『どのジムを選べば良いか分からない』 『各ジムの特徴をサクッと知りたい』 『ジム選びで失敗したくない』
今回の記事は、こんな方のお役に立つこと間違いなしです。
現役トレーナー×国家資格を持つ私が
〝家族や友人にもおすすめできるパーソナルジム 〟
だけを厳選しているので、ぜひ参考にして下さい。
東京生まれ・東京育ち
フリーのトレーナー(歴10年以上)
2017年3月に医療系国家資格を取得
食べることと寝ることが大好きです
自身もダイエット経験者(110→75kg)
現在は〝QOLの向上〟〝健康寿命の延伸〟をテーマに、既存のお客様からのご紹介限定でトレーナーをしています
〝安心できるパーソナルジム探し〟をテーマに、
家族や友人に紹介したいと思えるジムだけを厳選して掲載しています。
私が人一倍詳しい「東京エリア」のパーソナルジム情報に特化しているので、東京でパーソナルジム探し をしている方はぜひ参考にして下さい。
目次
【門前仲町】厳選ジムの料金を安い順にかんたん比較
門前仲町のおすすめジムを〝料金の安い順 〟にランキング形式にしてみました。
※料金の計算方法:入会金+月8回通った場合の料金
スクロールできます
入会金 料金プラン 初回体験 口コミ数 詳細説明 グッドライフジム10,000 セミパーソナルプラン:19,800 マンツーマンプラン:34,800 無料5.0 (33件) 詳細までスキップ かたぎり塾店舗によって異なる 4回:33,000 8回:59,400 無料5.0 (38件) 詳細までスキップ THE PERSONAL GYM 22,000→無料 ※体験当日入会の場合月額コース月8回:61,600 食事指導コース16回:281,600 無料5.0 (54件) 詳細までスキップ ASPI 55,000→無料 ※体験当日入会の場合月8回:61,120 シェイプアッププラン:108,000〜 無料5.0 (56件) 詳細までスキップ nicoriGYM22,000 4回:34,100 8回:61,600 5,500 4.8 (56件) 詳細までスキップ THE BASE33,000 12回:198,000 5.0 (22件) 詳細までスキップ BEYOND 無料ライフプランニング16:290,400 無料5.0 (122件) 詳細までスキップ
※料金は税込です ※2026年1月時点の料金となります ※料金は現時点のキャンペーンを活用した価格です ※口コミ数・評価は各店のGoogleマップから引用しています
ちなみに「江東区の人気ジム」の料金相場は?
【料金平均】188,500円(入会金+全16回分) 【月額平均】84,600円(月8回相当)
上記が江東区のパーソナルジムを調査した結果の〝料金相場〟です。
HIKARU
なので、上記の価格を下回るジムは〝平均よりも安いジム 〟です。
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【料金相場の算出方法】 料金総額:入会金+月8回(2ヶ月間)通った費用 対象ジム:江東区内の人気ジム20軒
料金相場算出方法の詳細をみる
※Googleマップの評価を参照して厳選
スクロールできます
ジム名 料金総額 入会金 月額料金PCP GYM 209,000 33,000 88,000 MIYAZAKI GYM 198,000 22,000 88,000 CREA 218,240 無料 109,120 MUSTACHE 192,500 32,500 80,000 かたぎり塾 151,800 33,000 ※店舗によって異なる 59,400 BASICS M 234,800 30,000 102,400 BEYOND 149,600 無料 74,800 グッドライフジム 79,600 10,000 34,800 THE PERSONAL GYM 123,200 無料 61,600 BODY SCIENCE 368,000 無料 184,000 ASPI 177,240 55,000 61,120 DAZZLE 240,000 30,000 105,000 OLUTANA 231,000 33,000 99,000 NEXUS 127,000 15,000 56,000 VibruN 242,000 22,000 110,000 Iroas Gym 220,000 22,000 99,000 New Rise 191,400 33,000 79,200 アップルジム 44,600 5,000 19,800 TTBパーソナルジム 237,600 無料 118,800 リアルワークアウト 134,200 11,000 61,600 ジム名 料金総額 入会金 月額料金
【厳選】「門前仲町」の〝料金の安い〟おすすめパーソナルジム7選
「門前仲町」周辺で特におすすめのパーソナルジム を7つ紹介していきます。
ぜひ参考にしてみてください。
1:かたぎり塾 門前仲町店(低価格・完全個室・無料レンタル完備・AIによる食事指導)
貸切のジムが良い
料金が安いと嬉しい
子供連れで通いたい
トレーニングの質を落としたくない
ウェアやプロテインなども無料で用意して欲しい
かたぎり塾は、東京都内だけでも100店舗以上を展開する日本最大級のパーソナルジムです。
こちらのジムの特徴はなんと言っても〝圧倒的コスパ力 〟です!
