【厳選】大森のパーソナルジムおすすめ５選！安いジム・女性向けも選出

マンツーマンでしっかりと指導してくださり、普段運動しない私でもとても良い筋トレができました！とてもよかったです！

運動をあまりしたことがなくて不安でしたが、体力に合わせてくれたので最後まで楽しくトレーニングできました！頑張って続けたいと思います！

目的に沿った指導をしてくれるジムです。オススメです！

2ヶ月前から始めました。
思っていた以上に楽しく、トレーニングがキツい時もトレーナーさんが励まし褒めてくださるので頑張れます。
いつも笑顔で迎えてくださるので、毎回通うのが楽しみです。

セミパーソナルで現在も続けています
人生初めてのジムだったので、色々緊張することもありましたが、元気とスマイルでほぐしてくれました。
セミパーソナルというシステムなので、パーソナルより安い反面、人数が多いと少し待たされることもありますが不満になる程ではありません。
自分に合った重さを都度考えて頂けるので、めちゃくちゃ追い込めます。

唯一不満点(と言うほどでもないけど)を挙げるとすれば、すぐ予約が埋まってしまうので、毎日争奪戦をしなければならない事です

一年後のマッスル大会に向けて初心者として入会しました。一から鍛え上げてくれるスペシャリストがたくさんいて毎日楽しく追い込めております。身体が筋肥大している実感が湧きます。
【セミパ30代男性】

トレーニングに集中できる良い空間で
トレーナーさんも気さくであっという間の60分でした！

また、トレーナーさんの身体が凄くてとても説得力がありました。

駅から少し距離がありましたが
トレーニング前のいいウォーミングアップになり逆によかったです！笑

結婚式のため痩せたいと思い入会しました！いつも厳しくも優しく鍛えていただき無事痩せる方ができました！！これからも通う予定です！！いつもありがとございます！

駅からの帰り道はバス、階段すら登るのが面倒な私ですが、楽しくしっかり運動できています！来ると元気をもらえるのが1番の推しポイントです！
続けられているおかげで最近痩せた？と言ってもらえるようになりました。まだまだなのでこれからもストイックに楽しく頑張ります！✨

これだけの設備と優秀なトレーナーさんがいる通い放題のジムはかなり貴重ではないでしょうか。

痩せたい、身体を大きくしたい、などジムに通う目的は様々かと思いますが、僕の場合はスポーツのパフォーマンス向上でした。週1回セッションを3ヶ月ほど受けたところ、前よりジャンプできてる！身体の使い方がちょっと上手くなってる！と自分でも実感できるようになりました。ありがとうございます！

仕事の都合で通えなくなってしまったのが本当に惜しい。
駅から少し距離はありますが、それでも行く価値のある場所だと思います。また機会があれば通わせていただきます。

初めてパーソナルに通い始めました。正しいフォームでのトレーニングを学べるので通い始めて正解でした。途中辛くてもトレーナーさんが声をかけてくださるので頑張れます。重量が上がっていくと、少しずつ前進している気持ちになり楽しいです。

普段はASPI池袋店でお世話になっているのですが、新しい店舗ということで利用しました。

自然光で明るく開放感のあるジムでした。
担当してくれたトレーナーの磯下さんは応対がとても丁寧で、毎回褒めてくれる方でした。本当に優しく、ジム通いが辛いと思う事はないと思います。

大森駅西口から本当に近くて通いやすいです。

初めてのパーソナルジムで、初回はすごく緊張しましたが、優しいトレーナーばかりです。毎回楽しく、笑顔が絶えないトレーニングができてます。また正しいフォームに修正していただけるので効果が実感できて嬉しいです。いつもありがとうございます。
これからもよろしくお願いいたします！

26歳男性
銀座店を利用していたが、大森店がより近くにあるため最近利用が増えている。
3年ほど前から、普段のパソコン作業による肩こりや首こり、運動不足のため、体のメンテナンスを兼ねて利用。主にストレッチ6割、トレーニング4割の時間配分。
パーソナルによる限界まで追い込んだ高負荷のトレーニングができる。最近は体力が落ちたため高負荷トレーニングの割合を減らし、低負荷でインナーマッスルを鍛える補助種目を取り入れ体力面を考えたメニューに変更してもらった。
いろいろと相談し、柔軟に対応してくれるトレナーもとても感謝している。

初めてジムに通ったため何も分からず不安でしたが、毎回マンツーマンでトレーナーさんが指導してくれるため、機械の使い方等が一切分からずとも楽しくトレーニングすることができました。
予約面でも変更や追加がしやすく、通いやすいと感じています。

パーソナルジムは初めてになります。
続けられるか不安がありましたが、毎回わかりやすく指導いただいてます。通い始めてから2ヶ月経ちましたが、筋肉の使い方が少しずつわかるようになり、姿勢も改善してきたように感じます。

広々とした綺麗な施設でトレーニングができて気持ちよかったです！トレーナーの方も自分のやりたいトレーニングをヒアリングしてくださった上で、最適なトレーニングを提案して下さり、前向きな声かけをして下さりながらトレーニングができたのでとても楽しかったです！また利用させていただきたいと思いました♪

