葛飾区の安いパーソナルジムおすすめ８選｜都度払い・初心者向けも厳選

価格も良心的でトレーナーさんも優しく指導してくださいます。
最初1、2回トレーニングした後は筋肉痛があり、動くのもやっとでしたが、今は毎回のトレーニング後も辛くありません。
まだ始めて1ヶ月弱で、体重に変化はありませんが、力はついてきたと実感してます。
元々体重落とす事より、見た目に引き締まった変化が欲しいと思っていたので、今後さらに期待したいと思います。

初めてのジム通いです。
駅近で通いやすいです。
トレーニングでは、辛くなっても、まだいけます！との厳しくも温かい声がけで、毎回よい汗かいてます！
在宅勤務で体力が衰えてましたが、階段の上り下りが辛くなくなりました。
もう少し体重を減らすべく、通い続けようと思います。

筋トレ、ジム初心者の私でも楽しく通えています。今まで運動が続いたことがないので一人では無理だと思いパーソナルを捜しアップルムさんへ。マンションの1室ですがその分個室があり人の目が気になる私にはありがたいです。どのトレーナーさんもきちんとされていて安心感があります。運動週間のない私でもペースを合わせてくださるので無理なく続けられます。おすすめです。

結婚式に向けて、式の3-4ヶ月ほど前から通いました。絞りたいパーツ等お伝えし、それに合ったトレーニングを実施いただきました。それだけでなく、日頃の食事で気をつけるべきことなどもアドバイスいただき、式当日は自信いっぱいに晴れ舞台に立つこととができました！今までジムに行ってもあまり効果が見えず、通わなくなるパターンがほとんどでしたが、式が終わった今でも楽しく続けられています。

産後なかなか体重が戻らず週2、40分のコースを利用しています！最初の1ヶ月食事管理サポートをしてもらって1ヶ月で3キロ落とすことができました！キツかったズボンもゆとりができ、体力もついたので良かったです！2歳の娘も連れてくることができるので助かってます。

懇切丁寧なコミュニケーションと理論に基づくトレーニングメニューで、毎回効果を実感しています。設備はミニマルではあるものの、その分プランはパーソナルではかなり安めであり、一人一人に向き合い適切にトレーニングをアレンジいただけるのはコストパフォーマンスにも優れていると思います。

他のジムで筋トレを独学で一年半くらいやっていましたが、伸び悩みもあり、パーソナルを調べ始め、アップルジムのことを知りました。
調べてみたら場所がマンションの一室なので、様子も分からず最初は不安でしたが、カウンセリングの際、時間をかけて聞いてもらえて安心できたので、カウンセリングを受けた当日に入会しました。まだ6〜7回くらいのレッスンを終えたくらいですが、正しいフォームや、効果的なトレーニングを教えてもらえたおかげで、パーソナル以外でやっているトレーニングの効果が上がったと思います。
担当のトレーナーさんはとても話しやすく、トレーニングの知識も豊富、かつ良い人なので、アップルジムに決めて良かったなと思えました。

いつもお世話になっております。
セミパーソナルプランで週4から5回くらい通っています。
日本に初めてのジムですがトレーニング時はフォームから食事の知識までセイリョウトレーナーは外国人の私に英語にも色々教えてくれてました。
着々と体重も減ってモティベーションも上がって来て楽しいです。
ありがとうございます。
これからもよろしくお願いします！

普段から腰の不調がありましたが、姿勢改善のトレーニングで腰の調子も良くなりました。
マンツーマンでは個人のペースに合わせて、着実に体の変化を感じることができました！
今年もトレーニングをよろしくお願いします。

セミパーソナルプランでお世話になっています。
トレーニング時はフォームから丁寧に教えてくださり、筋肉に関する相談にも積極的に対応いただいております。
また、自分を甘やかしたくなる時も追い込んでくれるので筋肉がいつも喜んでいます。
誰にでもオススメ出来るジムです。
これからもよろしくお願いします！

マンツーマンのプランで通わせていただいています。いつもビシバシと追い込んでいただけるので、自分一人では絶対できないなと思うレベルまでしっかりトレーニングをさせてもらっています！食事や栄養素、身体作りに関する知識がとても豊富で勉強になります。トレーニングは厳しいときもありますが、いつも楽しく、終わったあとにかなり達成感があります。これからもよろしくお願いします！

セミパーソナル通っていますが、マンツーマンじゃなくても自分の鍛えたい部位を聞いてくださりしっかり教えて頂けます。トレーナーさんも優しく、とてもアットホームなジムです！お陰様で肩が少し大きくなってきて嬉しいです！夏に向けて引き続き宜しくお願いします。