完全個室
ウェア・シューズ・タオルの無料レンタル
専用の公式アプリでのトレーニングの成果の見える化
毎回のトレーニング後のプロテイン
など、多くのサービスがプランに盛り込まれております。
また、公式アプリではAIによる食事指導がなんと〝使い放題 〟!
周辺のおすすめジムと比べても、コスパ面では群を抜いています。
HIKARU
「コスパの良さ 」を重視する方は、かたぎり塾を選んでおけば間違い無いです。
【入会金】
HIKARU
かたぎり塾は店舗ごとに入会金が異なるので、詳細は各店舗の公式サイトにてご確認ください。
【月額プラン/都度払い】
料金無期限チケット:8,800円 月4回:33,000円 月8回:59,400円 オプションLINE食事指導:11,000円(2週間)
HIKARU
かたぎり塾は「無料体験 」を実施しているので、気になる方は実際に体験してみるのがおすすめです。
2:THE PERSONAL GYM 門前仲町店(入会金&体験無料・高熱量のトレーナー・手ぶらで通える)
手ぶらで通いたい
徹底的に寄り添ってほしい
困った時にすぐ質問・相談をしたい
食事面もしっかりサポートしてほしい
「THE PERSONAL GYM」は、都内に10店舗以上ある人気のパーソナルジムです。
こちらのジムは、
入会金・体験トレーニングが無料
完全個室
ウェア・タオルの無料レンタル
トレーニング後の無料プロテイン
などのサービスがついている、周辺エリアでは数少ないジムです。
また、〝熱意のあるトレーナー 〟があなたの目標に全力で寄り添ってくれるのも人気の理由です。
門前仲町駅から徒歩5分、越中島駅から徒歩5分とアクセスもかなりいいので仕事帰りや外出帰りにフラッと手ぶらで寄ることができるのも嬉しいポイントですね。
HIKARU
ジム内もオシャレな雰囲気なので、モチベーションを保ちつつ理想を追求できるはずです。
20代男性です。 自己流で筋トレを続けていましたが、ある時から重量や見た目に変化が出なくなり、伸び悩みを感じて門前仲町でパーソナルジムを探していました。 THE PERSONAL GYM 門前仲町店では、最初のカウンセリングで身体の使い方や弱点を的確に見抜いてもらい、フォーム・呼吸・力の入れ方まで細かく修正してくれます。今まで同じ種目でも効いていなかった理由が明確になり、トレーニングの質が一気に上がりました。 30回チケットコースで入会し、週1回のペースで通うことにしました。 コンディションに合わせて内容を調整してくれるので無理なく続けられ、伸び悩んでいる方に本当におすすめできるパーソナルジムです。
筋トレに興味があり、パーソナルジムを探していて、THE PERSONAL GYM 門前仲町店の体験トレーニングを受けました。 運動初心者で不安もありましたが、カウンセリングからとても丁寧で、体の状態や悩みをしっかり聞いてくださり安心して受けられました。 トレーニング中も「なぜこの動きが必要なのか」を分かりやすく説明してくれるので、ただ動くだけではなく理解しながら取り組めたのが印象的です。 YouTubeやインスタなど見ながら自己流でやるよりかなり効率がいいと思います。 無理な勧誘もなく、自分のペースを大切にしてもらえたのも良かったです。 門前仲町で初心者でも安心して通えるパーソナルジムを探している方には、ぜひおすすめしたいジムです。
35歳、子どもが2人います。 以前はジムに通っていましたが、仕事と育児が重なり行けなくなってしまい、久しぶりにトレーニングを再開しようと思いTHE PERSONAL GYM 門前仲町店で体験を受けました。 どうせ習うなら体づくりの知識と経験が豊富なトレーナーが良いと思っていましたが、萩原代表は見た目の迫力と違ってとても話しやすく、フォームの癖や苦手な動きを丁寧に見てくれます。 スクワットでうまくしゃがめなかった理由もその場で分かり、必要なストレッチやウォーミングアップを教えてもらうことで動きが劇的に変わりました。 日々忙しい中でも安心して通える雰囲気があり、久しぶりのトレーニングでも前向きに続けられそうだと感じています。 ちゃんと効いたので、明日は筋肉痛が来そうです👍
門前仲町でパーソナルを探していたところ、オープン前でも体験可能でしたので、行ってみました! 結論、初回体験で「身体の悩みは萩原代表にお願いしよう」と即決しました。 THE PERSONAL GYM 門前仲町店は、清澄通り沿いで入り口も分かりやすく、駅からも近いです。 体験トレーニングでは、いきなり鍛えるのではなく、姿勢と癖を見てメニューを組んでくれたのが新鮮でした。 肩こりの原因もその場で説明してくれて納得感があります。 室内はパーソナルジムではなかなかない広さで、清潔感もあり、器具も本格的です。 1回の体験で「無理なく続けられそう」と思えたのは初めてです。デスクワーク多めの人に本当におすすめです。
50代女性です。 萩原代表にトレーニングを教わって6年になります。 毎回その日の体調やコンディションに合わせて、的確なアドバイスをしてくださるので、無理なく安心して続けられています。 調子が悪い部分があれば、すぐにストレッチやケアも取り入れてくれるため、身体への不安を抱えずに通えるのがありがたいです。 説明もとても分かりやすく、悩みも聞いてもらえたり、会話も楽しいので、信頼してお任せできるトレーナーだと感じています。 門前仲町エリアで、長く通えるパーソナルジムを探している方にぜひおすすめしたいジムです。
直近の健康診断でメタボ予備軍と言われ、家から近い門前仲町のパーソナルトレーニングを探して体験に伺いました。 これまで自己流でジムに行っても結果がほとんど出ませんでしたが、こちらでは食事とトレーニングをセットで考えてくれるのが印象的でした。 コンビニや外食が多いことを正直に伝えても全く否定されず、門前仲町周辺での外食のコツや、スーパーなどで買えるものを前提に具体的なメニューを提案してくれます。 トレーニングもキツイだけでなく、なぜこの種目をやるのか説明があり納得感があります。 ダイエットに何回も失敗して、健康づくりに悩んでいる人に合うジムだと思いました。 仕事と家庭の両立で忙しい方にこそ是非体験してほしいです!
