【厳選】湯島のパーソナルジムおすすめ５選！女性向け・安いジムも選出

スタッフの方は親切で質問しやすい環境だと思います。

痩せました。筋肉付きました

筋トレの楽しさを学びました。
スタッフさん皆優しいのですが、トレーニング中は甘やかしません。もう一踏ん張りを上手に後押ししてくれます。一緒に目標を達成しようと寄り添ってくれる流石プロでした。

３ヶ月でマイナス20㎏落とせました！
良いトレーナーの皆様のお陰です！もちろん自分自身の努力もありますが、トレーニングや食事のアドバイス、全てにおいてわかりやすいです。今現在も月２回ペースでお世話になってますが、パーソナル受けるなら24/7はオススメです！

①姿勢、②歩き方、③食生活の考え方、④人生観、⑤更に中年と言われる年齢にして体型までも変わり、すべてが健康になりました。人間ここまで変われるものなのかと、自分でもびっくりします。

日々の生活や趣味のパフォーマンスを上げたくて通い始めた24/7。当初の予定を延長して早10ヶ月、週一回通い続けています。

全ては、、、なんと言っても、
「ボディメイクはscience」と仰る担当トレーナーの方の、丁寧なよく考えられたカリキュラムと、絶妙なタイミングでお声かけいただく効果200%の絶妙な励ましの言葉のお蔭様です。

その日のこちらの様子に合わせながら、何気なくいつの間にか集中できるようにご指導くださいます。
体を動かすことに集中するのがこんなに気持ちよく、心身スッキリすると言うことを初めて知りました。

忙しくなられたご様子、体調くれぐれもお気をつけください。

週2回通っています。
体重は一気には落ちませんが、明らかに体型が変わったのが自分でも分かります。
残り10回を切りましたが終わりまで頑張ります！

追記：
無事にパーソナルトレーニング終わりました。
トレーナーさんのおかげでマイナス９キロ弱、体脂肪は8％弱落ちました。
服をかなり買い替えなくてはいけないのが嬉しい悩みです。
トレーナーさんが上手くおだててくれるのでキツイ筋トレも頑張れました。
これからはこのトレーニングも無駄にしない様に自分で頑張っていきます！

24/7workoutに通い始めてからこの10月でちょうど2年になりました。
（もともと北千住店でお世話になっていたのですが、今年の9月に中島トレーナーの異動に合わせて店舗変更しました）

始めは2ヶ月でダイエットを終わらせて卒業する予定でしたが、トレーニングを通じてカラダを変えることの楽しさや奥深さに触れすっかりハマりました♡

もともとは運動が嫌いだった私。
それでも2年間トレーニングを続けて来られたのは、24/7workoutのパーソナルトレーニングの質の高さがあったからだと思います。
中島トレーナーには始めの2ヶ月のダイエット期間を終え延長を決めた時に専属になって欲しいとお願いしました。

その理由は、食事管理からトレーニングまで通り一辺倒ではなく、オーダーメイドのように私の性格やライフスタイル、コンディションに合わせサポートしてくださったことで、しっかりと結果を残せたからです。
わずか2ヶ月で8kgのダイエットに成功。
短期間での急激なダイエットは危険といいますが、プロの指導のもとで食事も三食きっちり食べ、週2回のトレーニングで安全にダイエットしカラダを変えることができました。

またメンタル面についても、不安や不満があればいつでも相談して解決方法を考えてくれます。
トレーニーへの寄り添い方から距離感まで絶妙で本当に信頼することができます。

今ダイエットに悩んでいる方がいたら、まずはカウンセリングだけでも受けて頂きたいです。
プロトレーナーのヒアリングは的確で、自分にとってのダイエット阻害要因なども見えます。

『ダイエットは理論！』なんてキャッチフレーズがありますが、まさにその通り！
中島トレーナーも理論に沿ってわかりやすく、腹落ちさせてくれたので実行できたのだと思います。
ダイエットですから確かに我慢が必要な場面もありますが、なりたい姿を叶えた自分を想像すればきっと乗り越えられるはず！
是非一度、24/7workoutへ！！
上野店に行かれる際には是非中島トレーナーをご指名してみてくださいね笑

とても清潔感のある室内、親しみのあるキャラクターでセッションも分かり易いトレーナー さん。
服の貸し出しやアメニティも揃っているので、特に準備することなくフラッと行けます。
トレーニング負荷も、いい感じに筋肉痛になるし、自分だけでは錣えられない箇所や動きを指導してもらえるので楽しいです。

友人からの紹介で先ずは体験から。
駅近でジム内はとても清潔感が有り、ジム初心者の私にもかなり充実した時間でした。
トレーナーさんのお人柄にも惹かれ即入会。
少しずつ身体の変化を楽しんでいきたいと思います！

5月から通わせてもらってる本郷三丁目駅徒歩1分のパーソナルジム！トレーナーの方がモチベーションを維持してくれているおかげで8%も体脂肪率が落ちました！今後も通わせていただきます！

