【厳選】南阿佐ヶ谷のパーソナルジムおすすめ４選！女性向け・安いジムも選出

初めて伺いましたが、細井さんという知識の豊富で人柄の良いトレーナーの方でした！
食事についてやトレーニングの重要さを教えて頂き、無理なく寄り添ってトレーニングのメニューを考えてくれるので安心して継続出来そうです！
次回もまた宜しくお願いします😄

かたぎり塾南阿佐ヶ谷店にて、はじめてパーソナルトレーニングジムに通わせていただきました。
まず外観からは想像できない程、店内の掃除が行き届いており綺麗でクリーンな印象を受けました。また日頃から自分が悩んでいるトレーニング法や食事習慣などにも親身にアドバイスをしてくださり、優しい従業員の方が目線を合わせて話してくれるため、モチベーションが常時高まりました。そしてその人の体調やなりたい姿に合わせて、その日のメニューを考えてくれるため、初心者でも通いやすい環境が整っているなと思いました。継続的に通いたいパーソナルジムでした。

通い始めて約4ヶ月経ちました！
毎回明るく丁寧に接してくださるので、とても気持ちよくトレーニングできます！
体のことで疑問に思ったこともさまざまな方面から答えを導き出してくださり、知識がすごいな〜と毎回驚いています…とても勉強になっています！
これからも通い続けて体力向上させていきたいです！

昨年末からお世話になっています。
トレーニングはもちろん、食事や栄養に関しても豊富な知識を持っておられ、感心させられると同時に、とても頼もしく思います。

明るく気さくで話しやすいお人柄も魅力です。
トレーニングの度に、自分の身体が変わっていく可能性を感じることができ、やる気が上がります。

これからも一緒に伴走して欲しいと思えるトレーナーさんです。
今後とも、よろしくお願い致します。

初めてパーソナルジムに通い始めましたが、運動・トレーニング未経験でも優しいトレーナーさんのおかげで楽しく続けられてます！

トレーニング以外の体のことや栄養面のこともアドバイスをもらえてとても頼りになります！

心も体もリフレッシュできて、いい生活習慣になってます！

トレーナーの細井さんが明るく迎えてくれて楽しくトレーニングできました！

ウェアとシューズも貸し出ししてるので仕事帰りでも手ぶらでトレーニングできます！

トレーニング後のプロテインも美味しいのでこれからも続けていけます！

トレーナーの方は知識が豊富で自分に合ったトレーニングメニューを考え下さるので信頼して通えます！
ウェアやシューズの貸し出しもあるので通いやすいです！
目標達成に向けて頑張ります！

過去最高に太ってしまったためプロの力を借りてダイエットをすることにしました。3ヶ月ほど通いましたがトレーナーの方は気さくで話しやすく辛いメニューでも楽しく行うことができました。音楽もリクエストしたら好きなものをかけてくれます！

食事は炭水化物はお昼のみなので合う合わないが別れるところかなと思いましたが、代わりに野菜とタンパク質をしっかり摂っていたので私は特に気にならずに過ごせました。

ただ生理不順の時体重が思うように落ちず、食事量を減らしてと言われた時は今でも最低限のつもりなのにこれ以上何を食べないようにしたらいいのか悩みました。ですが生理や体調不良の際など臨機応変にメニューを変えてくださりこちらの体調に気を遣ってくださいます。なので生理不順の方は先に伝えておいた方がいいのかなと思います。

3ヶ月通ったから終わりではなく、最後の方は今後のトレーニング、食事、ダイエット方法などをしっかり教えてくださるのでありがたかったです。

もしリバウンドした際にはまた通いたいと思います！

これまでの人生、痩せようと決意しても食事制限・運動ともに3日と続かず、ダイエットが成功した経験がありませんでした。結婚式を控え、今度こそとダイエットを決意したものの、何をどうしたらいいか分からずこのままでは一向に痩せられそうになかったので、最初からプロの手を借りることにしました。
Googleマップを開き近所のジムを一通り調べ、口コミ評価が高いこちらのジムの体験予約を申し込みました。他のパーソナルジムの体験も行きましたが、ここは比較的リーズナブルな価格で食事指導も追加料金がかからないこと、トレーナーさんの人柄が良く、初対面から話しやすく感じたことなどが入会の決め手となりました。
通い始めて3ヶ月ですが、無理しすぎない食事の調整と週2回の筋トレでストレスなく体重・体脂肪が落ちていっています。明るいトレーナーさんが伴走し励ましてくれるのでモチベーションを落とさず続けられています。
まだ結婚式まで残り2ヶ月あるので、ここから更に頑張りたいと思います！