1年半ほど通っています。普段仕事で身体を動かすことはほとんどないのですが、日常的に運動できる習慣を作ることができました！
月1回カウンセリングをしていただいているのですが、運動のことや日常生活の悩みに対して親身にアドバイスいただけますし、トレーニングでも細かいフォームを指導いただけてとても有難いです︎^^！
店内も綺麗で女性専用なのも安心感がありますし、これからも通い続けたいと思っています。

目標や強度に合わせた自分専用のメニューを組んでくれて、有人時間帯にはトレーナーさんもいるのでわからないことはすぐに教えて頂けます！月一のカウンセリングで相談もできるので、ボディメイクを頑張れます。
予約不要なのでとても通いやすく、女性専用なので、設備も綺麗で安心して通うことができます。
これからも継続して通いたいと思います！

体験させていただきました。普段全く運動していないのですが、画面を見ながら、ちょっとゲーム感覚で運動できました。トレーナーの方の声がけもあり、思った以上に楽しく運動できました。

仕事終わりでも気軽に来やすいので日々の運動習慣に繋がりました。トレーナーさんが月1回カウンセリングでメニュー変更をしてくださるので、飽きずに続けられています。

通いやすさに惹かれて入会しました。
全体的に雰囲気も良く、施設も綺麗です。
体験に来たのですが、みなさんにこやかに運動を楽しまれてる感じがして、とても楽しかったです。

初めてジムに参加しました！体型の測定やどうやったら痩せるのかなど、とても丁寧に教えていただきました！これから頑張ります！

体験の15分だけでも大量の汗をかいたので効果高そうだなとそのまま入会しました!
1年後見違えた姿になるよう頑張りたいと思います！

NEXUSパーソナルジム大森山王店に通い始めてから、体力や筋力が着実についてきました。トレーナーの方が丁寧にフォームを見てくれて、毎回安心してトレーニングに取り組めています。自分の目的に合わせたメニューを組んでくれるので、無理なく継続できているのが嬉しいです。ジム内も清潔で設備も整っており、居心地の良さも魅力。運動初心者でも安心して始められるジムだと思います。今後も通い続けたいです。

60分×月8回 でNEXUSパーソナルジム利用しております。
NEXUSパーソナルジム大森北口山王店は、大森駅から徒歩1〜2分と非常にアクセスが良く、通いやすさが抜群です。これまで他のNEXUS店舗も利用してきましたが、山王店は特に内装が洗練されていて、清潔感と開放感のある空間が印象的でした。ロッカールームやトレーニングルームも常に整理されており、衛生面でも安心できます。トレーナーの方々も親身で丁寧に指導してくれ、一人ひとりに合わせたトレーニングプログラムを提案してくれます。他店舗と比べても、立地・施設の快適さ・接客の質のすべてが高水準で、非常に満足度が高い店舗です。これからも継続して通いたいと思えるジムです。

パーソナルジムは高額なイメージがありましたが、Nexus大森店は価格以上の価値を感じています。マンツーマン指導で効果的に鍛えられるので、自己流で何年も通うより短期間で結果が出やすいです。トレーナーがしっかりサポートしてくれるため効率が良く、時間の無駄がありません。立地も駅近で通いやすく、忙しい社会人でも続けやすい環境です。コストパフォーマンスを重視しながら、確実に成果を求めたい方におすすめできます。

3ヶ月間、90分×月4回で通っています。仕事帰りでも通いやすく、毎回マンツーマンでフォームを細かく修正してくれるので、自己流トレとは効果が全然違います。特に背中と肩のラインがはっきり出てきて、周りからも「身体締まったね」と言われるように。食事の相談にも乗ってくれるので無理なく継続できています。これからも続けたいと思えるジムです。

新しくできたNEXUSパーソナルジム大森北口山王店にお邪魔しました！
ワンルーム内に他店舗と遜色なくトレーニング器具がしっかり揃っていて、一般的な筋トレは何の問題もなくできます。
新しい店舗ということで、何より清潔感があって女性でも安心して利用できるところがオススメです✨
トレーナーさんも親切で、自分がなりたい体型や目標をカウンセリングで丁寧に聞いてくれた上でトレーニングメニューを組んでくれるので、無理なく続けることができます！
過度な食事制限はなく、日常生活も公式LINEでトレーナーさんがサポートしてくれるので、ジムにいる時以外のサポートが手厚いジムだと思います。
駅から近いのも通いやすくて便利なので、近くに住んでいる方にはぜひ体験へ足を運んでもらいたいです！

NEXUS大森店で体験トレーニングを受けましたが、担当のトレーナーさんがとても丁寧に対応してくださり感動しました。私の体の状態や悩みに合わせて、２つの運動を紹介していただき、それぞれフォームや呼吸の仕方までわかりやすく教えてくれました。正しいやり方を知るだけで、普段のトレーニング効果が変わると実感。無理なく続けられるメニューだったので、これからも頑張ろうと思えました。施設も清潔で雰囲気がよく、安心して通えるパーソナルジムだと思いました！

