【厳選】入谷・鶯谷のパーソナルトレーニングジムおすすめ６選！女性向け・安いジムも選出

はじめてまだ1ヵ月ちょっとですが、2回/週で楽しくトレーニングしています。
効率良くトレーニングできるようポイントを分かりやすく教えていただけるので筋トレは未経験でしたが、毎回少しずつコツをつかみ、同じ動きでもより筋肉に負荷をかけながらトレーニング出来ているように思います。
「継続は力なり」なので、無理せず楽しく続けていきたいと思っています。
半年後、1年後…どのように体が変わっていくのか楽しみです。

結婚式に向けて、約4ヶ月ほど通っております。4ヶ月程で-10kgの目標を達成することができました！
体重の変化だけでなく、筋肉が付き、動きやすくなり、冷え性も良くなりました。お尻の位置も上がり、-10kg以上の見た目の変化を感じて居ます。トレーナーの清田さんはとても熱心で、体型の変化を誰よりも一緒に喜んでくれ、応援してくださいます。サポートがとても手厚いと感じております。

以前からお世話になっている、信頼できるトレーナーさんなので、安心して入会しました。
私はずっと文化部で全く運動したことがなく、初めてお世話になった当時は怪我が治った直後でもあり、体の筋肉の使い方もよくわからないような感じでした。
運動に苦手意識があって、すぐに諦めてしまうところもあるのですが、トレーナーの清田さんが、こちらのメンタルのケアもしながら、無理なく少しずつ指導してくれたおかげで、一年続けることができました。
これからもよろしくお願いします！

トレーニングと食事に関するアドバイスで
バランス良く無理なく続けられるように
サポートしていただけます。
お陰様で今まで一人では続けられなかったダイエットもモチベーションを保ちながら続けられています。
やはりプロの方のアドバイスを受けながらの
トレーニングと食事管理は着実に結果に結びついてくるのですごいなと実感してます。

体重の増加から膝に痛みが出てしまい、身体の調子もいつも何となく悪いという状態が続いていました。トレーニングを始めてから1ヶ月ほどで膝の痛みはほとんど無くなり、減量も清田さんの適切なアドバイスで自分なりのペースで続けられています。

完全個室でリーズナブルにレッスンを受けられます
施設は新しくて清潔ですし、着替えや靴も用意されてるので手ぶらで通えます
食事のアドバイスも受けられるので、ボディメイク目的でもダイエット目的でもオススメですよ

とても丁寧な対応を毎回していただき、気持ちよくトレーニングに集中することができています！
一つ一つのトレーニングの際の説明がわかりやすく、意識する筋肉に集中しやすいです。

清潔感のあるパーソナルジムでアメニティや着替える服も数多くあるので手ぶらで行けるのがとても最高です。
もちろん水もプロテインも飲めます。
トレーナーの方も親身に分かりやすく対応してくれるので、毎回のトレーニングが楽しく、もちろん筋肉をより追い込むことができます。

施設がキレイなので利用しやすいです。
日毎にメニューや負荷を私に合わせて調製してくれるので、そんなにキツくないメニューをこなしてるうちにちゃんと筋肉痛になってて成長してる感じです。
ここなら通い続けられそうです。

オープンのタイミングから登録をさせて頂きました！
色々なジムを渡り歩いてきましたがなかなか三日坊主で定着せず、今回”こそ”人生最初で最後のボディメイクができるように頑張ります。

はじめてのパーソナルトレーニングジムです。
キレイな設備と優しいトレーナーのお陰で続けることができそうです。
自分に合った重量で、正しいフォームを指導して頂きながらできるので、怪我をせずにトレーニングできます。
トレーナーからは、トレーニングのみならず食事の指導なども受けることができ、楽しく通うことができます。

初心者にも分かりやすく優しく対応していただけます。
施設内もとても綺麗で通いやすく、ここなら長く続けられそうです。

2月から通わせていただいておりますが、丁寧な指導であまりトレーニングの経験のない私でも正しいフォームで筋トレを行うことができています。
はじめに目標を決め、希望に沿ったメニューを考えていただけて、負荷なども確認しながら進めていただけます。
パーソナルジムは初めて通いますが、自分の都合の良いタイミングで予約できますし、サポートがあるので運動が苦手でも前向きに取り組むことができます。
二人三脚で健康的なかつきれいなボディラインを目指していきたいと思います。

四ヶ月ほどお世話になっております。
運動がとても苦手なのですが、トレーナーさんが丁寧に教えてくださるので
無理なく楽しく通えています。

初心者の方でも分かりやすい様に、トレーナーの方が見本を示してくれるので、安心してトレーニングができます。
個人の状態やレベルに合ったトレーニングを丁寧に指導くれるので、飽きずに長く継続できます！

