【厳選】馬込のパーソナルジムおすすめ４選！女性向け・安いジムも選出

運動習慣が途絶えてしまい、久しぶりにジムを探していたところGOODLIFE GYM馬込店に出会いました。
清潔で明るい店内は居心地がよく、パーソナル形式で丁寧に指導していただけるのでとても安心感があります。
スタッフの方々も親しみやすく話しやすいので、質問もしやすくモチベーションが続きます。
動かす部位やフォームをしっかり教えていただけるので効果的にトレーニングでき、これから体を鍛えていくのが楽しみになりました。

トレーニーの要望を踏まえた上で、毎回色々なメニューを考えてくださるので、飽きずに続けられています💪

予約も取りやすく、週3~4日は通えているので、コスパ的にもよきです

昨年10月ごろに兄弟揃ってセミパで入会させていただき、充実したトレーニングライフを送っています!

予約も取りやすく、トレーナーの方も優しく丁寧な方ばかりでお世話になっています。

弟はマッチョになり、私は筋肉をつけながら体重がかなり落ちたので、引き続き通ってさらに理想の体型に近づこうと思っています!

癒しも追い込みもご希望のまま
トレーナーは若い方中心で明るい雰囲気で楽しみながら運動できます☺️

こちらのパーソナルジムは丁寧に指導してくれるので初心者の私でも安心して通えています。トレーニング内容も豊富で私の目標に合わせてプランを組んでくださったので効果を感じています。スタッフの方々もみなさん親切、馬込でジムを探している方にぜひおすすめしたいです。

産後から数年経ってしまい、そろそろ痩せなきゃと思い職場から近いこちらにお世話になることにしました！
筋肉をつけながら健康的に痩せることができて嬉しいです。
職場の人にもおすすめしてます。

ここのところめっきり運動習慣がなくなってしまいジムを探しておりました。家から比較的近いGOOD Life GYM馬込みせにしましてとてもよかったです。

店内もすごく清潔感あり、パーソナルでやってくれます。スタッフの人優しくも話しやすかったです。

個別に教えてくれるので、どこの部位をどのように動かすか詳しく教えてもらうので勉強になり、続けるモチベーションにつながります。これから身体改造するために頑張りますのでよろしくお願いします。

馬込駅から徒歩1分という好立地にある完全個室型のパーソナルジムです。トレーナーさんはとても親切で、運動初心者の私にもわかりやすく丁寧に指導してくれます。毎回のトレーニングメニューも飽きが来ないように工夫されており、楽しみながら継続できています。ジム内は清潔感があり、トレーニング器具も充実。2ヶ月で4kgの減量に成功し、健康的に引き締まりました。料金も他のジムと比べて良心的で、手厚いサポートが受けられるので大満足です。運動が苦手な方にも本当におすすめです。

私は肩こりと腰痛の改善がきっかけで通い始めました。長年の悩みだったので不安もありましたが、マンツーマンでしっかり見てもらえる安心感が大きかったです。通ってからは体のバランスが整い、特に日常生活で体が軽くなったのが嬉しいです。階段の上り下りも楽になり、仕事後の疲れも減りました。トレーナーの本田さんは知識が豊富で、体の状態に合わせたトレーニングを組んでくれるので信頼できます！健康のために運動を始めたい方にぜひおすすめしたいジムです！

体力をつけるのとダイエット目的でジムを探していたところ、こちらを見つけて入会しました。初めてのパーソナルジムでまだ始めて1ヶ月ですが無理なく通えています。駅近かつ手ぶらでいいので仕事終わりにもそのまま向かえるのがありがたいです。
トレーニングの内容も毎回異なるメニューを組んで無理のない範囲で進めてくれるので、追い込みつつもキツすぎることがないのも続けられるポイントかなと思いました。
店内は外観から想像もつかないくらい綺麗でいつも清潔に保たれているので気持ちよくトレーニングできます！パーソナルジムが初めての方にもおすすめできるジムです。

運動不足がきっかけで通い始めました。
通ってから運動習慣や食生活が変わり、体脂肪が少し落ちたことが嬉しいです。
トレーナーの本田さんはいつも優しく教えてくれ、世間話も楽しいので安心して通えています。
おすすめです。

