」のジムを選んだ方がいいですね。
３：監視カメラはついている？
先ほどの「個室タイプ」「半個室タイプ」でも最近は監視カメラを設置するジムが増えています。
特に複数店舗を運営しているジムなどが設置していることが多く、
『トレーナーのトラブル』
『万が一の時の証拠・抑止力』
として監視カメラが活躍しています。
HIKARU『普通のジムだと他人の視線が気になるけど、個室タイプはちょっと怖い…』という方は、監視カメラがついている個室ジムが良いかもしれませんね。
４：女性トレーナーはいる？
『男性に触れられるのが怖い』
『急に触れられたら嫌』
という方は、女性トレーナーのいるジムというのも選択肢に入れて欲しいです。
最近は女性トレーナーが在籍しているジムもかなり増えており、女性のお客様の場合は「指名料なし」というジムもあります。
HIKARU同じ女性のトレーナーであれば、聞きやすいことも多く、変な不安も減ると思うのでおすすめです。
５：口コミ・評判は？
最近は
- グーグルマップ
- 各種SNS
などで、ジム名を入れると色々と口コミや評判がすぐチェックできます。
実際に
『必要以上に体に触れてくる気がした』
『連絡先を渡されて怖かった』
などの口コミが寄せられている一部のパーソナルジムもあります。
HIKARU「入会を悩んでいるジム」があるなら、一度口コミ・評判などに目を通しておくのがおすすめです。