独学でジム通いを継続する自信がなくパーソナルジムを探していたところGOODLIFE GYMに出会いました。
トレーナーは皆さん、一人一人の特徴や目標を汲み取り、それぞれに合ったレベルの最適なメニューを組んで、継続して寄り添って下さりますし、知識が豊富で、正しいフォーム、トレーニング方法、マシンの使い方を教えて頂けるので、無駄なく効率的に体づくりができています。
一人では追い込めないところまで引っ張って頂けることもとてもありがたいです。

いつもお世話になっております😽
ダイエットきっかけで通い始めて半年くらいですが、着々と体重も減って、デスクワークの肩こりや腰痛を感じることもなくなって、効果を実感しております✨
食事のことなどもいろいろ教えてくださって助かってます！
なにより毎日明るく迎えてくれて、丁寧に教えてくださるトレーナーさんのおかげで継続できてます！いつもありがとうございます🌷
これからもよろしくお願いします！

あと数キロ落としキープしたく、きついトレーニングが苦手なため、半年目標週一で通っています。
ダンベル胸トレーニングで、フォームが覚えられない私に分かりやすいよう丁寧に教えてくれ、正しく出来たときはこんなに効き方違うのか！と感じ筋トレ楽しいと思いました！食事改善の指導もいただき、少しずつ落ちています。
トレーニング前のストレッチも理想的で料金にも満足しています。

トレーナーさんと相談しながら、今の自分に合ったトレーニングや正しいフォーム、目標体重を管理してもらっているおかげで、やるべき事が明確かつ集中出来るので、高いモチベーションを維持し続けられています。
また他のジムに比べてコスパが良いので、長期スパンで通いやすく、自分の最終目標であるリバウンドとは無縁の生活習慣を身体に叩き込むためにもこちらは最適だと思っています。
トレーニング後は毎回筋肉痛になりますが、その分今後の身体の変化が楽しみです！

あっという間に1時間経ってしまうほど毎回とても楽しく通えています！！

フォームや意識するとこなど、わかりやすく丁寧に教えてくださり、ポジティブな言葉で励ましてくださるので、モチベーション高めでトレーニングが行えてすごく嬉しいです！！
これからも、目標体重までしっかりと頑張りたいです！！

神田の某パーソナルトレーニングジムで4ヶ月ほどレッスンを受けていたが、近所にパーソナルができたということで移籍しました。
以前は、週2回のトレーニングで月に10万円払っていたが、こちらは同じ回数で月に4.4万円と業界破格の料金設定です。
トレーニングの質も同等以上だったので、コスパがとても良いです！

体重も筋肉量も増えてきて満足です！
トレーニングルームは清潔で広く、自分だけなのでリラックスした状態でトレーニングできます。

毎週2日通わせてもらっています！
自分に合わせたメニューとスピードで大満足！
荒田トレーナーと2人で目標を決めて、時に厳しく、時に優しく毎回のトレーニングに励んでいます！

新小岩店にダイエット目的で週2回通っています。その日の体調や希望に合わせてメニューを考えていただけ助かります。目標達成までしばらく通いたいと思います。パーソナルジムはいろいろ迷いましたがこちらにして良かったです。

デスクワークなので、自分から運動することがあまりありません。そのため無理な姿勢でケガなどしないように、筋トレを指導してくださるのは本当に助かります。数年前から通っていますが、どのトレーナーにあたっても親切に指導してくださるので困ったことがありません。近くに新しいジムができる度に料金比較しますが、パーソナルトレーニングなのにコスパ抜群です！！

とても綺麗なジムで良かったです‼️
トレーナーさんもトレーニングに関する知識も素晴らしくて親切で丁寧に指導してくれます^_^

入会から2ヶ月目となります。
以前他のパーソナルジムに通っていた頃よりもストレッチや各部位事の動かし方等基本から教えていただいております。
食事管理も相談にのって頂き頼りになります。

今年で47歳になりますが、こちらのトレーナーさんは個人個人に合わせたプログラムを組んでくれるのでいつも無理なく楽しくトレーニングさせて貰ってます！
筋トレは勿論ですが全身のストレッチや食事指導など細かく教えて頂けるので初めてパーソナルジムに通う方やトレーニングを始めるには特にお勧めなジムだと思います！

感染対策をしっかりしているトレーニングジムです。
トレーナーさんがとても優しく辛い時でも頑張れるくらい応援してくれて身体の変化にも一緒に喜んでくれるとてもいいトレーナーさんです。
今は訳あって通えていませんがまた通いたいジムです！
リーズナブルな価格で週一でも満足できます！
とてもオススメです！

