【良い？悪い？】Dr.トレーニング全店舗の口コミ・評判を徹底調査！本当に痩せないのか？

昔ダイエット目的で半年ほど通っていました。
食事の制限や週1の運動を続けました。
しかし、始める前と比べても良い効果が全く出なかったので辞めました。 合う人合わない人がいるかもです。
1意見としてご参考までに。

一年ほど通いましたが特に身体の変化は感じられず、筋肉量も増えなかったので他のジムに移りました。
移る際にコーチに「ありがとうございました」と声をかけましたが無視され、勝手に移る決断をした私も悪いのですが、態度の豹変に驚きました。
労わりながらトレーニングしていただけるので、身体を痛めてる方や普段運動していない方にはおすすめです。

一年間、週一回通って体重、体脂肪と共に一切変化なしで結果が全く出ずにとても残念に思いました。
途中でトレーナーの方が変わってしまい、なぜかよくトレーナーさんが変わる印象のジムです。
口コミについては、高評価が多いですが、サービスの対価として依頼されるのでいい口コミが多いのかなと思います。
トレーナーの方は皆様熱心で優しくいい方ばかりでしたが、結果が出なかったのは残念に思いました。

価格が安かったのと、食事指導付きということで数ヶ月通いましたが、何日分かの食事を送ったのにも関わらず食事指導の返答が一切なかったです。
数ヶ月通いましたが、あまり効果も感じられるものではないのでやめました。

安いので通っていましたが、トレーナーとマンツーマンとはいえ大部屋で何人かでトレーニングするのでちょっと恥ずかしい…
殆ど変化が見られないので結局通わなくなりました。

2週に1回のペースで通っています！
マンツーマンで身体を見てもらって正しい姿勢、動かし方を教えていただき次の日には必ず筋肉痛です😊💦
1人でスポーツジムに行ってダラダラやるよりも効率よくしっかり効かせられるので、それなりに値段はしますが効果を求めるならおススメ！！
店内も綺麗で広々しています。
鏡も大きくフォームを確認しながらできます。更衣室も綺麗です。
他のお客様と被らなければのびのびできます！
平日の夜は混んでるみたいです。。。
そうすると動けるスペースが限られるのでちょっと狭く感じるかな。
なので-1★です

ほどほどです。他店舗展開を進めているので、トレーナーの質はバラツキあり。
楽しくはトレーニングできますが、結果は出しづらいほうかと。
値段はパーソナルでは普通くらい、安くもなく高くもない。
内容も一般的な普通のパーソナル筋トレプログラムがほぼ。

•トレーナーが馴れ馴れしすぎる
•自社のプロテイン類の営業がしつこい

特に2点目がかなり不快だった。
トレーナー個人と契約を結ぶ関係上非常に断りづらい上に値段が高い。

自分の希望や悩みを相談しながら、自分に合ったメニューを組んでくれます。
また、毎回メニューも違ってバリエーションも多いので飽きずに継続できます。
お値段はちょっと高めかもしれませんが、相応のサービスだと思います。

山岳ウルトラマラソンランナーです。
故障防止目的で通うようになりましたが、コンディションは確実に良くなってきました。
長距離選手が硬くなりがちな筋肉や低下しがちな可動域をケアしつつ、体幹のトレーニング等を行っています。
適切なメニューを組んでいただき、家でできるケアも指導頂いています。
通うにはややお値段が高いのがネックですが、アクセスしやすく時間の希望が通りやすい所が良いです。

トレーナーさんがとても親切で、非常に丁寧にサポートしてくれました。
自分の体の状態をしっかり見極めて、数値をもとに的確なアドバイスをしてくれるので、無理なく安心してトレーニングができました。
特に、自分では気づけなかった体の歪みやクセを指摘してもらえるのが嬉しいポイントです。
改善に向けて一緒に取り組んでくれるので、毎回少しずつ体が変わっていくのを実感できるかと思います！
また駅近+ジムの清潔感も良かったです。