夜勤明けだったのでトレーナーさんが気遣ってプロテインをくださいました！
理学療法士の資格をお持ちのようで、わかりやすく体の構造を踏まえたアプローチをしていただき安心して体験を受けられました！
なかなかないレベルのジムさんです、これからよろしくお願いします！
夏までに痩せてみせます(笑)

トレーニングウェアやアメニティも充実していて手ぶらで通える綺麗で明るいジムです。
トレーナーさんが個人にあったトレーニングプランを考えて親切に指導してくれるので無理なく通えてます！
ジムにはアロマディフューザーも置かれていてアロマ香りに癒されながらトレーニングを楽しめます。

駅から近く、とても通いやすいと思います。
店内は意外と広くて清潔感があります。
パワーラックもブラックでとてもカッコよくてトレーニングしたくなります。
夏までにしっかりと身体を仕上げたいと思います。

運動不足解消と健康維持を目的に入会、
パーソナルトレーニングなので、無理なく自分に合った運動ができ満足。
ウェア、シューズが無料でレンタルできるので、手ぶらで行くことができる事は私にとってメリットとなっている。
スタッフも丁寧でいつも楽しくレッスンをができる。

セミパーソナルで通ってます。ワークアウトしたい人向けのシンプルなところに惹かれて入会しました。トレーナーさんは、皆さん丁寧に優しく教えて下さいますし、モチベーションを上げるような声掛けも頂き、楽しんでワークアウト出来てます！
予定も柔軟にご対応頂けるので、思い立った時に気軽に行けるのが会社員としては助かってます。セミパーソナルだと他の会員さんも頑張ってトレーニングされているので、自分も頑張ろうと思えますし、毎回40分があっというまです。

週1セミパーソナルに通わさせていただいています。
ジム内がとても綺麗で清潔感があります。トレーナーさんが個々にメニューを組んでくれるので、やりがいがあり、楽しいです！
またセミパーソナルなので他の会員さんと仲良くなり楽しく通わせていただいています。

ジムは綺麗で雰囲気も良く快適にトレーニングできます。
トレーナーはイケメンで笑顔が素敵‼︎
その笑顔で追い込んでくれるから頑張れる笑
トレーニング続くか不安だったけどここなら頑張れる‼︎
まだ1ヶ月だけど確実に効果が出てる‼︎
おすすめのジムです♪

オープン当初から通っています。マンツーマン週一で運動習慣をつけて行っています。ここまでトレーニングが継続できたのはこのジムが初めてです！とてもおすすめのジムです！

セミパ週一で通っています。
ダイエットを目的に通い始め、定期的な運動習慣をつけることが出来ています！トレーナーさんも気さくなので楽しくトレーニングできます！
おすすめのジムです！

20代　セミパ週一→通いたい放題にしました。健康、運動不足解消のために通っています。清潔なジムで、トレーナーの先生も初心者のわたしにも優しく丁寧に教えてくださいます。とてもおすすめできます。

何度か別のジムに通っては退会を繰り返していましたが、こちらにはセミパで週4ほど、3ヶ月通っています。遅い時間まで空いていて、トレーナーさんや他の通われている方ともたくさんお話しができて毎回楽しんでいます。トレーニングや食事の話も詳しくアドバイスいただけます！楽しく長く継続してトレーニングしたい方にはおすすめのジムです！

セミパーソナルで通っていますが毎回自分に合ったメニューを組んでくださり、充実したトレーニングができています！
みなさんフレンドリーで楽しく通えています。

東日本橋店から引っ越しで本郷でお世話になってます。
質問するといつも丁寧に教えてくれて、楽しくトレーニングできてます。
セミパで4人で動いても余裕があるぐらいの広さです。

セミパーソナルの通い放題に通ってます。2ヶ月間通ってますが、筋肉量もちょっとづつ増えていってます。トレーニング枠も選びやすく、時間も調整しやすいのでおすすめです!

3ヶ月ほど通っています。運動不足解消と筋力アップのために通い始めました。
運動経験がほとんどなかったので最初は不安でしたが、トレーナーさんが個々人に合わせてメニューを組んでくれるので無理なく楽しく続けられます！
自分にはとても合っているなと感じました。これからも通って筋力アップを目指します💪

とても清潔感のあるジムです！タイ人のコーチは優しく、聞けばちゃんと教えてくれます。また、加圧も専門のトレーナーさんがいてダイエットや身体作りに的確なアドバイスをしてもらえるので、女性の会員さんが多いのも納得です。

キックボクシングで入会し加圧トレーニングも始めました！
シックスパックになるための食事のアドバイスなどをしていただき理想の体までもう少しです！
練習も楽しくとても通いやすいです！

