【厳選】椎名町のパーソナルジムおすすめ４選！女性向け・安いジムも選出

トレーナーのわたなべさんが物腰柔らかくてカウンセリングから寄り添ってくれてとても頼もしかったです！
トレーニング後に飲めるプロテイン、チョコ味がとても美味しかったのでモチベーション維持しつつ頑張れそうです！

運動不足のためジムに通おうと思い、駅近にあるこのジムを選びました！

私は初心者で何をやったら良いか分からないので、習った方が早いと思い決心しました^_^

ジムは2階にあり通りから中が見えるわけではないので不安でしたが、入ってみるとトレーナーさんが優しく向かい入れてくれました！

初回は体験トレーニングで目標や普段の食事の内容の確認をしました。大体時間は15分〜30分ぐらいだったと思います。その後トレーニングをしました。

トレーニングは、私のレベルに合ったメニューを組んでくださり、短時間でしたが次の日はさっそく筋肉痛になりましたw

それから3ヶ月通っていますが、体重は5キロ減！
運動不足を解消できただけじゃなく、体重も減って周りにも褒められたので、より頑張ろうと思ってます！

次の目標はこのトレーニングの習慣を一年続けること！トレーナーさんと二人三脚で頑張っていきたいです^_^

あっ！ちなみにトレーナーさんは男女合わせて５人いるので、自分に合った方を見つけて取り組んでみて下さい！

その人の主訴、その日の体のコンディションやトレーニングのクセ等身体をよく見てトレーニングメニューを考えてくれるので運動苦手な人、筋トレ初めての人、高齢の方、マッチョ希望な人幅広く対応してくれると思う。
トレーナー陣ダイエットの知識も筋トレの知識も豊富。
ジム内も静かで落ち着いてトレーニングできるし掃除も行き届いていて清潔。
ここで筋トレを教わって、24時間ジムで自主トレ、分からないところはパーソナルで再確認、2月からお世話になってますが体重も減り出して体も軽くなり毎回のトレーニングが楽しいです。

夫婦でトレーニングに伺いました。駅からも近くとても通いやすい環境だと思います。
何よりもトレーナーの方の指導が分かりやすくとても丁寧に受けることができます。
日常や自分自身ではやりきれない部分も寄り添ってくれるのでお勧めです。

2021年5月からパーソナルトレーニングを受けています。
元々ダイエット目的で24時間ジムに通っていましたが、フリーウェイトトレーニングにも興味が出てきて、1人でやるには不安で手を出せなかった時に偶然BELIEFが出来て、入会しました。約1年間BELIEFに通っていますが、今はダイエット目的というよりは、筋量を増やすことと、より重いものを持ちたいという目標を持ってトレーニングしています。女性がフリーウェイトトレーニングを1人で行うには危険が伴うと思うことと、1人では十分に追い込めないと思いますので、絶対にトレーナーさんから指導を受けた方が良いと思います。
BELIEFのトレーナーさんは知識が豊富で、私の体の使い方をよく見てくれ、関節の硬さや骨格、筋力・体力、その日のメンタルや体調に合わせ、ケガをしないようにフォームを整えてくれたり新たな種目を提案してくれたりします。
セッションではトレーナーさんが1レップ毎に励ましてくれ、前回よりも重量や回数が増えるととても嬉しくて、もっと頑張ろうと、新たな目標を持つことができます。

運動が初めてで不安でしたがトレーナーさんが親身なって私の身体に合ったメニューを考えてくれたので運動が苦手な私でも安心に楽しくトレーニングが出来ました。こんなことならもっと早くから来ていればよかった…。近隣のエリアの中でも価格が良心的なのも魅力でした。

パーソナルトレーニングは何度か受けたことがありますが、こちらのジムは姿勢やトレーニングのポイントなども教えてくれます。
分からないところは丁寧に教えてくれるので、継続して通えています。
価格も安い方だと思うので、通いやすいです。

