【厳選】大塚のパーソナルジムおすすめ７選！女性向け・安いジムも選出

YouTubeの広告を見て、Appleジムを知り、通うことを決心しました。
今回初めてパーソナルジムに通いましたが、トレーニングは自分のペースに合わせて、メニューを作成してくれるので、とても続けやすいです。
初めて4ヶ月ですが、周りの友達にも痩せたと言われるようになったので、これからも続けていきたいと思います。

子どもの頃からとにかく運動が苦手で体育の授業以外では運動したことない私ですが、本格的にダイエットを始めたいと思いトレーナーさんに一対一で運動の基礎を教えてもらえるパーソナルジムに入会しました。おもしろくて優しいトレーナーさんに呼吸の仕方から身体の動かし方までたくさん教えていただき、気がつけばジムでのトレーニングで5ヶ月弱で7kg近く体重が落ちていました！アップルジムを選んで良かったです
これからもよろしくお願いします(*^^*)

初めてのパーソナルジムで、家から近くて雰囲気も良さそうなここを選びました。
今までのトレーニングでは自分一人ではどうしても甘くなって追い込みきれなかったり、フォーム間違ったり、などでなかなか身体に変化が出なかったのですが、ここで教えてもらいながらトレーニングすることで、たった3ヶ月で周りからも身体変わってきたね、など言ってもらえるようになりました！
トレーニング初心者や、自分の身体能力や身体に自信の無い方にもオススメできるジムです！

久しぶりのパーソナルジムで通いはじめてしばらくになりますが、体の相談にものってもらえます。トレーニングも徐々に慣れてきて重さも増やせるようになってきました！通いやすいしオススメです。トレーナーさんも話しやすく信頼でき通うのが毎回楽しみです。

大塚　安い　パーソナルジム　でGoogle検索して出てきて、体験予約の連絡をしました。
せっかくパーソナルジムに通うなら、身体の構造などに詳しくて、大会に出ているトレーナーさんがいいと思っていたので、
体験の初回から、丁寧に説明しながら指導してくださったので、入会を決めました。
体重管理や食事の相談、ストレッチの方法なども教えてくれるので、楽しくトレーニングができています。
お部屋も清潔感があって、予約も取りやすいです。

初めてのパーソナルジムを大塚周辺で探していて、家から近くて、値段も続けやすい価格帯だったので、AppleGYMに決めました。トレーニングもときどきキツい時もありますが、楽しくトレーニングをすることができたので、続けることができました。
最近少しずつ痩せてきましたが、まだまだ目標体重に達していないので、自分のペースで頑張っていきたいと思います。

お世話になって半年になりますが、8kgダイエットに成功しました。
トレーナーさんがいつも優しく丁寧なので、運動嫌いの自分でも楽しくトレーニングできています。
パーソナルでしっかりポイント押さえて教えて頂けるので効果も早く出ました。
子連れでトレーニングできるのもありがたいです。
これからもよろしくお願いします！

毎回楽しく通わせていただいております！
完全個室で綺麗なスタジオです！
トレーナーさんが親身になってお話を聞いてくれるし毎回楽しいです。
トレーニングメニューも私に合わせて毎回考えてくださってその日の体調なども考慮してくださいます！無理のないトレーニングを提案してくださるので、何事も続かない私でも通い続けられています！
目標の体になれたとしてもぜひ続けたいです！

子供がいて、スケジュールが少し組みにくいですが、
相談すると柔軟に対応してくれるので、非常に助かってます！

自転車も停めるところがあって嬉しいです☺️

普段全く運動しませんが、レベルに合わせてトレーニングを考えてくれるので、安全で楽しく続けられてます！

身体をしっかりチェックしてからトレーニングメニュー組んでくれるので、
身体のだるさや重さとかもピンポイントでスッキリします！

オススメは最低でも週1通うことです！！！

もう少し安くなればなお嬉しい…笑

綺麗な個室のパーソナルジムを見つけました！
個室なので女性の私でも安心してトレーニングができます(^^)