子供連れでもOKなので助かります。トレーナーも優しく気さくな方ばかりなので長く続けられてます。

１年以上継続して通わせていただいる者です。以前から別のジムには通っていましたが、なかなか筋トレは続けられなかったです。
ここのトレーナーさんは気さくな方で、おかげさまで、一人では続けられなかったトレーニングを欠かすことなく続けられてます。

入会してもう半年くらいです。夫婦でセミパーソナルでほぼ毎週通っています。トレーナーさんのおかげで、楽しく続けられています✌夫婦それぞれで鍛えたい部位が違うのですが、それぞれに対して要望にきちんと応じて的確な部位を指導してくれます。

2年近く、セミパで通わせていただいています。トレーナーさんがその日の自分のコンディションを詳しく聞きながら個々にオリジナルメニューを組んでくださるので続けられています。気軽に身体や筋肉のことを質問したり、他の会員さんとワイワイ賑やかに励まし合いながらトレーニングできるのがとても楽しいです！

セミパなので3〜4人でセッションを受けることが多いですがよく鍛えられます！行く頻度もっと上げてバキバキにしたいです。

初めてのパーソナルで不安と緊張でしたが、体験でしたがとても丁寧に対応して頂けました！

トレーナーさんの知識が豊富でとてもためになり整体もやってくださって巻き肩だったのが改善されました！

入谷駅からも近く、通いやすい点も魅力だと思います！！

楽しく、追い込んでくれるのでモチベーションも上がります💪

ダイエットのために通い始めて、もうすぐ2ヶ月になります！

トレーナーの皆さんが本当に優しくて、話していて楽しいです！毎回楽しくトレーニングできています。フォームの細かいところまで丁寧に教えてくれるので、体の変化を期待しています！

ジムの環境もとてもきれいで清潔感があって、居心地がいいです！

初めてのパーソナルトレーニング💪✨
ちょっと緊張してたけど、トレーナーさんがすごく丁寧で優しかったから安心してできました！
お尻メインでトレーニングしてもらって、フォームも細かく見てくれたおかげでしっかり効いた感じ🍑🔥
ジムもキレイで雰囲気よくて通いやすそう！これから頑張ってヒップアップ目指します♡

初めてパーソナルジムに来てみました。
店舗は駅に近くて内観も綺麗で好印象でした。
担当は中島さん。

学生時代部活などでマシーンなど使ってましたが指導をマンツーマンで受けたこと無かったので、このトレーニングはどこにどう効いていて、行うときのコツはこう！など細かな部分までご指導頂きました。

丁寧な指導と温かい人柄でこちらに通いたいなと思いました。

はじめてパーソナルジムを利用してみました。
駅近で店内も清潔感があり好印象でした。

ジムに通っていた経験はあるものの、トレーニングを指導していただくのははじめてだったため緊張していたのですが、無理なくも充実感のある指導をしてくれて、とてもよかったです。
トレーニングの概要も丁寧に説明しながら進めてくれました。

店員さんのお人柄がみなさんステキなので、また通いたいと思えるジムです。

ダイエットコース　6ヶ月　48回トレーニング
でやってます！

2ヶ月弱で体重-3.3kg 体脂肪3.8% 内臓脂肪-1%減らせました〜。

トレーナーさんはみんないい人で、ポジティブな気分になれるので、いいと思います。

仕事がハードですが、ザパーソナルジムさんは、スケジュールの融通も効くので通いやすいです！

ウェア借りられるのは楽で良き。

理想の体型をしっかり聞いてくれて、それに合わせたメニューを考えてくれます！
無理な食事制限は一切なく、アドバイス通りにしっかり食べてトレーニングしただけで、1ヶ月で3kg落とせました💪
全く辛くなく続けられたのが本当に嬉しいです。フォームも丁寧に見てくれるので安心してトレーニングできます😊
女性のお客さんも多く、通いやすい雰囲気なのも◎です！

体験コースで4回パーソナルトレーニングを受けました。

最初の頃は筋肉痛がキツく、自分の運動不足を認識してました。
3回目くらいからトレーニング後の筋肉痛も収まり、トレーニングにも力が使えるようになってきました。

店舗内も綺麗で、更衣室も個室なので、安心して使えます。

パーソナルトレーニングは普段使わないところを鍛えるよう指導してもらえます。
美姿勢矯正は普段の姿勢の悪いクセをとるとのことで、筋トレと一緒にお願いしています。猫背と贅肉が取れるよう通うつもりです。

姿勢矯正をしてもらってから体験トレーニングをしていただきました。
姿勢矯正は終わった直後の写真でも姿勢が良くなっているのが分かりました！
ありがとうございました。またよろしくお願いします。

家の近くでパーソナルジムを探していたところ、口コミも良かったので体験に行ってみました。整体も行っているからか、とても綺麗な店内で驚きました。担当いただいた方も丁寧に分かりやすく一つ一つ教えてくださり、気持ちの良い体験でした。体力に合わせてマシンの重さをすぐに変えていただき、体験でも体にしっかり効いて良かったです。これからよろしくお願いします！