トレーナーの丁寧な指導と清潔感ある設備が魅力。
毎回専用メニューを組んでくれるので、自分のペースで確実にレベルアップ！
初心者でも無理なく続けられ、栄養アドバイスも的確。駅近で通いやすく、アットホームな雰囲気も好印象です。

駅近の綺麗なパーソナルジムです。
怪我などもあり、自分にあったトレーニング方法、減量の仕方を知りたくて通い始めました。
通ってまだ1ヶ月ですが周りの友人から「痩せた」と言われるようになりました！
自分の筋力、目的に合わせて毎回トレーニング内容を考えてくれるので毎回程よく筋肉痛です。
トレーナーさんも親身になってくれるので毎回楽しく運動できています！
初めてパーソナルジムに通うという方にもおすすめです！

ダイエット目的で通いはじめましたが、以前はバキバキになっていた身体がいまは動かしやすくなりました！
やさしく教えてもらえるのでキツイトレーニングも続けていけます！

馬込パーソナルジムへ体験へ行きました。
加圧トレーニングはよく知らなかったのですが、
バンドをつけて運動すると、脈拍数が上がり驚きました。効率よく脂肪を燃焼できる仕組みがわかりました。
また、いくつかの動作を実際にしながらトレーナーさんが必要な動きを考えてくれるのも良かったです。私の場合はまず柔軟性を高めた方が良いとのことで、肩や脚を実際に動かしながらマッサージをしてくれました。今まで使ったことのない筋肉の動きでとても良かったです。
私は巻き肩なのですが、柔軟性を高めながら背中の筋肉を鍛えることで改善が期待できるとのことで嬉しくなりました。
しばらく頑張って体型改善したいと思います。

馬込駅からすぐ近くの場所にあるパーソナルジムで、通うのがとても楽です。トレーナーさんが自分の体に合わせてメニューを組んでくださるので、短時間でもしっかり効果を感じられます。通い始めてから姿勢や体の使い方が良くなり、日常生活でも体が軽く感じるようになりました。

馬込にあるパーソナルジムです。体の症状を教えてもらないながら、今後のトレーニングプランについてアドバイスをもらえます。
これまでジムに通ったことがなく、運動もあまり得意ではなかったので最初は不安でしたが、トレーナーさんが丁寧にカウンセリングをしてくださり、自分に合った無理のないメニューを組んでくれたので安心して始められました。トレーニング中も分かりやすく体の使い方を説明してくださるので、少しずつ正しいフォームを覚えられてきているのを実感しています。短時間のトレーニングでも汗をかいてすっきりできるので、仕事帰りにも通いやすく、これからの変化がとても楽しみです。

馬込駅徒歩1分にあるパーソナルジムのOZで体験しました。トレーニングの仕方がわからない中でも、スタッフの方が体の使い方等含め色々と丁寧に教えてくださり、学びながら、楽しくトレーニングができ、とても満足でした。
そのまま入会しましたが、今後も楽しみながら取り組めそうです。

初めて馬込のパーソナルジムで体験トレーニングを受けました！
トレーナーさんがとても丁寧で、姿勢やフォームを一つひとつ見ながら分かりやすく教えてくれました。最初は少し緊張しましたが、優しい雰囲気でリラックスして取り組めました。
• 知らなかったこと：自分では気づかなかった姿勢の癖や、正しいフォームで筋肉を使う感覚。
• 意外だったこと：短時間でもしっかり汗をかいて、翌日筋肉痛になるほど効果があったこと。
• 満足したこと：自分の体や目的に合わせてメニューを組んでもらえたこと。無理なく続けられそうで嬉しかったです！

店内はとても清潔で、落ち着いた雰囲気。鏡が大きくフォーム確認もしやすく、集中してトレーニングできました。
パーソナルジムが初めての方にも本当におすすめです✨

馬込駅近くのパーソナルジムで体験しました。
ずっと姿勢が悪いのが悩みで、自分でも肩周りのストレッチはしていたのですが、背中の筋肉を鍛えることも大事と教えていただき勉強になりました。

