「港区」の安いパーソナルジムおすすめ１０選｜都度払い・初心者向けも厳選

コーチがとても優しく、それぞれの希望とペースに合わせて最適なトレーニングを実施してくれます。笑顔で少しずつ圧をかけてきますが笑トレーニングとして満足度高いです！楽しく指導いただけます！

明るくて爽やかなインストラクターさんが丁寧に教えてくれました！友達と一緒でも暇な時間が無いように効率よく回してくれたおかけで、短い時間でもしっかり効かせられたのか良い感じに筋肉痛来てます。宅トレのフォームもアドバイス頂けました！

近所の私は大変ありがたく通っています。週1プランですが、確実に身体が変わりました。40分なので集中もしやすく、お昼休みを利用している方も多いですよ。先生も知識が豊富なので、安全に鍛えられ安心です。また当日キャンセルしなければならなくても、先生と直接連絡取れるのでいざと言う時にありがたいシステムだと思います。

トレーナーさんが分かりやすく指導してくれます。短時間で効果的なメニューを組んでもらえるので仕事帰りにも通いやすく、継続していこうと思います！

いつもトレーナーさんが希望に合わせてメニューを作ってくださるので、トレーニング初心者の自分でも筋トレができています。
フォームをチェックしていただいたり、コツを教えていただきながら、褒めてくださるので、もっと頑張ろう！という気持ちになれます。
仕事の予定がまちまちなので、当日予約が可能なところも助かります！
運動習慣が全くないところからのスタートなので、まずは週1通うことを目標に頑張っていきたいと思っています。

週1のセミパーソナルを利用しています。
すごく和気あいあいとしていて頑張る気になれます。
急な仕事などで行けなくなってもフレキシブルに変更も対応してもらえるのでとても通いやすいです！

おだやかな雰囲気のトレーナーさんに40分トレーニングの指導をしていただきました。細かな姿勢や力の入れ加減など丁寧に教えていただきました。
じっくりやったので、筋肉にしっかり効いて翌日にはものすごい筋肉痛になりましたが、休憩時間のトークもとても楽しかったのでまたお伺いしたいと思います。
ありがとうございました！

初めてのパーソナルジムでしたが、トレーナーの方がとても丁寧に指導してくださり、安心して取り組めました。説明もわかりやすく、自分のペースに合わせて進めてくれるので、無理なく続けられそうです。施設も清潔で雰囲気が良く、毎回通うのが楽しみになっています！

運動不足が気になって通い始めました。
ジムは清潔で通いやすい雰囲気です。
毎回、自分に合ったメニューを組んでもらえるので無理なく続けられています。
通い始めてから体力がつき、食事もしっかりとれるようになりました。
これからも続けていきたいです！！

駅近で通いやすい・トレーニングに自信がない方でもトレーナーの方がその方に合ったメニューを組んでくれるなど、継続しやすい条件が揃っています。

エビジム六本木店に通ってみて、まず感じたのはお店全体の清潔感でした。ジム特有の汗っぽさがなく、どこもきちんと整えられていて気持ちよくトレーニングに集中できます。自分は20代で筋肥大を目的に通っているのですが、担当の小林トレーナーが毎回笑顔で迎えてくれて、明るい雰囲気のまましっかり追い込んでくれるので、とてもやりがいがあります。正直、一人でのトレーニングだと「今日はここまででいいかな」と妥協しがちですが、小林さんに指導してもらうと「あと一回！」と背中を押され、自分でも驚くくらい力を出せる瞬間があります。フォームの細かい指導も的確で、安全かつ効率的に筋肉を育てられている実感があります。清潔で居心地の良い環境と、笑顔で厳しく支えてくれるトレーナーのおかげで、通うのが楽しみになるジムです。

9月に利用を開始してから、早くも数ヶ月が経ちましたが、運動習慣が全くなかった私が、今ではトレーニングにすっかりハマり、継続できています。

自己流ではなかなか難しいベンチプレスや怪我も怖いスクワットやデッドリフトのフォーム習得も丁寧に教えてもらい今では一人でもできるようになりました。
加えて、普段のトレーニングにまつわる悩みも気軽に相談でき非常に助かっています。

