【厳選】下北沢のパーソナルジムおすすめ７選！女性向け・安いジムも選出

食事管理付きの3ヶ月コースを選びました。

ジム通い自体が初めてだったので不安も大きかったですが、トレーナーの方々が気さくに話しかけてくださるので、リラックスしてトレーニングに臨むことができました。

トレーニングも食事も自分では甘えてしまう部分をしっかり指導していただくことができたので、1ヶ月で3kg弱の筋肉を増やしつつも体脂肪率を落とすことができました。

こちらの目標や理解に合わせて効果的な身体の使い方や食事の摂り方を教えていただけるので、ひとり立ちをしても自己管理ができる自信もつきました。

初めてのジムがここでよかったです！

初めてのパーソナルジムでどこにしようか悩んでましたが、初回体験時の店長の熱意やトレーナーの方々の経歴からこちらに決めました。初回ヒアリングでここまで、トレーニングをする上での目標等の設定から日常の食トレまで、事細かにロジックありで説明ありでみて頂けるのは驚きました😳トレーニングはソフトからハードまで、目的に合わせて設定頂けるので、無理なく出来ます。
トレーナーの方々の熱意と勢いが凄いので、圧倒されますが3ヶ月経って、自他ともに変化を感じ取れているので、ここにして良かったなと思っています。

筋肉・体力をつけてスタイルアップしたいと思い、初めてパーソナルジムを選びました。
こちらでは食事指導もお願いでき、トレーニングとあわせて知識と経験に基づいた納得感のある指導をしてくださいます。
トレーナーはお二人とも優しく、状況を見ながら時に厳しく、メリハリあるトレーニングで、とても楽しく体を動かせています。
1ヶ月で筋肉量↑体脂肪↓と効果も出てきているので今後も続けていきたいと思っています。

通ってもう少しで3ヶ月になります。ビヨンドは初めてのパーソナルジムでしたが体験入店のときに吉澤店長が「どんな身体にしたいですか？必ず実現させてみせますよ！」と一緒に考えたくれたのが印象的でとても嬉しかったのを覚えてます。毎回のセッションではブレイクタイムできさくに雑談混じりに機械の使い方や鍛え方を教えてくれたりと、今ではすっかり通うのが楽しくなりました。これまで24時間ジムに通っては辞めてを繰り返してて、通い続けることができなかったのですがビヨンド下北沢店のおかげで習慣化できました。
おすすめは食事プランです。初回のときに「筋トレ2割で食事が8割ですよ！」と教えていただいたのですが、本当に食事指導までいるかな？と思いながら食事プランにしたのですが、結果正解でした。いかにいままで何も考えずに過ごしていたのか、身体を作るためにいかに食事が重要なのかがわかりました。毎回のLINEで頂けるフィードバックも懇切丁寧で的確で、すぐに次の日の食事に活かせています。食事に対する向き合い方はこれまでと180度変わり、ダイエット目的でも筋肉目的でも必ず効果がでるので食事プラン(ライフプランニングコース)がおすすめです！
ビヨンドのおかげでいいリズムが作れたので、24時間ジムを再度契約して併用しながら健康・身体作りをしていこうと思いました。

同業者ですが、ここのジムのトレーナーさんは他と違いレベルが高く感じます。
人あたりがよく、心地良い空間でトレーニングできます。

多くのパーソナルジムがあり、トレーナー選びに悩まれる方も多いと思いますが、自信をもってオススメできるトレーナーさん方です✨

是非一度体験トレーニングで実感してみてください😊

最近筋トレを始めた初心者ですが、パーソナルトレーナーの坂口さんと別のところで知り合い、ご紹介から入会させていただきました。
坂口さんには前からたくさんお世話になっており、慣れないフリーウェイトのフォームや狙った筋肉への効かせ方を丁寧に教えていただきました。
BEYONDジムでも同様にトレーニングのことを丁寧に教えていただき、思いっきり追い込んでくれました。
ジムの内装も非常に綺麗で、逆に私が汗等で汚すのを躊躇ってしまうくらいです。
筋トレをこれから始めようと思う方に是非おすすめだと私は思います。

