【厳選】方南町のパーソナルジムおすすめ４選！女性向け・安いジムも選出

どのような姿勢で、何を意識して体を動かすかをわかりやすく教えてくれるので、初心者の私でも楽しくトレーニングが出来、安心して通えます！

トレーナーさんが気さくなこと、レンタルウェア&シューズがあること、方南町駅から徒歩3分なことも嬉しいです。

継続して通える環境で満足しております。運動パフォーマンスアップのために独自でジムに通っていたのですが、「なかなか成果がでない。」「継続できない。」の繰り返しでした。そこで見つけたのがこのかたぎり塾方南町店さんでした。正しいトレーニング指導で着実にパフォーマンスアップしている実感が出ましたし、何より人生経験豊富なトレーナーさんと会話することが楽しみの一つとして継続的に通うことができています。仲の良い友人とジムに通っていた時はお互い妥協することもあったので、トレーナーさんに時に厳しく時に楽しく指導してもらえることがトレーニング継続に繋がっており、たいへん満足しております。

瀧田トレーナーにご指導いただき、
丁寧に食事から筋トレ方法まで教えてくださったので、これから自分も出来そうだし、頑張っていこうと思えました！！ありがとうございました。
また無料のウェアやアメニティ類も豊富で更衣室使いやすかったです！

瀧田トレーナーにご指導いただき、
丁寧に食事から筋トレ方法まで教えてくださったので、これから自分も出来そうだし、頑張っていこうと思えました！！ありがとうございました。
また無料のウェアやアメニティ類も豊富で更衣室使いやすかったです！

普段区営のジムに行く程度でしたが、今回初めてパーソナルジムトライしました！
方南町駅から徒歩3分の立地（建物は旗を目印に奥へ）
トレーナーの方も、ビックリするほど気さくに話しかけてくれて会話が弾む弾む！！
こちらが疑問に思っていることを的確に言語化してくれて、こんなに質が高いトレーニングができるとは思いもしなかった。（普段の私のトレーニングは何だったのか、、、、）
支払についてもサブスクでの支払いでカードも現金もどちらも対応しているから割と誰でも通いやすいんじゃないかな。

肩のストレッチをしました。五十肩で左肩があがらなく、整体院にも行きましたが一時的に楽になるだけだったので、
家で出来るストレッチを教えてもらいました。困り事を親身に聞いてくれて優しいトレーナーさんでした！
身体の不調で、病院以外の選択肢が出来て良かったです。ありがとうございました。

方南町駅徒歩3分で家からも近いのが嬉しいです！土日は趣味の草野球もあるので、プライベートも充実させながら通える月4プランを選択しています。30代に入り気になり出したお腹周りを引き締めたく、ダイエットにトライしています！また、プラスで草野球のパフォーマンスアップを狙ったトレーニングもオーダーメイドで取り入れてくれて、一石二鳥！毎週のトレーニングが楽しみです💪💪

元々お世話になっていた瀧田トレーナーのお店に体験に行きました。方南町から真っ直ぐでめちゃいいところにあるし、中に入るととても綺麗で、静かです。ウェアも靴も借りれて、めちゃいい！ウェアも靴もおしゃれでした。瀧田トレーナーは、話しやすく知識も豊富で信頼できる方です。近くなら絶対通いたいと思いました。素敵なジムでした。

方南町でパーソナルトレーニングを探していた所、価格帯の高いところもしくは30分のみの短時間トレーニングのところしかなかったため、ちょうど良い価格帯で体験時に質が高いと感じたかたぎり塾方南町店に通うことを決めました。1時間あたり7,000円ほどで通えるので、実質方南町地域で最安だと思います！レンタルウェアや、シューズが無料という事もありトータルで見た時のコスパ最強のパーソナルジムです。また自分水をよく飲むタイプなので水が飲み放題なのも助かります笑

こちらでは筋トレのメリットを心技体の観点から丁寧にご指導いただきました。
心：ストレスや悩み事があっても筋トレをすることでポジティブな思考になれると同時に、内から湧いてくる自信を得ることができました。
技：素人が一人で筋トレをしてもかなり遠回りですが、経験豊富なトレーナーさんのおかげで科学的かつ効率的にノウハウを伝授してもらえました。栄養成分表示の読み方も教えていただき、食事面でもとても参考になりました。
体：筋トレに近道はないですが、地道に続けることで、昔の写真を比べると自分でも明らかに筋肉が増えました。久しぶりに会った友人にも褒められることが増えました。
筋トレのメリットは老若男女問わず効果があることを教えてくれたという意味で、とても感謝しています。値段・立地・内装といったハード面からも方南町でパーソナルジムに行くならここ一択だと思います。

