【厳選】新高円寺のパーソナルジムおすすめ５選！女性向け・安いジムも選出

トレーニングを始め、食事の相談まで有資格者の幅さんが丁寧にサポートしてくれて毎回非常に助かっております。
複数のパーソナルに通った経験がありますが、幅さんのトレーニングが1番だと実感してます！！
設備も綺麗でこれからも通い続けたいと思います🙆🏻‍♂️

姿勢の評価から非常に丁寧にトレーニングをしてくれます！食事関連の資格を持っているトレーナーさんなので、食事の相談も気軽にできてとてもありがたいです！

以前はジムに通って自分で運動をしていたのですが、使い方が合ってるのか、正しい筋肉が使えているのかが全く分からず、結局ジムをやめてしまいました。
今回が初めてのパーソナルジムで不安でいっぱいでしたが、通って本当に良かったです！
トレーナーさんの教え方が上手ですし、気持ちを前向きにしてくれるので諦めずにトレーニングが出来ます。
通い始めて3ヶ月、週2でトレーニングをしていますが、体重も体脂肪率も下がり、体型も姿勢も改善されました。
何より楽しく筋トレが出来て、痩せられるのがとても嬉しいです。
初めてのパーソナルジムをONE STARさんにして本当に良かったです。

高円寺パーソナルの中でも優秀なトレーナーが集まっているのだなぁと感じます。一般的なパーソナルジムと比べても良心的な金額だし、質の良いトレーニングと的確な食事方法を教えてくれるので基本的には間違いなく理想の体に仕上げてくれると思います。トレーナーさんは皆さん気さくで優しい方々なので馴染みやすいし、代表の小池さんが地域の皆さんとの交流がある方なのでおすすめのお店なども聞けてトレーニング以外の面でも満足できるジムです！
ジムに迷ったらまずONE STARさんに相談してみるべきです！

知り合いに紹介してもらい通い始めたのですが、どこを重点的に鍛えたいかなどを聞いてくださり、私にあったトレーニングを組んでいただけてすごくよかったです！食事制限も無理なく行える範囲だったので楽しく通うことができました！
周りの知り合いからもすごく痩せたねって言ってもらえることが多くて大満足です！ありがとうございます！

友人が体験パーソナルトレーニングを受けに行くというので、便乗してついて行ってみましたw

まず入ってびっくりするほど広くおしゃれなお店だと思いました！入り口でちゃんと消毒できるし、ダイソンの空気清浄機もあって安心感ありますね。

それにしてもおしゃれ！
統一感のある内装や小物に代表さんのこだわりを感じるはず！

トレーニングも楽しそうでした！
代表トレーナーさんの声かけや励ましが明るく元気なので、友人も気合いいれて、かつ楽しんでトレーニング受けていたように見えました！

私も受けてみたいなと思いました！
しっかり体みてもらって、アドバイスももらえるので、すっごい気になってます！

【パーソナルトレーニングを始めたきっかけ】
ダイエットのため。

【ONE STARを選んだ理由】
トレーニング経験があまりなかったのでパーソナルで教えてもらいたかったから。

【トレーニングを受けてみての感想】
運動経験がなく不安だったのですが、毎回丁寧に教えてくださるので安心してできました。
トレーニングとトレーニングの間も疲れ具合に応じて休憩を入れてくれるのがありがたいです。
トレーニングを始めてから実際に体重も減って、モチベーションを保ったまま続けられています！

2ヶ月で6kg痩せました！健康的に痩せられる方法を無理なく教えてくれるイケメントレーナー（嘘？）さんが根気よく指導してくれます。料金も良心的でオススメです！

ボディーメイクの大会で優勝した実績のあるトレーナーさんが教えてくれるだけあって成果や、方法など、結果に基づいた指導をしてくれます！痩せます！というか筋肉が綺麗につくので、体重的な成果というより？容姿が明らかに変わりました。これぞ努力で身につくダイエット効果ですね！おかげさまで、会う人ほぼ全員にかっこ良くなってたね！と言われてそれだけでテンション上がりますよ笑ありがとうございます

何か新しい事を始めてみたいと考えた時、筋肉を付けたいと思ったので通い始めました。
本格的な器具を使ったトレーニングやパーソナルジムに通うのは初めてでしたが、分かりやすく指導してくれるので、初心者でも安心して続けることができています。
通う前は不安もありましたが、一度経験するとどんな感じか分かるので、迷っている方は思いきって挑戦してみると良いと思います。

ダイエット+競技スポーツが出来る肉体にしたいと思い通い始めました。今までは、自分なりに筋力トレーニングや食トレを行なっていましたが、体重の減少とパフォーマンスの向上がマッチせず、悩んでいました。
その点をお伝えしてトレーニングを開始しました。
通い始めて1ヶ月ですが、自分が求めていた効果が出始めてきていると実感しています。自分なりではなく、プロに見てもらうことの重要性を感じました。特にパーソナルジムなので、自分の目的に合わせて指導してくれるところが良いと感じます。 2ヶ月後、3ヶ月後が楽しみで仕方がないです😊