大塚駅や西巣鴨駅からも近いため、仕事帰りにもフラッと寄れます。
服、靴、タオル、水も飲み放題のため、手ぶらで来れるのが助かります！！！

体調を考慮して、メニューを考えてくれるので、とても信頼できます！
運動が苦手な私でもこんなに続けられてるので、とてもオススメです(^^)

夜遅くまでオープンしてくれているのも助かってます！！！
一生通い続けます！！！

個室のパーソナルジムなので、女性の私でも安心してトレーニングできます！

金額もリーズナブルなので、通いやすいです

大塚駅、西巣鴨駅、巣鴨駅からも近く、
靴、服、水もあるため仕事帰りでも手ブラでふらっと来れます！！

トレーニングも私の体力に合わせて組んでくれるので、毎日楽しく通ってます

おかげで痩せました！！！！
身体も柔らかくなりました！

大塚駅と西巣鴨駅の近くにある安くて綺麗で、とても通いやすいパーソナルジムです！！！！

いつも丁寧な指導と、朗らかな空気でとても通いやすく、モチベーションが上がるのでしっかり習慣づけられます！
個人に合ったトレーニングを提案していただけるので、無理をせずしっかり継続することができます。

個室の綺麗なパーソナルジムなので、
女性の私でも安心してトレーニングできます！

大塚駅からも近く、仕事帰りに手ぶらとフラット寄れます(^^)

その日の体調に合わせて、メニューを組んでくれるのでありがたいです！

たくさん褒めてくれて気分も上がり、心身ともに健康です。
近くにあって良かったです！！

安くて清潔感のあるパーソナルジムを見つけたので、かなり長く通ってます！
大塚駅と西巣鴨駅からのアクセスも良く、とても便利です😀

無料体験があったため、安心して入会できました！！！
服も靴も水もタオルもシャワーもあるため、手ぶらで来れるのは、最高です！！！！

トレ後のプロテインも絶品でオススメです👌

60分フルでトレーニングできるため、充実感も最高です！

ジムの決めては、担当トレーナーさんとの出会いでした。偶然、体験に行くことになるのですが、たっぷり時間をかけて、熱心にジムに通いたい理由や今の体の状況など、いろいろとお話しを聞いてくださいました。そして、今の私にいろんな角度から的確に、無理なく楽しんでできるようなアドバイスをしてくださいました。おかげで週2回ペースのトレーニングは、いつも楽しくて、少しずつですが体の変化も感じられています。トレーナーさんに背中を押してもらったからこそ、今があります。
少しでも迷っている方は、体験がおすすめです。きっとトレーニングという素敵な出会いがあると思います。

大塚駅からも新大塚駅からも近く、通いやすい立地にあります。
また、通い放題のため、1週間に複数回通うことも可能です。
これまでジム通いにトライしたことはあるものの、続かないことが多かったのですが、こちらのジムは手ぶらで気軽に通うことができるため継続が苦ではありません。スタッフの方々もナイスでモチベーションが上がります。

初めてのパーソナルですが、通い始めてあっという間に1年経ち、毎回とても楽しくトレーニングさせていただいています。
1日30分、1ヶ月何度でも通えてweb上で予約もキャンセルも可能という手軽さと利便性の高さが通い続けられるポイントだと思います。他店も利用可能なので予約も取りやすいです。
トレーナーさんは皆さん明るく楽しい方ばかりで、とても丁寧に指導してくださいます！
トレーニングの時間自体は短いですが、運動が習慣化したので、食事や家でのトレーニング、マッサージ、ストレッチ等も意識するようになりボディラインも変化してきました。
自分に合ったトレーニングやマッサージを行なってくださるので、とりあえず運動を始めたい！という方から体を鍛えたいと思う方まで幅広く通えると思います。

仕事終わりに通えそうなジムを探している時にELEMENTを見つけ、体験に行ってみました。

運動は久しぶりで得意な方ではありません。
正直最初は不安でしたが、トレーナーさんがしっかりカウンセリングでお話を聞いてくださり、私の目的に沿ったトレーニングメニューを教えていただけるので、トレーニングを継続できています。

