『千川周辺でどのジムを選べば良いか分からない』
『千川にある各ジムの特徴をサクッと知りたい』
『ジム選びで失敗したくない』
今回の記事は、こんな方のお役に立つこと間違いなしです。
現役トレーナー×国家資格を持つ私が
〝家族や友人にもおすすめできるパーソナルジム〟
だけを厳選しているので、ぜひ参考にして下さい。
こんなジムをご紹介！
- コスパ重視！低価格×手ぶらで通える×完全個室のパーソナルジム
- 遺伝子検査もできるパーソナルジム
- 血流改善が見込める加圧トレーニングができるパーソナルジム
- 整体もできる！整体×トレーニングで運動効率を上げれるパーソナルジム
- 東京生まれ・東京育ち
- フリーのトレーナー（歴10年以上）
- 2017年3月に医療系国家資格を取得
- 食べることと寝ることが大好きです
- 自身もダイエット経験者（110→75kg）
- 現在は〝QOLの向上〟〝健康寿命の延伸〟をテーマに、既存のお客様からのご紹介限定でトレーナーをしています
〝安心できるパーソナルジム探し〟をテーマに、
家族や友人に紹介したいと思えるジムだけを厳選して掲載しています。
私が人一倍詳しい「東京エリア」のパーソナルジム情報に特化しているので、東京でパーソナルジム探しをしている方はぜひ参考にして下さい。
【安い順】千川の厳選ジムの料金をかんたん比較
千川周辺のおすすめジムを〝料金の安い順〟にランキング形式にしてみました。
※比較表の計算方法：入会金＋月8回通った場合の料金
| 入会金 | 料金プラン | 初回体験 | 口コミ数 | 詳細説明 | |
 かたぎり塾 | 詳細公式サイトにて ※店舗によって異なる | 月4回：33,000 月8回：59,400 | 無料 | 5.0 （34件） | 詳細までスキップ≫ |
 サスティナ | 35,000 | 月4回：16,280 月8回：28,556 | 4,000 | 5.0 （10件） | 詳細までスキップ≫ |
 レノモス | 入会金 33,000 事務手数料 5,500 | 月4回：33,000 月8回：61,600 | 1,100 | 4.8 （6件） | 詳細までスキップ≫ |
 CHART | 44,000 | 月4回：33,000 月8回：61,600 | 無料 | 5.0 （20件） | 詳細までスキップ≫ |
※2026年1月時点の料金となります
※料金は現時点のキャンペーンを活用した価格です
※口コミ数・評価は各店のGoogleマップから引用しています
ちなみに「豊島区の人気ジム」の料金相場は？
【料金平均】191,000円（入会金＋全16回分）
【月額平均】85,000円（月8回相当）
上記が豊島区のパーソナルジムを調査した結果の〝料金相場〟です。
HIKARUなので、上記の価格を下回るジムは〝平均よりも安いジム〟です。
料金相場算出方法の詳細をみる
※Googleマップの評価を参照して厳選
| ジム名 | 料金総額 | 入会金 | 月額料金 |
| リボーンマイセルフ | 253,020 | 22,000 | 115,510 |
| PEAK’s GYM | 190,000 | 30,000 | 80,000 |
| Dr.トレーニング | 187,600 | 35,600 | 76,000 |
| One’s Gym | 237,700 | 27,500 | 105,600 |
| アップルジム | 44,600 | 5,000 | 19,800 |
| リアルワークアウト | 134,200 | 11,000 | 61,600 |
| BEYOND | 149,600 | 無料 | 74,800 ※ACHIEVE20を8回換算した時の料金 |
| かたぎり塾 | 151,800 | 33,000 ※店舗によって異なる | 59,400 |
| 24/7Workout | 130,240 | 無料 | 65,120 |
| MIYAZAKI GYM | 198,000 | 22,000 | 88,000 |
| エクササイズコーチ | 83,160 | 19,800 | 31,680 |
| ビーコンセプト | 179,685 | 無料 | 89,843 |
