【厳選】武蔵小山のパーソナルジムおすすめ６選！女性向け・安いジムも選出

健康とダイエットのため入会して2ヶ月が経ちました。
週1回で無理なく通っていますが徐々にできることが増え、体重も減ってきています。

着替え貸出やプロテインなどのサービスがありつつも明朗な会費システムで、設備も無駄なく明るい空間で、敷居低く始められるかと思います。

ポジティブな励ましや、日々の過ごし方についての真摯で具体的なアドバイスをはさみつつ、60分の中でしっかり追い込んでもらえます。
適切な負荷を見てもらいながら人目を気にせず力を出し切れるので、終わったあとは気分もスッキリします…！

元々運動は苦手で体動かすことなかったのですが、こちらのジムに通ってからはいつも楽しくトレーニングさせていただいております！

友人の紹介で体験からはじめましたが、パーソナルの中では価格も良心的でかつトレーナーさんの対応も素晴らしいのでオススメです。
自分にあった目標設定とトレーニングメニューのおかげで良いモチベーションで通うことができています。

教え方がとっても上手いトレーナーさんです！頑張って通って、スタイル良くなりたいです。

そもそも運動苦手な私が通いはじめて早数年。体重も体型もメンタルも変わって悪いこと無しです。トレーナーさんも明るくて親切でイケメン。

無料体験をうけて入会しました。今の自分にとって必要だと思いました。続けられるように頑張ります。

友人の紹介で、めっちゃいい先生に出会えました！！
経済的で長く通えそうです。これからもよろしくお願いします。

毎週楽しく、トレーニングができます。
トレーニングの内容も毎週変化があり、モチベーションを維持しつつ通うことができ、良いです！
料金もパーソナルの中ではかなり良心的です。

運動不足、姿勢改善するために入会して1年経ちました！
みるみる身体が変わっていき運動するのが楽しくなりました！
いつもトレーナーさんには親切に指導してもらってます。
これからもよろしくお願いします！

駅から近いですし、ウェアなどのレンタルもあるので仕事終わりに手ぶらで行けてとても通いやすいです！
仕事終わりにトレーニングをしていつも心も体もスッキリです！

運動不足解消のために入会しました。
その日の体調を考慮してメニューを組んでいただけるので無理せず続けられています。

週に1回ペースで通っています。
運動不足だったため通い始めました。
トレーニングマシンを使って体を動かしたり、バランスボールやダンベルを使ったトレーニングをしたり、毎回メニューが違うので、今日はどんなメニューかな？と行くことが楽しみになっています！
体の不調をお伝えすると、解消できるようなストレッチも教えていただけます。
毎回とても丁寧に対応してくださっています。
楽しくお話ししながらトレーニングをするので1時間があっという間です！
改めて体を動かすことの楽しさを教えていただいてます。
これからも通い続け、理想のカラダづくりを目指していきたいと思います。

体力と筋力をつけたいのと、ダイエットも兼ねて週2で通っています。
パーソナルトレーニング、敷居が高いと思っていましたが、こちらのトレーナーさんは丁寧に楽しく指導してくれるので、頑張れます！
トレーニングは毎回キツいですが、トレーニングを始めてからは、エスカレーターを使わず階段を使ったり、家でも少しですが筋トレをしたり、体を動かす習慣ができています。
最近、職場の仲間に「ウエストのラインが出てきたんじゃない？」と嬉しい事を言われました🎵
トレーナーさん、いつもトレーニングとは全然関係ない話しにもお付き合いしていただき、ありがとうございます。😆腹筋、頑張ります～✨

かたぎり塾（武蔵小山ANNEX店）には、約半年程通いました！（私が引っ越しすることになりかたぎり塾を退会しましたが、今はかたぎり塾で学んだ事を元にトレーニング引き続き頑張っています）

かたぎり塾では、トレーニングに関してはもちろん、栄養に関しても詳しく食事面でもとても参考になりました。
かたぎり塾に通ってから、食事はかなり意識するようになりました。

最初は、テレワークで太ってきたので体重を少し減らしたいなという軽い気持ちで、かたぎり塾に通い始めましたが、今ではトレーニングがとても楽しくなり、家にダンベルやベンチを買うようにまでなりましたｗ

かたぎり塾（武蔵小山ANNEX店）のトレーナーさんに出会えて、本当に心から良かったなと思っています。
武蔵小山にいらっしゃる方に、本当におすすめのパーソナルトレーニングジムです。

週1で通い始めて7ヶ月目になります。食事指導の成果も相まって、体型はかなり変わってきました。

他のパーソナルジムに行ったことがないので詳しくは分かりませんが、無駄だなと思うポイントが何ひとつなく、リーズナブルながらも必要にして十分。トレーナーさんの指導も丁寧で素晴らしいです。これからも通い続けたいと思います。