マッサージだけ受けることもできるので、仕事が忙しく疲れている日はマッサージだけして頂いています！

大塚駅近くで通いやすいジムです！トレーニング内容は熟練トレーナーの先生たちが個々の体力レベルや身体の悩みに合わせて考案してくれるので、初心者でも安心して通えます。皆さんとても優しくてしっかり丁寧に指導してくれるので頼もしいです。様々なバックグラウンドを持っている先生達からいろいろなお話が聞けるのも楽しいです。1回30分という時間もちょうどいいし、値段も良心的だと思います☆とてもおすすめのパーソナルトレーニングジムです！

姿勢・体型改善と、運動習慣を身に付けたく、通い始めて2ヶ月経過しましたが、肩周りを楽に動かすことができるようになり、肩こりも軽減された気がします！
トレーナーさん方はいつも明るく引っ張っていってくださるので、モチベーションを上げながら楽しく通うことができ、また知識も豊富で勉強になります。
いつも「どこの筋肉を意識するのか」「なぜこの動きをするのか」「姿勢のポイント」などを、やりながら具体的に説明してくださるので、非常にわかりやすいです。
また、毎回体の調子を見ながら内容を考えてくださるので、無理せず続けられます。
着実にスキルアップしている！と体の変化を通じて、実感出来ることが非常に嬉しいですし、尊敬できるトレーナーさんのもとで、これからもっといろんなトレーニングに挑戦するのが楽しみです。

通い始めて４ヶ月くらい経ちました。最近は会社の人や家族からも痩せてきたと言われます。通う前は30分間は短いかな、と思っていましたが逆に30分以上はできないくらいがっつりトレーニングしてくれます。パーソナルトレーニングなので、わからないことも聞きやすく、身体の調子に合わせてトレーニングしてくれるのでありがたいです。大塚駅からも近いし、会社帰りでも通いやすくオススメです。

20代男、増量目的

もともと細身で、自分でジムに通ってトレーニングもしていましたが、限界を感じたので通い始めました。

こちらのパーソナルジムに通い始めて少しずつですが、体重が増えてきています。いろいろなトレーニングをするのではなくBIG3に絞ったフォームの徹底的なご指導、可動域を広げたり体の安定性を上げたりするためのストレッチなど、自分一人では分からなかったことを多く教わっております。食事メニューの添削もしていただき、無理のない範囲で食べる量を増やすこともできております。

トレーナーさん、いつもありがとうございます。引き続き努力を重ね、自分の目標体重を達成したいです。

20代中盤女性です。結婚式までにどうにか痩せたくて、24回コース+8回の予定で通い始めました。

担当のトレーナーさんはとても気さくで、毎回楽しくトレーニングしてくださります！
筋トレの正しいフォームだけでなく、トレーニング中の呼吸法、自宅でのケア方法なども教えて頂きました。
また、このお値段でLINEでの食事指導も付いてるのは非常にお得だと思います。
私は元々高カロリーの物大好き+腹10分目まで食べないと気が済まない、根っからの🐷体質なので、トレーナーさんの監視の目があるのが食べ過ぎの強い抑止力になりました(笑)
4ヶ月弱で-6.5kgと数字で効果が分かるのは勿論、結婚指輪がゆるくなったり、ドレスのサイズが11~13号だったのが7~9号に下がったりと、身体が引き締まってるのが実感できたのが嬉しかったです。
あと1ヶ月ラストスパート！頑張りたいと思います。

食事と運動で健康的に減量したい方に、非常にオススメです😊

自己流の運動もダイエットも長続きせず体重は増えるばかり。思い立ってパーソナルトレーニングのMIYAZAKI GYMに通う事になり、1ヶ月でマイナス4キロは自分でもまずまずヽ(´ー｀)
トレーニングは毎回5、6種類で、色んな部分の筋肉を使います。マシンを使った背中の運動がとくに気持ち良く、酷かった肩こりが無くなりました！
トレーナーさんはとても真摯に接してくださいますし、身体に無理が無いようにプログラムを組んでくれるので安心安全です。
少しずつ筋肉も付いてきて身体が少しずつシマって来ました。頑張れば結果がついてくるのでモチベーションはどんどん上がりますね。