ベストボディジャパンでの優勝を目標に、これまで多くの入賞者を指導してきた萩原トレーナーにお願いしたく、THE PERSONAL GYM 門前仲町店に入会しました。 前回の大会では背中の弱さが課題となり悔しい結果だったため、今回は背中と肩を中心に見ていただいています。 特に苦手だった背中のトレーニングでは、腹圧の使い方や僧帽筋下部への効かせ方を丁寧に指導してもらい、これまでとは明らかに違う感覚で追い込めるようになりました。 アウトライン強化についても具体的なアドバイスがあり、競技目線でトレーニングを組んでもらえる点が非常に心強いです。 門前仲町周辺で、ボディメイクやコンテストを本気で目指す方には、信頼して任せられるパーソナルジムだと思います。
引用元:THE PERSONAL GYM 門前仲町店のGoogleマップ
【入会金】
【月額コース】
料金月2回:17,600 月4回:33,000 月6回:47,850 月8回:61,600 内容・1回60分 ・無料レンタルウェア、タオル
【食事指導コース】
料金2〜12ヶ月:281,600〜1,944,000 内容・16〜144回 ・1回60分 ・毎日の食事指導 ・無料レンタルウェア、タオル ・チャット機能利用権 ・毎回のプロテイン、サプリ
3:ASPI 門前仲町店(海外高難易度資格保有トレーナー・手ぶらで通える)
資格&知識のあるトレーナーが良い
専門的な指導を受けたい
手ぶらで通いたい
料金を抑えたい
ASPIは、東京・横浜エリアを中心に展開する人気パーソナルジムです。
が魅力で、多くの利用者に選ばれています。
ASPIのトレーナーは全員が〝海外の高難度資格〟を取得しているため、
『専門的なトレーニングを受けたい』 『身体の痛みや不調を改善したい』
など、ダイエットやボディメイク以外の悩みも得意としています。
HIKARU
ウェアなどの無料レンタルも揃っているので、毎回手ぶらで通えるのも人気の理由ですね。
銀座店の会員でしたが、お家から1番近い店舗なので、来てみました!綺麗で、更衣室も広々な店舗です! トレーナーさんはとても親切かつ楽しい方で、こちらの色々な要望(動ける身体になりたいけど、出来ればお腹も引っ込めたいとか)を聞いてくれて、的確にメニューを組んで下さいました!!90分があっという間に感じるレッスンでした✨✨これからもお世話になります!!