住んでいるところから近くでパーソナルジムを探していた時にサイトを拝見して通い始めましたが、トレーナーの方々のサポートもあり筋肉量が1ヶ月で2kg増やすことが出来ました。

坂口トレーナーさんは前からお世話になっており、体重10キロ以上痩せる事が出来ました。
お店には、まだ3回通っただけなのですが、２人のトレーナーさん親切で、雰囲気の良いお店です。
食事指導も無理な食事制限は無く､トレーニングもキツさはありますが楽しく出来でます。

いつも丁寧にセッションしていただきありがとうございます！

下北沢駅から近くて店も綺麗で、トレーナーさんも熱心に教えてくださるのでとても満足しています。

総合的に見ても、サービスの質は料金以上だと思います。通って良かったです！

引き続きよろしくお願いいたします！

仕事と子育てで入会時は時間をつくれるか、モチベーションを保てるか不安に思っている部分もありましたが、今では貴重な自分時間として楽しく続けています。毎回楽しく会話をしながらトレーニングができ、とても良いリフレッシュ時間になっています。

2週間に1度のペースで通っています。都度払いなので好きなペースで通えることが嬉しいです。
またその時の体調や気になる部位に合わせてトレーニングを実施でき、正しいフォームやより効かせるためにどうすれば良いかを丁寧に教えてくれるのでとても効果を実感できます。

結婚式に向け、身体を引き締めたく行き始めました。ジムを契約しても1ヶ月も通えたことがなかったわたしが、半年以上継続できていることに驚きです。
自分のなりたい姿に向け、体調なども考えながらトレーニングメニューを組んでくださります。
無理に強いられることもなく、楽しく運動できることが続けられる1番の理由だと思います。
仕事で突然予定を変更せざるを得ない時も、迅速に対応してくださるのもありがたいです。
運動習慣をつけることができて感謝しています。これからも定期的に通いたいです。

まったく運動していないところからでしたが1年以上続いています。都度払いなので時期によって回数も調整できるのでとても助かりますし、週1回いけるかいけないなくらいであれば、いちばん安いのではないでしょうか？
トレーナー皆さん雰囲気も良く文句なしでオススメです。

1年以上、週一くらいの頻度で通わせてもらっています。

もともと腰痛などのトラブルが多く、自分だけでトレーニングするのが不安なのでパーソナルで見てもらっています。
痛みや違和感があるところを申告すると、ストレッチやマッサージで解消してくれるため、トレーニング後は疲れもありますがとてもスッキリしています。

日程調整などもLINEで行えるため、予定変更にも柔軟に対応してもらえてとても助かっています。

いつもお世話になっております。

自分の仕事が身体を使う仕事で、そのパフォーマンスを上げるために始めました。

トレーナーさんの知識の豊富さ、
同時にモチベーションを上げてくれる声かけはパーソナルトレーニングならではだと思っております。

担当してただいている高木トレーナーにはいつも元気に引っ張っていただいております(^^)

正しい知識でトレーニングすることで自分の体に対する知識ついてくるので非常に勉強になっています。

1人ではここまで自分を追い込むことはできない性分ですので、これからも身体づくりのため、よろしくお願いいたします！

初めてパーソナルトレーニングを受けました。
今まで自分で筋トレはしていたものの、パーソナルを受けフォームの指導をしていただき、正しいフォームで筋トレをすることでしっかりと負荷がかかっているのを確認できました。
スタッフさんは皆さま親切丁寧に教えてくださいます。
今のところ順調に筋肉量アップし、体脂肪も減っているので、これからの変化が楽しみです！
よろしくお願いいたします。

全くの初心者でしたが、少しづつ自分のペースで通えて、指導も大変丁寧にして頂いて3日坊主の自分でも続けられています！
LINEでの質問もできるので、わからない事があれば都度気軽に質問できるのも助かっています。
ジムに行った事ない人や初心者の方にオススメです。

家にチラシが届いたからという軽い気持ちで通い始めましたが、はや１ヶ月が経過しました。スタッフ皆さんコミュニケーション力が高く、感じがよいです。

トレーニングにおいても的確なアドバイスがもらえるのはもちろん、トレーニング中には応援してくれ、終了後には誉めてもらえます。(これが意外と嬉しいものです笑)