通って1年くらい経ちますが体力がついて効果を実感しています。トレーナーのみなさんはフレンドリーで優しい方たちです。ようやく続けられる運動習慣を見つけられた気がします。

遠方から通っていますが、毎回ここに来るのが楽しみになるジムです。
知人の紹介で通い始めましたが、麻布十番でパーソナルジムを探している方には本当におすすめできます。
スタッフの皆さんがとても優しく、こちらの状況に合わせて丁寧に対応してくださいます。
体の不調がある時には整体もしてくださるので、無理なく続けられるのも気に入っているポイントです。
お店の雰囲気も明るく清潔で、居心地が良いのも魅力です。
これからも続けて通いたいと思えるジムです！

他のパーソナルジムをいくつか経験した上で、THE PERSONAL GYMに通い始めて3年になります。
1番の魅力は通い続けやすい価格とトレーナーさんのレベルの高さです。
筋トレ歴は長い方ですが、種目の重量の数値目標を設定してくれたり、トレーニング強度もちょうど良く設定してくれるので、成長を感じています。
また、別の店舗も併用可能なのもありがたいです。
引っ越す前は別の店舗に通っていたのですが、こちらに引っ越してから以前の店舗に通いづらくなり、近くに麻布十番店があるのでこちらも利用しています。
引き続き頑張っていきたいと思います！

麻布十番でパーソナルジムを探していて、
知人の紹介でこちらに約2ヶ月通っています。

清潔感のある内装で、毎回気持ちよくトレーニングができる環境です。
トレーナーさんもとても親切で、体の状態に合わせて丁寧に指導してくださいます。
通い始めてから、気になっていた二の腕や足が引き締まってきて、嬉しい変化を実感しています。
次はお腹まわりを鍛えるべく、これからも継続して通いたいと思います。

運動習慣自体がそこまでない中で始めたパーソナルジム通いですが、自身の目指したいゴールを丁寧にヒアリングしていただきました。
毎回のトレーニングも励ましていただきながら、きちんと習慣化することができています。

ジム自体もとても明るく清潔感もあるので、ジムにあまり通ったことのない方も筋トレに励みたい方どちらにもおすすめです。

初めて本格的なパーソナルトレーニングを受けてみて、その効果に驚いています。以前は自己流で24時間ジムに通っていましたが、全く違う結果が出ており、身体の変化も明らかに良い方向に進んでいます。特に、麻布十番や赤羽橋周辺で良いジムを探していましたが、THE PERSONAL GYM 東麻布店が最も印象的でした。トレーナーの方の指導が丁寧で、トレーニングの質が格段に向上し、感動しています。駐車場も完備してあるので、車でもとても通いやすく助かっています！今後も引き続きボディメイクのサポートをお願いしたいと思います。おすすめのパーソナルジムです！

初めて本格的に筋力トレーニングを教えて頂きました。24時間ジムで自己流でやっておりましたが全くと言っていいほど違いが感じられております。
身体つきもめちゃくちゃ代わり良い方向に進んでいます。
赤羽橋駅から近い場所を探して、沢山パーソナルジムの体験を受けてきましたがTHE PERSONAL GYM 東麻布店が一番良かったと感じました。
本当にトレーニングの違いが感動する程です。
引き続きボディメイクのサポートをよろしくお願いいたします。

トレーナーの知識が豊富で常に最新の情報を取り入れているので、安心して指導を受けられます。人柄もとても親しみやすく、最初から緊張せずに通うことができました。毎回ちょうど良い負荷を見極めてくださるので、しっかり効果を実感できます。ジムは明るく清潔で快適ですし、食事のアドバイスも押し付けがましくなく、とても相談しやすいです。どのレベルの方にもお勧めです。

