【痩せない？】OUTLINE（アウトライン）の口コミ・評判を徹底調査！悪い口コミはある？

通い始めて1キロも減らなかったwww
見た目も何も変化ないしこんなに変わらないなら最初に説明して欲しかった
お金返して欲しいくらい
あと当日になってトレーナー側から時間変更とか前日にキャンセルとかが2、3回あった　
暇人だと思われてるのかな？笑

最近まで通っていました。
筋トレの基礎をしっかり教えて頂きキツイけど楽しく通えました。
理想の体重にはなれなかったのが残念です。

体力づくりを目的に週2で3ヶ月通いましたが、体調、体重ともになんの変化もなし。
高額なのにこれは無いなと思いました。
床のスポンジのようなマットが滑ってトレーニングがやりづらかったです。

パーソナルトレーナーの質が悪い。
1店舗にスタッフ1人しかいない為予約が取りづらく平気で1、2週間間が空いてしまう。
こちらから改めて連絡しますといって連絡がこない。最悪です。

ウェディングフォトに向けて利用しました。
仕事が多忙なため「無理のない範囲で」と希望していましたが、意図に反して高い目標を設定された点には少し違和感がありました。
それでも自分なりに努力し、結果として4〜5kgの減量に成功しました。
しかし、最終的にトレーナーから
「もう（目標には）間に合わないと思うので」
と、こちらの努力を否定するかのような諦めのアドバイスをされ、非常に残念な気持ちになりました。
途中で担当変更があった影響もあるかもしれませんが、最後の一言で全てが台無しになった気分です。
知識は確かですし、結果も出たので星2としますが、生活背景に寄り添った対応を求める方には少し厳しいかもしれません。

気が強いトレーナー。
プライド高すぎ。
合わないので、店舗スタッフからの連絡を待っていたが、約束の時間を20分過ぎても謝罪の一言もない。
電話対応、メール対応ともに新卒かと思うような対応。
さらにはこちらが悪いような言い方をされた。
有り得ない。

内容以外で良かった点は、 他のパーソナルだと16回コースだったら 週2回で2ヶ月間の期限があるところが多いですが、こちらは期限がなく自分のペースで通えることです。
最初は週2回にして、残り4回は週1回にしました。
少し気になった点は、 毎度行う体調に関することや食事指導などの話が、当然ですがその時によって話す長さが違うので、トレーニングの時間が少なくなる時もあり、話の時間を少し短くしてトレーニングの時間を長めにしてほしいと感じるときもありました。
ですが体重も見た目も変化できたので、とても満足しています。
引越しがなければ何度か延長して続けて通いたかったです。
ありがとうございました。

体重計が途中壊れたようで細かい数値管理の精度が落ちるなと感じていました。
メンテにも気を使うようにされた方がよいかも。

トイレや更衣室は長い間掃除されていないようで 特にトイレが汚かったです。 スリッパも素足で履くのは躊躇うほど汚れていました。
上記について改善を求めたら、トイレは2週間くらい経って ようやく掃除されていました。
スリッパは私が通う最後までそのままでした。
（クレーム入れたら本部の方が交換されたそうです。）
トレーナーさんは勉強熱心で良いかたでしたが、 お忙しいようで、2週間くらい予約が取れないことが 数回ありました。
なので１６回のコースですが、３ヶ月経っても終了しませんでした。
トレーニングの時間は75分の中で正味30分ほどです。 他の時間は、食事や体重などのチェックと、 マッサージ（指圧）でした。

体重がしっかり落ちてトレーニングは満足できました。
しいて言えば、スタジオ内にトレーニング前に待っていられるスペースや、メイクスペースがあるとより良かったと思います。

担当トレーナーさんが固定なので、自分の体調や食事も含めてアドバイスを貰え変化に合わせたトレーニングをして下さるので助かりました。
予約は翌月分をまとめてでき、どうしても担当トレーナーさんとの都合が合わない場合は他のトレーナーさんで予約を入れられるのでシフト制の仕事をしている私でも予約が取りやすかったです。
食事は1日の必要カロリー（私の場合1800キロカロリー）を超えなければ制限は特別ありませんが、バランスは気にして摂るようにして週2回で通った結果、2ヶ月で5キロ、ウエストはマイナス15cm痩せる事が出来ました。
マンションの1室なので更衣室はなく玄関先でカーテンを引いて更衣です。
また待合ロビーなどがないので、時間ぴったりに行かないといけない所はやや難点かもしれません。
綺麗な整った施設という点にこだわりがなければとてもお勧めです。