まったくの初心者ですが、運動の習慣をつけたくて通い始めました。他の方とほとんど被らないため、人目を気にせずトレーニングできます。店内は新しくて清潔です。 トレーナーの小寺さんは明るく丁寧で、トレーニングの内容をその都度分かるように説明してくれるので、運動経験のない方でも安心です。しつこい勧誘もありません。 ストレッチは内容によってはものすごく痛いこともありますし、トレーニングもしっかり負荷があるので、楽しく軽く体を動かしたいというよりは、きちんと体を変えたい・習慣をつけたいという方に向いていると思います。
運動不足解消の為に職場から自宅の間にあるパーソナルトレーニングに通いたくて体験に行き、今は毎週お世話になっております。 コンセプトが「一生の身体づくり」という所に惹かれました。一人ひとりの目標に合わせてトレーニングするのはよくあるかと思いますが、それだけではなく今の状態、目的、将来的な事も考えてトレーニング組んでくれるのはありがたいです。 一つ一つ丁寧に指導して頂けて使いたい筋肉にちゃんとアプローチ出来るのはパーソナルトレーニングの良い所ですね。 個人的にストレッチが苦手な事もありますが効率よく筋トレが出来るようにしてくれるので頑張れます。毎回1時間があっという間で、もう30分追加したくなります。 これから宜しくお願いします。
運動不足解消の為に職場から自宅の間にあるパーソナルトレーニングに通いたくて体験に行き、今は毎週お世話になっております。 コンセプトが「一生の身体づくり」という所に惹かれました。一人ひとりの目標に合わせてトレーニングするのはよくあるかと思いますが、それだけではなく今の状態、目的、将来的な事も考えてトレーニング組んでくれるのはありがたいです。 一つ一つ丁寧に指導して頂けて使いたい筋肉にちゃんとアプローチ出来るのはパーソナルトレーニングの良い所ですね。 個人的にストレッチが苦手な事もありますが効率よく筋トレが出来るようにしてくれるので頑張れます。毎回1時間があっという間で、もう30分追加したくなります。 これから宜しくお願いします。
銀座店の頃からお世話になっている信頼できるトレーナーさんが、新しく店舗をオープンされました。指導もストレッチもとても丁寧で上手です。ジムは広々として清潔感があり、快適に通えます。これからもよろしくお願いします。
門前仲町駅から近くて便利で、ジムはとても綺麗です。 ASPI自体には3年半ぐらい通っていますが、ジムに行く日以外は ほぼ何もしていないので体がガチガチで、小寺さんのストレッチはめちゃくちゃ痛いです。でも、初めて受けた時に、今まで受けていたストレッチとは違って体が整うように感じたので、激痛でも、またストレッチしてもらおうって思えます。 トレーニング時も姿勢を細かくチェックしてもらえますし、よくジムにあるマシン以外にも、最近流行りのマシンピラティスもありますし、個人個人に合わせた強度で運動出来るところがとても良いです。
初めて他の店舗に来ました! 店舗によってトレーナーさんが代わり、今まで気づかなかったフォームや癖を矯正いただきました。 トレーニングのモチベーションがさらに上がったので、今後もたまに他の店舗さんに顔を出そうと思います!
引用元:ASPI 門前仲町店のGoogleマップ
【入会金】
入会金55,000 → 11,000 ※体験当日の入会なら大幅OFF
【シェイプアッププラン】
料金109,000〜 内容・1回50分 ・オンライン食事指導付き 回数 7/14/21回
【マンスリープラン】
料金7,600〜/月 内容時間・頻度に応じたプラン作成も可能
【体験レッスン】
料金0円 内容カウンセリング/姿勢分析/体組成分析/トレーニング
HIKARU
迷っている方は、一度『質が高い』と評判のトレーニングを実際に体感してみるのもおすすめです。
4:nicoriGYM 門前仲町(接骨院提携・ストレッチ)
身体の痛みや不調改善もしたい
資格を持つトレーナーが良い
食事面の指導もしてほしい
設備が豊富なジムが良い
「nicoriGYM 門前仲町」は、門前仲町駅から徒歩7分ほどにあるパーソナルジムです。
整骨院が運営しており、国家資格者をはじめ、知識・経験豊富なトレーナー陣が在籍。
その専門的な知識と経験からダイエットや運動不足解消はもちろん、身体に痛みや不調を抱えている方 でも安心して利用できるのが特徴です。
食事指導が付くプランなどもあるので、トレーニングと食事で健康的な身体づくり をしたい方にもおすすめ。
HIKARU
nicoriGYMは、医療とトレーニングを融合することで、痛み改善や健康増進など幅広いニーズに対応できるジムです。
いつも親身にヒヤリングしてくれ、目標に近づけてくださる事とても感謝しております😊 正しい身体の使い方を半年ご指導していただき現役の時スクワットなんかは160キロマックスだったのに200キロまで上がるようになり25歳の時の自分を44歳で超えたのはおったまげました✨息子の成長の為に一緒に通うことになりこれからも非常に楽しみです!引き続き宜しくお願い申し上げます🤝😁 僕も息子に負けない成長を遂げます🔥😍
計8回通わせていただきましたが、毎回同じトレーナーの方が丁寧に教えてくださるため、前回からの改善点や課題について、連続性を感じながらトレーニングに励むことができました。個々人の体調などに留意しながら、それぞれに合わせたトレーニングをサポート下さるため、さすがは整骨院が経営されているジムだと感じます。
10ヶ月前から週に一度ぐらい通っています。通い始める直前から五十肩の痛みが始まり、夏から秋ぐらいには可動域が大幅に減少して痛みも強くなったのですが、肩を直接触らないで、他の部分を緩めたり動かすことで、肩の負担無く少しずつ可動域を広げていくことができました。 まだ完全じゃないですが、ほぼ生活に支障ありません。 その日の体調や状態に合わせて無理なく効果的なストレッチを指導していただけるので、通うのが楽しいです。 今後はさらに足腰を鍛えたいと思っています。
今まで色々なパーソナルジムに行きましたが、身体の知識や引き出しの多さが断トツ1番でした。ただ身体を動かすのではなく、意識する場所を変えるだけで、より身体のパフォーマンスが上がると感じました。
nicori整骨院の紹介をきっかけに、ジムに入りました。トレーニングは課題ある部位を中心に行うため、体が動かしやすくなるように感じます。今後は自身で体のコントロールできるように頑張っていきたいと思います。引き続きよろしくお願いします。
悩んでいた腰痛、足の痛みが軽減してきました。 今は正しい体の動かし方や姿勢を学んでいます。「継続する」ことの大切をとても実感しています。 トレーナーの皆様は親身になって丁寧に基礎から教えてくださるので運動の経験のないわたしも楽しくトレーニングしています。これからの自分の変化が楽しみです。
長い間自分の努力だけでは減らない体重を減らしたくて通い始めました。運動が苦手なのでトレーニングできるのか不安でしたが、ひとりひとりの体、体力、体調、性格などを見極めてトレーニングメニューを組んでいただけるので楽しく続けられています。通い始めて一年で体も考え方も変わりました!10年後20年後の自分への最高の投資だと思います。これからもよろしくお願いします!