ミッドタウンのすぐ側にあるパーソナルジム。
乃木坂駅、六本木駅どちらからも歩いていける場所にあります。
筋肉をつけながら、脂肪を落としたいと思いパーソナルを探していました。
職場や自宅周辺で体験に行きましたが、こちらでは分かりやすく専門的なトレーニングを教えていただけた為、こちらに通い始めました！
トレーナーの方は、コンテストに出られている方なので知識もあり信頼できます。
シャワーがある所も良いポイントです。

赤坂でパーソナルジムを探していて、1人で筋トレを続けるのが難しいなと思っていたので、無料体験に行ってみました✨️
スタッフの方がとても親切で、プログラムも自分のペースに合わせてくれるので、すごく安心感があります😊💕
体験してみて「ここなら続けられそう！」と思って、入会を決めました😚👌🏻
場所も赤坂と乃木坂のどちらからでも歩いて通える距離なので、通いやすくてとても便利です🐾💭
ジムも清潔感があって、
女性は通うたび、モチベーションが上がります☺️❤️
運動を楽しむことができて、今ではジムに行くのが楽しみになっています😆✨

通い始めて半年以上が経過しました。
周りからも「トレーニングしてますよね？」と聞かれるほど身体も変わり、頑張ってこちらのジムに通い続けて本当に良かったです！
途中でトレーナーの方が若い子に代わり少し不安もありましたが、問題なく筋トレができています。
若い子がたった1人でトレーナーとして運営しているのは本当に素晴らしい！
これからも応援しているので頑張ってください！

初めてパーソナルジムに行きましたが、丁寧に教えていただけたので、初心者の私でも筋トレを継続でき、ダイエットに成功しました。痩せたいけど筋肉はつけすぎたくない、、という女性の悩みに正確なアドバイスをしてくださるジムでした。ウェアも無料レンタルできるので、仕事帰りに手ぶらで通えるのが非常に便利でおすすめです！
赤坂駅からも乃木坂駅からも近くてアクセスも良かったです！

20代女性です。
私は、ダイエット目的で60分12回コースで通い始めました。
通い始めて2ヶ月経ち、体重以上に見た目の変化を実感しています。特にお尻と顔が変わり、家族に痩せたね！と言われたことが嬉しかったです！
トレーニングはもちろん、日々の食事についても細かくアドバイスをもらえるので、自分では気づかなかった改善点がわかり、結果が出やすくなりました。
NEXUSパーソナルジムは一人一人に合ったトレーニングや食事の指導をしていただける点が良いところなのでおすすめです！

初めてのパーソナルジムで不安もありましたが、トレーナーさんがとても丁寧に指導してくれるので安心して通えています。食事の相談にも親身に乗ってくださり、無理なく続けられるのが魅力です。ウェアやタオルも完備されていて手ぶらで通えるので、仕事帰りにも便利。清潔感のあるジムで毎回気持ちよくトレーニングができ、体型の変化も実感できています。

60分月8回のコースで通っています。運動習慣がなく、体型も気になっていたため思い切って入会しました。最初は不安もありましたが、トレーナーの方が丁寧に指導してくれ、無理なく続けることができました。食事面のアドバイスも的確で、2ヶ月で体脂肪率が6％減！肩こりや腰痛も軽減され、身体の調子が格段に良くなりました。自分に合ったトレーニングメニューを毎回組んでくれるのがありがたく、今では週2回のジム通いが楽しみです。

24/7Workout歴のなかで「やり切った感」を覚えた後、モチベーションが停滞し、環境一新の思いで店舗移動のご相談に伺いました。その際の親身かつ的確な説明に深く納得し、2か月前にこちらへ移籍。この決断は正解でした！
​もはやフォーム修正も少なくなっていた私ですが、新しい担当トレーナーの指導は理論と実践でわかりやすく、個々のトレーニングの目的を再定義できました。トレーニングは単なる「作業」ではなく、楽しさを伴う「学び」へと再び変化しています。
​担当トレーナーは知識の引き出しが豊富で、セッションのたびに新たな気付きと高次のモチベーションを与えてくださいます。まるで初めてジムに通い始めた頃のような新鮮な楽しさを体感しています。
​セッション後のGym’ｓを通じたコメントも、適切な熱量と他者軸の視点が感じられ、自己理解を深める一助となっています。7年生のユーザーをも刺激し、進化させる力を持った、すべての方に自信を持って推薦できるトレーナーです✨

