『どのジムを選べば良いか分からない』
『各ジムの特徴をサクッと知りたい』
『ジム選びで失敗したくない』
今回の記事は、こんな方のお役に立つこと間違いなしです。
現役トレーナー×国家資格を持つ私が
〝家族や友人にもおすすめできるパーソナルジム〟
だけを厳選しているので、ぜひ参考にして下さい。
- 東京生まれ・東京育ち
- フリーのトレーナー(歴10年以上)
- 2017年3月に医療系国家資格を取得
- 食べることと寝ることが大好きです
- 自身もダイエット経験者(110→75kg)
- 現在は〝QOLの向上〟〝健康寿命の延伸〟をテーマに、既存のお客様からのご紹介限定でトレーナーをしています
〝安心できるパーソナルジム探し〟をテーマに、
家族や友人に紹介したいと思えるジムだけを厳選して掲載しています。
私が人一倍詳しい「東京エリア」のパーソナルジム情報に特化しているので、東京でパーソナルジム探しをしている方はぜひ参考にして下さい。
目次
半蔵門のパーソナルジム選びで失敗しない5つのポイントとは?
パーソナルジム選びでとにかく避けたいのは
『入会したけど、なんか違う…』
『やっぱり入会しなければ良かった…』
と入会後に損をすることです。
そこでぜひ覚えていてほしい「失敗しない5つのポイント」を簡単にまとめておきます。
とにかく以下の5つのポイントを覚えておいて下さい。
失敗しない5つのポイント
- 見学か体験は必ず行く
- 利用者の口コミは必ず見ておく
- 通いやすい場所を選ぼう
- 【要注意】トレーナーとの相性が最も重要
- 納得できないなら入会しない
【失敗しないジム選び1】見学か体験は必ず行く
パーソナルジム選びで失敗しないためには
など、実際にあなたの目でチェックをするようにしましょう。
もし、時間に余裕があれば「体験レッスン」が特におすすめです。
ジムによっては有料(大体3,000〜1万)の場合もありますが、
実際にトレーナーからの指導を受けられるので参考になります。
【失敗しないジム選び2】利用者の口コミは必ず見ておく
パーソナルジム選びで失敗しないためには
〝実際の利用者の口コミ〟
にも目を通しておきたいです。
もし実際に通っている知り合いがいるならそれが一番ですが、
など、今では色々な媒体で口コミをチェックすることもできます。
口コミの内容を100%鵜呑みにするのも危険ですが、参考になるのは間違いないです。
【失敗しないジム選び3】通いやすい場所を選ぼう
パーソナルジム選びで失敗しないためには「通いやすさ」も大切です。
「家や職場から遠いジム」
「アクセスの悪いジム」
を選んでしまうと、
- 天気が悪い日
- 仕事で疲れている日
- 前後に予定が詰まっている日
など、通うのが辛くなる可能性は高いです。
目標を達成するためには〝通い続けられること〟が肝心です。
モチベーションが下がった時でも〝通える場所〟を選んでください。
【失敗しないジム選び4】トレーナーとの相性が最も重要
パーソナルジム選びで失敗しないために、一番重要なのが〝トレーナーとの相性〟です。
ももちろん重要ですが、トレーナーとの相性が悪いと本当に通うのが嫌になります。
『トレーナーとの相性が悪い』
『トレーナーが嫌い』
という理由で全額返金をしてくれるジムはほとんどありません。
体験やカウンセリング時に、少しでもトレーナーとの相性に違和感を感じたら一旦入会は見送って下さい。
あなたの目標を達成するためにも「トレーナーとの相性」はとにかく重視して下さい。
【失敗しないジム選び5】納得できないなら入会しない
最後のポイントですが、
『料金はいいけど、トレーナーと設備が…』
『全体的にいいけど、アクセスが悪いんだよなぁ』
など「少し納得できないジム」に出会うこともあります。
そんな時は一旦入会を見送りましょう。
パーソナルジムの料金は決して安くないので、しっかりと納得してから入会することが〝損をしないため〟に大切です。
1:BEYOND 四ツ谷麹町店
- 手ぶらで通いたい
- トレーニング初心者
- 短期間で目標達成をしたい
- 本格的にボディメイクをしたい
- 実績のあるトレーナーに担当して欲しい
BEYONDは、全国に100店舗以上ある人気のパーソナルジムです。
トレーナーの質の高さが評判で、
などから厳選された〝実力派トレーナー〟のみ在籍。
トレーニングが初めての初心者はもちろん、
『本格的に身体を鍛えたい』
『大会出場などを目指したボディメイクをしたい』
という方にも人気です。
ジム内の雰囲気もかなりオシャレなので、通うだけでモチベが上がります。
四ツ谷麹町に引っ越して来て、パーソナルジムを探していたところタイミングよく、beyondの四ツ谷麹町店がオープンとの事で話を伺いにいきました‼️
担当してくださった水越トレーナーも私の身体を預けることができる素晴らしいトレーナーで、悩みを沢山聴いてくださり、体験トレーニングでは「1人ではできない」といい意味で痛感しました😂
BEYOND GYMは店舗としても全国で100店舗近く展開しているらしく、トレーナーのレベルも高いなと思いました!