30代男性です。体重を増やしたくて利用。
4ヶ月で9キロ増えました。
トレーニングの正しいフォームと柔軟性（＝ストレッチ）の重要性を教えてくれました。あとは食べる量を増やして近場のジムに行くだけ。
とてもシンプルですが効果てきめんでした。
体の使い方や意識するポイントを分かりやすく指導してくれたのもよかったです。
ありがとうございました！

40代　男性　夫婦で通えるジムを探していた所、MIYAZAKI GYMを見つけました。
トレーナーの先生も最初は若くて大丈夫かと心配でしたが、知識もあり、体の正しい使い方をこの年にして知りました。
今後の体の変化が楽しみです。

20代前半女性です。ダイエットと体の引き締めをしたいと思い体験レッスンを受けました。初めてのパーソナルトレーニングで不安でしたが、体の状態を見ていただき、効率的に身体を引き締めるための呼吸方法や身体の使い方から改善していく方法を教えていただきました。
渡辺さんがとても親しみやすく、丁寧に楽しく教えてくれた為、続きそうだと感じました！整体もしていただけるところが非常に魅力的でした。
ありがとうございました！

長年背中と肩の凝りに悩まされており改善したくて始めました。
初めてのパーソナルジムで緊張していましたが楽しくトレーニングさせていただいています。
MIYAZAKIgymはトレーナーの在籍期間が長く、1クールを通して同じトレーナーさんが指導してくださるところが1番の魅力だと思います。トレーニングを始める前に、きちんと利用者の身体の状態を把握し、個人に沿ったトレーニングメニューを考えてくださるので、効果も大きく成果が出やすいジムになっていると感じました。ダイエットはそこまで重視していませんでしたが、1クール終了したとこでウエストが-6cmになっており、職場の同僚からも「痩せましたよね？」という言葉を多くいただきました。嬉しい副産物です！もちろん背中、肩の凝りはばっちり改善しています！

紹介でジム初体験！
気さくなスタッフSさんが丁寧且つ的確に教えてくださり、時間があっという間に感じました。
体験後1日経過ですが、体がバキバキです笑
ジム内は、清潔に保たれており、気持ち良かったです。

人生で一度は必ず行くべきジム。

トレーニングの質もトレーナーの質もアフターケアもすべてが素晴らしいです。
理想のからだを手に入れられるだけでなく、自己肯定感も上がります。
パーソナルジム選びに迷ったら、まずbeyondから始めるのがオススメです。

在宅での仕事が増えて、健康診断で数値が気になってきたので、体を変えたくて体験を受けてみました。
トレーナーの雰囲気がかなり良かったのと、なぜこの動きなのかしっかり理屈で教えてくれるので信頼できると思い、通い始めました。
毎回たくさん質問をしますが毎回有耶無耶にせず答えてくれて、金額を払う価値のあるトレーニングが出来ています。
悩まれてるなら一度体験してみるといいかもしれません。

トレーニングに伸び悩みを感じていたところ、ここで篠田さんにベンチ教えてもらってから一気にベンチが伸びました。
パーソナルジムはいくつか行きましたが、指導も丁寧でモチベーションも上がるとても良いパーソナルジムだと思います。

通い始めて約1ヶ月になりますが、トレーニングの指導が非常に丁寧かつ分かりやすいので、トレーニング初心者の私も不安なくしっかり継続できています。手厚いサポートに感謝しています。

トレーナーさんがとにかく優しくてモチベを上げてくれるし、なにより体の使い方を細かく教えてくれます。自らも大会に出場しているトレーナーが多く、食事管理やトレーニング知識が豊富なので色々と質問をして私自身も学んでいくことができました。
お陰様で体脂肪率が22%から18%になり、自分の目標に達成しました。食事の大切さも学べたのでいい経験になりました。
ありがとうございました。

身の丈にあった正しいトレーニング方法を教えてほしくて、あちこち体験に行った結果、五軒目のこちらにお世話になることにしました。なぜこの運動が必要なのか、どこにどういう効果をもたらすのか、まず説明して納得させてくれるので、モヤモヤしません。たまに遭遇する追い込み型(圧が強すぎる)でもないですし、マイペースで通えます。必ずしも目に見える成果の出ない自分にも、毎回とても熱心に指導してくださるので、ここを選んで良かったとおもってます。