何かを始めたいという思いがきっかけで元々やりたかったパーソナルジムに入る事にしました。
体験の時から変わらずトレーナーさんのお2人がポジティブに声掛けしてくれるおかげで家でもやるようになり1ヶ月経った頃ですが少しずつ変わってきている気がします！
ジム自体は清潔感がありきっと日頃のお掃除で綺麗を保ってくれているおかげで潔癖の私も何も気にすることなく使えるくらい綺麗です！

新小岩駅から徒歩ですぐの駅チカのパーソナルジムです！スタジオも更衣室も清潔感があり、汗拭きシートを置いてくださっているなど細かい配慮がとてもうれしいです☺️♡
気さくで明るくポジティブなトレーナーさんが丁寧に指導してくれます！アットホームな雰囲気で居心地が良いので筋トレ初めてのわたしでも楽しく通い続けることができています！
質問に対しても親身に的確に回答してくださるので安心です🌿筋肉痛になるまで追い込んでくれるのでしっかり効果を感じられるし、ポジティブに声かけしてくれるのでがんばれます！！！

パーソナルジム新小岩に新しく出来て入会しました！
パーソナルは初めてでしたが、独自トレーニングでは超えれない壁を突破、思っていたより効いてると実感する。
姿勢改善からハードトレーニングまで全てを教えてくれる。
Beyondオリジナルのプロテインも美味しいです！アフタープロテイン付きも嬉しいです！

新小岩にあるパーソナルジムに初めて行きました。専門のトレーナーに見てもらうことができて新たな発見をたくさんあり、とてもよい勉強になりました。室内もとても清潔感があり良いモチベーションでトレーニングを行うことができました。終了後のプロテインも美味しくいただきました。また機会があれば指導していただきたいです。

仕事の合間に通っていますが、更衣室は複数あり、どれもシャワーがついているので助かっています。トレーナーさんはとても親切・フレキシブルで、その日のコンディションに応じて鍛える箇所・ストレッチする箇所を調整してくれます。スパルタモード・ゆるモードどちらでも、自分のペースで続けられるので継続しやすいです。

6月に友達の結婚式の為にボディメイクがしたくやり方がわからないのでパーソナルトレーニングを探してたところ新小岩駅からすぐ通いやすいお店に出会いました。無料カウンセリングからマンツーマン指導までとても丁寧に優しくをしていただき初心者でも安心でした。今気になっていたヒップアップトレーニングがとても効果的でした。今まで自分でやってたフォームは全く違く正しいフォームはとても効果的でした。店内も清潔感がありオシャレでした。最後のプロテインも美味しかったです！ストロベリー味オススメです。

筋トレ初心者だったのですが、トレーナーの方々がとても親切に教えてくれるので安心して筋トレに励むことができます💪
また、駅近なのでとても通いやすいのも個人的にはポイント高いと思っています！
プロテインやサプリメント、トレーニングに必要な知識がなくても丁寧に説明していただけるので、知識がなくても安心して筋トレを始めることができると思いました🏋️

結婚式に向けたダイエットと、結婚式後も定期的な運動継続のため利用させていただきました。
その時々の目標や体調などに合わせてトレーナーさんがトレーニングを組んでくださり、とても通いやすかったです。
ジムも清潔感があり綺麗でモチベーションも上がりました！
自身の体調の関係で退会することになりましたが、また再開できるようになったらこちらでお世話になりたいと思います！

かたぎり塾に通いはじめて１年4ヶ月になりました。段々体力がついてくることに喜びを感じ、今では通うのが楽しくなっています。私自身に合ったメニューとウエイトでトレーニングしてくれるので終わったときには、達成感が味わえます。そして歩くときの姿勢も良くなった気がします。これからも自分の健康のため、ずっと続けていこうと思います。

ダイエットと身体作りを目的に入会させて頂きました。今まで運動習慣が全く無くジムに通うことに不安もありましたが、無料体験では丁寧に教えて頂きながら楽しく運動する事ができ、入会を決めました！毎回のトレーニングでは運動初心者の私にも分かりやすく説明をして下さり、安心して取り組む事が出来ています🔥
もともと運動に対して苦手意識がありましたが、入会して3ヶ月が経ち、初回からずっと楽しく通う事が出来ています😊トレーニングの休憩中に色々とおしゃべり出来る時間も楽しいです！！✨
また、入会して最初の２週間は食事サポートプランを活用させて頂きました！食べながら痩せることをポイントに毎日丁寧なアドバイスを頂き食事習慣を確立する事が出来ました！(さすが管理栄養士の資格を持っていらっしゃるな…と感心です！！😳)
その他、青砥駅からのアクセスは良くジムも清潔感があり通いやすいです！！
これからも頑張ります💪