トレーニングの日程も予め決めることができ、また会費も１回あたりの金額なので自分のペースで無駄なく通うことができます。

１日のトレーニングが終わると個人別のトレーニングレポートを送付してもらえるので、自分の目標と、それに向けてどのようなトレーニングをしたか、今後のどのようなトレーニングを行っていくかがわかるのも個人的にはよい点です。

体を動かす機会も少ない日々でしたが、あのチラシのおかげでいいジム、トレーナーと出会えました。この縁を大事にして、これからもトレーニングに励み、理想の体を作り上げていきたいと思います。
長いお付き合いになるかと思いますが、今後ともよろしくお願いします。

ジムに通ったことがほとんどないためパーソナルにしました。
体質のせいかなかなか筋肉がつかないのですが、トレーナーさんが明るくサポートしてくださるので続けられています！
LINEで日程調整もできるので便利です。

初めてパーソナルトレーニングを受けるのでとても緊張しましたが、トレーナーさんの接客がとても感じ良く、緊張せずに楽しんでトレーニングすることができました。私にあったメニューを考えてくださり、キツいながらもやり甲斐がありました。何十万とかかるパーソナルジムが多い中、都度払いというのもとても良いです。夏までに痩せる目標を達成できるよう、しっかり通わせていただきたいと思います。

初めてのパーソナルトレーニングでこちらを選びましたが、こちらで良かったです。
施設もきれいで清潔感がありました。

また、トレーニングはしっかりとこちらの目的を聞いての内容を考えてくださっています。
予約の前には「明日予約入ってますよ〜〜」的なリマインドもしてくれ、トレーニング後は行った内容をメールで送信してくださったりして満足してます。

スタッフも明るくて楽しい会話してくれるので、トレーニングで元気もらえてます！！

自分みたいにパーソナルトレーニングが初めての方にはオススメだと思います。

体重増加のため、自宅でのトレーニングとの併用で週1回通っています。
自宅でのトレーニングのフォームを確認していただかほか、自宅ではここまで追い込めないくらい、マシントレーニングやカスタマイズされたトレーニングメニューで自分を追い込めます。
トレーナーさんはいつも笑顔で優しく励ましてくれて、忙しい中でもトレーニングを頑張ろうと思えます。

月に2回ほど利用しています。

・子供がいて、仕事もシフト制のため、
月謝制ではなく都度払いで行けるときに行けるというのがとても自分に合っています。

・普段、自分自身が運動を教えるお仕事をしているので、体を鍛えるだけでなく、勉強の為にも通っています。今まで、平沼さんと高木さんについてもらいましたが、どちらのトレーナーさんも知識量が多く毎回行くのが楽しみです。

・トレーニング中の自分の癖や細かなフォームなど丁寧に見てもらえて、この価格でとてもお得だと思います。

・モチベーションのあげ方も上手で、
とにかくポジティブな言葉かけが多い。
トレーナーはトレーニングの知識も大事だけど、
やっぱり接客業なのでお客様への接し方や距離感、
寄り添う気持ちみたいなものが大事かなぁと思っているのですが、
ここのトレーナーさんはお店に入ってから出るときまで、終始明るくて、プロ意識が高い！
気持ちよくトレーニング出来るのも、このプロ意識があるトレーナーさんがいるからこそだと思うし、そういうところも勉強になります。

引き続き通いたいと思いますので、
よろしくお願いします( ´ u ` )

コロナで在宅勤務がメインとなって運動不足の解消と体力作りのためにそろそろジムとか通い始めようと思いましたが、周りの友達が通っていた他のジムではトレーナーが厳しく通い続けられなかったとの話を聞いて通おうかと悩んでいました。カウンセリングを受けて試しにして一ヶ月間通っていましたが、トレーナーは丁寧に当日の体調又は鍛えたいところによりトレーニング内容を調整して頂き、想像以上楽しく、一度も大変と感じさせないことで驚きました。