今まで何度もスポーツジムを契約して、通わなくなるということを繰り返していました。どこかで何かを変えなきゃと一念発起し、思い切ってパーソナルジムにしようと、ネットで検索して、たくさんの候補が上がった中、口コミや近さ、綺麗さ等が決め手でこちらに通うことを決めました！

トレーニングはキツイこともありますが、目標をしっかり立てて、この時間だけ、自分のため！と心を鬼にして続いています！またトレーナーさんが常に褒めてくれるので頑張れます！これからも通い続ける予定です◎

運動する習慣をつけたいと思っていましたが、普通のジムでは続かなかった経験があったためパーソナルジムに行ってみようと思いました。
パーソナルジムは初めに払うお金が結構高いイメージがあったのですが、ここは1か月から契約ができるので、気楽な気持ちで始めることができました！
トレーニング中はやり方を丁寧に教えてくださり、自分に合った方法で行ってくれるところが安心できます。また部屋がいい匂いがして、清潔感があるのも良いです。
トレーニングを続ける自信がないけどやってみたいなーと思う人にオススメです！

産後、体重が戻らずに産前の洋服が着れなかったり、鏡に映る姿をみて切なくなり、通うことにしました。

昔、ジムに入会したこともあったのですが、器械の使い方もよく分からず、行くのも面倒になって段々足も遠のきやめてしまいました。
なので、今回は絶対に行かなければならない環境が必要だと思い、パーソナルジムにしました。

久しぶりの運動で不安や体力面で心配もあったのですが、トレーナーさんがその人に合わせたトレーニングを考えてくださるので、安心して通えました。

また、私は今乳児を子育て中でなかなか遠出できなかったり、日中はずっと子供と一緒なので、可愛い反面、リフレッシュしたい時もあります。
そんな日常の中で、トレーニング時間は程よく気分転換になり、良い時間です。
また、トレーニングの日程調整を柔軟にしてくださるので通いやすいです。

最初はダイエットのために行ったのですが、結果的に気分転換になって心身ともに健康に保て、抱っこで肩こりが酷かったのですがそれも解消できて満足しています。
トレーナーさんも明るく話しやすい方なので、パーソナルジムおすすめです。
今後、何にお金をかけるかと考えると運動に投資することは長い人生の中で絶対ムダにならないと感じています。

筋肉を付けながら痩せたいと思い、通い始めて2ヶ月程経ちました。週1程度でこちらのパーソナルジムに行き、残りの日は通常のジムに行くというように使い分けておりますが、トレーニングを行う上での効率のよい方法や、正しいフォーム等を自身のコンディションに合わせて教えてくれるので、通常のジムに行く効果が倍増したような感覚があります。実際、筋肉を増やしながら体脂肪率が劇的に落ちてきました。ジム自体は小さいですが、必要なものは一通り揃っておりますので、かなりおすすめです。

糖質制限でのダイエットに成功して数年…無理のあるダイエットだったので見事にリバウンドしてしまい、一念発起してトレーニングを始めることに。
高円寺駅から5分ほどと通いやすく、施設やマシンもキレイで、パーソナルジム初体験の女性でも通いやすい印象です。
運動が苦手で継続できるか不安でしたが、気さくでイケメンなトレーナーがトレーニングの強度も私に合わせて考えて下さっているので、楽しく続けられています。
看板に偽りなしのお手頃価格で、オプションで正しい食事法の指導も受けられるので安心感も◎。
自己流のダイエットに限界を感じている方がいたら、ぜひおすすめしたいパーソナルジムです。

ストレス発散や健康的な身体づくりの為にパーソナルジムを探していたところ体験してみようかなと思ったのがここのトレーニングジムでした。カウンセリングもしっかり時間をとり分かりやい説明、マンションの一室でキレイにされていましたし、室内の雰囲気も良かったので決めました。その日の体調ややる気に合わせて調整可能ですし、はじめてのパーソナルですが気兼ねなく通えています。週一ペースで1ヶ月になりますがはじめの数回は筋肉痛がひどかったんですが今はそれほど痛くならずになってきているので成果がでてきているのかなと思っています。

今まで様々なダイエットを試してきましたがどれも効果がなかなか実感出来ずでした。
しかし、森口トレーナーにお世話になって
から徐々に身体に変化が現れました。
長年悩んでいた浮腫みも解消され、腰痛もなくなり姿勢も以前より良くなりました！
知識も豊富で初回の食事指導はとても役に立ち、トレーニング時は私のテンションをあげてくださり辛い内容も楽しく乗り越えられました！1人ではここまでの結果を得ることは出来なかったのでお世話になって本当に良かったです！

知り合いに連れられてはじめてのパーソナルジムへ。筋トレをがっつりやるのは高校の部活以来でしたので、体がだらけきっているのをヒシヒシと感じながら毎回トレーニングしました。新鮮な考え方で筋トレと向き合うことに段々と楽しさや喜びを感じています！
今では筋トレや食事管理がとても楽しいです。パーソナルトレーニングならではのトレーニングメニューは自分1人ではここまでできなかったであろうくらい身体を苛め抜いています。
今後も継続してトレーニングをしていく良いきっかけとなりました！