駅チカ・コスパも良く、通いやすいです。
大手のジムと違いキメ細かく、指導して頂けます。
着ることを諦めた服が、また着れるようになりました☺️

広くて清潔感もあり、器具も充実しています。施設は素晴らしいのですが、会員さんの質はどうかと・・・。やはり器具が充実している分、ゴリゴリの人達が多く。。複数人で長時間マシンを占領していたり、大声を出したり、正直迷惑です。おまけに墨かタトゥーかわかりませんが、背中に大きな絵が描いてあるのに堂々とみせつけたり。。。他のエニタイムにはルールやマナーの張り紙がありますが、ここにはほとんどありません。よって無法地帯です。しかも毎日のように・・・
施設の評価は満点ですが、トータルでは最低です。

フリーウエイトエリアが充実してるし、何より広いので、待ちのストレスなく出来る！

置いてあるマシンやフリーウエイトの設備を見てると、オーナー？の方は筋トレをやってる人なのかと思ってしまうぐらい分かってるじゃんっ！というラインナップで最高☺

駅近で24時間あいているので通いやすいですし、別の店舗も利用できるのでとても便利です。またスタッフさんの対応もとても丁寧で、設備も充実しているのですごく気に入っています。

フリーウェイトエリアが広く、カーディオもたくさんあり充実しています。
スタッフの方の感じもよく、いつもお掃除を頑張ってくれています。

都内では大きめで設備も整ってるエニタイムだと思うので、個人的にかなり気に入っています。

水素水の店舗。パワーラック3台、スミスマシンが垂直と斜めなのがある。ケーブルも横の間隔が広いのと、狭いのと2種類ある。Magグリップ、チンニングマシン、ローイングマシンもある。上がスーパーなので、すごく便利です

いつも利用させてもらっていますが、ガチの方から健康志向の方までいてどんな方にもフレンドリーで敷居が低いところが気にいってます。とてもいい気が流れている場所でボクの居場所です。

キックボクシングジムの体験などに何件か行かせていただいて、こちらが合いそうだなと思い入会しました。
他のジムだと中々ずっとトレーナーさんがついて教えてくれるということは少ない印象ですが、セミパーソナルでストレッチからミットまで丁寧に教えてもらえます。
また他の会員さんと一緒でもレベルに合わせてもらえるので、楽しくキックボクシング出来ています。
完全パーソナルでなくて他の会員さんとできる機会があるのが、個人的にはよい刺激になっています。

会員の方々それぞれのレベルに合わせて、メニューを決めて下さります。私の場合、セミパーソナル会員ですが、キックボクシングの技術を基礎の型から細かく指導してもらい、今では実践形式のレッスンも行ってもらっています。時には限界突破するためのメニューを行い、温存していた体力を0にされますが、終えた後の達成感が常にあります。
キックボクシングを技術から学ぼうと思い始めましたが、かれこれ1年以上継続して通うことが出来ています。

今まで何人かのパーソナルトレーナーさんに付いてきましたが、その中でも納得のトレーナーさんです。トレーニングメニューも飽きないように、少しずつ工夫をしてくださり、負荷も絶妙に頑張れるところを見極めてくださるのはさすがです。程よい筋肉痛と達成感。
トレーニングを始めたいけど、一歩を踏み出せないという人も多いですが、トレーニングを始めるには安心してお願いできるトレーナーさんです。

運動が苦手な初心者にも優しく丁寧に教えてくれます。通うのが苦手だった私でも、通い続けられてます。

3人までのクラスで、指導はマンツーマンなので、初心者の自分でも周りを気にすることなく、自分のレベルに合った指導を受けられるのがとても良いです。先生の指導も丁寧で、運動を全くしていなかった自分でも続けることができています。

キックボクシングを体験しました。
初心者でも、無理のないメニューで、運動不足が解消される感じだったので良かったです。

個人に合わせてメニューを考えてくれて強度もちょうどいいです。いつもありがとうございます。