また、特にダイエット目的ではないが、トレーニングと並行しちょっと食事管理を開始していることで、疲れにくくなり、少しずつ体の変化も楽しみにしています。

勤務時間等の原因もあり週一回で通っていますが、週2回で通えることを目指していますので今後ともよろしくお願いします。

体力作り＋ダイエット目的でパーソナルジムに通うことにしました。価格も他のパーソナルに比べてお手頃で通いやすく、さらに口コミもよかったのでお世話になることにしました。
今までトレーニングはやったことなかったのですが、丁寧に優しく教えて下さいます。コンディションにも合わせて指導いただけるのも有り難いです。
約2ヶ月で体重は2kg減り、トレーニングの負荷もあがってきて筋力アップの効果を実感しております。

デスクワークを何年間も続いているけど、今年に入って腰が痛くなりトレーニングで筋肉をつけて運動不足のを改善しようと決意をしました。運動をやるのもそこまで好きではないしジム経験が浅かったのでパーソナルジムを探していました。色んなパーソナルジムの体験をした結果、4月にApple Gym下北沢でトレーニングを開始しました！
週2回で通っておりますが、トレーナーの方々がとても親切で運動の目的とフォームについて解説し、運動に関する質問も丁寧に対応してくださるし、モチベーションを上げるためにも進捗を共有します。かなり楽しいのでまだまだ続きたいと思っております！
迷っている方がいらっしゃれば、とりあえずカウンセリングを予約しトレーナーさんのお話を聞いてみるのを強くお勧めします！

以前、別のジムを利用したいたのですが、
継続して通うことかできず、こちらのジムでリベンジしようと入会しました。

通い始めて数ヶ月ですが、無理なく続けられており、
身体が疲れにくくなったり、二の腕が目に見えて細くなったりと効果も出てきています！

続いている理由としては、
・夜遅い時間スタートの枠もあり、仕事との調整がしやすいこと
・トレーナーさんが知識豊富で楽しくトレーニングできること
があると思います。

他のジムで続けられなかった方でも、トライしてみる価値があると思います！

コロナ禍での体重増加と日々の運動不足解消の為に通い始めました。1人ではどうしてもサボってしまいそうだったのと、トレーニングへの知識がなかったのでパーソナルに決めました。

トレーナーの方がとても気さくで、辛い時は励ましてくれるので毎回楽しくトレーニングが行えてます！また、少しずつ重さを増やしたり回数が増えていくので、成長が実感できて嬉しいです！

優しく丁寧に教えてくれるので初心者の方も安心して通えるのでおすすめです！

結論、パーソナルトレーニングを始めるならアップルジムさんをおすすめしたいです。

筋肉量を増やしてかっこいい身体になりたいという理由でジムに通っていましたが、鍛える際の正しいフォームをYouTubeで鑑賞しても全くわからず…。それなら直接見て、聞いた方が良いのではと思い始めました。

始める前は不安でしたが、トレーナーさんは気さくな方たちで、丁寧に指導してくれます。
トレの内容がキツくても励ましてくれてり、自分の好きな曲を流してモチベを維持してくれるので凄くありがたい。おかげで辛くても頑張ろうって思えます笑

値段も良心的で、店内は綺麗なのも高評価。
ただ、店舗は4階にあるので足のトレーニングした後の階段は少しキツいです。
まぁ足のトレーニングだと思えば頑張れる。

初めてのパーソナルジムでした。
トレーニング中は、正しい姿勢になるためのコツや、どこの部位を意識したらよいなど、初心者にも分かりやすく教えてくださいます。
個人的には食事管理がとても助かりました。課金する必要はありますが、朝昼晩の食事のポイントを細かく教えてくださいます。「明日の夜飲み会があるのですがどう調整したらよいですか？」「コンビニで買える魚以外の高タンパクなおすすめ商品を教えていただけますか…？」など、色々な質問に答えてくださいました。
仕事の時間が不規則な自分にとって、期限はありますが時間変更も対応してくださるのが助かっています。

コロナで在宅勤務メインとなり、巣篭もりで8Kg増の人生最大値になってしまった為、さすがにダイエットしなくては…と通い始めました。
以前他店のパーソナルジムに通っていた経験がありますが、今回は自宅から自転車、又は徒歩圏内で通える所を探し、口コミの良さと良心的な価格が魅力的でこちらに入会いたしました。
とても良いです！トレーナーの方のお人柄が良く、とても丁寧に親切にサポートして下さいます。毎回楽しくトレーニング出来、1セッション汗だくであっと言う間に終わります。
まだスタートしたばかりですが、昔の体型に戻れるまで頑張りたいと思います。