パーソナルトレーニングは久々でしたが、
普段は腰が痛くて、まともにトレーニングができないのですが、ただトレーニングをしてくれるだけではなく、体調や不調に合わせてトレーニングを組んで下さるので、まったく不安なく、むしろ楽しくトレーニングをすることができました！
ここならトレーニング続けていけそうです！

トレーナーさんがとても親切で、こちらのレベルに合わせて丁寧にアドバイスしてくださるので筋肉の使い方が少しずつわかってきて、とてもありがたいです。
きつい時も元気に爽やかな声をかけてくださるので無理のない形で続けられ、毎回前向きな気持ちで通えています。
女性でも安心して通える素敵なジムです。

2年以上前から店長の木曽さんにお世話になっています。
基本的な筋トレのやり方から丁寧に教えていただき、姿勢の改善、体力のつけ方、増量の方法、免疫力の高め方など、本当に幅広くご指導いただいています。
2年前と現在を比べると明らかに体が変わっており、筋肉量も増え、姿勢も良くなり、体力も確実に向上しているのを実感しています。
木曽さんにトレーニングをお願いして本当によかったと、心から満足しています。
優しく丁寧に指導してくださるだけでなく、そのトレーニングがなぜ重要なのかをとてもロジカルに説明してくださる点も、個人的に満足度が高いポイントです。
また、一方的な説明ではなく、こちらの話にもきちんと耳を傾け、理解したうえで適切なアドバイスをくださいます。

1.トレーナーさんが元気
いつも大きな声で挨拶をしていただけます。それ故に店内の雰囲気も良く、必然的に頑張るぞという気持ちになります。

2.清潔感がある
更衣室、トイレ、床、器具全て綺麗にされてます。空気の循環も良く、このご時世でも安心してトレーニングが出来ます。

3.トレーニングの質が高い
目的ごとに分けて明確なトレーニングをしていただけます。ダイエットでも筋肥大でも、トレーニングの目標を伝えればそれに沿ったロジカルなメニューを組んでいただけます。

とても居心地が良く、かつ質の高いトレーニングをしていただけますので他の方にも心からオススメできます。

自宅に近いので初めは利便性だけを考えて体験トレーニングをお願いしたのですが、あまりのクオリティの高さに驚き。
自身パーソナルトレーニングは色々なジムで20年近い経験があるのですが正直 今までとは比べ物にならない位 トレーナーさんたちの知識と経験値を感じます。
身体の歪みや腰痛の改善から入ってくれて腰痛は数回のトレーニングで激減しました。
目的に合わせて種目も毎回新しいものも教えてくれるので飽きる事が無いです。
強度や目的は人それぞれとしてもガチでやりたい人に強くオススメ。

とにかく居心地が抜群です！
それは物質的な事だけでなく、店長筆頭に持ち前の性格の良さ、役に立ちたい感が溢れているからかな〜と思います
そして、私を担当して下さってる徳満由紀トレーナーは毎回私の体調を察知し整えてくれます。
変化を見逃さない感覚これが最高です！
私より私自身を理解してくれている❤️
安心して委ねられています♪
トレーニングは勿論、様々な種類で、強弱、組み合わせが見事！
まもなく一年になりますが、飽きることなく励めています！
見た目は可愛くてチャーミングな徳満トレーナーですが男前な性格で鍛えてくれています！😁
本当に本当に感謝です🥰
トレーナーが天職に違いない徳満さんに幸あれ‼️

結婚式に向けてメリハリのある健康的な身体を目指し、こちらでパーソナルトレーニングをお願いすることにしました。
井上トレーナーによる的確なアドバイスと補助のおかげで、引き締めたい部分に効率的にアプローチでき、毎回の体重・体脂肪測定で成果を確認できるため、モチベーションを高く保つことができています。

トレーニングはおもりを使った筋トレだけではなく、身体の歪みからくる凝りをほぐすストレッチなども取り入れていただけているので、体のバランスが整っていく実感があります。
こういった自分に合わせたトレーニング内容を組んでいただけるのはパーソナルならではの魅力だと思います。
さらに、井上さんをはじめとしトレーナーの皆さんが気さくで話しやすく、いつも笑顔で楽しく取り組める雰囲気があるのも続けられている大きな理由です。
これからも引き続きよろしくお願いします！