引用元:https://maps.app.goo.gl/crxxsnmkX7XsrhBY9
【入会金】
【ベーシックプラン】
料金1回:9,900円 4回:29,700円 8回:52,800円 内容4・8回プランの方は施設フリーパス(11,000円)が無料
【ボディメイクプラン】
料金1回:9,900円 4回:34,100円 8回:61,600円 内容食事指導が付くプラン
【体験レッスン】
5:THE BASE パーソナルジム&エステサロン(痩身エステ・食事管理)
骨格からスタイルを整えたい
痩身エステにも興味がある
食事管理もして欲しい
「THE BASE パーソナルジム&エステサロン」は、門前仲町駅から徒歩1分ほどにあります。
整える×鍛えるの両方を同時にできるジムで、骨格から整え〝長持ちする美しいスタイルづくり〟を提案してくれます。
パーソナルトレーニングだけでなく、痩身エステも受けられるので、
『痩身エステにも興味がある』 『一箇所でまとめてやりたい』
という方におすすめです。
HIKARU
日々の食事管理もあるので、食事改善をしたい方にも良いかもしれません。
小澤トレーナーのパーソナルトレーニングを受けています。 身体のクセもしっかり見抜き、希望に合わせて丁寧で充実したトレーニングを提案してくださるので、毎回しっかりと手応えを感じられます。 綺麗なスタジオで、トレーニング中の水分補給・直後のプロテインなどきめ細やかなサービスを受けることができます。 これからもお世話になります^^
担当トレーナー:田中さん、宮本さん。 受けたメニュー:パーソナルトレーニング、ウィンバックエステ もともと下半身太りを気にしていました。職場での制服がキツくなり、太ったのかな?と思っていたところ彼氏にデブと言われダイエットを決意。 自宅でYouTubeなどを見ながら運動したり、食事に気を使ってみるもなかなか上手くいかず…。友人がこちらに通っているのを聞いて体験に伺いました。1度のエステで足が一回り細くなり、ビックリしました。運動もハードなものを想像していましたがあまり運動が得意でない私に合わせてストレッチで体をほぐすところから施術していただき、運動の苦しさ?などはあまり感じず通えました!!通っていく中で食事のアドバイスなどもしていただけるので普段の生活も少しずつ変わっていき、食べるものやコンビニで買うものなども気をつけることが出来ました。 おかけでマイナス5キロを達成し、職場の制服もゆったり履けています!! 1人ではどんな運動が必要なのかわからないとか、長続きしない方はパーソナルでのトレーニングが向いてると思います!
身体の悩みの根本解決に向き合っていただけるジムです。 体型改善したいと一言に言っても人それぞれ原因はありますし、自分自身の原因がどこにあるのかわからなくて、今までエステやジムに行ってもそれぞれのサービスを売るための説明に聞こえてしまって説得力を感じられませんでした。 ここは親身になって話を聞いていただき課題の原因に向き合ってくださるので、ただ筋トレするだけ、ただ有酸素するだけ、ただマシンを使った施術をするだけ、ではないサポートをしていただけます。 また、立地もよく、駅徒歩すぐ到着することはもちろん、雨の日でも駅から濡れずに移動できることもうれしいポイントでした。
パーソナルトレーニングを週1ペースで受けて1ヶ月半経ちました。悩みに合わせてカスタマイズしたトレーニングで、フォームを丁寧に教えてくれるため毎回しっかり効果を感じられています。トレーニング中も緩まないよう声掛け、終わった後は「お疲れ様です〜!」と励ましてくれるので追い込んで頑張れます。動き方のコツがどんどん掴めてきて、体力が伸びているのも実感できとても楽しいです! 駅からのアクセスがよく、ウェアレンタルやプロテイン提供があるため通うハードルが低く続けやすいのも良いなと思いました!