以前1人でジム通いをすることに挫折したことがあり、パーソナルジムを探していたところこちらのジムに出会いました。
普段運動を全くしていなかったので、初めてのパーソナルジムは続けられるか、とても不安でしたが楽しく続けることができています。
最初は60分も運動できるのかなと思いましたが、体調に合わせてメニューを組んでくださり、楽しく会話をしながら運動しているとあっという間に終わっています。
予約を４回後までいれる方式なので、すぐ挫折する私には合っていました。
通い初めて3ヶ月ほどたちますが無理なく10キロ痩せることができました。(時々食事指導の内容を守れないこともありましたが…)通ってよかったなと思っています。

トレーナーさんが関西出身でフランクな方だったので、程よい距離感で楽しくトレーニングができました。
パーソナルジムはトレーナーさんとの相性が肝心だと改めて実感しました。

常に新しい技術を積極的に学んでいらっしゃるようで、それをセッションに取り入れてくれるので、毎回新鮮な気持ちでトレーニングに臨めました。

また、LINEでの食事指導も丁寧で、日々の食事習慣を見直す良いきっかけになり、とてもためになりました。

価格についても、他都内パーソナルジムと比べても非常に格安と感じています。

万が一、今後肥満化した際は、また通いたいと思える、本当におすすめのジムです。

目標体重を達成するための最適なトレーニングメニューを毎回考えてくださり、また毎日の食事報告にも丁寧にコメントを頂けるので、継続でき、且つ効果も出ています。トレーナーの方もフレンドリーで、きついトレーニングも楽しくできています。
週2回二ヶ月コースで思った以上の効果があったので、週1回で継続し目標達成を目指します！
自分一人ではダイエットを続けることができない方に特におすすめです！！

こちらの前に別のパーソナルジムに8ヶ月ほど通っていましたが、ダイエット効果は得られず、料金も高めだったためどうしようかと考えていたところ、近所にこちらができているのに気がつきました。体験に伺ったところ、とても感じの良いトレーナーさんだったことと、食事のアドバイスも含めしっかりとみてくださると感じ、さっそく週2回2ヶ月のコースに通い始めました。終盤には4キロ減、体脂肪も減っており、十分効果を感じていましたが、もう少しいけるのでは、と欲が出てきて2ヶ月延長しました。
トレーニングはいつも事前にメニューを考えてくださりつつも、当日の様子を見ながらギリギリいける!という絶妙な負荷をかけてくださいます。キツイですが頑張ればその分効果が期待できるので、続けられます。
体型が変わってきたことがとても嬉しく、また2ヶ月後を楽しみに頑張って行こうと思います。

週に2回2ヶ月通い、体重-6kg、体脂肪率も-7%としっかり結果がでてとても満足しています。トレーニング+食事指導や生活習慣のアドバイスで、無理なダイエットではなく、健康的に痩せることができました。もう少しダイエットを続け、その後は痩せにくいカラダづくりのために、筋力をあげるトレーニングを継続したいと思っています。

トレーナーが素晴らしい人柄です。かなりいい人でビックリです。他のジムとは違って変なサプリメントを売りつけてきたりはしませんし料金も安いと思います。さすがFacebookでいいね！数が1000以上あります。もう１年くらい通っておりますが体重はしっかりと落ちました。さらには頭痛やめまいなども治りよく寝れるようになりました。最初はシャワーがないのがネックだと思っていたのですが今なってはいちいちジムで着替えるのもめんどくさいので家で着替えて来ればいいのでなくても何も問題ないです。トレーニング中も好きな音楽をかけながら出来るので最高です。子供連れも大丈夫です。

半年ほど通ってましたが、体脂肪率や体幹など改善出来て目に見える効果がありました。トレーナーさんは限界のさらに上までトレーニング指導してくれてキツカたですが、怪我をしないように丁寧に教えてくれました

