【厳選】江古田のパーソナルジムおすすめ７選！女性向け・安いジム・体験談も掲載

今まで一人でトレーニングに励んでおりましたが、途中で挫折をしてしまうことが多く悩んでおりました。一人だと長続きしないのでパーソナルジムに通ってみたいと思い色々な所のカウンセリングを受けましたが、一番丁寧で親切に対応頂けました。また、9月にオープンしたとのことで内装も綺麗で清潔感がありこちらのジムにお願いをさせて頂きました。
トレーニング自体も私の体、体調に合わせて内容を組んで頂き、食事指導でも的確なアドバイスを頂けているのですぐに挫折してしまう無理なく続けられております。徐々に結果も目に見えるようになってきたので今後も続けられそうです。
1人では挫折してしまう人にかたぎり塾さんはとてもオススメですので是非カウンセリングを受けに行ってください！！

筋肉のついた、引き締まった体になりたくて通い始めました。初回体験の時にも詳しく話を聞いてくださり、これからのビジョンを詳しく見せてもらえました。
実際のトレーニングも楽しく行って頂いて、これからも続けられそうです！
トレーニング初心者の方や、本気で楽しくトレーニングしたい方におすすめです！

運動不足解消の為きました。
実際にトレーニングをしてみてトレナーの方も雰囲気もよく目的に合わせたメニューを考えてくれて楽しくできてます。ダイエット目的の人にはすごくおすすめです！

9月にオープンされたようで、江古田駅からも近かったので先日無料体験に行ってきました！カウンセリングでは私の目的を丁寧に聞いてくださり、私の私生活にあった無理のないお食事と運動のやり方を教えてくれました。

過度なお食事制限でリバウンド経験がある私には、無理のない長期的に続けられるお食事や運動は非常に魅力的でした！

料金的にも長期的に継続できるよう良心的なお値段なので私のように無理なくお食事と運動を継続していきたいと考えている方にはオススメのパーソナルジムです！

誠実な対応と思いやりのある素敵なトレーナーさんでした！
コミュニケーションを大事にしてくれるのと、一つ一つのトレーニングの意味や動作を丁寧に教えてくれて非常に楽しかったです。

複数のパーソナルジムがあり、トレーナー選びに迷うことがあると思いますが知識も豊富で親身に寄り添ってくれるので間違いないトレーナーさんです。

是非、江古田でパーソナルトレーニングを検討している方は体験トレーニングに行ってみてください！

体力をつけたいと思い通い始めました。
自分に合ったメニューを組んでもらえて無理なく続けられてます。
運動が苦手な方でも楽しく通えるジムです！

どこの筋肉を意識して使うのか分かりやすく教えていただけます。論理的に成果の出る方法で、かつ楽しくトレーニング出来、様々な質問も丁寧に教えていただけます！

今年初めから通って10ヶ月経ちますが、何でも相談に乗ってくださり、とても安心して通うことができています。
サーキットトレーニングという言葉すら知らなかった私ですが、スタッフの皆さんもとても親切で、よく話を聞いてくださったりアドバイスも的確、おかげさまで10Kg近く体重も落ちました！
他のジムには行ったことがないので比較はできませんが、選んでよかったと思う毎日です😊

体力アップを目指し通い始め、10ヶ月程経ちました。
日々温かく迎えてくれ、マシンの使い方や食事などどんな質問にも快く答えてくださるスタッフの皆さまのおかげで、運動を習慣化することができています。
LOLには感謝してもしきれません！

BaseBread、お昼に食べています。今まで、惣菜パンに野菜ジュースでしたが、変更して、コンビニサラダて豆乳にBase Breadにして、腹持ちも健康的にも快適になった思い、続けています。