古すぎるマンションの部屋で男性スタッフさんとのパーソナルジムなんて、怖すぎる！
更衣室もシャワールームもユニットバスだし、これで2ヶ月10万超えなんてありえない。

トレーナーの竹井さんに担当していただきました！
遺伝子検査、食事管理、基本的な筋肉の動かし方やトレーニング方法を教わり、家でもトレーニング出来るような環境作りをしていただきました！

明るくコミュニケーション能力の高いトレーナーさんで通うのが楽しかったです。
常にモチベーションを維持できるように、豊富な知識から的確なアドバイスを頂き、思っていた以上に痩せられて本当に感謝しています！
自分一人ではボディメイクは難しいと悩んでいる方に、自信を持っておすすめします！

継続することが大切なものだからこそ、お値段のハードルが高すぎないことはとてもありがたく、安心して取り組める大きな理由のひとつになっています。
また、保科さんは知識がとても豊富で、ただ方法を伝えるだけではなく、なぜそれをやった方が良いのかという理由まで丁寧に教えてくださるので、とても納得感があります。
表面的なアドバイスではなく、身体のことや必要なケアについて理解しながら進められるため、毎回学びにもなり、とてもためになっています。
さらに、アミノ酸ドリンクやプロテイン、よもぎ蒸しにまで配慮が行き届いていて、ここまで手厚くサポートしていただけることに驚きました。
単なる施術やサービス提供にとどまらず、身体を整えるために必要なことをトータルで考えてくださっているのが伝わってきて、とても安心感があります。

他のパーソナルジムに通っていましたが、 こちらのジムは格別でした。
まず体重は落ちましたが、特にわかりやすく見た目の変化があり、洋服のサイズが2サイズ落ちました。
痩せていたときの服を置いておいてよかったです。
運動嫌いでしたが、トレーナーの方の丁寧なご指導と毎回トレーニングを楽しくしていただいてたので、通うのが楽しみでした。
停滞期のメンタルフォローまでしていただけたのはアウトラインさんが初めてでしたね。 迷わず延長しました！
これからもよろしくお願いしますね！

子連れでのパーソナルトレーニング、子供も毎回楽しく過ごしてます。
私も子供を見守れるので安心してトレーニングできてます。
成果もバッチリ☆

約3ヶ月間、週二回のペースで通い、体重4キロ体脂肪4％を落とすことができました！
過度な食事制限は一切せずにストレスなく好きなものも食べながら、目標達成することができたのでとても感動しています！
知人に、痩せた/姿勢がよくなったと言われることが本当に増えました。

もともとは産後6ヶ月ほどのタイミングで、産後ダイエットと筋力不足・運動不足解消のために通い始めました。
子供を一緒に連れていくことができ、ベビーサークル内を自由に動き回ることもできることが良いなと思い入会を即決しましたが、トレーナーさんもとても気さくで相談しやすく、的確なアドバイスをくれるので、毎回有意義な時間を過ごすことができました。
つらいと思うことはなく毎時間楽しく過ごせたので、本当に感謝しています。

産後ダイエットの為に約半年間お世話になりました。
アウトラインを選んだ大きな理由は子連れで通えることでしたが、結果的にこちらを選んで本当に良かったです。
0歳児を連れて通うのには不安もありましたが、ハイローチェアやベビーサークルなども必要に応じて用意してくださり、いつも安全にも配慮してくださっていたので安心してトレーニングに集中することが出来ました。
ダイエットの面でも大変満足で、知識が豊富で優しいトレーナーさんに精神的にも支えられながら、楽しく無理なくダイエットを続けることが出来ました。
私の体質や生活スタイル、その時の体調なども考慮したがら的確なアドバイスをしてくださったので、自己流のダイエットではどうしても落ちなかった体重がトレーナーさんの食事アドバイスでスルスルと落ち始めたのにはびっくりしました！
家族や友人にも痩せたねと言ってもらえて嬉しい限りです！
ダイエットに行き詰まった時には必ずまたお世話になります！

産後３ヶ月から半年通わせていただきました。
子供と一緒に行けるもありがたく魅力的です。
体重マイナス３キロ、ウエストはマイナス１１センチとなりました。
食事や家でできるトレーニングやコツを沢山教えていただいたので、これからも適度に痩せられるように努力していきたいと思いました。
ありがとうございました。