初めてのパーソナルジムなのですが、トレーナーさんが気さくで優しく無理なく続けられています。最初の2ヶ月は食事サポートプランを利用し、その後は自身で管理しています。順調に体重も落ちているのでおすすめです。

週1で通っています。
周囲の人から見た目の変化を言われるようになり自分でも実感できています。
また、しばらくは上半身、下半身を交互に鍛えていました。ですが、職場が変わり通勤時間が長くなったことを考慮し下半身ではなく上半身をメインに鍛える方向に変えてくださり柔軟性の高さを感じました。
これからもよろしくお願いします。

通い始めて4ヶ月程経過しました。
どんどんと日々の成果が身体に現れ始め周りからも反応を貰える事が増えました。
自己肯定感も上がり日々の日常もポジティブに考えられる事が増えました。
これもトレーナーさんにしっかりとしたアドバイスとフォローを頂く事ができた結果だと思います。
今後も宜しくお願いします。

週1回のトレーニングでお世話になっています。
運動不足になりがちなので週1回全身を鍛えられて身体の調子が整い、リフレッシュにもなっています。
ダイエット目的で入会して、徐々に痩せてきているので効果を実感しています。

ダイエット目的で子連れもOKとみてこちらに通わせていただいています。マンツーマンなので他の方の目も気にならずトレーニング出来るのがとても良いです。
トレーニングウェアシューズも
貸してくれるので手ぶらで通えますし
駅からも近いのでとても通いやすいと思います。トレーナーさんも優しいのでおすすめできます。

内股をスッキリさせたくて、ピラティスに前から興味があったので、かたぎり塾金町店の体験を予約しました✨
ジムってハードなイメージがあったけど、ここはパーソナルで丁寧に見てもらえるから、初心者でも安心して行けそう！
カウンセリングで姿勢や体の癖を見ながらメニューを組んでくれるって聞いて、今からどんなピラティスができるのかワクワクしてます♡
同じように内ももや脚のラインが気になる人にはピッタリかも！

金町でパーソナルトレーニングやピラティスを探している方にぜひおすすめしたいです！
私は運動初心者でジムに通うのも初めてで不安だったのですが、トレーナーさんがとても丁寧に寄り添ってサポートしてくれるので、最初から安心してスタートできました。
ピラティスも難しい印象がありましたが、わかりやすく教えてくれるので、無理なく自分のペースで通えています。
駅からアクセスも良く、初心者でもすごく通いやすい雰囲気のパーソナルジムです！

体験と同時に入会しました。60分の運動量に不安もありましたが、休憩を挟みつつ水分も適度に摂りながら行えるので、今までジムに通ったことがなかった私でも続けられています。また筋トレだけではなく、食事メニューや自宅でできる簡単なトレーニングなど教えて頂けるので、以前より確実に自然と意識して生活ができている気がします。あとプロテインが苦手で飲むのに苦労していましたが、トレーニング後に
頂けるストロベリーのプロテインが美味しくて、買いたいぐらいです。

いつもありがとうございます！
ハードなトレーニングで助かってます！
初めてパーソナル使いましたが、丁寧に教えてくれるので、安心して通い続けることができてます！

トレーニングメニューが人によるため、いいトレーナーさんに当たればすごく効きます。お陰で減量に成功し、悩んでいた生理痛も改善しました。
ただトレーナーによるようです。ろくすっぽ挨拶もせず受付でスマホポチポチしてて感じ悪い人もいました。

追記
他の低評価の方も書かれているように、人によるようで、気分屋だし事実確認をせずに相手の話を嘘と決めつける人は確かにいました。そんな方ばかりではないというか、ほぼみんなまともで一部だけやばいのがいると言う印象です。低評価コメントに嘘と決めつけて返信する前に、まずは社内で共有して誤解させる出来事がなかったか確認すべきでは？と思うばかりです。

ピラティスやヨガの勉強のために通わせていただいてます。身体に関することでは絶大な信頼をおいております！パーソナルトレーニングでは身体の癖を見て改善していただき、とてもラクになりました。スタッフの方の雰囲気も良いです。

トレーナーさんは身体の事にスゴく詳しく、他のジムとは違うアプローチで成果の出る指導をしてくださります。
筋肉以外にも自律神経や身体の使い方全般に関して納得のいく回答を頂けるので、安心して指導を受けることができます。
今までトレーニングをしたけど納得のいく成果が出なかったという人にオススメのジムです!