新しい筋トレグッズが結構入ってきてます
アットホームなのが好きな人にはどうぞ
個性的な人々の集いw

個性的なトレーナーさんが多いので、いつ行っても楽しくトレーニング出来ます。

すごく楽しくトレーニングできる所です
なのにすごく本格的なトレーニングが教えてもらえる所です^ ^

無人のジム行くより、ここがいいですよ。
アットホームな感じで、無理なく鍛えてください。

駅に近く通いやすいです。
パーソナルは、自分では気づけないところもみてもらえるし、自己流でケガなどをすることも避けられると思います。

姿勢改善や腰痛を改善したく通っていますが、数回で効果を感じています。
自分にあった方法などを提案していただけるのもパーソナルのよいところだと思います。

整体やマッサージであまりよくならない人にも試してみることをおすすめしたいです。

普段中野店を利用してますが、ピラティスもやりたくて江古田店に行きました！

ピラティスで体を整えてから筋力トレーニングを行うことで、バランスよく体を鍛えることができます✨

トレーナーさんとも仲良いので通うのが楽しいです☺️

池袋、恵比寿、渋谷、中目黒…など色々なASPIに行き、今回Openしたばかりの練馬江古田店にお邪魔してきました。
現在は看板などありませんが、この奥の階段のぼると2階がASPIでした^^

今までお邪魔したASPIの中でも1番駅近で綺麗✨️迷子にならずに辿り着けました！
30分楽しくあっという間！ありがとうございました！

いつ行ってもとにかく綺麗で気持ちいいです！
NSCAの資格勉強のため通ってますが、実際にトレーナーとして活躍されている資格のある方が教えてくれるので、わかりやすいですしこんなトレーナーになりたいなっていつも思わせてもらってます！！

先月体験レッスンを受けた後、通い始めました。
ガチガチに身体が硬く、腰痛も出てきたので、ストレッチに力を入れているところに行きたいと考えてASPIさんを選びましたが、大正解だったと思います。
プロフェッショナルなトレーナーさんたちは立ち姿、動き、触った感触でどこに問題があるかをパッと把握し、適切な指導をしてくれます。
ストレッチはなかなかハードではありますが、終わった後には爽快感があり、マッサージなどに通うよりよほど根本的な対処になっていることを実感できます。

身体をほぐし、歪みを整えながら、今後は筋肉へのトレーニングも徐々に増やしていければと考えています。

パーソナルジムは、マンションの１室の狭い空間でトレーニングをしている施設が多いようですが、ASPI 練馬江古田店は、広々していて圧迫感がなくとても開放的で良いです。
トレーニング、ストレッチ、ピラティスなど1つの施設で色々な組み合わせで自分にあったトレーニングが出来るのも魅力的です。
無理なく、今の自分にあったトレーニングを組み立てていただけるので、目標体重、体型目指して頑張りたいと思います。

とても綺麗でマシンピラティスとトレーニングが両方できるので助かります。
しっかり身体に向き合ってくれるので、これからも通います。

私はダイエット目的でNEXUS新江古田店に入会しました。最初のカウンセリングで、無理のない目標と現実的なアプローチを提案してくれたのが印象的でした。トレーニングは毎回的確で、フォームを正しく見てもらえることで効果が出やすく、1か月半ほどで体脂肪率が減り始めました。トレーナーは明るくポジティブな方で、毎回のセッションが楽しみです。手ぶらOK、無料ドリンク・プロテインありなど、サービス面もとても充実しています。通うのが全く苦にならないジムです。

新江古田店は初心者〜中級者まで幅広く評価が高く、駅近・通いやすさも好評です。完全個室でマンツーマン指導が受けられる点が特に評価されており、周りを気にせず集中できる環境が魅力という声が多いです。トレーナーの丁寧な指導やフォームチェックが的確で、体重減や筋力アップなど目標に合わせたプログラムが好評です。また料金設定が比較的リーズナブルであることや、手ぶらで通えるサービス（ウェア・タオル・プロテイン等）も通いやすさにつながっているとの意見もあります。実際に「無理なく続けられる」「楽しく継続できる」というポジティブな口コミが多くみられました。ただし、初心者の中には最初立地がわかりにくいと感じる人もいるようです。

NEXUS新江古田店に通い始めて数ヶ月が経ちましたが、とにかく施設が清潔で快適です。完全個室で、人の目を気にせず集中できるのが何よりありがたいです。トレーニング中もウェアやタオル、プロテインなどが無料提供されているため、仕事帰りに手ぶらで通えるのも嬉しいポイント。トレーナーも親切で、自分の目的に合わせて無理のないメニューを組んでくれるので、初心者でも安心して通えます。料金も比較的リーズナブルで、月4回のプランでもコスパ良好。継続しやすい仕組みが整っていて、運動を習慣化したい人に本当におすすめのジムです。