ダイエットを決意したのですが、トレーニングのフォームや食事方法が分からなかったので方南町店さんでパーソナルトレーニング、食事指導を受けました！自分に合ったフォームや栄養バランス、家でのトレーニングメニューも教えて頂けるので重宝しています！これから目標達成に向けて頑張っていきます！！

パーソナルトレーニングは初めてでしたが、パーソナルトレーナーさんの教え方も上手で、ジムも新しく綺麗・清潔感に溢れていてとても運動しやすい雰囲気でした✨
体験が無料で出来るのもすごく良かったです！

その日の体調に合わせて、トレーニングを組んでいただけるので無理なくできるのがとてもいいです！
室内も綺麗で器具も充実しているので、
楽しくトレーニングができました。
スタッフの方も優しく、リーズナブルな価格なので引き続き通いたいと思います！

ダイエット目的で5月末に体験→入会しました。
まずトレーニングルームは白を基調とした清潔感に溢れていてとても気持ちがいいです。
マスクや汗拭きシートなど備品も置いてあり、服と靴も借りれるので手ぶらでこれます。
トレーニングの内容は自分に合わせて調整してくれますし、何かリクエストがあれば応えてくれるので相談がしやすいです。また雑談もおもしろいので、追い込みの時も休憩時間を楽しみにいけちゃいます(共通のゲームをやっていて盛り上がりすぎたこともありました)。
お試しで食事サポートも2週間分入れてみたのですが、これが心強いです。
飲み会や間食をする場合のアドバイスももらえるのでまさに食事制限なしで無理なく筋トレ・ダイエットに取り組めると思います！

ジムがきれいで良い空間でした！
トレーナーが優しくて最高です！

奥さんとペア月8プランで通っています。前川さんと瀧田さんのトレーニングは自分たちの体調やペースに合わせて毎回プランを考えてくださるので、無理なくとても楽しく身体を鍛えることができています！価格もパーソナルジムの中ではリーズナブルで、予約も取りやすいので、方南町付近でジム通いを考えている方にはとてもオススメだと思います！毎トレーニング後のプロテインがとても美味しいです！

良すぎて勧めたくないw近所で探していた私には最高の場所です。

全然トレーニングとかしたことなかったんですけど、トレーナーさんが丁寧に優しく教えてくれて楽しいです。
質問も気兼ねなく聞けて色々と勉強になります。

トレーナーさんが追い込んでくれて鍛えたい部位を重点的に鍛えられます。
セミパーソナルの通い放題で利用していますが、雰囲気も良く、毎回行くのが楽しみです！

■利用プラン
マンツーマン・通い放題

■通い始めたきっかけ
運動習慣をつける必要性を感じていたタイミングで家の近所に新しくオープンしたため。

■総評
とても良いジムと感じている。
人によっては気になる点も後述するが、「労働時間のコントロールがある程度可能な、運動習慣をつけたい初心者トレーニー」である自分にとってはうってつけのジム。今後も通いたいと思っている。

■良い点
①家から近い。
②トレーナーの方の接客が良く、モチベーションを高めてくれる。
③習慣的に通った場合、1回あたりの費用がパーソナルジムとしては破格の安さになる。

■人によっては気になる点
①マンツーマンプランで利用できる時間帯が、日中に働く労働時間と重なっている。そのため日中フルタイムで働いている人間の場合、仕事時間を自分でコントロール出来ないと通いにくい。
②置いている設備が主にスミスマシン・背中用のマシン・フリーウェイトの３つ（詳しくは店舗提供写真参照）。そのため、自分で必要なメニューや重量を設計出来る人の場合物足りなく感じる可能性もある。

体験セミパーソナルをさせていただきました！
トレーナーのSOEさんが丁寧にサポートくださり、普段よりも部位を意識してトレーニングすることができました！

在宅であまり外にでないので、こちらでトレーニングしています。行くと体調がよくなります。マンツーマンでやっています。自分のペースでできるのと、ちょっとした動き、位置でぜんぜん効果が違ってくるので、それを指導してもらえるのが大きいです。あと、ギリギリキツいみたいな、その閾値をトレーナーが見極めてくれるので、無理なく通うことが出来ています。

オープンからセミパーソナル通い放題で通っています。トレーナーさんは皆さんフレンドリーで丁寧に教えてくれますし、予約が前日夜まで取れるのが助かります。コスパよしです。頑張って通おうと思います。

