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【厳選】赤羽のパーソナルジムおすすめ5選!女性向けや安いジムも選出

【現役トレーナーが選ぶ】赤羽のおすすめパーソナルジム特集のサムネ画像

『どのジムを選べば良いか分からない』

『各ジムの特徴をサクッと知りたい』

『ジム選びで失敗したくない』

今回の記事は、こんな方のお役に立つこと間違いなしです。

現役トレーナー×国家資格を持つ私が

家族や友人にもおすすめできるパーソナルジム

だけを厳選しているので、ぜひ参考にして下さい。

この記事を作った人
HIKARUの吹き出し
  • 東京生まれ・東京育ち
  • フリーのトレーナー(歴10年以上)
  • 2017年3月に医療系国家資格を取得
  • 食べることと寝ることが大好きです
  • 自身もダイエット経験者(110→75kg)
  • 現在は〝QOLの向上〟〝健康寿命の延伸〟をテーマに、既存のお客様からのご紹介限定でトレーナーをしています

〝安心できるパーソナルジム探し〟をテーマに、

家族や友人に紹介したいと思えるジムだけを厳選して掲載しています。

私が人一倍詳しい「東京エリア」のパーソナルジム情報に特化しているので、東京でパーソナルジム探しをしている方はぜひ参考にして下さい。

目次

1:かたぎり塾 赤羽店/赤羽女性専門店

「かたぎり塾 赤羽店」の様子

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かたぎり塾赤羽店のジム内画像
かたぎり塾赤羽店のジム内画像
かたぎり塾赤羽店のジム内画像
かたぎり塾赤羽店のジム内画像

「かたぎり塾 赤羽女性専門店」の様子

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かたぎり塾赤羽女性専門店のジム内画像
かたぎり塾赤羽女性専門店のジム内画像
かたぎり塾赤羽女性専門店のジム内画像
かたぎり塾赤羽女性専門店のジム内画像
かたぎり塾赤羽女性専門店のジム内画像
こんな人におすすめ
  • 貸切のジムが良い
  • 料金が安いと嬉しい
  • 子供連れで通いたい
  • トレーニングの質を落としたくない
  • ウェアやプロテインなども無料で用意して欲しい

かたぎり塾は、東京都内だけでも100店舗以上を展開する日本最大級のパーソナルジムです。

  • 低価格
  • 完全貸切
  • 無料レンタル完備

と、3拍子揃う〝コスパの良さ〟が人気。

店舗数が多い分、実績や経験値も豊富なので安心して利用できるのも特徴です。

また、トレーナーは本部にて徹底的な研修を突破しているので、トレーニングの質が高いのも人気の理由ですね。

HIKARU

「コスパの良さ」を重視する方は、かたぎり塾を選んでおけば間違い無いです。

2:ELEMENT 赤羽店

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ELEMENT 赤羽店のジム内画像
ELEMENT 赤羽店のジム内画像
ELEMENT 赤羽店のジム内画像
ELEMENT 赤羽店のジム内画像
ELEMENT 赤羽店のジム内画像
こんな人におすすめ
  • 通い放題をしたい
  • 料金が安いと嬉しい
  • 毎回手ぶらで通いたい
  • マシンピラティスも気になる

ELEMENTは、東京都内を中心に展開するパーソナルジムです。

ELEMENTは、マシンピラティス併設店もあるので、

『ピラティスもしてみたい』
『筋トレだけだと飽きそう』

という方にもおすすめです。

通い放題プランもありながら、料金は安いことから多くの利用者に選ばれています。

HIKARU

ウェアやプロテインなどの無料レンタル&サービスが揃っているのも人気の理由かもしれませんね。

3:アップルジム 赤羽店

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アップルジム 赤羽店
アップルジム 赤羽店
アップルジム 赤羽店
こんな人におすすめ
  • 体型をキレイ・カッコ良くしたい
  • 費用・料金を抑えたい
  • 姿勢改善もしたい
  • 個室が良い

アップルジムは、関東圏を中心に50店舗以上展開する人気のパーソナルジムです。

姿勢改善に着目した〝アップルエクステンション〟と呼ばれる独自のエクササイズが特徴。

日常生活で乱れた姿勢から整えることで、効率的に目標達成へと導いてくれると評判です。

何より、個室の貸切タイプながら〝料金が安い〟のが人気の理由です。

4:エクササイズコーチ 赤羽店

エクササイズコーチ 赤羽店
こんな人におすすめ
  • 運動が苦手
  • 体力に自信がない
  • 料金が安いと嬉しい
  • 毎回手ぶらで通いたい
  • 24時間ジムだと続かない…