ここ最近は通ってないですが、また通ようと思います

お悩みに対して期待以上のトレーニングを提供してくれます！しっかり追い込んでくれます！ストレッチもセットでしてくれるため、身体が硬い自分にはありがたいです

ワンフロアで十分な広さ。南阿佐ヶ谷駅の真上なので行きやすい。オープンな荷物置きに加えて、別で契約できる鍵付きのロッカー、水素水サーバーなどあってどちらも安価で利用できます。
また従業員が営業時間中こまめにマシンの拭き上げなどを実施していて、マシンに埃がたまってるようなこともないし、心地よく使えます！
パーソナルトレーニングのプランが通常のジム利用の月額費用を含んでいるのでかなりお得！トレーニングも会員のペースに合わせて適度に追い込んでくれます！

ずっとジムに行きたかったのですが、なかなかいいとこが見つからなかったところ、そこに理想のジムがありました✨OPEN前見学会もあり、行ってみたところ、とても広いし綺麗でトレーニングマシンがたくさんありビックリでした。
開店OPENと同時に行き、新規開店だからなのかスタッフさんがたくさんいらっしゃいました。行った時間帯のお客さんは10人程でしたが、広いので気になりませんでした。
ジム自体が初めてで、マシンもよくわからなかったので、パーソナルトレーニングをお願いしました。トレーナーさんはとても優しくて、マシンの使い方や手の角度などなど丁寧に教えていただきました。
行ったとき女性は私一人しかいませんでしたが、女性一人でも安心して通えるジムだと思います。

元々大の運動嫌いでジム行くなんて何がいいのかわからなかったタイプの人間でした。

会社と家の往復だけでは将来がすこし不安になり、ジムを探していました。普通のジムでは「なんか怖そう」と言う先入観＆「薄く長く続けたい」と言う理由で、巷の10回〇〇万円といったパーソナルに通うのは値段も勇気も踏み切れないかったため、自分の希望にぴったりなジムがオープンし、2024年8月ごろから入会、慣れてきたタイミングで月額2万(月4回)+ジム通い放題のパーソナル会員へ切り替え現在も続けております。

トレーナーさんは私の仕事の忙しさや鍛えたいパーツなど細かく丁寧に寄り添ってメニューを作ってくださるので、今ではゆるくダイエットをしつつ、週1運動と「運動をしている」という事実にも精神的に支えられながら続けられています！笑

駅近のため、アプリで混雑状況も把握できるのもとってもありがたいポイントです！
他の会員さんも黙々とトレーニングをしているので、女性でも安心してトレーニングに励むことができると思います☻平素よりお世話になっております。こちらの店舗は常に清潔で、かつ器具が充実しています。またパーソナルトレーニングでは、スタッフの方から懇切丁寧にご指導いただけます。

平素よりお世話になっております。こちらの店舗は常に清潔で、かつ器具が充実しています。またパーソナルトレーニングでは、スタッフの方から懇切丁寧にご指導いただけます。

パーソナルトレーニングでお世話になっています
トレーナーの下川さんは、褒めてくれて、気遣いができて、優しく教えてくれます

筋肉が凄くて大きい方ですが、見た目と違って会うとニコッと笑顔で挨拶してくれる腰の低い方です

入会して良かったです

出会えて良かったです

ありがとうございます！

南阿佐ヶ谷駅から出てほんの30秒程で到着するぐらい近い好立地です。2980で安いし大人の方が多い雰囲気の良さそうなジムでした。

パーソナル目的でオープン当初から通ってます。
パーソナルでも続けられる価格帯で、24時間ジムも使えるのでとても満足してます。
最近トレーナーさんが代わり、すごいマッチョの方に教えてもらうようになりました。

見た目に反してとても優しく丁寧に教えてくれて、今後どういう目標でやっていくか一緒に考えてくれるので、女性でも安心してパーソナル受けられます。

最近は女性の方もチラホラ見かけるようになってきました。
初めてジムに通われる方や、女性でも安心して通えるジムです！

トレーナーさんのような上腕二頭筋を目指してこれからもトレーニング頑張ります！