| UNDEUX SUPERBODY | 230,000 | 無料 | 115,000 |
| OUTLINE | 184,800 | 無料 | 92,400 |
| arisan fit | 275,000 | 55,000 | 110,000 |
| RIZAP | 382,800 | 55,000 | 163,900 |
| BSBパーソナルジム | 234,500 | 58,500 | 88,000 |
| THE PERSONAL GYM | 123,200 | 無料 | 61,600 |
| Lastyle | 238,700 | 27,500 | 105,600 |
| ジム名 | 料金総額 | 入会金 | 月額料金 |
【有楽町線・副都心線沿線】千川から近いエリアもご紹介
【厳選】「千川」の〝料金の安い〟おすすめパーソナルジム４選
「千川」周辺で特におすすめのパーソナルジムを４つ紹介していきます。
ぜひ参考にしてみてください。
１：かたぎり塾 千川店（低価格・完全個室・無料レンタル完備・AIによる食事指導）
- 貸切のジムが良い
- 料金が安いと嬉しい
- 子供連れで通いたい
- トレーニングの質を落としたくない
- ウェアやプロテインなども無料で用意して欲しい
かたぎり塾は、東京都内だけでも100店舗以上を展開する日本最大級のパーソナルジムです。
- 完全個室
- ウェア・シューズ・タオルの無料レンタル
- 毎回のトレーニング後のプロテイン
- 公式アプリでトレーニングの成果の見える化
など、多くのサービスがプランに盛り込まれており、まさに
〝コスパの王様〟
と言えるでしょう。
公式アプリではAIによる食事指導がなんと〝使い放題〟！
底的な研修を突破しているので、トレーニングの質が高いのも人気の理由ですね。
千川周辺エリアでも、コスパ面で見たら〝圧倒的〟です。
HIKARU「コスパの良さ」を重視する方は、かたぎり塾を選んでおけば間違い無いです。
ちなみに
もう少し詳しくかたぎり塾について知りたい！という方は全店舗の口コミを徹底調査した記事があるのでぜひ参考にしてみてください。
２：サスティナ 千川店（低価格・遺伝子検査もできる）
- 価格が安いと嬉しい
- 効率のいいダイエットをしたい
- 駅から近いほうがいい
- 子連れで来店したい
サスティナは都内に数店舗展開しているパーソナルジムでなんと言っても、
価格の安さ
が、最大の魅力ですね。
また、遺伝子検査を用いて個人個人のタイプに分類し、その人のタイプに合った効率のいいトレーニングを行うことができるのも人気の理由です。
HIKARUコスパよく効率的にダイエットをしたい方にオススメですね。
３：レノモス 千川（通い放題あり・加圧トレーニングもできる）
- 月に何回も通いたい
- 駅から近いところがいい
- ヨガやピラティスも体験してみたい
- 加圧トレーニングを行いたい
「レノモス千川」は、千川駅から徒歩４分と駅からも近く、なんと言っても
〝月になんかでも通うことができるプランがある〟
というのが人気の理由ですね。
またVRC加圧トレーニングにより血流改善を見込むことができるトレーニングができるのも特徴の一つですね。
HIKARU月に何回も行きたい時に行くことができるのはいいですよね。
４：CHART 千川店（完全個室・整体もできる・手ぶらで通える）
- 価格が安いと嬉しい
- 完全個室のジムが良い
- 手ぶらで通いたい
- 整体とトレーニングで効率的に痩せたい
「CHART 千川店」は、整体×トレーニングを行えるジムです。
まずは整体で「体の代謝」を上げてから「トレーニング」を行うことで
〝効率的なトレーニング〟
を行えるのが人気の理由。
またトレーナーが柔道整復師や理学療法士といった国家資格を保有しており、効率的なトレーニングを提供してくれるのも特徴です。
完全個室でウェアのレンタルやプロテインサービスもあるのも嬉しいですね。
HIKARU公式ホームページに多くのビフォーアフターが掲載されているので、気になった方はぜひチェックしてみてください。
【こんなジムがいい！】千川のおすすめジムを目的別にご紹介
ここまでは比較表で千川のおすすめジムを紹介してきました。
ここからは簡単に千川のおすすめパーソナルジムを〝目的別〟に紹介していきます！