この度はありがとうございました! 田中トレーナーに担当いただきました! 脚痩せしたくて通い始めて、詳しく丁寧に骨格のことを教えていただいたので、トレーニングの効果をあげていただきました。脚痩せだけでなく下腹ぽっこりも改善です!正しく筋トレしたい方におすすめです!
田中英明トレーナー/宮本佳歩トレーナー パーソナルトレーニング/WINBACKエステ 年齢とともに体型も崩れていき、ブヨブヨになった自分を見てため息が出る毎日。見た目だけではなく、健康にも気を付けないといけないと思うだけで、何もしませんでした。知人の紹介で、第一歩を踏み出したのですが、 こんなブヨブヨのおばさんは場違いじゃないかしら、運動嫌いな私が続くかしらと不安だらけでした。 実際にはトレーナーの方はみんな優しく気さくな方で、健康に関する知識も豊富。カウンセリングから真剣にお話を聞いてくれ、恥ずかしいくらいの運動音痴な私でもできるメニューを組んでくれます。丁寧なストレッチがお気に入りです。 運動の後のエステは最高にリラックスでき、毎週楽しみにしています。 おかげさまでゆるい私でも無理なく体重が落ち続けています。
小澤トレーナーに付いて頂いてからアドバイスに従い、最初の半年で既に体重が10kg減、その半年後には5kg減して12ヶ月で15kg減りました。メインのボディメイクはベンチプレスは20kgから75kg、スクワットが自重から80kgと毎回楽しくボディメイクして頂いています。他にも色々毎回アドバイスを沢山頂き健康系の雑誌も不要になり人間ドッグも再検査項目が無くなりました。これからも宜しくお願いします。
引用元:https://maps.app.goo.gl/ZZteyGo4eVNmy6HRA
【入会金】
【パーソナルトレーニング】
料金12回:198,000円 24回:343,200円 内容・パーソナルトレーニング1回60分 ・食事改善アドバイス
【痩身エステ】
料金4回:70,400円 8回:123,200円 12回:158,400円 内容1回60分
6:グッドライフジム 木場店(セミパーソナルあり・低価格・相互利用可能・通い放題)
料金が安いと嬉しい
通い放題もしたい
他店舗利用もしたい
一人ではジム通いが続かない
みんなと楽しくトレーニングしたい
グッドライフジムは、東京都内を中心に展開する人気のパーソナルジムです。
マンツーマンの「パーソナル」
最大4名までの「セミパーソナル」
の2つがあり、利用者の目的&予算に応じてジム通いを始められます。
また、グッドライフジムは会員同士の距離も近く、
『みんなで楽しくトレーニングできた』 『一人では続けられなかった』 『楽しみができた』
など、利用者の口コミもかなり良いです。
HIKARU
何より、料金も安い上に「通い放題プラン」もある ので、一人ひとりが予定に合わせて通うことができます。
当日予約ができるので、仕事が早く終わった日に職場で予約してトレーニングにいけます!駅近なので通いやすく、ジムもキレイなのでおすすめです!
10月に入会しました。初パーソナルです。経験と知識が豊富なトレーナーさんと週1回のマンツーマンでのトレーニングで毎週嬉しい筋肉痛です。笑 健康的な美ボディ目指して頑張ります!
セミパーソナルなのでしっかり見ていただきながらトレーニング出来て楽しかったです!
入会して3ヶ月経ちます! ダイエット目的で入会して、少しずつお腹周りが引き締まってきました😊 トレーナーさんは2名いて、2人ともキャラクターと専門分野が違うのでジムを飽きずに続けられます! 通っているのはセミパーソナルで、価格もリーズナブルなので継続しやすいです。 これからもよろしくお願いいたします🤲
会社の同僚に誘ってもらいセミパーソナルを受けているのですが、トレーナーさんがとても丁寧で安心できます。他のセミパーソナルも受けましたが、丁寧さはダントツでした! また、友達と一緒にできるので、楽しく続けられてます! (置いているトレーニンググッツも可愛いなと個人的には気に入ってます!)