3ヶ月通っていますが、トレーナーの藤原さんのおかげで2ヶ月で13kgの減量に成功しました。
藤原さんはトレーナーとしての知識も幅広く人当たりも良いので毎回楽しくトレーニングさせてもらってます。
おすすめです。

駅近なので通いやすい立地で休日でも来やすいです。
数人のトレーナーに対応いただいていますが、どの方もわかりやすく説明してくれます。
意識したら良いポインや、重心を置く位置等、細かく教えていただけるのでありがたいです。
気軽に質問しやすい雰囲気もあります。
価格も手頃なので通いやすいかと思います。

毎回のトレーニングが楽しく、効果的で充実した時間となっております。
また、トレーニングは勿論のこと、食事指導についても医学療法などの根拠をもとに丁寧に教えて下さいます。その結果、何より自分自身の体と向き合うことの意識レベルが変わりました。
初めてから未だ時間は経ってないのですが、身体が変化してきていることを感じております。
これからも24/7さんのトレーニングでいい汗をかいて、目標の身体に仕上げたいと思います！

去年の10月から通い、気づけば10ヶ月が経ちました。トレーナーの方にも支えられ、明確な身体の変化だけでなく、筋トレ・食事管理の習慣化までできるようになりました。パーソナルトレーニングは店というよりトレーナーさん個人のスキル・知識と、顧客との相性かと思いますが、私の担当トレーナーさんはお若いながら、トレーニング知識から、非常にサポーティブなお人柄含め、とても良い方に担当いただきました。

通い始めて1ヶ月ほどですが、体重も順調に落ちてます！

優しく声をかけながらも、しっかり追い込んでくれる「やさしくて厳しい」トレーニングのおかげで、毎回充実した時間を過ごせています。
これからも続けていけそうです！

3年ほど通ってます。
トレーナーの方の教え方が上手で様々なトレーニングで追い込んでくれます。
また、予約時間の変更にも柔軟に対応してくれます。
今後も引き続き通わせて頂きます。

毎週お世話になっています。こちらの要望に応じてメニューも柔軟にご対応いただき、パフォーマンス向上だけではなく、柔軟性と姿勢の改善も実感できています。ありがとうございます！

細く長く通わせていただいてます！（笑）
トレーナーさんを指名しているので、体調など分かって下さっており、安心してトレーニングできています。
施設も清潔ですし、いろんなマシーンも揃っているので、飽きずに楽しいです。
ここが無いと本当に運動する機会がなくなってしまうので、これからもちょっとサボっちゃったりもするかもしれませんが、頑張って通いたいと思います(^ ^)

約1年弱こちらでお世話になっています。
週一回のトレーニングですが、その日の体調に応じてトレーニングメニューを考案していただける為、無理なく楽しみながら身体を動かすことが出来ています！
また「こうなりたい」という理想体型にも着実に近づける為、月謝制の行き放題〜等のジムに行くよりかは、パーソナルとして付いていただきながら計画的に且つ効果的に運動ができるこちるのジムをお勧めします！

毎週楽しく通っています。
トレーナーの方も親切なので継続して通いやすいと思いますし、月4回から始められるのでパーソナルジムに行かれたことない方もおすすめです。

通い始めて約2年、身体の変化はもちろんですが、毎週のセッションがボディメイクのモチベーションになっています。
トレーニングの理解度が深まり、自分1人では感じることができない身体の変化に気付けました。
インボディも測ることができ、長期的な目標もたてやすく、成果を感じるともっと頑張ろうという気持ちになります。
引き続きボディメイク頑張りたいです。
よろしくお願いします！