食事指導も含めて今後お世話になっていくので、身体を変えていけるように頑張ります💪
家の近くの麹町にパーソナルジムが出来たので体験トレーニングに立ち寄ってみました。
市ヶ谷駅からも近くアクセスがすごくよかったです。
店長の水越さんは浦和店からトレーナーをしていたこともあり、経験豊富で親身になって悩みを聞いてくださいました。
体験中も楽しい雰囲気で話しかけてくださり気持ちよくトレーニングできました!
4ヶ月コースで入会したので、これからマイナス10kg目指して頑張ります!!
市ヶ谷、四ツ谷、麹町に住んでいる方におすすめのジムです!
浦和店からお世話になっていた水越トレーナーが今回、新店としてオープンする四ツ谷麹町店の店長さんになるとの事で浦和から一緒に移ってきました。
麹町駅からの立地も徒歩1分と近く、店内の雰囲気も黒と白を基調として清潔感のある洗練された空間でトレーニングのモチベーションも爆上がりです✨
もちろん、トレーナーさんの指導の技量も高く昨年は全国で400名を超えるBEYONDトレーナーの中から優秀トレーナー賞を受賞するほどの実力です
浦和からついてきてもいいと思えるほど人柄も良く本当にいつも感謝しております
私は水越さんと半年間ほどトレーニングをして体重-10kg、筋肉量+3kgすることができました!!
今では見た目も心も変わり本当に感謝しかありません。
自分を変えたい、今年こそは痩せたい
と思っているそこのあなた必見です!!
ぜひ立ち寄ってみてください✨
体験で来ました!
体を動かす事ってこんなに気持ちの良いものだと実感しました!
水越コーチの教え方も優しく丁寧で、自分の補いたい部分を的確にトレーニングしてくれました!
正直辛さはありましたが、それ以上に満足感と達成感が凄いです!
器具の種類も多く、更衣室もしっかりしているので、1人でも友達と一緒でも来れる場所です!
ここで細マッチョを目指していきたい😆
最近四ツ谷駅付近に引越しをしたので、その近くでパーソナルジムを探していました!
私は以前にもパーソナルトレーニングを受けていましたが、仕事が忙しくなったのを機に行かなくなっていました。
そしたらゆっくり体重が増加していき、また運動不足になってしまったので、再びパーソナルジムに行く事を決めました!
店長の水越さんにカウンセリングをしてもらい、トレーニングと食事指導をしてもらっています。
トレーニングの強制力だけではなく、痩せるために食事が必要な理由を再確認させていただき、毎日ラインで見てもらっています!
とても親身になってくださり、丁寧な対応してくれているので驚いています。
飲食店やホテルなども含めて、こんなにもいいサービスをしてもらうのは初めてです!
また自分の身体を変える為にも、これから頑張っていきたいです!
今後ともよろしくお願いいたします。
半年通うことを想定しての48回券で入会して2週間経ちましたが、早くも体重面で変化が表れ、嬉しかったので口コミさせていただきます✨
トレーニングの質ももちろんですが、丁寧な食事指導のおかげで早速変化が出ています!
自分自身でダイエットが上手くいかなくて市ヶ谷・麹町・四ツ谷とパーソナルジムを探していましたが、BEYOND四ツ谷麹町店に出会えて本当に良かったです!
住みが近い方はもちろん、職場が近いという方も直ぐに体の変化を感じることが出来ると思いますので本当にオススメです🙆♀️
これからも引き続きよろしくお願いします!!