筋トレだけでなく、よもぎ蒸しなどもできて、ボディメイクだけでなくボディケアもできる一石二鳥のジムです！
松岡トレーナーが筋トレ初心者の私の体の状態や運動レベルを見て無理なくできるメニューを考えてくれました。
筋トレに苦手意識がありましたが楽しく続けられそうです！

よもぎ蒸し（漢方）を体感して、香りに癒され身体がリラックスしてとても気持ちが良いです。
髪の毛もツヤツヤになります。

こちらのジムは最初に「遺伝子検査」をするのが他では聞いたことがなく、検査後にはオリジナルメニューを作ってくださいます。
その中には、運動、食事などの詳細があり 気を付ける点がわかります。
また、家で効果的なストレッチもできるように、記載されています。
また、「よもぎ蒸し」もジムとセットになっているところは初めてでした。
運動とは別の汗をかき、スッキリとした気持ちで帰れます。
トレーナーの高橋さんもお話し上手で、楽しく運動することができます

こちらで4ヶ月間お世話になりました。
アウトラインに入会した理由は立地の良さと仕事帰りに手ぶらで通える点でした。
JR船橋駅から5分もかからず通えるのもとても便利でした。
ウェアもレンタル無料、トレーニング中のプロテインやBCAAも提供いただけるので、パーソナルが初めての私でも問題なく通うことができました。
また、食事面もサポートいただけたおかげで、普段の食生活も意識することができるようになり、-2kgになりました！
まだまだお世話になりますm(_ _)m
トレーナーの中村さんは凄く気さくでトレーニング面だけではなく、メンタル面でも救われました^^
女子トークでもめちゃくちゃ盛り上がり、毎回のトレーニングが楽しみでした。

よもぎ蒸しは、よもぎ成分も選べて香りもよくトレーニング後にリラックスすることができます。
汗もかき、サッパリ！！
予約もまとめてとってくださるので、取りづらさは感じませんでした。

2023年1月下旬から4月下旬までの3か月間、週2回お世話になっていました。
結果を先に書くとこの3か月で体重は8キロ落ち、体型もある程度引き締まりました。
1時間筋トレメインで、身体のどの部分を使うことを意識すればいいかなどを教えていただきながらトレーニングできました。
トレーナーさんは男性ですが、生理期間中でも出来るプログラムを親身になって考えてくださり、女性専門のパーソナルジムのいい点が出ていると実感しました。
また、平日の仕事帰りに通っていましたが、仕事が重めで疲れ切っている日なども体調を考慮してその時出来る最大限効果のあるトレーニングを臨機応変に調整してくださったり、こまめなお気遣いが有難かったです。

トレーニング中は気分が高まる 声かけをしてくださったり、 少し食べすぎてしまったり 停滞してしまったときも、 親身になってアドバイスをして くださるのでモチベーションも 上がりますし、楽しみながら トレーニングができています。
とってもフレンドリーな トレーナーさんなので 休憩中も明るい気持ちに させてくださり、 時間が経つのがあっという間です！
女性専用のパーソナルジムなので 女性特有の悩みやコンプレックスを しっかりと理解してくださっていて 本当に有難いです。
どんな小さなことでも 相談しやすいです。
丁寧かつ効率的な指導のおかげで 心が折れることなく 自分の体と真摯に向き合えてます！

トレーナーさんが褒めて下さるので食事の記録を見せたり、トレーニングを頑張るのが楽しみになっていました。
（明るくて話しやすいとても素敵なトレーナーさんでした!）
トレーナーさんの狙った部分がしっかり次の日に筋肉痛になるのも、さすがプロだなあと感動しました。
あと、女性専用の個室なので他の会員の方に会うこともなかったですし、トレーナーさんも女性で担当が固定だったので安心して通うことができました。
蒲田店は1月にできたばかりだそうで、 予約も取りやすくて穴場なのではと個人的に思っています。
なにより姿勢が良くなり、体のラインが綺麗になったのが嬉しかったです！

現在、全16回コースに通っています。
通い始めて約1ヶ月経過しましたが、見た目の変化が現れてきて効果を実感しています。
各トレーニングでどの部位を鍛えるのかなどしっかり説明してもらえるのでイメージがしやすく、また家でできるトレーニングも丁寧に教えてもらえる点がとても良いなと感じています。
また女性に特化しているマシンを使用するため、気になる箇所を効果的にトレーニングできるのは他のジムにはあまり無いところだと思うので、私自身アウトラインに通うきっかけになりました。
運動に自信がある方はもちろん、自信が無い方やブランクがある方でも、丁寧にその方に合ったトレーニングを組んでもらえるのでとてもおすすめです。