コロナ過になってから、在宅勤務となり運動不足や姿勢改善を目的に21年12月からこちらのジムに通いはじめました。パーソナルジム自体は初めてでしたが、マンツーマンで筋トレ中のフォームを指導いただき、独学でやっていた際のフォームの修正や適度な負荷での　トレーニングができ、日々身体が引き締まり、体調がよくなってきている実感があります。トレーニングルームは駅近で外観は少し年期が入っていますが、中はきれいで清潔感があります。階段が割と急なので、太ももの筋トレをした後は降りるのがちょっと怖いので注意が必要です。

2ヶ月間、週2でお世話になり、約7kgの減量に成功しました。
まったく運動経験もなく、パーソナルジムに通うのも初めてでしたが、
トレーナーさんが親身になって2ヶ月間のプランを考えてくださいました。
決めた目標に向かって、トレーニングのことはもちろんのこと、取るべき栄養などのアドバイスがもらえるのが大変助かりました。
朝早くから予約が取れるので、仕事前に運動できるのも良かったです。
一時的な使用でしたが、これからの生活のことも考えたトレーニングのアドバイスをいただけたので、これからも無理なく運動を続けていけそうです。本当にありがとうございました。

無料体験レッスンを受けさせていただきました！
トレーナーの青木さんが丁寧にカウンセリングしてくださり、お話していくうちに自身の改善したい点が明確になっていきました。

ストレッチからスタートし、身体をほぐしつつ自分でできるケアについても教えていただきとてもためになりました。
トレーニングの際は細かくフィードバックをくださり、上手ですね！等声掛けをしてくださることでモチベーションを保ちながらトレーニングすることができました。

店内は明るく清潔感があり、更衣室もきれいで気持ちよく利用ができる点もおすすめポイントです。

ブライダルフォトに向けてダイエットをしたく入会しました！
最初はきつい減量やトレーニングをしないといけないのかな〜と不安もありましたが、自分に合った食事管理とトレーニングメニューを構成していただき、なんとか目標を達成できました✨

たまに話が盛り上がりすぎて休憩が長すぎたりしますが、毎回楽しくトレーニングできています！トレーナーの青木さんは、めちゃくちゃ褒めてくれるのでやる気が出ます😂

あと、店舗がいつも綺麗で心地いいです！

目標は達成しましたが、運動習慣を継続していきたいので引き続き通わせていただいてます。

今後もよろしくお願いします。

知人の紹介で行きました。

初回は無料体験ができるジムです。
トレーニングの指導だけではなく、カウンセリングも重点的にしてくれて、内容がしっかりしています。
トレーナーの青木さんが親身にご対応してくださり不安なくトレーニングができました！

店舗の中も清潔感があり、更衣室完備になっています。

駅からも近くて立地がいいです！

毎回楽しくトレーニングさせて頂いています。

運動習慣をつけたくて週に2回通っています！
最初は運動をあまりしてこなかったり、器具の使い方がわからず不安でしたが、トレーナーの青木さんが優しく教えてくれて毎回楽しく通うことができています！
トレーニング後のプロテインも毎回味を選べて無料で提供してもらえます。

駅からも近いこともあり下北沢、新代田周辺でパーソナルジムを探している方にはおすすめです！

今回初めてパーソナルトレーニングを受けました！

店舗内は白を基調として清潔感が保たれていました。トレーニングの方もその人に合ったメニューで指導してくださります！

通い始めて３ヶ月が経ち体の変化も出てきました！夜遅くまで営業しているので仕事帰りの方も通いやすいジムです。

運動不足解消と体重を減らす目的で通っています。

短期間で痩せる事をコンセプトにしているジムではありませんが、中長期的に通ってリバウンドをしないようにトレーニングメニューを組んでくれたり、運動不足でもその人にあった動き方の指導をしてくれます！
お陰様で運動習慣もつき、体重も落とす事ができて、トレーニングが楽しくなり、今では筋肉をつけるという目的に変えて通っています！

新代田の駅にジムはあるのですが、下北沢の駅から通っていいますが、徒歩10分くらいで着けるので下北沢周辺でジムを探している方にもオススメです！

産後で運動を始めたく無料体験に行きました。

トレーナーの青木さんがカウンセリング時に体の状態を聞いてくださり、私の体に合ったメニューを組んでいただきました!