毎回トレーナーさんが優しく励ましてくれるので、運動が楽しみになりました。運動が苦手でジム通いも不安だった私ですが、NEXUS大森北口山王店は『一緒に頑張ろう』という温かい雰囲気があってとても心強いです。トレーニング中も無理なく続けられるように調整してくれて、できた時にはしっかり褒めてくれるのでモチベーションが上がります。完全個室で人目を気にせず集中できるし、駅から近く手ぶらで通えるので忙しい日でも通いやすいです。ここなら無理なく続けられそうだと思っています。

いつも楽しく、充実してトレーニングに励めています！

今まで運動は得意としていましたが
R-TRUCKさんではトレーニングの基本から応用まで、しっかりと教えていただけるので
また更に運動の楽しさを見出せています！

また、スタッフ皆んないつも明るく対応も良く、トレーニングや食事の知識もしっかりとあるので
運動初心者の方には特にお勧めできるパーソナルトレーニングジムだと思います！

僕も30代なので、コレからもトレーニング継続して健康とカッコ良い身体を手に入れられるように頑張ります！

これからも宜しくお願いします！

結婚式に向けてダイエット、姿勢改善をメインに通わせていただきました。
花嫁さんを何人も送り出しているということもあり、ただ鍛えて絞るだけではなく、適度なトレーニングとストレッチにより、ドレスを着た時にベストな状態になるようプログラムを組んでいただけました✨
また取り組み方、考え方などメンタル面も優しくサポートいただき、大きな支えとなりました！
自分の癖や改善点を把握したうえで自分専用のトレーニングをしてもらえるため、とても効率的に効果を出すことができると思います💪🏻

お陰様で満足のいく状態で結婚式当日を迎えることができ、非常に感謝しています✨
今までは結婚式のため上半身メインでしたので、今後は下半身にシフトして引き続きお願いしようと思います！

60代男性です。
コロナ以降在宅勤務中心になり、筋力、体力の衰え
おまけに腹も出てきてジムを探していました。
私の性分からして、遠方だと通わなくなり、また時間フリーだといつでも行けると思い通わなくなるのが分かっていたので、近場のプラーベートジムを探してました。体験時、トレーナーさんが若くて活気があり親切丁寧に接してくれ、メンタル的なリフレッシュにもなると思い、即入会しました。
３ケ月経ち、週１回で、あとは全く何も運動していませんが、体が引き締まり、不思議と痩せてきました。
おすすめのジムです。

通いはじめて早くも６ヶ月経ちました。
いままで他の所では長く続くことが出来なかった中でこれからも続けていきたいと思える環境です。
トレーナーさんが親身に私の身体の状況を見ながらバランス良くトレーニングメニューを組み立てていただき、なぜそのトレーニングかを丁寧に説明もしていただけるので、単に筋肉をつけるだけでなくバランスよい身体づくりを一緒に目指すことが出来てるのが続けられているポイントだと思ってます。
笑顔でウェイトを増やしてくるのですが（笑）、応援してもらいながらトレーニングをしてもらえるので、私にとってちょうど良い負荷で楽しく進めていくことが出来ています。
幅広い年齢層の方におすすめのパーソナルトレーニングです！

20代女性です。在宅勤務のため運動不足が気になり通い始めました。

R-TRUCKさんの何よりもの魅力は、以下の2点だと思います。
①その時の自分のコンディションに応じた、筋トレ/ケア含めたメニューをご提案頂けること
②3人のトレーナーさんと目標感を整合/共有することで、様々な種目でバランスよく鍛えながら目標にアプローチできること

私は2ヶ月集中のダイエットプラン(週2トレ+食事指導)をやらせて頂きましたが、お陰様でとても満足いく結果でした(^^)
体重　−3.1kg
体脂肪　−2.2%
胸囲　−5.6㎝
腹囲　−3㎝
太もも　−3.6㎝

さらに高みを目指したいので、2ヶ月集中プランが終わった後もお世話になっております(o^^o)
これからも宜しくお願い致します！

通い始めて半年になります。
最初はバーベル、ダンベルを使ったトレーニングのレクチャーから始まり、筋トレを進めた上で、減量にもチャレンジしました。
減量の方はスタートから3ヶ月で8キロを達成し、コレステロール値や中性脂肪の中性脂肪の値も大幅に改善しました!
二人三脚でやってきたトレーナーさんに感謝です!!

通い始め3ヶ月が経過しました。
休日は神奈川の大和市から、平日は横浜市から通っていますが、苦にならないのは担当トレーナーさんが非常に信頼のおける方だからです。以前は24時間ジムに通い、偏った知識でトレーニングをしていましたがここでパーソナルを受けてからは筋肉のつき方はもちろん、身体ケアやストレッチ、食事などの知識も教えていただき、日常生活にも役立つようになりました。これからもずっとお世話になりたいと思っています。