パーソナルジムを探している方は四ツ谷麹町店の水越くんをおすすめする!
毎年、年末年始で増えていく体重に歯止めをかけたいと思い浦和でパーソナルジムを探していました。
半年間の食事指導付きコースで入会したのですが、結果は体重-12kg、体脂肪率35%→23%になる事ができました!!
食事の知識がつきおかげさまで今年の年末年始は体重の増加を抑えて過ごす事ができました✨
お世話になっていたトレーナーさんが今回BEYOND 四ツ谷麹町店に移動になり引き続きお世話になっております!
アクセスも麹町駅から徒歩2分と激チカなのでお近くにお住まいの方はぜひ
割と遠いですが頑張って通います笑笑
これからもよろしく!
引用元:BEYOND 四ツ谷麹町店のGoogleマップ
【入会金】
【ライフプランニングコース】
料金 | 16回(2ヶ月):281,600円 24回(3ヶ月):422,400円 32回(4ヶ月):528,000円 |
内容 | ・1回50分 ・週2回 |
オプション | ・パーソナル食事管理2ヶ月付き ・アフタープロテイン(¥500相当)毎回 ・ウェア/タオル/シューズ全て貸出無料 |
食事管理サポートなども付いているので「短期で目標を叶えたい人」に選ばれているのが「ライフプランニングコース」です。
【回数券コース】
料金 | STANDARD 10(10回):96,800円 ACHIEVE 20(20回):176,000円 BEYOND 30(30回):247,500円 |
内容 | 1回50分 |
オプション | ・アフタープロテイン(¥500相当)毎回 ・ウェア/タオル/シューズ全て貸出無料 |
【体験レッスン】
料金 | 11,000円→0円 ※今だけ初回限定無料キャンペーン中 |
\今だけ入会金0円&体験料も無料/
※定員があるので詳細は公式サイトにて
2:TOPFORM 半蔵門
- マシン設備が充実したジムが良い
- 個室のプライベートルームも欲しい
- 入会金などなしでジム通いを始めたい
「TOPFORM 半蔵門」は、半蔵門駅から徒歩1分の好立地にあります。
- 個室の「プライベートエリア」
- マシン充実の「オープンエリア」
2つのエリアがあり、利用者一人ひとりのニーズに合わせたパーソナルトレーニングが受けられます。
先ほどの「BEYOND 四ツ谷麹町店」と同じく、入会金がかからず〝月額料金〟のみで利用できます。
もし契約した回数で足りない場合は1回11,000〜14,000円で足すことも可能です。
まず室内に人工芝が敷き詰められているのにビックリします。砂漠に突然現れるオアシスのような。周りを気にすることなくトレーニングに集中できる環境です。
場所はチョットわかりにくいけど・・・(笑)
室内は物凄くキレイで、気持ちが良いですよ〜♩
シャワー完備で清潔感のあるジムです。トレーナーの方々の知識も豊富です。
室内もとてもキレイで、スタッフの方もとても丁寧に対応して下さいます。
アットホームだが、やる時はやる。
頑張れる場所だと思います。
トレーナーの説明もわかりやすく、気持ち良くできました!
引用元:TOPFORM 半蔵門のGoogleMapより
【入会金】
【月4/8回プラン】
料金 | 月4回:49,500円 月8回:88,000円 |
内容 | ・オープンスタジオでのパーソナルトレーニング ・1回60分 |
【月4回プラン(プライベートスタジオ)】
料金 | 月4回:59,000円 |
内容 | ・プライベートスタジオでのパーソナルトレーニング ・1回60分 |
3:Personal Kick Studio N
- キックボクシングに興味がある
- 自分だけのプライベート空間が良い
「Personal Kick Studio N」は、半蔵門駅から徒歩4分ほどにあります。
キックボクシングのパーソナルトレーニングが受けられると人気のジムで、
『キックボクシングに興味がある』
『みんなと一緒のレッスンだと恥ずかしい』
という方にもおすすめです。
ジム内は完全個室なので、自分だけの空間でマンツーマン指導が受けられます。
初めてのキックボクシングだったのですが、1つずつ丁寧に教えてくださって、とても楽しくできました!内装もとっても綺麗で素敵な空間でした! 久しぶりに体を動かせてとっても良かったです!
パーソナルなのでみっちり指導してもらい、ガッツリ運動できるので楽しくレッスンさせてもらってます!内装はきれいでシャワーも完備されてるので仕事帰りでも気軽に通えます。今後とも宜しくお願いします!