ずっと運動への苦手意識があったのですが、丁寧に教えてくださるので続けられそうな気がします。自分の悩みに寄り添った提案をしてくださるのが満足度高かったです。

初めてのパーソナルジムで不安もありましたが、トレーナーさんが優しく教えてくださるので安心して通えています。
筋トレが苦手だった私でも続けられて、数ヶ月で体重がしっかり減りました！
続けやすいジムだと思います。

家族とビジター筋トレ利用でうかがいました。
2回目です。ストレッチ専用マシンがあったり、
有酸素マシンもあまり他では見たことのないものや、珍しいマシンもあってとても楽しめました。

使い方が分からなくても、スタッフや周りの方がとても親切に教えてくださいます。

まだカフェや、プログラムは受けられていないのでまた参加したいと思います。

こうやって、ときどき、お楽しみに行けるジムがあるのはとてもありがたいです。
また家族や友人と、ちょこちょこお邪魔したいと思います。

もし近くにあったら絶対入会したいと思えるジムです。

素晴らしい施設でした！

こちらのジムには、私がトレーニングに必要な設備がすべて揃っていて、とても満足しました。サウナと水風呂もとても快適で、トレーニング後のリラックスに最適でした。また、館内にあるカフェでプロテインシェイクを楽しめたのも嬉しいポイントでした。心地よい環境で、また利用したいと思います。ありがとうございます！

良いところです。
よくトレーニングさせて貰ってます。

ただし、比較的高額な費用に対して、スタッフの質(モラルや言動の質)が均一ではなく、一部大幅に追い付いていないような気がしています。※エニタイムの方が感覚より確りしています。

例えばですが、パーソナルを推奨(個人営業のような活動)してみたり、とかですね。

社内の規定はよく分かりませんが、利用者側もよく分からず、お金を払ってるのに営業もされるよく分からない状態になっています。

中には善意でやっているかもしれませんが、お互いを守るためにも線引きは必要かもしれません。例えば、連絡先の交換はダメ、補助は何分まで、パーソナルは追加でどの程度見てくれるのか、確り定めた方が良いかと思います。

単純なジム会員なら1万円で24時間使用でサウナ付きなら、まあ高くはない方でしょうし、プロダクト自体は悪くはないと思います。
ただし、パーソナル等の高付加価値サービスへの継続利用者を増やすためにもスタッフの全体教育は徹底された方が良いと思います。(私は営業体験があり、信用出来ない状態にあります。)

全体的にも若い人で成り立ってる組織だと思いますので、各人の判断に委ねた結果、失言や評判を下げる行動に繋がっており、勿体無いなと感じることが多いです。

馬込は確かに所得は高くないかもしれませんが、月1万円以上払う時点で、それなりの所得層がジムのユーザーであることは町がなく、ゆえに相応の品質を求めるのは当然である気がしています。

入会検討のため1日体験してみました。
マシンの種類は多いし綺麗だしストレッチマシンなんて見たことないものもあって非常に満足でした。
シャワー、水風呂、サウナいずれも凄く良くて満足度が高いです。ドライヤーはちょっといまいち。コンセント空いてるので持ち込んでもいいのかしら。。

一点気になったのが、格闘家の人がトランクスのままシャワー浴びて水風呂に飛び込んでましたが、これは推奨してるんでしょうか？
塩素入れた水風呂では無さそうですし、さすがに引きました。施設の問題では無く利用者の問題なので何とも言えないですが。。。

体が凝りやすい私にとってはストレッチマシンがあるのが最高に嬉しいです。このマシンがあるのは日本でも少ないそう。しっかり体を柔らかくしてから、教えていただいたマシンを使うようになって、痩せて見た目も良くなったように実感しています。痩せるのにストレッチは絶対大切。他にも最近韓国アイドルが使っていると話題の無限階段など、最新の有酸素運動マシンが多数！カフェのごはんやプロテインはご褒美になるほど美味しいし、従業員の方はみんな優しくて強そうでかっこいい。穴場すぎてみんな近くに引っ越したらいいと思います。

心・身体整うサイコーの場所！
フィジカル・格闘技・サウナ・カフェ
目的は自分次第！