子連れokのパーソナルジムで、ベビーカーでもスムーズに入店できるのがとてもありがたいです。トレーナーの方々は皆笑顔で明るく、子供にも優しく接していただけるので、通いやすいです。
第一子の産後は週2回通ったおかげで、妊娠前よりも体を引き締めることができました。運動経験があるため少しキツめのメニューを組んでもらっていましたが、励ましの言葉をたくさんかけてもらえたので、残り数回の辛い時でも頑張ることができました。
今は第二子出産後のトレーニングを再開したばかりなので、少しずつ負荷を増やしながらボディメイクしたいと思っています。

親身になってトレーニング指導いただけます。
トレーナーさんが明るく元気になれる上、効果もあります。

ダイエットしたい方にはおすすめです。

いつも楽しく通わせていただいています。
運動未経験者の私でも無理なくできるメニューを考えていただき体を動かせるので続けて通えています！
スタジオも清潔でシューズの貸出もあるので身軽に通えるのも嬉しいです。

いつも楽しく通わせていただいてます☺︎
体験の際に、身体の悩み、改善したいこと、理想の身体など、とても丁寧にカウンセリングしていただいてとても嬉しかったです。

トレーナーの方がいつも優しく楽しくお話してくれるので、毎回楽しみに通ってます。
モチベーションを継続させてくださるのが、本当にありがたいです…！

トレーニングルームも、清潔で明るいので気持ち良いです☺︎
トレーニング後のプロテインも嬉しい☺︎

完全個室で、女性専用のパーソナルジムなのに、コストパフォーマンス最高だなぁと思いました！

初めてのパーソナルトレーニングで不安もありましたが、とても丁寧に教えていただけるので安心して通えてます。
店内は清潔感があり雰囲気のいいジムです。

週一で楽しく通ってます。和気あいあいと出きる環境でトレーナーさんも親切。自分のペースで無理なく、その日の体調にあわせてオリジナルで組んでくださるメニューなので安心です。店内はきれいで、空調も調整してくれるので快適、完全パーソナルなので他のひとに目も気にならずおもいきり動けます。プロテイン入りなのも嬉しいです。

親しみやすく真面目な先生です。自分の挙式までの約4ヶ月間、先生のお力を借りながら頑張りたいです。

自分の理想の体型をよく理解していただいた上で、それに合う運動やストレッチ、その時の注意点をしっかりプロ目線で考えて提案してくれます。家でできることを教えてくれるのも助かっています。

食事指導でもお世話になっています。元々自炊をする＆野菜も摂るを心掛けていましたが、自分にやや不足しがちな栄養やその食材・栄養がよりよく取れる組み合わせなどを教えてくれます。
毎日、良い点・改善点・明日取り入れてほしいこと・全体的なコメント、など熱心に指導してくださり、その熱心さを嬉しく感じます。

定期的にジムでお会いしますし、毎日の食事指導もあるため、先生のサポートを毎日感じながら自分自身でもモチベーションを保てて生活できています(^^)

通い始めて一年が立ち、バーベルを使ったスクワットも最大60kgまで上がるようになりました。
少しづつ体の変化も感じでいます。

運動習慣が続かなかったため、こちらのパーソナルジムに通いはじめました。パーソナル時にはコミュニケーションをとりながら楽しくトレーニングができています。また、パーソナル時にセルフジムでのトレーニングのコツなども教えていただけるため長期的にトレーニングを続けていくためにもとても助かっています。

とても綺麗で清潔感があり、気持ちよく運動ができます。
トレーナーさんが元プロスポーツ選手やコンテスト競技者で、トレーニングやケアの知識、技術共にとても高いのも魅力的です！

トレーナーさんが明るい方ばかりで、運動嫌い&初心者でも楽しく通えています！
セルフのジムは24時間営業なので、早朝や子供が寝てからなど夜遅くでもサクッと通えて助かっております。

パーソナルトレーニングとセルフのジム（一人だけで使える）利用可能な場所です。トレーナーの皆さんはトレーニングの知識も豊富で、自分の希望の体型に向けたトレーニングメニューを組んでトレーニングができています。
トレーナーの皆さんは、優しい雰囲気と気さくに話しかけてくださる方々なので楽しくトレーニングができています。

個室で24時間、マシンや器具も十分です。パーソナルトレーナーも知識十分で、良いジムです

友人の紹介で体験後入会しました

親切で知識も豊富なトレーナーさん達で、運動が苦手な私でもモチベーションが上がります！
トレーニングも楽しくて、あっという間に60分が過ぎていてびっくりです

これからよろしくお願いします(^^)