週1〜2で通っています。
子どもがいる為直前でキャンセルや時間の変更をお願いする事がありますが、毎回快く応じてくださって助かっています！
トレーニングは自分が思う限界より少し上、くらいまで頑張れるようにピッタリ調整してくれます(^○^)

パーソナルに興味があって通い始めました。
複数のジムに見学に行きましたが、決め手は近さと予約の取りやすさとスタッフの方の親しみやすさでした。
やはり普通のフィットネスジムと比較しても安くはないですが、限られた時間でみっちりやりたい方にはオススメです。
ストレッチの仕方や筋肉の使い方など基礎から教えて頂けるので有り難いです。
スタッフの方は爽やかな男性が多く、親しみやすい方ばかりです。
知識も豊富。
会話で楽しませようとホスピタリティも感じます。
通っている方は若い女性が多い気がします。
あとは30-40代の男性かな。
LINEで予約が取れたり、普段の食事やトレーニングについても気軽に相談できるので有り難いです。
寄り添ってくれてる感じがします。
私は会話を楽しむよりも、みっちりやりたい派なので、多少高くても続けようと思えます。

目的に合わせて、負荷の調整を自在にしてくれます。
手ぶらでいけるところ、トレーナーさんが元気なところ、予約が取りやすいところも素晴らしいです。

知人の紹介でこちらを紹介してもらいました。
ダイエットではなく、ボディーメイクをしたかったので、細かい理想のイメージが伝わるかとても不安でした。
担当者の大矢根さんは、すぐに理想を汲み取ってくださり安心してスタートできました。
急遽予定が空いたり、時間変更したい時にLINEですぐ直接やり取りが出来たので助かりました！
予約変更の対応をすぐしてもらえるのは、かなり重要でしたので、ココも長く続けられたポイントだと思ってます！
気分転換や、ストレス発散としても使っていたので私は約１年くらい週1〜2回通っていました。

社会人として働きながらサッカーを続けていますが、こちらのトレーナーさんに出会ってから、体の使い方やコンディションの整え方がガラッと変わりました。
悩みなども聞いてくださり自分の弱点を見抜いて、必要なトレーニングを的確に指導してくれるので、試合でのパフォーマンスが良くなったのを感じています。
栄養面のアドバイスも具体的で、トータルでサポートしてもらえるのがありがたいです！

外交的な性格ではないためパーソナルに通うことに躊躇していましたが、行ってみるとスタッフさんの雰囲気も良く、自分のライフスタイルを考慮しトレーニング内容を考えて提案して頂けてるので結果も出てきて楽しく通いやすいです。
ラーメンなど食べる事が好きなので、自分についてくれているトレーナーさんに食事についての相談が出来るのも通いやすい点です。
好きな物を我慢せずに身体を引き締められていると実感しています
（3ヶ月目ですが、筋肉がつき体脂肪率も順調に減ってきています）。
これからも好きな物を我慢せずに、トレーニングを続けます。

姿勢改善と運動パフォーマンスアップ目的で1年程通わせていただいてます。
駅近、施設内は常に清潔にされてて心地良い空間です。
トレーナーの方が見抜いてくださった弱点をもとに、次々と新しい要素を取り入れながら改善プログラムを試行錯誤用意してくださいます。
ワクワク楽しみながら、チャレンジ課題へもモチベーション高く取り組めます。
食事やサプリメント、体調の面に関しても丁寧に的確なアドバイスをくださるので知識も身につきます。
お陰様で生活習慣まですっかり意識改善されました。
感謝しかないですが、引き続き目標に向かって継続していきたいと思います💪

今まで何店舗が違うパーソナルジムに通っていましたが、こちらが一番良かったです。
トレーナーさんのトレーニングや栄養バランスについての知識量が豊富で、その場で相談にのってもらえるので日々疑問が解消されます。
トレーニングについても体のバランスを考えながらその都度カリキュラムを組んでくれるので スタイルもよくなってきました。
トレーナーさん達みなさん明るくて店内の雰囲気もとても良いです！
恵比寿という土地柄パーソナル激戦区の中で 迷っている方はぜひDrトレーニング恵比寿店に足を運んでみてください。