セミパーソナルプランに通って1ヶ月半です。
巷ではコンビニ的に通えるジムも流行っているようですが、こちらはそういったジムではございません。大食漢で明るいイケメントレーナーさんがしっかり追い込んでくれます！自分1人だったらもっと手前で諦めますよね（笑）
自分の体調不良もあり筋力が上がった実感はまだありませんが、今日より明日！そんな前向きな気持ちにせてくれる素敵なジムだと思います。
セミパーソナルも部活動みたいで楽しいですよ◎

ダイエットと姿勢矯正のために、セミパーソナルの通い放題コースを受けています。
トレーナーさんがとても優しくて丁寧。目標に対して、適切な負荷とトレーニングを指導してくれるので楽しくやってます。また一緒にトレーニングしてる方たちもいい人ばかりで、長く続けられそうです^^

運動不足で健康のために何か始めてみようと考えていた時に、看板を見つけて体験に申し込みました。内装も清潔感があり気持ちよくトレーニングができます。またトレーナーの方も初心者の自分の体調に合わせたメニューで進めてくれるため安心にしてトレーニングにのぞめます。服装含め手ぶらで通うことができるのでトレーニング未経験者にも自信を持っておすすめできます。終わりにはプロテインももらえるためコスパ抜群だと思います。

SYNCでのパーソナルトレーニングは私にとって最高の時間です。
イケてるトレーナーと楽しく筋力アップ⤴️
もうやみつきです😆

日々仕事で忙しい中、解放的でバルコニーのあるお洒落なジムに癒されてます☺️
パーソナルの印象は毎回レッスンの時に追い込まれる印象でしたが、シンクさんではトレーナーさんから親切丁寧に私に合ったトレーニングメニューを考えていていただいてます。
文化部だった私でも適度に汗をくらいで、日頃のリフレッシュになってます！
今後はピラティスとトレーニングを併用して通う予定です！よろしくお願いします🙇🏻‍♀️

運動が苦手で通うまではハードルを感じていましたが、優しく親切な指導でいつも楽しくトレーニングさせていただいています。
着替えや靴等もお借りできるのがとても便利です。

トレーナーさんがいつも親身になってくれて
キツいトレーニングも楽しく行えます！
これから通えるのが楽しみです！☺️

開放的な空間でトレーニング機材も多く、様々な種目を行える。何よりトレーナーさんのコミュ力が高くて終始楽しめる

通い始めて1ヶ月になります。1クール16回なので、後7回ですが、既に身体は引き締まってきて、鏡を見るとテンションが上がります！
指導内容をしっかりと実践する事が秘訣だと思います。
ここで得た知識は終了後も活かせるので、決して高い金額ではないと思います。また1ヶ月後が楽しみです。

1ヶ月経ったので、更新します。
人間ドックの結果が全てAの健康体に変わってました。
肝機能、脂質代謝で何年も引っかかっていましたが、改善されました。
かっこいい体を作ると同時に健康になる事ができ、まさに一石二鳥です。

ありがとうございました！

他のパーソナルはかなり高価で継続するのは難しいと考えていましたがこちらは相場より安い料金かつ、体のレベルに合わせてメニューを組んでくれます！
プロの方に見てもらうと自分では諦めてしまうようなトレーニングもギリギリ頑張れます(^o^)
食事の相談も乗ってくれ、家でできるトレーニングもたくさん教えてくれるので頼りになります！
緩やかなペースで通っていましたが、5キロ減量することができました。

パーソナルのトレーナーさんは厳しいイメージがありましたが、明るく優しく信頼できるトレーナーさんなので女性にもおすすめです！

2ヶ月のコースが終了し、体重-10kg、体脂肪率-10kg、ウエスト-10cmのトリプル10を達成。また、日々の自主トレや食事改善の意識も身につけることができ、日々の生活がより楽しくなりました。本当に感謝しかないです。健診の結果が楽しみ。

自分にとって初めてのトレーニングがこちらのジムでした。
毎回とても親切に指導していただき、入会して良かったです。
初日から悩んでいた腰痛が治ったのが信じられません😊
理想のメリハリボディになり、体力もついて嬉しい限りです！

パーソナルジムが初めての方でも、料金的にもリーズナブルですし、とても明るく優しくて、親切な先生なのでオススメです♪

施設もキレイで、トレーナーの方の指導も分かりやすく丁寧で、
週2回しっかりみてもらい、あっという間に体型が変わりました。
トレーニングだけでなく、食事のアドバイスやトレーニング後の体のケアなどもしっかり教えてもらえて助かっています。
自分の仕事にも役立つことばかりで、毎回勉強させてもらえてありがたいかぎりです。

このジムに通い始めて、自宅での筋トレの無駄さが身に染みましたw
プロに任せることの効率の良さと、確実に結果を出してくれる方向に導いてくれるトレーナーのキャリアと知識に、入会して良かったと思う今日この頃です。