初めてのパーソナルトレーニングだったのでとても緊張していました。ですが、担当してくれたトレーナーさんが、丁寧かつわかりやすい説明をしてくれたため、安心してトレーニングをうけることができました。
体を動かすのは久しぶりということもあり、トレーニング後は太ももが震えましたが、効き目を感じています。これからトレーナーさんのサポートの元、理想の体に近づくようにトレーニングを頑張りたいと思いました。
また、ジムが駅から近いことや、室内が明るく清潔なところも通いたいと思える点だと思います。

何回かパーソナルジムに通った事がありますがやっと自分に合った場所が見つかりました！自分のペースで通え、駅近、トレーナーさんの人柄も良く楽しく通えています。
トレーニングも追い込みはきついですがそれ以上に達成感がありトレーナーさんの優しい声掛けが励みに今後も理想の身体に近づけていきたいです！

最近、武蔵小山にあるこちらのパーソナルジムでトレーニングを始めました。パーソナルトレーナーさんの知識と経験が豊富で、私の目標に合わせてカスタマイズされたプログラムを提供してくれました。彼らのサポートと励ましのおかげで、モチベーションを保ちながらトレーニングを続けることができています。また、ジムの設備も非常に充実しており、清潔で快適な環境でトレーニングができました。今後も、こちらのパーソナルジムでトレーニングを継続していきたいです！

ダイエット目的で、週2で通っています。
過去にもパーソナルトレーニングに通ったこともありましたが、厳しいメニューだったり担当トレーナーとの相性が悪く長続きませんでした。奥さんのススメで、口コミが高いリミットさんと出会いました。担当の木曽さんとは、同世代ということもあり楽しく通わせてもらってます。僕の体調や目標に寄り添ったトレーニングメニューを組んでくださる方に出会ったことがなかったので、木曽さんのおかげで頑張れています。トレーニング中も、オンオフがしっかり分かれていて、インターバル中には、ドラマや音楽の話をするのが個人的に楽しみになってます。もしこれからパーソナルジムを探してる方は、木曽さんにご相談されていみてください。

初めてのパーソナルジム体験を受けました。ポイントやフォームを丁寧に教えていただき、しっかりと追い込んでもらい楽しくトレーニングできました。
担当の方も優しく話しやすかったです。

店内も清潔感があり、消毒も徹底されていて綺麗でした。
久しぶりのトレーニングでしたが、継続して通いたいと思います。
これからの身体の変化が楽しみです！

パーソナルジムに通い始めて1ヶ月経ちました！

仕事が不定期ですが、早朝も夕方遅い時間も対応してくれるため、無理なく通うことができています！🙌
また、トレーニングもトレーナーさんが私の筋力、体力に合ったメニューを組んでくれるためとても助かっており、まだ一ヶ月程度しか経っていませんが、身体にも変化が見えてきてモチベーションを保ちながらトレーニングできています！

マンツーマンでのトレーニングは正直最初は緊張しましたが、トレーナーさんが気さくな方で気軽に話しかけてくれるため楽しくトレーニングもすることができています。^_^

これからも理想の身体を作るために頑張って通いたいと思います！🏋️

デスクワークでほぼ動かない毎日。。
体重も体型も、なんとかしたい！と思い、初めてパーソナルジムに通うことにしました。

初心者の私には、これまで意識したことのない筋肉がたくさんあって、毎回ビックリ😳
爽やかな達成感と共に、発見の多い充実した時間です。

武蔵小山駅近辺にはたくさんジムがあり悩みましたが、決め手はトレーナー木曽さんのお人柄でした。

親身で物腰柔らかく、どんな時も明るく励ましてくれます笑　加えて、豊富な知識、絶妙なトレーニングメニュー(様子を見ながら少しハードル高く。でも、嫌になるほどあげすぎない)で、きめ細かく対応下さるおかげで継続することができているなぁと思っています。

筋トレって楽しい♪と、新しい世界＆新しい生活習慣に出会えた感じです！

機材の消毒などもこまめにされているので、衛生面を気にする女性にもオススメです。

トレーナーの鈴木さんがとても笑顔で迎えてくれます！
学生時代から運動から離れてしまい、筋トレをやっていけるかどうか心配だった私でも、私のペースに合わせて教えてくれるので、毎回安心してトレーニングに集中できます。
食事指導でもすごく丁寧なフィードバックをくれます！
もともとあまり食べるタイプではないため、食トレやっていけるかどうか心配でしたが、「これを食べなきゃダメ」と否定するのではなく、栄養バランスや食べるタイミングなど「こうするともっと良くなりますよ！」とポジティブにアドバイスしてくれるのがありがたいです。

鈴木さんは私の体力レベルや目標のダイエット部位に合わせたメニューを毎回提案してくださいます。自己流の時は怪我をしたり長続きしなかったりしたのですが、正しいフォームを丁寧に教えていただけるため、トレーニングの質が違います！
食事面でも、極端な制限ではなく、健康的に継続できる食事習慣を親身になって教えてくださるので、精神的な負担も全くありません。