【低価格だけじゃない！】低価格で色々なサービスがあるパーソナルジムがいい！
- 低価格
- 無料レンタル完備で手ぶらで通える
- AIによる食事指導の使い放題
など他にも多くのサービスが料金に含まれています。
とにかくコスパ重視！という方はこちらのジムがおすすめ！
【効率的】遺伝子検査もしたい！
『自分のタイプを分かってから効率よくトレーニングしたい！』
という方はこちら！
遺伝子検査をしてからタイプを分けてトレーニングできるジムはこちら！
【血流改善】加圧トレーニングもやりたい！
・レノモス
『短時間で血流改善も見込めるトレーニングがしたい！』
こんな方には、
〝VRC加圧トレーニング〟
ができるこちらのジムがおすすめ！
【整体もできる】整体もしてほしい！
〝整体×トレーニング〟で、代謝を上げてから運動効率を上げてからトレーニングできるジムです。
国家資格保持のトレーナーが多数在籍！
整体もしたい！という方におすすめです。
パーソナルジム選びで失敗しない５つのポイントとは？
パーソナルジム選びでとにかく避けたいのは
『入会したけど、なんか違う…』
『やっぱり入会しなければ良かった…』
と入会後に損をすることです。
そこでぜひ覚えていてほしい「失敗しない５つのポイント」を簡単にまとめておきます。
HIKARUとにかく以下の５つのポイントを覚えておいて下さい。
- 見学か体験は必ず行く
- 利用者の口コミは必ず見ておく
- 通いやすい場所を選ぼう
- 【要注意】トレーナーとの相性が最も重要
- 納得できないなら入会しない
HIKARUそれぞれ詳しく解説していきますね。
【失敗しないジム選び１】見学か体験は必ず行く
パーソナルジム選びで失敗しないためには
- 店舗見学
- カウンセリング
- 体験レッスン
など、実際にあなたの目でチェックをするようにしましょう。
もし、時間に余裕があれば「体験レッスン」が特におすすめです。
ジムによっては有料（大体3,000〜１万）の場合もありますが、
実際にトレーナーからの指導を受けられるので参考になります。
HIKARU実際に体感してから、入会の可否を決めましょう。
【失敗しないジム選び２】利用者の口コミは必ず見ておく
パーソナルジム選びで失敗しないためには
〝実際の利用者の口コミ〟
にも目を通しておきたいです。
もし実際に通っている知り合いがいるならそれが一番ですが、
- 各SNS
- Googleマップ
- 口コミまとめサイト
など、今では色々な媒体で口コミをチェックすることもできます。
HIKARU口コミの内容を100％鵜呑みにするのも危険ですが、参考になるのは間違いないです。
【失敗しないジム選び３】通いやすい場所を選ぼう
パーソナルジム選びで失敗しないためには「通いやすさ」も大切です。
「家や職場から遠いジム」
「アクセスの悪いジム」
を選んでしまうと、
- 天気が悪い日
- 仕事で疲れている日
- 前後に予定が詰まっている日
など、通うのが辛くなる可能性は高いです。
目標を達成するためには〝通い続けられること〟が肝心です。
HIKARUモチベーションが下がった時でも〝通える場所〟を選んでください。
【失敗しないジム選び４】トレーナーとの相性が最も重要
パーソナルジム選びで失敗しないために、一番重要なのが〝トレーナーとの相性〟です。
- 口コミ
- 料金
- 立地
ももちろん重要ですが、トレーナーとの相性が悪いと本当に通うのが嫌になります。
『トレーナーとの相性が悪い』
『トレーナーが嫌い』
という理由で全額返金をしてくれるジムはほとんどありません。
体験やカウンセリング時に、少しでもトレーナーとの相性に違和感を感じたら一旦入会は見送って下さい。
HIKARUあなたの目標を達成するためにも「トレーナーとの相性」はとにかく重視して下さい。
【失敗しないジム選び５】納得できないなら入会しない
最後のポイントですが、
『料金はいいけど、トレーナーと設備が…』
『全体的にいいけど、アクセスが悪いんだよなぁ』
など「少し納得できないジム」に出会うこともあります。
そんな時は一旦入会を見送りましょう。
HIKARUパーソナルジムの料金は決して安くないので、しっかりと納得してから入会することが〝損をしないため〟に大切です。