引用元:https://maps.app.goo.gl/axydnnaZXaW7Dsha7
【入会金】
入会金30,000 → 10,000円※期間限定2万円OFF
【セミパーソナルプラン】
料金通い放題:19,800円 週1回:14,800円 内容通い放題は他店舗利用も自由
【マンツーマン&セミパ通い放題】
料金49,800円 内容・パーソナル&セミパーソナル通い放題 ・他店舗利用も自由
【マンツーマンプラン】
料金通い放題:34,800円 週1回:24,800円 内容通い放題は他店舗利用も自由
【カウンセリング&初回体験】
7:BEYOND 木場店(入会金&体験無料・厳選されたトレーナー・手ぶらで通える)
手ぶらで通いたい
トレーニング初心者
短期間で目標達成をしたい
本格的にボディメイクをしたい
実績のあるトレーナーに担当して欲しい
BEYONDは、全国に100店舗以上ある人気のパーソナルジムです。
トレーナーの質の高さが評判で、
などから厳選された〝実力派トレーナー 〟のみ在籍。
トレーニングが初めての初心者はもちろん、
『本格的に身体を鍛えたい』 『大会出場などを目指したボディメイクをしたい』
という方にも人気です。
HIKARU
ジム内の雰囲気もかなりオシャレなので、通うだけでモチベが上がります。
ライフプランニング32コース(32回のトレーニング/4ヶ月の食事指導)で入会し、4ヶ月で-15kg体重を落とすことができました! 30代に入ってから健康診断で引っかかってしまい、血液検査の結果などもあまり良くないことから健康のために入会を決意しました。 食事指導などもただ単に糖質をカット、カロリーを抑えるなどではなく、血液検査の結果に応じて、こういった食事内容が良いなど提示してくださり、大変助かりましたし一生モノの知識が身につきました。 おすすめしたい最高のパーソナルジムです!!!今後ともよろしくお願いいたします🙇
通い始めて間も無く一年になりますが、毎回楽しくトレーニング受けさせていただいてます!最初は運動する機会をつくれればいいな、、という程度でパーソナルトレーニングを検討していたのですが、トレーナーさんとの相性がたまたま良かったのか?食事管理付きのプランでしっかり見ていただくことにしました。トレーナーさんの知識も豊富でアドバイスがわかりやすかったので、食事管理もやってよかったと思います。とっても楽しく学ばせていただけたので、今でも自分で管理したりいろいろ調べるようになり、生活がとっても変わりましたし体調も良好です。 トレーニング中も体調の変化や悩みを聞いてくださり改善策も一緒に考えてくださるので、非常に心強いです。できる限り長くお世話になりたいと思っていますので今後もよろしくお願いします!
トレーナーの方々の知識や技術、指導力には本当に感心しています🙇 自分の目標に合わせたトレーニングメニューや食事指導を提案してくれ、結果を出すためのサポートをしてくれます。 施設も清潔感があり、設備も整っています。ただ、料金が少々高めですが、その価値はあると思います。 木場の中でも数少ない推せるパーソナルジムです🔥
榎本さんとセッションしました。 パーソナルジムは2回目でしたが、筋肉の名前を詳しく教えてくれて、勉強になりました。自分1人でトレーニングするときのやり方や、どこの筋肉が弱いなど、細かく教えてくれるので、助かります。 あと、木場の駅が近くてよかった。
初めてのパーソナルジムで不安もありましたが、トレーナーの皆さんが丁寧かつ前向きに指導してくださるので、楽しく通えてます。 また、楽しいだけでなく、体の変化も目に見えて体感できるので、モチベーションもしっかり維持できています。
担当してくださったトレーナーさんのみなさんは、とても丁寧に、情熱をもってサポートしてくださる方々でした。 人生で初めてパーソナルジムに通いましたが、自分を変えるきっかけを探している、迷っている方にオススメできるジムだと思います。 最終的に結果が出るかどうかは自分次第ではありますが、気軽に相談できるトレーナーさんが在籍しておりとても心強いですし、ここなら継続していけると思ってます。
設備もトレーナーも最高です。 テンションあげてトレーニング楽しめます。 一回あたりもリーズナブルなので、週に複数回行きやすく、 トレーニングが習慣化してきました。
在宅勤務が続き、運動不足を解消したく入会いたしました! ジムに通うこと自体はじめてだったため、続けられるか等いろいろ不安もありましたが、トレーナーさんが一回一回丁寧に教えてくださり、ポジティプな声かけもしてくださるので、毎回楽しく通えています! アクセスもよく手ぶらで通える点もありがたいです! 引き続きよろしくお願いいたします🙇♀️!
30代女性です。今月頭から通い始めました。最初はなかなかの出費だと思ったのですが、食事管理もお願いしたおかげで意識が変わりました。無理な食事改善はなく、女性の体調に合わせた食事変更のアドバイスも貰えます。毎日くるアツいメッセージのおかげもあってか笑、血液検査の結果も良好になり、体重も2週間ですでに-2キロと良いこと尽くしです。 以前別のパーソナルジムに通った際は一瞬ムキムキになったものの体重が落ちにくかったのですが、見た目にも変化があり、履けなくなっていた服が着れるようになりました! 施設も綺麗ですし、立地もイトーヨーカドーの隣なので帰りにスーパーで買い物もできて便利です。
通い始めて3回目でしたが、効果を感じ始めています!運動は元々得意な方ではありませんでしたが、トレーナーの方が丁寧に教えて下さるので、無理なく効率的にトレーニング出来るところがとても良いです!これからも目標値を目指して頑張りたいと思います!これからもよろしくお願いします😊
30代男性、ダイエット目的、トレーニング初心者です! 夏頃に健康診断に行ったところ内臓脂肪やコレステロールの値が高く、健康に対する危機感からBEYOND木場さんに入会させていただきました🙏🏻 始めて2ヶ月ほど経ちますが、体重も無理なく-7kg落とせて、再検査の結果も良好となり感謝しかないです。 トレーナーのお二人とも真摯に話を聞いてくださり、それに対する解決策も明確に提示してくれます!おすすめできる最高のパーソナルジムです👌 今後もよろしくお願いします!!