NEXUS新江古田店は、トレーニング初心者から中上級者まで幅広く対応できるジムです。私は体力に自信がなかったのですが、トレーナーが丁寧に寄り添ってくれて、自分のペースで無理なく続けられています。個室で人目が気にならず、精神的にもストレスがありません。完全予約制なので待ち時間もなく、効率よくトレーニングできます。施設は常に清掃が行き届いていて、衛生面も安心。手ぶらで通えるのも魅力で、仕事帰りでも気軽に行けるのが嬉しいです。今では週1の楽しみになっています。

NEXUS新江古田店は、サービス・設備・トレーナーのすべてにおいて満足度の高いパーソナルジムです。通っていて特に良いと感じるのは、清潔な個室空間と、トレーナーのレベルの高さです。毎回しっかりフォームを確認しながら、自分に合わせたトレーニングを提案してくれるので、確実に効果を実感できます。予約制で混雑のストレスもなく、時間通りに始められる点もありがたいです。ジムには珍しく、ドリンクやプロテインが無料なのもとても良いです。これだけサービスが充実していて、料金が抑えられているのは非常にありがたいです。

NEXUS新江古田店に通い始めてから、体型だけでなく生活習慣も改善されてきました。ジムの環境は本当に快適で、毎回通うのが楽しみになります。特に、手ぶらでOKな点はとても助かります。プロテインやタオル、ウェアまで用意されていて、仕事帰りでも気軽に立ち寄れます。トレーナーは経験豊富で、その日の体調に合わせたプログラムを柔軟に調整してくれるのがありがたいです。料金も高すぎず、コスパが非常に良いと感じます。結果を出したいけど無理はしたくない方にぴったりのジムです。

新江古田駅からすぐのNEXUSに通っていますが、これまでで一番通いやすいジムだと感じています。まず、施設全体がとてもきれいで、トレーニングスペースも落ち着いた雰囲気。完全予約制かつ個室なので、他の人と顔を合わせることもなく、集中してトレーニングに取り組めます。トレーナーは専門知識が豊富で、毎回丁寧にフォームを見直してくれるので、怪我のリスクも少なく、効率的に鍛えられます。さらに、手ぶらOKで通えるという点もかなりポイント高いです。料金もパーソナルとしてはかなり良心的。長期的に通いやすいです。

以前に何度か普通のジムにも通った事があるのですが、毎回モチベーションを保てず、筋トレが続いた事がありませんでした。

ただ、こちらでお世話になってからは筋トレが楽しくてしょうがなくなり、食生活への意識も変わって、以前よりも健康的でメリハリのある毎日を送れていて、人生が豊かになりました。

トレーナーの方々もとても気さくで、お優しい方が多く、その人に合った運動量を提案、サポートして下さるので、筋トレ初心者の方にとてもおすすめです。
費用対効果を考えるとかなりお得だと思うので、ぜひ悩んでいる方には全力でおすすめしたいトレーニングジムになります。

ここのトレーニングは素晴らしかったです！
トレーナーの方々が支えてくれるおかげで最高のトレーニングができます！

ボディビル競技者の本格的なトレーニングと知識が豊富で、
あと一番は追い込める事です！

他のパーソナルジムでは対応していないぐらいの、
ハードなトレーニングはここが一番だと思います。

初めてな人でも通いやすいです…！

練馬パーソナルジムの中で、体験トレーニングも含めてすごく満足できるところです！

人生で初めて運動が楽しいと感じています！
始めてまもないのですが、早くも体が筋肉質になり始めているような🤔全然意識しなかった部分も、トレーニングを教えていただき、まず姿勢が良くなってきました🙌筋肉痛も程よく楽しめてます笑
食事指導も、この野菜を一緒に摂ると良いですよと、理由も含めて教えてもらえるため、ほうれん草とかきのことか、今まで意識しなかった食材を自然と選ぶようになってきました🥦
変化を感じながら、引き続き楽しんで頑張りたいと思います！😁

筋肉をつけたいという目標のもと練馬でパーソナルジムを探していたところ、こちらを見つけ今現在お世話になっています。

いつもネットの動画を参考にストレッチして体を痛めて止めるの繰り返しだったので、正しい姿勢や呼吸法が学べているのが嬉しいです。経験したことのない筋肉痛も面白いです。
担当して下さるトレーナーの方は爽やかで、些細なことでも褒めてくれるのがモチベに繋がっている気がします。
あとすごく良かったのが、気になることを相談すると調整してくれたり対処法を考えてくれるのポイント高いです。
トレーニング中も力が入らなくなってきたら補助して下さったり、見極めてストップかけて下さるので安心して頑張れます。改めて筋トレってすごく大変…！

