【厳選】代々木上原のパーソナルジムおすすめ４選！女性向け・安いジムも選出

通い始めて2ヶ月目、運動が好きではなかったので続けられるか不安でしたが、自分でもおどろくくらい楽しく続けられています☺︎

1回30分、通い放題なのに予約が取りやすく、駅近で綺麗、無料のレンタルシューズとお水の用意があります。何かを継続する時にモチベーションを上げることは大切ですが、それ以上にモチベーションを下げる要素がないことがとても大切だと思うので、CLIFFジムさんはとても続けやすい環境です🌿

トレーナーさんは丁寧かつ気さくでトレーニングやダイエットのことも相談しやすいですし、最初の1ヶ月は管理栄養士さんからの栄養指導も受けられます。ダイエットをしているとつまずくことや迷うこともありますが、そんな時に信頼してる相談できる方が身近にいることも、これからも通い続けたい理由の一つです。

いつもありがとうございます

友人のすすめで体験して、そのまま入会しました。開放感のあるキレイなジムで、トレーナーさんがどなたも明るく爽やかでトレーニングが楽しく続けられています。シューズ無料レンタルのおかげで荷物も少なく仕事帰りに寄れるのもありがたい！駅からも近くて便利です。

駅からとても近く便利なのと、30分通い放題で3万円というのがリーズナブルに感じました。
スタジオも広く、マシンも見たことがないくらい本格的なもので、なによりトレーナーさんがこちらの希望を叶えてくれそうな姿勢が嬉しかったです。
（私の場合は、痩せることと趣味の卓球のフットワークに活かすこと）
短期間で痩せるのではなく、正しい姿勢と運動習慣をつけて健康的な生活を送りましょう、というコンセプトに共感しました。
とてもいいジムだと思います。

トレーナーが着いてくれてみっちり30分のトレーニング。最初は30分なんて楽勝と思ってましたが、いやいやプロの指導は完璧で、終われば裏腿ぷるぷるでした。30分トレーニングし放題が無理なく続けられるコースですね。代々木上原駅から徒歩3分、近くに銭湯もあり気持ちよくトレーニング出来る環境です。

初めてのパーソナルジムに行ってみたのですが、ここのトレーナーさんが自分の細かい気になるところをヒアリングしてくれてから実際のとれーかをつけるのですごくやりやすかったです❗️
他のところは分かりませんが、運動習慣をつけたい人は自分のペースを見つけるためにも通うのはありだなと思いました😊

友人の紹介でこちらの無料体験トレーニングを受けました。パーソナルトレーニングは初めて。
はじめに普段の食事のこと、日頃の運動習慣、気になるところや改善したいことなど、詳しくカウンセリングしてくださいます。体組成計で現在の体の状態も確認。問題のあるところないところを把握することで、どんなトレーニングが必要かわかります。
私は代謝を上げて体脂肪を減らすこと・お尻と太ももを引き締めたかったので、下半身のトレーニングをお願いしました。
約30分のトレーニングでしたが、パーソナルなのでかなりしっかり鍛えることができ、その後も代謝が上がったのがとてもよくわかりました。
驚いたのは、たった一回のトレーニングなのにヒップがキュッと引き締まってた！
やっぱりトレーナーの方にそばで指導していただくと効果が全然違うと実感。CLIFF GYMさんのパーソナルトレーニングの素晴らしさに感動しました。

30分の体験をさせていただきました!
清潔感のある空間と本格的なトレーニングマシンに気分が上がります。
とても分かりやすい説明と、丁度良い負荷のトレーニングで、とても楽しかったです。既に筋肉痛が始まり、日頃のトレーニング不足を痛感中。

施術のレベルとホスピタリティが高く、施術だけでも通いたいくらいプロフェッショナルです。先生の人間性にも惹かれます。アメニティーグッズも最高級に良いです。

パーソナルジムの利用は初めてでしたが、身体の癖などを細かく分析した上で、トレーニング方法を指導していただき、とてもためになりました。

知り合いにおすすめされて行ってきました。
丁寧にわかりやすく教えていただきありがとうございました。

トレーナーさんの体のメンテナンス指導が的確で体調が良い　毎日頭痛が酷かったが、解消されました。現在は無理ないダイエット指導でたのしく食事もしながら体重がおちてきた。

施術の腕がいい

パーソナルなのに会費も安く、トレーナーの方も親切丁寧で頼りっきりです。LINEからの予約できるようになり便利になりました。通常予約の後にもらえるwe are the farmのサラダもおいしいです。ジムの後に自宅に帰れない時、会食前などサラダが不要なタイミングも多々あるので、サラダは別日に受け取るなどできると嬉しいです。