リアルワークアウト大塚店とてもオススメです。
以前から自分でジムに通ってトレーニングはしていましたが、今一つ効果やカラダの変化が感じられず、一度プロのトレーナーに教わってカラダを変えたいと思い、リアルワークアウト大塚店に通い始めました。小次郎先生に教わってからトレーニングフォームを意識するようになり、怪我の防止はもちろん、今では以前より重い重量も扱えるようになりました。筋力アップトレーニングはもちろん、自重トレーニングも幅広く教えてくれるので、カラダを大きくしたい人から細マッチョになりたい人まで幅広い知識で対応してくれます。店内は広々しており、個室ですが、快適にトレーニングが出来ます。いつも楽しく通わせて頂いております、引き続きよろしくお願いします。

初めてのパーソナルジムで緊張してましたが、小次郎さんが優しく丁寧にご指導して下さりました。
姿勢も気になっていたのですが、ストレットとトレーニングで気になる部分が解消されて大満足です。
継続的なストレッチとトレーニングの重要さを教えて頂き改めてパーソナルトレーニングの良さを感じました。
駅からも近いので通いやすさもオススメです。パーソナルジムに迷われる方はリアルワークアウト大塚店ぜひ一度体験に行ってみてください。

小次郎様に指導していただきました。

店内はとても広くトレーニングに集中しやすい環境でした。
初パーソナルで緊張していましたが、雑談をまじえながらストレッチやトレーニングフォームなど丁寧に教えてくださり、伸び伸びと運動することができました。

持てる重量のアップはもちろん
楽しく理想の体に近づけると思います。

個室空間ですが、店内は広くてとてもトレーニングしやすい環境です⭐︎トレーナーさんも教え方が丁寧かつ上手で筋肉をつけたいポイントにしっかり効かせてくれます。トレーニングメニューも豊富で飽きずに長く続けられるのは小次郎さんのおかげです！いつもありがとうございます♪

初のパーソナルでしたが、分かりやすい説明とサポートで、しっかり自分と向き合ってトレーニングすることができました！
着替えも全てレンタルさせて頂き、完全手ぶらでトレーニングができます。
最後に頂いたプロテインも、とても美味しく頂きました！
ありがとうございました！

小次郎さんのセッションが受けたくて初めて大塚に行きました！
どうしてもここを鍛えたいとかこんなメニューがしたいみたいなのがなくても必要そうなメニューやレベルを見極めた個別性のあるメニュー構成で、同じ部位を鍛えるにしてもセット毎に少しずつ違ったり、1番きついときに鼓舞してくれたり、パーソナルの良さが全部盛りでした！！
お店も明るくて清潔感があって広くて、小次郎さんも気さくでとっても感じが良くて筋力も気分も上がりました！
ありがとうございましたー！！

パーソナルキックボクシングのご紹介を受け体験に行き、その日に申し込みをしました。パーソナルでやる価値があるかと初日に感じました。密度の濃いを送れます！一度まず体験をしてみてはいかがでしょうか？言葉より体験してほしいです。

つい先日、チラシを見て体験させて頂きました。
大塚住みの会社員(24)です。
BGMのかかった空間に1対1でボクササイズをやる感じですね。周りの目線気にせず大声出して動ける感じです。ひっそりとやれるので初心者の方には是非お勧めしたいですね。

優しくて楽しくて強くなれました！闘いにも勝てました！音楽流してくれたり、モチベ上がりました！これからも通います！おすすめです！

まず楽しかった！
しっかりとレベルに合わせて教えてもらえる！

友達と行ったからよりたのしかった！
しっかりやり切った達成感があり！
スッキリ！最近運動出来てないからより！よかった！！

ボクシング未経験でしたが、
丁寧に楽しく教えてくれました。

運動不足だったので良い汗かけました。

また行きます❗

かなり環境良く、何よりかなり楽しく体動かす事が出来ました！
また行きたい！そう思える所です💪

是非皆さんも足をお運び下さい😆

全く未経験でしたが、すごく楽しかったです！！
わかりやすく教えていただけて、やる気になりました。