マタニティトレーニングで3ヶ月半がっつり通わせていただきました！
その日の体調や悩んでいた腰痛の状態に合わせてメニューを組んでくださり、妊娠4-5ヶ月頃のまともに歩けないくらいの腰痛が、トレーニングの成果もあり、その後全く問題なくなり、臨月に入った今でも元気に歩いたり地味トレをしたりできています。
マタニティの資格を持っていらっしゃる石留さん、志村さんのお二人にお世話になりましたが、お二人間でもトレーニング内容の共有等細かくして頂けたのもありがたかったです。
スムーズなお産になるようなアドバイスもたくさん頂けるのでおすすめです！

妊娠後期からお世話になっています。
入会当初からいつも親切に、また柔軟に対応して頂き楽しく通わせて頂いています。
妊婦さんOKのジムは少ないと思うので全国の妊婦の方に知ってほしいです。
現在は産後のトレーニングでお世話になってます。
育児中でなかなか定期的に通えませんがそんな中でもその時に一番良いトレーニングをして頂いて、いつも元気を頂き清々しく帰れます。
トレーナーさん達の様に、理想の身体になれるようこれからも宜しくお願い致します！

産休に入った後から、駆け込み寺のようにお世話になっています。
妊娠後期となり、腰痛や肩こりが酷くなってきていて、マッサージ等では根本解決にならなく、筋力を付けたく、相談しました。
マタニティの知識が豊富なスタッフの方に担当頂き、安心してお任せでき、肩凝り•腰痛改善とお産に向けた体力作りをすることができました。

妊娠をきっかけにマタニティトレーニングで通い始めました。
豊富な知識に基づいたトレーニングで安心してお任せできます。
高齢出産ですが妊娠初期から定期的に通ったおかげで妊婦にありがちな腰痛や足のむくみにも悩まされることもなく、筋力を維持しながらもうすぐ出産を迎えることができそうです。
全ての妊婦さんにお勧めしたいです。

体脂肪率をどうにかしたくて通い始めました。
週2回のペースで約4ヶ月経過。
34%近くあった体脂肪率は27%台、体重は約4kgダウン。見た目もかなり変わってきました。
担当していただいている宮野トレーナーの指導と励ましのお陰でモチベーションを維持できています。
肩や腰の状態を気にかけながらトレーニングしていただけるのは、パーソナルトレーニングならではだと思います。
他のトレーナーの皆さんも気さくで話しやすく、励ましてくれるので楽しく通わせていただいています。

体脂肪率33％から22％まで落とした実績があり、これまで別店舗でお世話になっていましたが、新宿店がオープンしたため通い始めました。
パーソナルトレーニングを始めて一年半になりますが、体重は約7kg減と見た目の変化も実感できています。
現在は少し体脂肪率が戻ってしまったため、改めて22％台を目指して頑張っています。

スタッフはみんな親切、丁寧で、担当トレーナーの青柳さんと稲田さんもプロで、ニーズに応じたトレーニングメニューを考えたり、フォームもチェックしたりしていただきました。
３、４か月で効果が出始め、ダイエットの方は体脂肪率と体重が減り、筋肉量も増えました。
パフォーマンスアップの方もゴルフの飛距離アップ、スノーボードとウェイクボードもボードのコントロールが上手くいくようになりました。

トレーナーさん達は勉強熱心な方が多く、知識が豊富です。 身体の理論を深い部分まで追究されている印象です。
メニューの提案、フォームチェック、しんどくて諦めたくなるときの発破かけなど、セルフではできない部分をサポートしてくれます。 セルフよりも効率良く鍛えられるので、筋肉量6kg増、体脂肪量4kg減など、体型が大幅に改善されました。
また、しなやかに動ける身体を目指すようなメニューも提案いただけるので、背中痛や腰痛も改善されました。
トレーニングの他にも、食事やサプリメントについてもアドバイスいただけます。
続けていくうちに体調が改善されたことで、日常生活も活発になり、充実あるものになっています。