パーソナルトレーニングと美姿勢矯正を台東区入谷にあるアスフィット入谷店にてうけました。今回は筋トレメニューもうけて、トレーニング中から筋肉がプルプルして効果を実感しました。背中のトレーニングきつかったです！筋肉つけられるようこれからも頑張ります。

ダイエットと体力作りにパーソルジムを台東区で探していた所、検索でアスフィット入谷店を見つけ、整体とトレーニングが出来るという所に興味を持ちました。
軽い気持ちで体験入店しましたが
姿勢矯正など整体の部分で自分の悪い部分を確認し1人1人の体に合わせたトレーニングを作って頂ける事に感動しました。ここなら自分の体作りの目標に向かって頑張ろうと思いました。

コロナ禍で活動量が減り体調もメンタルも低迷していたので、運動しよう！と上野〜三ノ輪近辺でジムを探していたところ、近所のお散歩中にアスフィット入谷店さんを見つけました。
パーソナルトレーニングはキツそう・・・という不安はありましたが、キツくても「正しく効いてる」感じがします。整骨院併設なので身体のメンテナンスもしていただけたり、食事や姿勢など普段の生活で気をつけられることも細かく教えてくださるので、色々な面で以前とは意識が変わりました。
先生方の楽しさも◎です！

体験させてもらいました。
運動不足解消にと思い、キックボクシングをやりました。
初めてだったので最初は上手く出来ませんでしたが、スタッフさんが根気よく教えてくれたので最後の方は少しは出来るようになりました。
パンチやキックはストレス発散になりました。

自分に合ったメニューを考えてくれて、要望にも応えてくれるし、追い込みは厳しく楽しくトレーニングできます！
最後にやるキックボクシングではストレス発散にもなるので大満足！！

初めてキックボクシングをやりましたが、何かすごく楽しかったです♪︎
ジムの中は綺麗で、入口入ると良い香りがしました。

初めてのキックボクシングてしたが、丁寧に指導していただきました。
マンツーマンなので、周りを気にしないで出来るのが良いです！

担当の方は明るく話しやすく、レッスンはレベルに合わせてくれるので楽しく出来ました。
ストレス発散にやりましたが、ダイエットにもなりそうです♪︎

日頃仕事で運動不足でしたが、
楽しく運動できるのでおすすめです！

ゴルフのパフォーマンス向上と体のメンテナンスで伺っております。最近はコンディショニングだけでなくトレーニングを加えることで、ラウンド後の筋肉のハリや首、腰の痛みがより改善することを実感しております。股関節もビックリするほど柔らかく回るようになります。
今後は、体幹も鍛え、体の効率的な使い方を習得することで、体に負担のないスウィング、そして飛距離アップを目指したいと思いますので、宜しくお願い致します。

腰痛があり整形外科や接骨院などに行きましたが治らず、こちらに伺いました。治療だけでかなり痛みが改善しましたが、治療後の運動指導で体が動きやすくなり、痛みがなくなりました。先生の説明はとても丁寧で自分の体の弱点が分かり、今後自分の体が変わることに希望が持てました。とても信頼できる先生です。

老化防止を目的に、緩やかトレーニングとストレッチ、鍼灸師資格もあるコーチの指導とケアで身体をリフレッシュする事ができます。
特に膝痛に不安のある私には膝痛予防に効果があり、ケアして頂いた日は質の良い睡眠も取れます。
仕事が忙しいのですが、予約時間など相談にのっていただけるのでとてもありがたいです。
これからも長く通いたいと思います

仕事柄、巻肩と背中痛で苦しんでおりましたが、こちらで鍼＋整体を受ける様になり、改善いたしました。隔週で施術して頂くと帰りには体が軽くなり、趣味のゴルフもパフォーマンスが上がり飛距離アップいたしました。

体験の施術を受けてから、週に一度お世話になってます。ゴルフに行くことが多く、股関節など痛むことが多かったのですが、こちらに通う様になってからは、毎回の身体が整い大変助かってます。

1年半くらい通って、腰痛、膝痛、坐骨神経痛がとても良くなりました！
鍼（はり）と整体、痛みが出る前に予防するトレーニング、筋力強化のトレーニングなど、その日の体調や自身のなりたい姿に合わせて整えてくれる、総合的なコンディショニングスタジオです。
自分でも運動習慣をつけるようになるまで、少し時間はかかりましたが、自分でもやるのと、こちらで整えてもらう相乗効果で、明らかに1年半前よりも調子がよくなりました。
オーナーは勉強熱心ですし、長く通うようになってからもお客さんに手を抜かないところが良いです。

家族と友人をいつも心身共に整えて下ってありがとうございます😊

先生が居るのでいつもちょい無茶した運動してもなんとかなってます。これからもよろしくお願い致します