日常生活の質がより良くなるというゴールに向けてトレーナーがマンツーマンで対応して頂けるジムです。プロ集団が運営している本物のジムだと思います。同じトレーナーとしても目指していきたいと思える内容をお客様へ提供していて、通う度に毎回新たな気付きを受けられます。おすすめです！

1ヶ月、8回コースを数ヶ月させて頂きました！
この短い期間で人から痩せた？と姿勢が良くなった？と声をかけて貰えるようになりました。普通のダイエット頑張ってる時とは明確に反応が違って、とても手応えを感じました。
ピラティス等やった事がなかったのですが、長年固いと思い込んでいた体が伸びること、またデスクワークで歪んでいた色々が矯正されるようで体が楽になりました。
トレーナーさんも皆さんが親身にトレーニングこ補助をして下さります。けして日常生活への強要もなく、いつも肯定してくれるので、折れやすい自分でもジムに行くのが億劫になる事がありませんでした。
もちろん自分が求めると食事生活などの助言も下さるので、本当にありがたいです。

トレーナーの方々どの方も明るく、とても雰囲気のいいジムです。
また、目的に向かって、鍛える部位なども考えてくださったり調子や予定に合わせて強化していくところを変えていただけて寄り添ってトレーニングしただいて嬉しく思います。

マシンピラティスの機械があるパーソナルジムということで選びましたが、普段使わない筋肉を意識しながら、ストレッチから出来るのでとても気持ちいいです。
通って１ヶ月で筋肉量がかなりアップし、体脂肪率が減って効果に驚いています。

これからも引き続きサポートをお願いしたいです。

パーソナルトレーナーとして勉強のため、自身のトレーニングのために通わせていただいてます。

その日の体調に合わせてメニュー作成をしてくれるので、仕事が忙しくて本調子ではない時でも無理なく通うことができます。

お世話になって半年以上たちますが、私自身トレーナーとしての引き出しが増えたこと、肩の動きの悪さを改善できたこと、身体の使い方が上手になり日常で疲れにくくなったことなどとても満足な成果が出ております。

これからもよろしくお願いします！

ピラティスを勉強したく利用させて頂きました！
動きを丁寧に指導してくださり、トレーニング効果もすごく感じる事ができました。
スタッフの方々もとても気さくでまた利用したいと思います！

パーソナルトレーニングに通っています。
これまでにないアプローチで、本質的に身体がかわりました。

トレーナーさんの質、設備面も含め素晴らしい施設だと思います。これからもよろしくお願い申し上げます。

亀有にある、整体とトレーニングを組み合わせた魅力的なパーソナルジムCHARTさん！自分の体の状態や悩みに合わせたプログラムを提案してくれて、一人ひとりに合わせたアプローチなので、効果を実感しやすいです。また、施術後のリラックス効果も抜群で、心身ともにリフレッシュできるのが魅力です！
整体とトレーニングの組み合わせは仕事や日常生活の疲れを発散し、心地よい疲労感を感じることができるので、とてもおすすめです！
CHARTさんなら運動が嫌いな私でも長期的に続けていけると思いました！

ここ最近また運動不足が気になり亀有駅から近いパーソナルジムを探していたところ、こちらを見つけました。何度かスポーツジムには通ったことありますがパーソナルは初めてです。
60代初心者の私も気軽に始められて楽しく通わせていただいてます。
こちらは整体×トレーニングでしっかり私に体の状態を資格を持ったプロの方に見てもらい施術をしてもらってから良い状態で無理なく私に合ったトレーニングを教えてくださるので安心して通ってます。
娘に話をしたら娘も通いたいとの事でこれからは親子でお世話になります。
トレーナーの方も明るくてとても感じが良い方です！
健康維持のためにこれからもお世話になりたいと思います。よろしくお願いします。

亀有に新しくオープンしたパーソナルジムCHARTさん。ダイエットはもちろん整体付きで姿勢改善までサポートしてくれるので、とてもおすすめです！店内も清潔感があり、とても綺麗です！先生も明るく話しやすくて楽しく続けられそうです！

CHARTの他店舗に通わせてもらっている中で、ボディメイクならこちらの店舗も是非と紹介され、たまに通わせて頂いてます！
店舗も綺麗で提供して頂く内容も毎回素晴らしく、長くお世話になりそうです☺️
今後とも通い続けていきます！