毎週楽しく通わせていただいてます。食事もただ少なくすれば痩せると思っていましたが、筋肉量や体脂肪など考えながら食事を取れるようになってきたと思います。トレーナーさんも楽しくやるメニューやお話しながら気になる部位に効くメニューを考えて下さりとても嬉しいです。これからもよろしくお願いします。

長塚さんにいつもお世話になっています！
以前刈谷店を利用しており、引越しと共に通い始めて4ヶ月になります。
過去ヨガに通っていたこともありますが、その時よりも気になってたお腹周りなど効果があって嬉しい！
女性同士で骨格だったり、気になるポイント踏まえてアドバイスくださるのもありがたいポイント。運動苦手ですが楽しく続けられてます。

ダイエットのために筋トレしに通ってます。日程も融通きいてくれるし、トレーナーさんが気さくでジムに行くのが楽しい！終わったあとは疲れるけど、ちゃんと運動した達成感がある。その日のコンディションでメニュー考えてくれたり、当たり前かもしれないけど当たり前のことをちゃんとやってくれます(* ˊ꒳ˋ*)1人だと続けるのが大変なダイエットも頑張って続けられます。筋トレ楽しい！って思えるジムです(っ ॑꒳ ॑c)

運動習慣や、体調管理、ストレス発散に有用だと感じています。柔軟の指導も丁寧にしてくれるので、デスクワークでの腰痛や肩凝りも改善されました。
トレーナーの根本さん、山本さんも食生活の管理やトレーニングにアドバイスなど親身にサポートしてくれます。厳しく指導をお願いすれば希望に合わせてくれるのもよいなと感じています。
山本さんのボクシング指導は、ストレス解消にかなり効果的だと思いました。

トレーナーさんがとにかく親身！
体の悩みや生活習慣まで丁寧にヒアリングしてくれて、自分に合ったメニューを提案してくれます。
運動初心者の私でも無理なく続けられました。
毎回「褒められるから頑張れる」環境で、週1通うのが楽しみになっています。
体型だけでなく、気持ちも前向きに変わったのが一番の成果かも！

初めて長期的に通えているジムです。
筋トレ未経験でも柔軟やフォームから正しく指導してもらえて、しっかり効かせることができます！
靴やウェアも持ってくる必要がないので手ぶらで行けるのも面倒くさがりにはピッタリでした。

一年前から通っていますが、トレーナーさんの質が高く、メニューもオーダーメイドで作ってくれるところがとても良いと思います。プロテインも無料提供してくれるので、ありがたいです。

トレーナーの方が毎回丁寧にサポートしてくださるので、自分のペースで無理なく続けられています。予約も柔軟に対応いただけて継続しやすく、また食事や生活のアドバイスもいただけるので、モチベーションも保て、体の変化も実感できています。

BEYOND麻布十番店に今年の2月からお世話になっています。
筋トレ経験が無かったため、初めは1種目するだけで腕が疲れてしまい他のトレーニングにうまく取り組めないことが悩みでしたが、トレーナーの皆さんが本当に寄り添ってくださり、適切なメニューの組み立てやアドバイスのおかげで自分のペースで筋力を上げていくことができました。
体脂肪率なんて1ヶ月で4%も落ちてビックリ‼︎食事の知識とトレーニングで身体って変われるんだと実感しました。
厳しいと楽しいがミックスされた素敵なジムです。

1年以上通ってます。
トレーナーの皆様が明るく優しく、トレーニング中は時に厳しくやってくださるので、運動が苦手な私でも続けられています。
ジムに通うのが楽しみになっています。
これからもよろしくお願いします！！

六本木店に通い始めて1ヶ月経ちました。
週2トレーニングと食事管理毎日を指導していただいています。よくお世話になる伊倉さんと増田さんは、追い込み方と自分の苦手分野の把握が完璧で、毎回、トレーニング後は救急車を呼ぶか悩んでいます。体脂肪率は1ヶ月で22→16%になり、地底深くに眠っていた腹筋も1000年の眠りから覚めたようです。何より楽しく続けられるのと、結果が必ず出る感じからは、圧倒的口コミの良さも完全に納得です。