1度、パーソナルを受けさせていただきました。ものすごく丁寧に指導していただいて、ストレッチの仕方から技術指導、1からトレーニングしていただき、運動がより楽しくなりました。 そこから継続して行かせていただいています。
立地も良くおしゃれで、トレーナーさんも清潔感があり親切で、他のジムのように臭くなくておすすめです!
キックは初めてで不安だったのですがジムもおしゃれで綺麗だし何よりトレーナーさんが気さくな方で安心できました!とても丁寧に楽しく教えていただけるので、まだ始めたばかりですが上達しているのが実感できてうれしいです。楽しいし手ぶらで通えるので私でも続けられそうです!よろしくおねがいします!
丁寧、優しい、モチベーション上げてくれるトレーナーさんです!キックボクシング以外でもストレッチの方法や筋肉の付け方など教えてくれて、ダイエットや身体作りにもおすすめ。私はここのトレーナーさんに出会ってから運動することが大好きになりました!
運動習慣をつけたくて伺いました。 初めてのキックボクシングだった為、出来るか不安でしたが、丁寧に指導をしていただき行くのが楽しみに♬ “楽しい”からこそ定期的に伺え“運動習慣”も身につきました! 単発レッスンも行っているみたいなので、気軽に始めてみるのもお勧めです。
引用元:https://maps.app.goo.gl/GbrECzSiuSC79jZCA
【入会金】
【月極会員】
料金 | 月1回:13,200円 月2回:24,200円 月4回:44,000円 月8回:79,200円 |
内容 | パーソナルトレーニング1回60分 |
【回数券会員】
料金 | 5回:66,000円 10回:121,000円 20回:220,000円 50回:495,000円 |
内容 | パーソナルトレーニング1回60分 |
4:マチトレ 麹町店
「マチトレ 麹町店」は、麹町駅から徒歩5分ほどにあります。
医療系国家資格者が在籍しており、
- ダイエット
- 姿勢改善
- 60歳からの機能改善トレーニング
- 健康診断数値改善プログラム
- キッズパーソナル
など、目的に合わせて幅広い世代が利用できます。
ジム内は個室になっているので、周囲の視線を気にせず通えます。
トレーナーさんがとても優しく親切で、毎回その日の体調や私の希望を考慮してトレーニングメニューを組んでくださいます。優しいとは言っても甘やかしてくれる訳ではなく、決して無理ではないがなかなかハードな内容のトレーニングに毎回取り組んでいます。体力と筋力がみるみるついてきたのが実感できて、やり甲斐があります。毎回通うのが楽しみです。
今回初めて利用しましたが、みなさん温かく迎えて下さり緊張なくトレーニングに取り組むことができました。
丁寧に教えてくださり、楽しくトレーニングを行うことができました。
今後も引き続き頑張っていきます!
よろしくお願いします!
久しぶりのトレーニングなのでついて行けるか心配でしたが、自分の現状や目的をしっかりカウンセリングして下さり、安心してトレーニング出来ました。
スタッフの方もみなさん笑顔がステキで、とても優しく寄り添って下さりました。やる気の出る声かけをありがとございました。これからもトレーニング頑張ります〜!
初めてパーソナルトレーニングに行きました。
市ヶ谷にも店舗があるらしく、男性会員も多いとのこと。
女性が多いとイメージしていたので安心しました!
トレーナーさんも実績があり、トレーニングメニューにも満足しました!
次回からまたお世話になります。
職場の近くにパーソナルトレーニングジムが新しくできたので体験してみました。
健康診断の数値が悪く、運動不足だったので不安はありましたが、トレーナーさんの知識が豊富でトレーニングやストレッチもオーダーメイドだったので私でも続けられそうでした!
今後ともよろしくお願いします!
普段市ヶ谷でお世話になっております。
麹町店を初めて利用しましたが、多機能なマシンが入っており、男性でも満足できる設備です!
トレーナーさんもいつも丁寧な対応でマチトレには1年ほど通っております。
今後も継続的に通えればと思っております!
とっても良かったです!
これからも利用しようと思います!
引用元:https://maps.app.goo.gl/aQZ1Bheffyu96gBj9
【入会金】
【スタンダードコース】
料金 | 8回:79,200円 12回:112,200円 24回:211,200円 |