通い始めて4ヶ月、トレーナーさんの指導のおかげで目標達成出来ました！
食事制限も思っていたよりもキツくなく、毎週楽しくトレーニング出来ました。
本当に感謝です。
ありがとうございました！

結婚式に向けてのダイエット目的で半年間お世話になりました。
パーソナルジムの中ではとても安かったのでいいかなと思い、カウンセリングに行きました。
結果、10キロ近く体重は落ち、体脂肪もかなり落ちました。友達にも会うたびに痩せたね！と言われるぐらい見た目もかなり変わりました。
ブライダルで見えやすい箇所中心のトレーニングなど、私のためのメニューを作ってくれ、毎日の食事報告もどんな時間でも真摯に対応していただきました。
少しきつめの食事制限している時期もトレーナーさんのポジティブな言葉に心折れそうな時も何度も助けられました！
でも、結果がどんどん出たので、信頼して継続することができ、最後にはとても楽しくなっていました！

食事制限もマストですが、最初にどの方法でやるか(ケトジェニック・ローファットetc…)を選べるので、自分に合った方法で頑張れると思います。
私はケトジェニックを選びましたが、肉・魚なら何でも食べられるのであまり苦ではありませんでした。
筋トレはマシンやトレーニングチューブなどを使ってがっつり行うので、正直かなりつらいですが(笑)
正しいフォームを教えてくださいますし、自分に合った負荷レベルに設定してくれるので、効果的に筋肉量を増やして代謝UPすることができたと実感しています。
大手のジムだと混雑していて予約が取れないという話をよく聞きますが、取りたいときに取れないということはほぼなく、いつも柔軟にご対応いただけました。
5ヶ月間、本当にありがとうございました！

通い始めて約3ヶ月が経ちます。 短期間で効果が出たので驚きました。
ダイエットはとにかくカロリー制限が厳しいイメージでしたが、その人に合った食事内容を提案していただいたので、無理なく続けられました。
トレーナーさんがとても親身になってアドバイスしていただいたので心強かったです。
食事のことなど、わからないことがあるとすぐ教えていただけました。
トレーニング初心者の方でも安心して通えると思います。

最後の砦だと思い期待を膨らませ通い始めました！
そして本当に痩せられるのかと不安をもちながら。
2ヶ月ちょっとで約−7㌔痩せられました！
なんと言っても楽しくできたことが1番で、家でできる私に合った無理のない運動などフォローもして頂き本当に通って良かったです！

【フルチェンジ3カ月コース】体重－10㎏/体脂肪－7％/内臓脂肪－3.5％/ウエスト－12cm
こんなに自分でもダイエット減量を続けてこれたのが驚きました。
トレーニングを通じて心も晴れて変わっていくのが毎日が楽しかったです。
トレーニングが筋トレが楽しみで心と身体のデドックスになりました。 これもトレーナーさんが支えてくださったおかげです。
ありがとうございました。

24回コースを選びました。
週2ペースで3ヶ月通い、体重は11㎏ダウン。終了後延長コースで週1回通い続け3ヶ月半で13㎏ダウンに。
何より嬉しかったのは体脂肪率が40％→25％になったこと。健康的に痩せることができ満足しています。
トレーニング中「もうダメ～、限界～。」となったときの絶妙なタイミングでの励ましや疑問に思ったことをその場ですぐに聞くことができるのはマンツーマンの良さだと思います。
今後は公共のスポーツセンターで筋トレを続ける予定で、トレーニングメニューの相談にのってもらっています。
始めるまでは不安もありましたが思い切って申し込んで良かったです。

4ヶ月間月2回のペースで利用させていただきました。
結果的に-5kg、体脂肪率-10%落とすことができました！
1人ではダイエットが中々続かず、リバウンドしてばかりでしたのでここまで続けられたのは担当のトレーナーさんのおかけだと思っています。
トレーニングも丁寧で分かりやすく教えて下さり、毎回通うのが楽しみでした
体の悩みにアプローチしたトレーニングや女性らしい体づくりを意識したトレーニングで満足できる体型に近づけたと思います
自宅でもできるようなアドバイスもあり、続けていけるようにサポートして下さったので自宅でも続けていこうと思います。