来世はゴリラに生まれ変われるように、もっと頑張ります！

初めての身体作りで、分からない事や忘れてしまう事だらけですが、いつも的確な指示をして下さるので、しっかりと成長に近づけているんだなと実感できます！
いつも、ありがとうございます！！

上半身痩せてるのがいやで、30回券をノリで買って、トレーニングを始めました。はじめて2ヶ月弱ですが、筋肉量が増え、外観の変化とともに、今まで余裕できれていたジャケットを着るのが少し大変になるくらいになることができました。また腸内環境や睡眠の質も以前より良くなり、健康な生活を送ることができるようになりました。体力が増えた分お酒も長くなりそうなので、そこは気をつけています。
目標にしてるスタイルや筋肉量を達成するためにトレーナーさんは要所できちんとサポートしてくれるので、運動苦手な人でも楽しく取り組むことができると思います。私も結果が出るように引き続き頑張ります。

先日友人の強い勧めで利用しました。
トレーニング歴29年の私からみても控えめに言って最高でした。
男性トレーナーの気さくで丁寧で細やかな対応にも脱帽です。
自分を変えたい方ここで無理ならもう無理です。
それほどおすすめしたいジムです。
これからも利用します。
ありがとうございました。

初めてパーソナルトレーニングを始めましたが、案内がとても分かりやすいです。
気になる部位のヒアリングも親身になって聞いてくださり、安心して任せることが出来ました。
各種目が身体のどこに効かせなくてはいけないのかも教えてくださるので、短時間でも効果を感じる事が出来ています！
トレーナーさんも沢山褒めてくださるので、継続して頑張れそうです！
新しいこともあり施設も綺麗で、トレーニングウェア、シューズの貸出、リファのドライヤーが置いてあるのも嬉しいポイントでした！

新しくできたジムでとてもキレイでした。
ウェアとシューズがレンタルできるので手ぶらで行けてありがたいです。
トレーナーさんの知識も豊富で、独学でやっていた今までの筋トレはなんだったんだろうと思うほど効かせたいところに的確にアプローチできました。

半年ほど通っています。ジムに通うのは初めてでしたが、いつも丁寧に教えていただけるおかげで効果を実感できています。
内容は完全にお任せしているのですが、前回までの内容や体調を踏まえてトレーニングをしてもらえるので自分のような初心者でも安心です。
アプリから簡単に予約できてウェアやシューズも貸してもらえるので通いやすいです。

思いがけず3年に亘り入退院が続き、基礎体力をつけたい、身体をすっきり整えたいと思ったことがきっかけとなり、2024年の8月末から通っています。
心身の安全が確保出来る環境が一番の条件でジムを探していました。トレーナーさんはきめ細やかに体調や身体の傾向をチェックしながらトレーニングの内容を組み立ててくださるので、その時々に合わせて組んでいただけるプランが有り難く、初心者ですが今でも継続して通えています。

入会して4ヶ月ほどになります。
全くの初心者でしたが、いつも丁寧に教えていただけるので、無理なく続けられています。
少しずつ身体の変化を感じており、毎回楽しみに通わせていただいています。
ウェアやシューズを借りられるので手ぶらで通えて、食事についてもアドバイスしていただき、とても助かっています。

トレーナーの方がとにかく丁寧に指導してくれます。一年目はペアトレーニングを妻と通い、2人とも目標としていた風邪をひかない健康的な身体になりました。二年目から個人トレに切り替え、上半身のボリュームアップを目標にしています。目標を必ず確認してからトレーニングに入るので毎回非常に満足しています。今後も通う予定です。

自宅から近く通いやすいパーソナルジムです。トレーナーさんがとても優しく、丁寧に指導してくれるので安心して続けられます。自分に合ったメニューで理想の体型を目指せるのが魅力です。

白金高輪駅からすぐで通いやすいです！体調や気分に合わせてメニュー組んでくれるので、いつも楽しく通っています。自己流で腰痛めた方があるので、トレーナーさんがフォームチェックしてくれるのは安心感が違います😊