エクササイズコーチは、

  • 平均よりも安い料金設定
  • 1回20分の短時間トレーニング

が特徴のジムです。

独自のAIマシンがあなたのレベル・目的に合わせて〝常に最適なメニュー〟を提案してくれます。

そのため、1回20分と短時間にも関わらず

『効果を実感できた』
『気づいたら痩せていた』

などの口コミが多く集まっています。

HIKARU

初心者の方や女性の利用も多く、トレーナーのサポートしっかりしているので、ジムデビューにもおすすめです。

5:リアルワークアウト 赤羽店

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リアルワークアウト赤羽店のジム内画像
リアルワークアウト赤羽店のジム内画像
リアルワークアウト赤羽店のジム内画像
こんな人におすすめ
  • 個室のジムが良い
  • 他店舗も利用したい
  • 徹底的な食事管理をして欲しい

「リアルワークアウト」は、完全個室タイプのパーソナルジムです。

リーズナブルな「料金設定」と通いやすい「チケット制」が人気。

月額33,000円で「徹底食事管理」もあるので、

『食事管理が苦手』
『どうしても食事で気を抜いてしまう』

という方も安心です。

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他店利用も自由なので、その日の予定に合わせて利用できます。

パーソナルジム選びで失敗しない5つのポイントとは?

パーソナルジム選びでとにかく避けたいのは

『入会したけど、なんか違う…』
『やっぱり入会しなければ良かった…』

入会後に損をすることです。

そこでぜひ覚えていてほしい「失敗しない5つのポイント」を簡単にまとめておきます。

HIKARU

とにかく以下の5つのポイントを覚えておいて下さい。

失敗しない5つのポイント
  1. 見学か体験は必ず行く
  2. 利用者の口コミは必ず見ておく
  3. 通いやすい場所を選ぼう
  4. 【要注意】トレーナーとの相性が最も重要
  5. 納得できないなら入会しない
HIKARU

それぞれ詳しく解説していきますね。

【失敗しないジム選び1】見学か体験は必ず行く

パーソナルジム選びで失敗しないためには

  • 店舗見学
  • カウンセリング
  • 体験レッスン

など、実際にあなたの目でチェックをするようにしましょう。

もし、時間に余裕があれば「体験レッスン」が特におすすめです。

ジムによっては有料(大体3,000〜1万)の場合もありますが、

実際にトレーナーからの指導を受けられるので参考になります。

HIKARU

実際に体感してから、入会の可否を決めましょう。

【失敗しないジム選び2】利用者の口コミは必ず見ておく

パーソナルジム選びで失敗しないためには

実際の利用者の口コミ

にも目を通しておきたいです。

もし実際に通っている知り合いがいるならそれが一番ですが、

  • 各SNS
  • Googleマップ
  • 口コミまとめサイト

など、今では色々な媒体で口コミをチェックすることもできます。

HIKARU

口コミの内容を100%鵜呑みにするのも危険ですが、参考になるのは間違いないです。

【失敗しないジム選び3】通いやすい場所を選ぼう

パーソナルジム選びで失敗しないためには「通いやすさ」も大切です。

「家や職場から遠いジム」
「アクセスの悪いジム」

を選んでしまうと、

  • 天気が悪い日
  • 仕事で疲れている日
  • 前後に予定が詰まっている日

など、通うのが辛くなる可能性は高いです。

目標を達成するためには〝通い続けられること〟が肝心です。

HIKARU

モチベーションが下がった時でも〝通える場所〟を選んでください。

【失敗しないジム選び4】トレーナーとの相性が最も重要

パーソナルジム選びで失敗しないために、一番重要なのが〝トレーナーとの相性〟です。

  • 口コミ
  • 料金
  • 立地

ももちろん重要ですが、トレーナーとの相性が悪いと本当に通うのが嫌になります。

『トレーナーとの相性が悪い』
『トレーナーが嫌い』

という理由で全額返金をしてくれるジムはほとんどありません。

体験やカウンセリング時に、少しでもトレーナーとの相性に違和感を感じたら一旦入会は見送って下さい。

HIKARU

あなたの目標を達成するためにも「トレーナーとの相性」はとにかく重視して下さい。

【失敗しないジム選び5】納得できないなら入会しない

最後のポイントですが、

『料金はいいけど、トレーナーと設備が…』

『全体的にいいけど、アクセスが悪いんだよなぁ』

など「少し納得できないジム」に出会うこともあります。

そんな時は一旦入会を見送りましょう。

HIKARU

パーソナルジムの料金は決して安くないので、しっかりと納得してから入会することが〝損をしないため〟に大切です。

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