自分の生活習慣改善、ダイエットの為にパーソナルを始めました。始める前までは毎晩飲酒、毎日外食の生活をしていました。Beyond木場店でのお試しを体験してすぐにこれは入るべきと感じ、その場で申し込みました。入会してから体重は順調に減少傾向、しかもトレーニングが楽しいです。トレーナーの方々も親切且つ丁寧に教えてくれます。もちろんつらい時の声掛けもうまい感じでしてくれます。今は毎日食事管理をしてもらい外食も減り、飲酒も減りました。健康になる為のサポートをしてくれます。個人的に大変おすすめです!
引用元:BEYOND 木場店のGoogleマップ
【入会金】
【ライフプランニングコース】
料金16回(2ヶ月):290,400円 内容・1回50分 ・週2回 オプション・パーソナル食事管理2ヶ月付き ・アフタープロテイン(¥500相当)毎回無料 ・ウェア/タオル/シューズ全て貸出無料
HIKARU
食事管理サポートなども付いているので「短期で目標を叶えたい人」に選ばれているのが「ライフプランニングコース」です。
【回数券コース】
料金STANDARD 10(10回):102,300円 ACHIEVE 20(20回):187,000円 内容1回50分 オプション・アフタープロテイン(¥500相当)毎回無料 ・ウェア/タオル/シューズ全て貸出無料
【体験レッスン】
\今だけ入会金0円&体験料も無料/
※定員があるので詳細は公式サイトにて
門前仲町のパーソナルジム選びで失敗しない5つのポイントとは?
パーソナルジム選びでとにかく避けたいのは
『入会したけど、なんか違う…』 『やっぱり入会しなければ良かった…』
と入会後に損 をすることです。
そこでぜひ覚えていてほしい「失敗しない5つのポイント」を簡単にまとめておきます。
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とにかく以下の5つのポイントを覚えておいて下さい。
失敗しない5つのポイント
見学か体験は必ず行く
利用者の口コミは必ず見ておく
通いやすい場所を選ぼう
【要注意】トレーナーとの相性が最も重要
納得できないなら入会しない
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【失敗しないジム選び1】見学か体験は必ず行く
パーソナルジム選びで失敗しないためには
など、実際にあなたの目でチェックをするようにしましょう。
もし、時間に余裕があれば「体験レッスン 」が特におすすめです。
ジムによっては有料(大体3,000〜1万)の場合もありますが、
実際にトレーナーからの指導を受けられるので参考になります。
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【失敗しないジム選び2】利用者の口コミは必ず見ておく
パーソナルジム選びで失敗しないためには
〝実際の利用者の口コミ 〟
にも目を通しておきたいです。
もし実際に通っている知り合いがいるならそれが一番ですが、
など、今では色々な媒体で口コミをチェックすることもできます。
HIKARU
口コミの内容を100%鵜呑みにするのも危険ですが、参考になるのは間違いないです。
【失敗しないジム選び3】通いやすい場所を選ぼう
パーソナルジム選びで失敗しないためには「通いやすさ 」も大切です。
「家や職場から遠いジム」 「アクセスの悪いジム」
を選んでしまうと、
天気が悪い日
仕事で疲れている日
前後に予定が詰まっている日
など、通うのが辛くなる可能性は高いです。
目標を達成 するためには〝通い続けられること〟が肝心 です。
HIKARU
モチベーションが下がった時でも〝通える場所 〟を選んでください。
【失敗しないジム選び4】トレーナーとの相性が最も重要
パーソナルジム選びで失敗しないために、一番重要なのが〝トレーナーとの相性 〟です。
ももちろん重要ですが、トレーナーとの相性が悪いと本当に通うのが嫌になります。
『トレーナーとの相性が悪い』 『トレーナーが嫌い』
という理由で全額返金をしてくれるジムはほとんどありません。
体験やカウンセリング時に、少しでもトレーナーとの相性に違和感 を感じたら一旦入会は見送って下さい。
HIKARU
あなたの目標を達成するためにも「トレーナーとの相性 」はとにかく重視して下さい。
【失敗しないジム選び5】納得できないなら入会しない
最後のポイントですが、
『料金はいいけど、トレーナーと設備が…』 『全体的にいいけど、アクセスが悪いんだよなぁ』
など「少し納得できないジム」に出会うこともあります。
そんな時は一旦入会を見送りましょう。
HIKARU
パーソナルジムの料金は決して安くないので、しっかりと納得してから入会することが〝損をしないため 〟に大切です。