トレーナーさんが優しく、無理なく続けられるように寄り添ってくださるので、運動苦手な私でも頑張れました。初めてのパーソナルジムで、正直絶対続かないだろうなと思っていたのですが、気づけば1ヶ月弱、楽しく通えてます。これまでダイエットしても体重は落ちても体脂肪はなかなか減らなかったのに、今回はちゃんと体脂肪率が下がってきていてとても嬉しいです。

こちらに通うようになってから、睡眠が改善され、寝起きの疲れ感がなくなったのが嬉しいです。仕事帰りに利用させていただいてますが、今は週2のトレーニングを楽しみに仕事も頑張れます。とても話しやすいトレーナーなのでこれからも体型や姿勢など、気になることは相談しながら続けて行きたいです！

自分に足りない部分をきめ細かく指導してもらえて、頑張れます。トレーナーさんが固定なのもありがたいです。お水とトレーニング後のプロテインも出してもらえるのがうれしいです。引き続きよろしくお願いします！

パーソナルジムと聞くとハードル高く感じますが、モチベーションの維持はもちろんのこと、自分の生活に合ったトレーニングができる点は非常にメリットだと感じています。トレーナーさんはみなさん優しく、その日の体調や身体の状態に合わせてトレーニングを考えてくださったり、食事の悩みなどにアドバイスしてくださったり、とてもありがたいです。通うたびに、適度に筋肉痛になるため、身体に効いていると実感できて嬉しいです。
駅からも通いやすく、予約も前の日までキャンセルが可能なので仕事や予定に合わせて自由に調整できる点も助かっています。

来るたびに効果を感じています。教えていただいた通りにちゃんと行動すれば、必ず結果がついてきますし、その時の体調に合わせてトレーニングをカスタマイズしてくださるので、いつもトレーニングが終わる時には体がすっきりした感覚があります。
トレーナーの皆さんも非常に親切で、女性限定ですし、通いやすいです。
これからも長く通い続けたいと思っています！！

2ヶ月コースで通って1ヶ月経過しました。毎回筋肉痛がきてしっかりトレーニングできているのを実感します。トレーナーさんもみなさん丁寧に指導してくださって、毎回通うのが楽しみです！通い始めてから睡眠の質もよくなり、食事管理もできているので良い生活習慣が形成されていると思います！

トレーニングや食事管理について、皆さんが丁寧に教えてくださいます。運動苦手、根性なし、お酒大好き、理解力もない私でも、寄り添ってご指導いただいた結果、集中コースの短期間でも、体重−6kg、体脂肪率−7%を達成できました！

今まで、何度もボディメイクや体質改善に失敗してきた方には、本当にオススメです。

集中コースで筋力upを目指して頑張りました。トレーナーさんも皆さんとても親切で、正しいフォーム、自分に必要、合ったトレーニングを丁寧に教えていただきました。全くの初心者の私でしたが、無理なく続けられました！トレーニング以外でも、食事のアドバイスなども親身にして頂けました。

集中コースが終わり、アフターコースの継続を決めましたが、アフターコースではピラティスも教えていただけるので、飽き性な私でも通い続けられるかなと思っています！

運動をする習慣と外食が続いても太りづらい身体づくりをしたく通いました。
自分に合わせてトレーニングメニューを組んでくれるので鍛えたいところ、シェイプしたいところに効くトレーニングで楽しく頑張れます。
集中コースが終わった後もアフターコースで引き続き続けていき、老けない身体にしていきたいと思います！

トレーナーさんがとても親身になってアドバイスくださり、少しでもできることが増えると一緒に喜んでくださったり、トレーニングは楽ではありませんが、楽しいです。施設も清潔かつパーソナルな空間で快適です。お勧めです。

トレーナーさんはとても優しく、しんどいトレーニングも結果が見えるため楽しかったですし、また設備も綺麗で充実しているため、ワクワクして通わせて頂きました！
ありがとうございました。