いつも、トレーニングとボクシングを交互にやってます。
他にもストレッチや整体、ヨガ等もあるので、体調に合わせてメニューを変えたり、room+で追加したりできます。毎回、プロテインとサラダも付いているので大満足です。
サラダは工夫たっぷりで本当に美味しく、とても楽しみです。
トレーナーの方達も皆さんとても親切でフレンドリーなので、気楽にいろいろと相談、雑談できます。
今までパーソナルトレーニングと聞くと、ちょっとハードルが高く、なかなか入会しづらいイメージがありましたが、roomに入会して本当に良かったと思います。これからも継続して健康維持していきたいです。

ROOMはとても通いやすいジムで運動嫌いな私でもなんとか続けていけそうです！ROOMっていう名の通り、一人、一部屋を使えて快適です。
トレーナーさんはみんな元気で優しい上に、ブーブー言いながらトレーニングしてる私に厳しく、ちゃんと指導してくださいます。もちろん笑顔で！
４０分という時間もちょうどいいと思います。お水、ウエアとプロティンドリンクは含まれていて、トレーニング後にはサラダもしくはスープ、ラップサンドもついていて本当に良いパッケージだと思います！

もう1年ほど通ってますがトレーナーも感じがよく、とても満足してます。体のことをよくわかっているトレーナーが多いので、体のアライメント調整としてコンディショニングもやってくれます。月に2万円で4回個室でパーソナルトレーニングできるので、混んでいて行かなくなるジムにお金払うより結果としてお得だと思ってます。

トレーニング後にプロテインと美味しいサラダ付きで外から中まで体にいい習慣です。着替えもあるので手ぶらでオッケーです。

明るくて元気なトレーナーさんばかりでいつも楽しくトレーニングさせて頂いています。セッションの内容も個人に合わせてバランスよく組んで頂けますし、ウェアは無料で借りられて、セッション後にはプロテインと食事まで頂けて至れり尽せりです。入会後、最初の1ヶ月は食事指導も無料でやって頂けます。
楽しくて予約も取りやすくコスパも良いので長く続けられそうです。

パーソナルトレーニングはどこも高くて、一般の人には手が出せない印象がありましたが、ここは他の習い事とあまり変わらない値段で、一年無理なく月4回のペースで通い続けられました。
ウェアもタオルも水もレンタルできるので仕事終わりに手ぶらで行けますし、終わるとプロテインとサラダも貰えます。
トレーナーは固定ではありませんが、前回までの方からの引き継ぎもあり、皆さん必ずその日の体調のヒアリングから入って、その日の要望に合わせてメニューを組んでくれます。

たった週一回40分のトレーニングですが、1年半以上も続けていると心の身体に変化が出てきます。
自分1人ではまず続けることはできなかったので、この環境があって本当に良かったです。
トレーナーさんは皆さん元気で明るく、いつも楽しませてくれます。
肩や腰が痛むなどの身体の不調時には、相談するとストレッチを長めに取り入れてくれ、
安心してトレーニングに励めます。

今後も引き続きお世話になろうと思っています。

ジムでは器具が占領され、家では器具もなく、つい怠けてしまう。そんな時、リアルワークアウトに通うようになりました。
お洒落な部屋でトレーナーが親切丁寧にマンツーマンで指導してくれます。
通い始めてから数ヶ月、体型がみるみると変わり、体力と筋力増加のため、気が付いたら2年通い続けています。
周りからも若返ったと言われ、通ってよかったと思っています。

産後、体重が戻らない事をきっかけに通い始めました。スポーツをやってこなかった不安と、人前でトレーニングをする抵抗がありパーソナルジムを選びました。
私のような女性も多く通われてるとのこと、またトレーナーさんが丁寧に親身に教えていただけるので、安心して楽しく通わせて頂いています。
料金が良心的で継続しやすいのと、お洒落なスタジオで気分が上がります！
時にはきついと思うトレーニングもありますが、体型の変化が出てきて自信に繋がり、今となっては生活の一部になりました！

ここのパーソナルジム、いいですよ。お勧めです。トレーナーの方はこちらのリクエストに合わせてメニューを組んでくれ、体調にも考慮してもらえます。ヘタな生命保険入るより筋肉鍛える方がよっぽどカラダにいいです。トレーニング後にいただくプロテインも美味しいです！

持病でヘルニアがあり、始めはトレーニングする事に不安がありましたが、トレーナーさんが身体に悪い影響が出ないトレーニング法やストレッチを施術してくれ、今では安心してトレーニングに励めています。
また、ウェアなども用意して頂けますし、料金も手頃で通いやすいです。

とても清潔にトレーニングルームを管理してくれてるおかげで、いつも気持ちよく運動が出来るので助かってます。広いのも嬉しいです。

責任感が強く優しいトレーナーなので、彼が昔働いていたパーソナルジムからreal workout に移動した後も、ついて来ました！