現在は月2回のトレーニングに加えて、食事指導もお願いしています！
通う頻度は多くありませんが、毎日LINEで食事を見ていただけるので安心感があります。
筋肉増量では、変な脂肪がついたり、体に不調が出たりしないよう、ご自身の経験と豊富な知識により指導をいただいております✨

私は元々、ダイエット目的でいろんなパーソナルジムを転々としていたのですが、どこもマニュアル通りの指導ばかりで長続きしませんでした。
でも鈴木さんは本当に別格！ただ体重を落とすだけでなく、女性特有の骨格や体調に合わせたメニューをその日のコンディションを見てササッと組んでくれます。
知識が本当に豊富で、指導に一切妥協がないのに、お人柄がとにかく気さくでポジティブなのでキツいトレーニングも毎回あっという間です。

ベテランならではの視点で女性特有の骨格や体質をズバリ的確に見抜いてくれます。私の場合は体験の時点でXO脚を指摘され、そのままスクワットしても脚全体をうまく使えないと教わりました。
過去に通っていた別のパーソナルジムでは、見事に太ももの外側やふくらはぎばかり張ってしまっていたので、ものすごく腑に落ちたのを覚えています。
鈴木さんのセッションでは、まず硬い筋肉をほぐして、サボっている筋肉に刺激を入れるアプローチから。
その上でスクワットを実践すると、お尻や前ももなど、脚全体でしっかり支えている感覚が！今まで味わったことがなくて、本当に感動しました。

鈴木先生メインに筋トレの基礎を教えていただきました！私に合った筋トレ方法を提案していただき学びが多くありました_
筋トレマシーンマニアなところも信頼できます笑
ライフスタイルの変化(引越し・仕事の都合)で通えなくなってしまいましたが、素敵なパーソナルジムです！ありがとうございました

通い始めて約4ヶ月ほど経ちますが、お腹周りがすっきりし、肩からウエストのラインもかなり変わりました。タキシードを試着したときに変化を実感出来とても嬉しかったです！
バスケでも一歩目が出やすくなり、接触しても軸がブレにくくなりました。

結婚式と前撮りに向けたダイエットと姿勢改善を目的に、武蔵小山のパーソナルジム「EAGLE BASE」に通い始めました！
ただ体重を落とすだけではなく、食事面のサポートをしていただけたり、「今月はどの部位を重点的に頑張りたいか」を相談しながらメニューを組んでもらえるのがとても良いです。

40代になり、一度太るとなかなか元に戻すことができず、プロの力を借りることにしました。
毎回、正しい姿勢でトレーニングできているかを丁寧にチェックしていただき、どこに効かせるためのトレーニングなのかもわかりやすく説明してもらえるので、納得しながら取り組めています。

通い始めて3ヶ月が経ちますが、長年のデスクワークで悩まされていた肩こりや背中のハリが今ではほとんどなくなり、しっかりと効果を実感しています。
一人ひとりの目的に合わせたトレーニングを丁寧に指導してもらえるので、知識がないまま自己流で始めるよりも、まずはパーソナルジムからスタートするのが結果的に近道だと感じました。
これからも続けていきたいと思います！

トレーニングや身体づくりに関する細かな質問にも、常に整理された分かりやすい説明で答えてくださり、豊富な知識と高い理解力・判断力を感じます。
また、飽きやすい私の性格を踏まえ、毎回工夫を凝らしたプログラムを提案していただけるため、新鮮な気持ちでトレーニングを続けられています。
食事指導についても、理想論を押し付けるのではなく、私の生活スタイルに合わせた現実的なアドバイスをいただけるため、無理なく実践できています。

通い出して2ヶ月くらいですが、一回のレッスンの中でも夫婦それぞれに適したトレーニングを考えてくださり、また初心者の私にも丁寧に詳しく説明してくださりとてもありがたいです！
食生活についても色んな情報も教えてもらえてとても助かります！

初めて本格的に筋トレを始めましたが、自身の身体の癖や食生活に合わせてフォームや食事のアドバイスをくださり、パーソナルジムに通い始めて良かったと感じています！
EAGLE BASEでは毎回InBodyで数値の変化を見ることができ、トレーナーさんも話しやすく、楽しく続けられています

目的は産後のダイエットです。これまで食事制限によるダイエットをしていましたが、30代という年齢を考えるとこれからは筋量も上げなければと思ったのがきっかけです。
毎回、体成分分析をして状態をチェックするのですが、数字が少しずつ変化するのでモチベーションになります。また、トレーナーの方が丁寧にトレーニングのやり方を説明してくれるので、初心者でもわかりやすいです。雑談の中で食事に関するアドバイスももらえるので、普段から意識するようになりました。