運動嫌いな私にとってジムはめちゃくちゃハードルが高かったのですが、こちらに決めて良かったなあと思っています。

夏から通いました。最初はお値段で迷っていましたが一緒に頑張りましょうと言っていただき頑張ろう思えました。トレーニングや食事管理はもちろんですが一人ではすぐに諦めてしまうので一緒に頑張っていただける人がいるといところがパーソナルジムの良いところだと思いました！トレーニングも少しゆったりめにしたいなという日は優しめの内容だったり寄り添っていただけるところがとても好きでした。いつもありがとうございます(^^)

トレーナーの方の指導が優しくとてもわかりやすく、疑問に思うことも質問をすればしっかりと答えてくださるのでとてもありがたいです✨そして良い感じにできた時は褒めてくださるので、すごくモチベーションが上がります！笑
個人的に家でダイエットしてた時は本当に変化が感じられず挫折してばかりでしたが、現在大体週一で通わせていただいていて、通う前と今で体型に変化も出てきて、本当に通い始めてよかったなと思っております☺️本当にありがとうございます✨

8月からダイエット目的で通ってます
先入観と違って、無理のない食事指導とフォームにこだわったトレーニングで楽しく続けられています
3ヶ月で10kg近く減り、人間ドックの結果も見違えるように改善しました
トレーナーのお二人はとても礼儀正しく真面目で信頼できます
お値段相応にしますが、充分リターンありました

２つしかない着替え室が、１つ、ドアが故障し、もう２ヶ月くらい使えなくなっている。
「業者に依頼中」のフダが掛かりっぱなしだが、２ヶ月も待たせる業者なんて居るわけがない。

きっと、業者に依頼中というのはウソだろう。
よほど資金繰りが失敗しているか、予算を着服しているか、あるいは、ジムの運営に よほど情熱が無いのだろう。

パワーラックも、ベンチプレスが やりにくいことで有名。

ダンベルが10kgまでしかない。

ただ、広背筋を鍛えるのに有効な「DYロー」のマシンがあるし、45度レッグプレスもあるし、プリチャー台もある。

「チンディップレッグレイズ」の台も、レッグレイズしやすくて好き。

そういう、けっこう良いマシンを揃えようという こだわりも感じるから、良いところだけ見れば、本来は星４つ くらい あげたいのに･･････。

ジムに通う目的は色々あって良いと思いますが、ベーシックの健康のためには必須度の高い、股関節外転（ヒップアダクション）＝歩行機能、膝の伸筋（レッグエクステンション）＝下り坂歩行など、を、あからさまに「ありません」と言い切れる覚悟が、なんだかスゴいと思いました。

ここでベンチプレス130キロ（新記録）
デッドリフト232.5キロ（新記録）
達成できました！

これらを達成出来たのもこの店舗の雰囲気が良かったからです！

また使わせていただきます！

店員さんが優しい。
いつも笑顔で挨拶していただけるので気持ちよくトレーニングできます。

こちらの店舗は初めて利用しましたが、
始業時のスタッフさんたちの清掃がとても丁寧で気持ちよくトレーニングができました。
とてもいい店舗でした。ありがとうございます。

ちなみにダンベルは少なかったです。10kgまでしかありませんでした。
が、プレートロードが種類揃っていたのであまり気にならずトレーニングできました。

今までいろいろな場所のエニタイムに行きましたが、こちらはベスト3に入るくらい気に入っています。いつ行ってもそこそこ空いていて、パワーラックの順番を待つことがほとんどないです。また、利用者の質も良いように感じます。ダンベルは10kgまでしかありませんが、トレードオフだと思って気にしていません。

今までいろいろな場所のエニタイムに行きましたが、こちらはベスト3に入るくらい気に入っています。いつ行ってもそこそこ空いていて、パワーラックの順番を待つことがほとんどないです。また、利用者の質も良いように感じます。ダンベルは10kgまでしかありませんが、トレードオフだと思って気にしていません。

24時間いつでも利用出来る❗会費が安い❗家から近いのでパジャマでも行ける(ウソです)❗マシンは少ないけど、自分には十分です😄