上野、湯島駅から近いキックボクシングジムの中で週に一度程パーソナルトレーニングを受けています。

もう半年ほど通っていますが、目に見えてボディーラインが変わってきました！

ジムは、トレーナーやスタッフのかたが気さくでとっても良い雰囲気です。
トレーニング機器の他にもキックボクシングや加圧トレーニングもできたり、女性専用の更衣室もあります。
場所もドンキホーテの上なので、お買い物便利で立地良しです。

トレーナーの小堀さんについてもらいもう半年ほど経つのですが、小堀さんは知識も豊富だしアドバイスがとても的確で信頼してお任せしています。

体のバランスを見てどこのラインをあげると綺麗に見えるとか、
トレーニングをするごとに、どこにどういう効果があるのかをきちんと説明してくれるので納得感もあり、しっかり成果がでてきていると思います。
また、おうちでできるトレーニングや、日々意識した方がよいことや食事など、
「こんなことを聞いてもいいかな？」と思うことも気さくにアドバイスしてくださるので、
その知識だけでも一生ものだと思います。

今まで色々ジムに行きましたが、パーソナルトレーナーの方についてもらってトレーニングをするのってすごく効率的だと思いました。

今は美尻目指してトレーニング中！
夏までに美ボディーゲットします！

通い始めてから5ヶ月で8キロ痩せました‼︎
週一で加圧トレーニングとミット打ちをトレーナーの小堀さんに付いていただきながら通っています。フォームや意識する筋肉なども細かく丁寧に指導して下さるので、独学でやるのとは全く違う、マンツーマンならではの良さを感じています。
タイの先生方も親しみやすくて面白くて、アットホームな女性でも安心して通えるジムです。
私は加圧＋ミット打ちが相性良かったのか、モチベーションも高まり目標体重にはあっという間になれそうなので、さらに上を目指して通い続けようと思います！

加圧トレーニングで身体付きが半端じゃなく変化しました。トレーナーや会員さんもみんないい人で、とても通い易いキックボクシングジムです！これからも通い続けます！

上野、湯島エリアにある
加圧トレーニング、キックボクシングジム
エスジム上野（ドンキホーテ上野店8階）
ダイエットやストレス解消、運動不足解消
プロ志望など、お客様一人一人によって様々な
用途で通うことができます。
私はプロ志望でエスジムに入会し、日々の練習に
励んで、練習だけでなくダイエットにも成功する
ことができました。非常に楽しいので、是非皆さま気持ちいい汗を流しにエスジム上野にきてみて
ください！

ちなみに女子が1番気になるロッカールームは綺麗でコロナ対策も徹底されています。1年半パーソナルを続けていますが、トレーニングだけでなく姿勢や食事の相談も出来るので、とても助かってます!! 体調、体力に合わせてトレーニングを調整してもらえ体のメンテナンスが出来ています。引き続きよろしくお願いします！

通いやすいところにパーソナルトレーニングができるジムがあって助かります！

室内も清潔で、気持ち良くトレーニングできました。
運動が習慣化できそうです。

体験レッスンを受けて入会することにしました。トレーナーの方がとても親切で続けられそうで、しかも無理な勧誘とかもなかったのもよかったです。これから頑張っていこうと思います。

湯島駅から徒歩4分程にあるパーソナルジムに行って来ました！
初めてのパーソナルジムで不安でしたが
トレーナーの方がとても丁寧に教えてくださり、私のような初めての者でも
安心して話を聞く事が出来ました！
入会金も無料で、無料体験も出来るので初めてジムに行く人や、ダイエットを頑張りたい人などは一度お話を聞きに行くのも良いかもしれないですね。
私もトレーナーさんのお話を聞いて、ここでなら頑張ってダイエットも続けられそうと思い、入会を決意しました。

湯島で通えるパーソナルジムを探して行ってきました。トレーナーさんが丁寧な指導をしてくださり、とても勉強になりました。ダイエットの目標も達成できそうだったので即入会させてもらいました。

湯島のパーソナルジムを体験しました。1人では挫折してしまいがちなジムですが、トレーナーの方がついてくれて、自分にあったメニューを考えてくれるので、モチベーションを下げることなく続けられます。そして、トレーニングだけじゃなくて、食事改善などプロのトレーナーの方に指導を受けることが出来るので、入会を決めました。

ダイエットのため、湯島のパーソナルジムに行ってきました。駅近で通いやすいのと価格がお手頃なので大満足です。トレーナーさんが丁寧に指導してくださるので、初めてジムに通う方にもオススメです。これからダイエットの目標体重を達成するために頑張ります。

私はパーソナルジムに以前から興味がありました。
ジムにはダイエットや健康維持などメリットがたくさんあります。
湯島・パーソナルジムは、無理せず効果を出す食事メソッドをアドバイスしていただけるということで、食事に気をつけながらダイエットを継続している私にとって、とても魅力的なパーソナルジムでした。
パーソナルジムに興味がある方も無い方もぜひ行ってみること間違いなしです。