今年の初めに「今年はちょっと痩せてみようかな〜」と思い立ち、パーソナルジムを初検索。価格と通いやすい場所ということで、勢いに任せて入会しました！正直パーソナルジムで痩せると思ってはいませんでしたが、初めてのトレーニング機材などを使っての筋トレは楽しくて、ハマっていったら自然に痩せていきました！毎回のトレーニングメニューは自分の限界＋αという感じで、トレーナーにはかなり追い込まれますが、トレ後のやり切った感があります！トレーナーさんとはかなり話しやすく、筋トレや食事のことはもちろん雑談もしつつ、レッスンが進むので、45分あっという間かつ学びのある有意義な時間が過ごせています！

通い始めて半年で、見た目ではっきり分かるほど筋肉もつきました！
パーソナルジムに通い始めてデメリットは1ミリもなく、良い自己投資ができています。
これからも鍛えます〜

ジムマナーを守れていない人が多いように思います。注意喚起を貼り紙でされていますが、マナーを守らない人はそもそも貼り紙など見ないのだと思います。
リュックなどで複数マシンを占拠、筋トレ中に頻繁に「あと何セット？」と聞いてくる、器具を元の位置に戻さない、ダンベルを足で転がす、等々
スタッフも全く注意などはしないので、なんのためにいるのでしょうか…
近くにジムがここしかないので通っていますが、ほかにアクセス良いとこがあればすぐに退会したいです。

混雑はしていないし、清潔さも必要十分。
地下特有のこもった感じはあるので、モダンな環境を期待されてる方でなければ寧ろ快適だと思います。
私がみかけた範囲では、他の方に迷惑がかかるような使い方をされてる方も見当たりませんでした。

いつも一生懸命キレイに清掃してくれています。嫌な意味ではなく、水場も塩素の匂いがしてきちんと掃除してくれたんだなと安心しています。消毒などの備品も毎回整頓されています。ありがとうございます。
時々マスクしないで大声あげている方もいますが、一応まだ要求されているのでルールはみんなで守っていけたら良いなと思います。

運動習慣を身につけたいのと、体を絞りたいので通い始めました。パーソナルで毎日通えてこの料金はかなりお得だなと思います。トレーナーさんも、明るく気さくな方なのでしんどいトレーニングも楽しく取り組めています。食事の気をつけ方なども詳しく教えてくださるので助かっています。仕事の合間や、始まる前に伺っていますが、かなり気分転換できます。トレーニングを取り入れた生活リズムが徐々に作れていて今ではこの時間が欠かせないものになりました。今後もよろしくお願いします！

トレーニングの仕方がよくわからず、個人で通うジムは続けることが出来なかったので、初めてパーソナルジムに入会しました。

エレメントは1回30分と短時間なので、運動初心者の私でも、週4、5回程度、気軽に通うことが出来ました。

トレーナーの方も、優しく話しやすい上、丁寧にトレーニング法を教えてくれます。

運動初心者の方に特にオススメのジムです。

パーソナルどころかジム自体に通うのも初めてでしたが、周りの目を気にすることなく集中して運動ができてよかったです。
トレーナーの皆さんもレベルや悩みに合わせたメニューを考えてくださいます。
24時間営業のジムは阿佐ヶ谷にたくさんありますが、エレメントのような駅近で気軽に通えてコスパの良いパーソナルジムはなかなかないと思います。

女性　20代　BMI29　5/1～月8回プラン入会

ダイエットや美容目的ももちろんありましたが、運動習慣がほとんどない生活かつ運動することに苦手意識があったため、まずは体を動かすことを好きになりたい→楽しい気持ちで運動習慣を確立したいという目的で入会しました。
トレーナーさんは皆さん明るくお話しやすい方で、リラックスしてトレーニングを受けることができます。また、まずは運動を好きになりたいという私の希望を汲んでくださり、様子を見ながら毎回の負荷を調節していただけるので、ツラさを感じず「楽しい」でいられます。30分というトレーニング時間も丁度良く、「仕事後あとちょっと頑張るか！」という気持ちになれます。(一回50分とかだと心折れてたと思います…笑)
本当に手ぶらで通えるので職場から直行できるのも魅力だと思います。このまま継続していきたいと思います！

いつも楽しくトレーニングをさせていただいてます！
すんなりとメニューをこなせるというより、声をかけてもらってやっと出来る！というギリギリのトレーニングが好きです。
いつも元気をもらってます！
これからもよろしくお願いします♪

ピラティスとウエイトトレーニング両方セッション受けさせて頂きました🥹
こちらのスミスマシンは新しく綺麗でとても使いやすかったです(^ ^)
ラスト5分は特に追い込んで頂き、明日の筋肉痛が楽しみです！笑
ありがとうございました！

初めてパーソナルトレーニングをお願いしました！
阿佐ヶ谷エリアで探してたのですがここを選んで良かったです！
トレーニング自体経験が無かったので緊張したのですがトレーナーのお姉さんが優しく接してくれたので緊張もほぐれて良かったです。
トレーニングも初心者の私でもやりやすいように工夫して頂いて助かりました。
次の日久しぶりに筋肉痛を味わって痛い半分嬉しかったです笑