パーソナルトレーニングは初めてですが、かたぎり新代田店なら目標に向かえると思い入会させて頂きました！

またトレーニング後は無料でプロテインも提供してもらってます😊

運動不足を感じていてこちらを利用しております。

もともと運動をしていたのでその時の筋肉量を戻したく、パーソナルを受けております。

器具だけではなくチューブなどを使ったトレーニングやストレッチなどもしてもらい自分が今までしてきたトレーニングとは違った効果を得られています！

人によっては、ダイエットで来られる方もいるそうなのでその人の目的に合った形でトレーニングをできるジムです。

数年前にパーソナルトレーニングを受けていたのですが、引越しなどでなかなか通えず今回かたぎり塾新代田店さんに入会しました！
他の店舗よりも初回時のカウンセリングを重点的にして頂き、どのような体を目指すという目標を細かく聞いて頂きました。

今では自分の目標に向かって楽しく週に２回通ってます！

店舗は駅から近く、中も清潔感があり更衣室も完備されています!
ウェアやシューズの貸し出しもレンタルできます。
運動をあまりしてこなかった方にも丁寧に1から体の動かし方や、ストレッチなどを指導をしてもらえます。
運動初心者の方や女性が1人で通うのにも安心しておすすめできるジムです！

妊娠出産で増えすぎた体重をどうにかしたくて、産後４か月より通っています。
３か月弱通い、-7キロとなりました。見た目の変化も大きく、今まで何をしても痩せなかったふくらはぎが細くなりました。
食事面では完母で授乳中ということを考慮し、支障がないようにサポートをしていただいています。
トレーニングはこちらの体調や筋肉痛等を考慮していただきながら、無理なく進めてくださいます。

また、何より赤ちゃんを連れて安心してトレーニングができます。
トレーニング中、ウロウロと動き回る娘をトレーナーさんが見守ってくださり、時には抱っこして安全な場所へ連れ戻してくれます笑
声をかけてくれたり、あやしてくれたりと本当に優しく接してくださるので、娘もニコニコで親子共々楽しく続けられています。
産後ママには特におすすめです！

ジュンさんとパーソナルトレーニングをしてきました。
とても気さくで親しみやすい先生で、ダイエットに関してもいつも丁寧にアドバイスをくれます。彼はまた、私のニーズに合わせて私のトレーニングを調整してくれました。
私の目標は体重を減らすことでした。彼は食事摂取量を改善する方法について非常に詳細なアドバイスをくれました。それだけではなく、短期的に結果を出すだけではなく、リバウンドを避けるための長期的なアドバイスも行ってくれます。そうすれば、以前の体重に戻ってしまうこともなく、長期間その体重を維持することができます。希望の体重を達成できるだけでなく、より健康的な食事の仕方を学び、より新鮮で健康的で、自分のボディイメージに自信が持てるようになりました。
彼のトレーニングもとても楽しいです！いつも研修を楽しみにしています😄
日本滞在中にこのBCONCEPTに出会えてよかったです！
ジュンサンさんありがとう！

はじめてのパーソナルジムです。
駅近で通いやすいのが決め手でした！
トレーナーさんは3名、全員男性ですが、皆さんとても気さくで話しやすいです。
トレーニング内容は体調やこちらの都合ににあわせて考えてくれるし、知識も豊富でアレコレお尋ねしてもきっちり答えてくれるので、不安なく続けられています。
もともとダイエットというよりは、脚痩せを目当てに通いはじめました。現在のところ見た目に大きな変化はないのですが、体幹が整ってきたのか、ずっと座っていてもあまり疲れず、足を組んだりすることが少なくなりました。
運動習慣が全くなく、疲れやすかったのも改善されて、体力がついてきました。
設備的な面ではシャワーがないのがはじめは気になりましたが意外と大丈夫でした。
ふつうのジムに通っていたときは荷物が多くなりがちで行くのが億劫になったりしていたのですが、こちらのジムではトレーニングウェアを預かってもらえ、洗濯までしていただけるので手ぶら感覚で行けるのがと
てもありがたいです！

美味しいお酒とご飯が大好きで、
本当に運動が苦手だったので
体型維持、体調管理が難しく
パーソナルジムに通おうと決意しました。
色々な場所に体験に行ったのですが、

①食事や運動についてロジカルに説明してくれる事
②ジムを卒業しても運動が続けられるように考えてくれている事
③トレーナーさんのお人柄

がとてもしっくりきたので、入会を決めました！
私がアクティブ過ぎて、ほぼ毎日お酒を飲んでいるのですが…(笑)
1ヶ月半ほどたった頃から、ヒップや背中、フェイスラインは、特に変わったね！と友人に言われるようになりました。
私の不規則な生活リズムや食事に合わせて、適切なアドバイスをくれるトレーナーさんのおかげです。
肩こりや腰痛もあったのですが、今では全く感じないです。
今後もサポートいただきながら、知識をつけて、無理なく楽しく運動を続けていきたいです。

食事の良し悪し、トレーニングの経験がないので入会しました。
未経験なので全く分からないのですが、細かく分かりやすく教えてくれます。

一人でもできる様にメカニズムなども教えてくれますし、トレーニング強度も体力に合わせて行ってくれるので嬉しいです。

これから身体を変えていける様に頑張ります。

子供が生後5ヶ月の時から一緒に通っています。トレーナーの皆さんはとても親切、丁寧に指導してくださり、子供にもとても優しく接してくださり、いつも感謝しています！お陰様で、産後ボロボロだった身体がかなりしっかりし、体力もついてきました。はじめてのパーソナルトレーニングですが大満足です。駅からも近く、大変通いやすいので、ダイエット目的はもちろんの事、産後の体力回復や体力作りにも効果があると思います❣️小さな子供と一緒に通えるのもありがたいです❣️

3ヶ月お世話になり十分満足出来る結果が得られたので年末に向けて更に絞りたいと思い、続けてお世話になることにしました。
これまで過度な糖質制限＆ハードなトレーニングを行い短期で結果は出たのですがきっちりリバウンドしてしまい。ビーコンセプトさんの指導は食事面、運動面とも無理がなく卒業後も維持ができそうなイメージがつくのが非常に希望が持てます。

ダイエットのために通い始めました。半年程で目標値を超えた後も、健康管理に欠かせなくなり通い続けています。パーソナルだけでなくジム通いも初めてだったので続けられるか不安だったのですが、トレーナーさんがとにかく寄り添ってくれ、無理なく続ける内に結果が出せるので自分にはとても合っています。自分のような初心者の方にもとてもおすすめです。

運動をほとんどしていなかったので不安でしたが、トレーニングの知識だけではなく、自分が情けない気持ちにならないような、自信を持たせてくれるような関わりをしてくださったり、本当に毎回のトレーニングの時間が楽しいです。そして実際に効果も感じられていて、自分に自信が持てるようになっているので、通い始めて本当によかったと思っています。

とにかく運動が苦手でしたが、優秀なプロのトレーナーが正しく指導してくれるので、怪我も一切なく徐々に高重量を扱えるようになってきました。ダイエットも自己流の時よりずっと効率的で確実だし、動けてメリハリある身体になれたので始めて良かったです。3年ほどお世話になっていますが、パーソナルトレーニングが健康管理に欠かせなくなりました。
設備は本格的だし、清潔で感染対策もちゃんとしています。無料レンタルのウェアの見た目がダサい所だけが残念ですが、着心地は問題なく個室だから第三者に見られることもないので、許容範囲かなと思います。

優しく紳士的なスタッフの方々で、毎回楽しく通わせてもらってます！

担当のトレーナーさんは、その日の体調に合ったトレーニングでその都度対応やアドバイスをしてくれるので無理なくトレーニングができてます！
また、モチベーションが上がるよう励ましてくださったり、フォームをべた褒めしてもらえることが嬉しく、楽しく続けられています♩

食事面でも色々教えてもらい、分からない事があればSiriのように何でも答えてくれるのでとても勉強になります。

ここのジムにして良かったなと、そう思える店舗です😊

一つ一つトレーナーさんがしっかり丁寧に説明しながら進めてくれるので、分かりやすく楽しくトレーニングができます。トレーニングだけでなく、食事面も相談できるのでとても助かります。
自分に合わせた内容やペースでトレーニングできるので、現時点でリバウンドも無く楽しく通えています。
担当いただいている山際トレーナーいつもありがとうございます！！！

迷いなくお勧めできるパーソナルジムです。

全24回の3か月コースを受講しました。
新しいトレーニング種目をタイミングよく指導してもらえる結果、
飽きなどはまったくなく常に新鮮な気持ちで通い続けることができました。
運動部の楽しい部分だけ味わっているような感覚です。

フォームが良いとしっかりと褒めてくれる山際トレーナーのおかげで
常に楽しく安全なトレーニングができます。
真剣に体型を変えたいと思っている方へぜひおすすめします。

『自分、最後までちゃんと通い続けられるのか？』と、最初はいろんな意味で不安でしたが、全32回のコースを選択して正解でした。
ストレスなく通えて、コース終了するより前に大幅減量に成功したうえ、何年か前の体力と感覚を取り戻すことができて嬉しいです。

また、下北沢店の山際トレーナーが毎回、こちらのコンディションをみながら的確に指導をしてくれるので、トレーニングメニューに飽きるようなこともなく、たいへん効果的に鍛えてもらうことができました。
こちらの店舗には、自らスポーツ経験が豊富でトレーニングに関する知見に長けたトレーナーさん方が揃っているように感じます。

約半年間、お世話になっています。体力をつけたいのと、姿勢改善のために通わせていただいておりますが、確実に身体の変化を実感しております。ホームトレーニングだと、身体の正しい使い方が分からず膝や腰が痛くなったり、上手く運動を続けることができずでした。こちらでトレーナーさんに丁寧に自分の身体の特徴や癖、そして正しい使い方を教えて頂いたおかげで無理のない範囲で楽しく運動することができていると思います。運動が本当に苦手な私でも、楽しく続けさせていただいております。何より身体の変化が少しずつ実感できているのが嬉しいです。検討している方には本当にお勧めしたいと思います。

いつもお世話になっています。
トレーニングを始めて半年経過しましたが、確実に身体が変化しています。
週2回欠かさず通い、食事も高脂質のものをなるべく避けた結果、70kg→64kgに減量しています。
筋肉もついてきているので、周りから変わったと良く言われ、モチベーションがより高まってます。

過去何度かジムに通っていたのですが、続かず、、
ウェアと、シューズを用意してメニューを考えて、というのが仕事が多忙な中億劫だったのですが、リアルワークアウトはウェアとシューズをレンタルでき、自分に合ったメニューをトレーナーが考えてくれるので本当に手ぶら、事前準備無しで通えます。
（トレ終わりのプロテインもありがたい）
僕みたいにズボラだけど、無理なく続けて何とか成果を出したい人には最適だと思います。

大学生の息子と共にお世話になっています。
年齢、性別、目的に合わせてトレーナーの方がメニューを考え指導してくれます。ですので信頼して任せっきりです。
身体を絞るメニューも無理せず長く続けていかれる事が前提ですから、無茶な内容に心折れる事もありません。

通い始めてから半年経ちました。トレーナーのお2人が丁寧に優しく教えて下さいます。トレーニングメニューも、個人に合わせて考えて下さるので、運動が苦手な私でも続ける事が出来ていて、今では毎週通うのが楽しみです！
減量は正しい知識と方法を知っていないとやり遂げるのが難しいですが、豊富な知識で支えてくれます。お話を聞き参考にしたり、挫けそうな時も励ましてくれるので、大変心強いです。

非常にわかりやすいトレーニングをしてくれます！
自分の課題等に沿ったトレーニング考えていただき、実践しながら教えてもらえます。
トレーナーさんも話しやすく初心者の方に特におすすめかと思います！

トレーニング初心者でも通いやすい雰囲気です！
元々運動はまったくしませんでしたが、ここに通い始めてから無理なく楽しく運動できています。
トレーナーさんが、目的に合わせて親身になってサポートしてくださるので、安心して任せることができます。
これからもずっとお世話になりたいジムです。